Beleza e Saúde

Para a mulher que gosta de se cuidar

Benefícios do Morango

Benefícios do Morango

A melhor época para se consumir o morango é entre abril e setembro: ele chega às feiras de frutas com seu melhor sabor e perfume! O morango é fonte abundante de vitamina C, que é antioxidante e previne gripes, infecções e ainda fortalece os dentes e ossos. Saiba mais!

Conheça o Óleo Essencial de Olíbano

Conheça o Óleo Essencial de Olíbano

Para nós brasileiros, o óleo essencial de olíbano é pouco conhecido, mas na Europa ele é o “queridinho” entre os óleos essenciais. Conheça e aprenda a utilizar!

Benefícios e Sugestões de Alongamento

Benefícios e Sugestões de Alongamento

Fazer alongamento regularemente ajuda a relaxar os músculos, ajuda na circulação, promove melhor oxigenação e melhora o desempenho nas atividades físicas. Confira dicas!

Você tem sensibilidade nos dentes?

Você tem sensibilidade nos dentes?

A sensibilidade dentária é uma dor causada por desgaste da superfície do dente. A causa mais comum em pessoas adultas é a exposição da raiz dos dentes na área cervical, ou colo, devido à retração da gengiva. Confira dicas para aliviar esse problema.

Qual a melhor forma de lavar os cabelos?

Qual a melhor forma de lavar os cabelos?

O ato de lavar o cabelo parece não apresentar nenhuma dificuldade, mas muitas mulheres ainda cometem erros que podem comprometer a saúde dos fios. Para uma lavagem correta, é preciso atentar para fatores como a temperatura da água, a ordem e aplicação dos produtos.