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A couve é uma hortaliça excelente para sua saúde, muito rica em minerais e vitaminas, e com um baixíssimo teor de calorias. Conheça as diversas formas de como essa hortaliça pode te ajudar, além de formas de incluí-la em sua alimentação.

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Fique atenta aos cuidados com cabelos finos e sem volume, eles costumam ser frágeis e quebradiços, por isso é importante usar produtos para fortalecer a estrutura capilar proporcionado corpo e densidade.

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A drenagem linfática é uma técnica de massagem usada para eliminar o excesso de líquido e toxinas do organismo. Confira como esse tratamento pode ajudá-la a perder peso e manter seu corpo mais saudável.

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A radiação ultravioleta B (UVB) é a responsável pela maioria dos efeitos carcinogênicos (que dão origem ao câncer) na pele. A UVB é mais intensa entre 10 e 16 horas. É aconselhável, então, evitar exposição solar durante este período.

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