Benefícios da Couve

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A couve é uma hortaliça excelente para sua saúde, muito rica em minerais e vitaminas, e com um baixíssimo teor de calorias. Conheça as diversas formas de como essa hortaliça pode te ajudar, além de formas de incluí-la em sua alimentação.

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O banho diário é uma ótima oportunidade para recuperar sua energia. Ele ajuda a aliviar o estresse, o cansaço e as tensões do dia-a-dia. Além disso, o banho pode ser um momento de prazer e de cuidar de sua beleza.

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Para imperfeições leves, truques de maquiagem com lápis ou sombra ajudam a disfarçar. Mas nos casos em que há falhas acentuadas, perda ou até ausência de fios, a maquiagem definitiva pode ser uma boa opção para acabar com o problema…

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A musculação é um exercício cujo principal objetivo é o aumento da massa muscular. A cada treino o praticante deve se superar para que seus músculos se desenvolvam. Para isso, são utilizados o aumento de carga (peso) e a utilização dos métodos de intensidade.

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Você faz algum tratamento com ácidos? Sabe o efeito que eles causam em sua pele? Dependendo do princípio ativo e da concentração utilizada, os ácidos podem ajudar a rejuvenescer, eliminar manchas, clarear a pele e combater a produção excessiva de óleo.

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