Beleza e Saúde

Para a mulher que gosta de se cuidar

Benefícios do Morango

Benefícios do Morango

A melhor época para se consumir o morango é entre abril e setembro: ele chega às feiras de frutas com seu melhor sabor e perfume! O morango é fonte abundante de vitamina C, que é antioxidante e previne gripes, infecções e ainda fortalece os dentes e ossos. Saiba mais!

Treino Intervalado

Treino Intervalado

Os “intervalos” referem-se à variação de intensidade durante o exercício, intercalando picos de esforço, com pausas de recuperação. Saiba mais!

Qual a melhor forma de lavar os cabelos?

Qual a melhor forma de lavar os cabelos?

O ato de lavar o cabelo parece não apresentar nenhuma dificuldade, mas muitas mulheres ainda cometem erros que podem comprometer a saúde dos fios. Para uma lavagem correta, é preciso atentar para fatores como a temperatura da água, a ordem e aplicação dos produtos.

Pincéis para Maquiagem

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Para uma maquiagem ficar perfeita, não adianta usar produtos excepcionais se você não tiver pincéis certos e precisão na hora de aplicar. Confira dicas de pincéis para caprichar na hora do make…

Produtos M.A.C

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Minha pele é oleosa, então descobri que esse hidratante faz milagres na pele, deixa a pele sequinha e bem hidratada. Já percebi que minha pele melhorou, usando apenas uma semana.