Beleza e Saúde

Para a mulher que gosta de se cuidar

Benefícios do Morango

Benefícios do Morango

A melhor época para se consumir o morango é entre abril e setembro: ele chega às feiras de frutas com seu melhor sabor e perfume! O morango é fonte abundante de vitamina C, que é antioxidante e previne gripes, infecções e ainda fortalece os dentes e ossos. Saiba mais!

Óleos Vegetais para sua Beleza!

Óleos Vegetais para sua Beleza!

Óleos vegetais são gorduras naturais extremamente ricas, muito utilizados em cosméticos para pele e cabelos. Conheça os diversos tipos de óleos à sua disposição!

Treino Intervalado

Treino Intervalado

Os “intervalos” referem-se à variação de intensidade durante o exercício, intercalando picos de esforço, com pausas de recuperação. Saiba mais!

Apliques de Cabelo

Apliques de Cabelo

O aplique é uma técnica que permite mudar a aparência em minutos, adaptando o cabelo rapidamente a qualquer situação. Fios de cabelos artificiais podem ser colocados, costurados ou entrelaçados nos fios naturais.

Cuidados com o Rosto

Cuidados com o Rosto

Para estar sempre bonita, o segredo fundamental é cuidar do rosto. Uma rotina de cuidados básicos com a pele do rosto é essencial para evitar o envelhecimento precoce da pele.