Para a mulher que gosta de se cuidar

As Maravilhas do Chá Verde para sua Pele

As Maravilhas do Chá Verde para sua Pele

Você já deve ter ouvido falar das propriedades terapêuticas do chá verde: atua como um ótimo antioxidante, ativa o sistema imunológico, diminui as taxas de colesterol, previne contra o câncer e muitos outros benefícios.

Mas o que muita gente não sabe é que o chá verde também possui propriedades cosméticas, que trazem diversos efeitos benéficos para nossa beleza. Diante dos benefícios potenciais, a indústria da beleza lançou sabonetes, xampus, cremes e hidratantes à base de chá verde.

Benefícios e Propriedades do Chá Verde Para a Pele

Chá Verde e a Beleza

As substâncias contidas no chá verde ajudam a repelir as bactérias que causam as espinhas, além de reduzir a inflamação. O chá verde também diminui as chances de pele seca, coceira e alergias por contato. Ótimo para quem tem cabelos oleosos, basta fazer um chá e usar como um último enxágüe após lavar o cabelo.

Devido aos flavonoides presentes em sua composição, o chá verde — quando aplicado de tópica ou oralmente — reduz os efeitos adversos na pele pela exposição a raios UV: danos à pele, eritema e peroxidação lipídica, vermelhidão, assim como risco de câncer de pele, que também é diminuído.

O consumo de chá verde melhora a hidratação, firmeza e elasticidade da pele. Os flavonoides também melhoram o fluxo sanguíneo, ou seja, melhoram a microcirculação o que facilita o transporte de oxigênio e nutrientes para a pele. Isso promove aumento de elasticidade e diminuição da rugosidade, além de proporcionar uma melhora no teor da umidade da pele.

Outras características estruturais da pele são afetadas positivamente com o uso do chá verde na pele, incluindo elasticidade, aspereza, descamação, densidade e homeostase de água. Estudos mostraram que a ingestão de bebida de polifenóis de chá verde por 12 semanas aumenta o fluxo sanguíneo e o fornecimento de oxigênio para a pele. Foi constatado que os polifenóis do chá verde de fato protegiam a pele contra a radiação ultravioleta e ajudavam a melhorar a qualidade geral da pele das mulheres.

Conservação e Preparo do Chá Verde

Para conservar todas as suas propriedades do chá verde, guarde-o em um lugar fechado, escuro, fresco, seco e arejado.

O ponto ótimo da água para preparar o chá-verde, quente ou gelado, é quando a água estiver começando a ferver. Deixe o saquinho na água por um tempo de 5 minutos. Mais fácil, impossível, não é? 🙂

Receitas Caseiras com Chá Verde

Veja na prática como você pode ficar mais bonita com algumas receitinhas caseiras feitas com o chá.

1. Tônico Adstringente de Chá Verde

  1. Coloque 100 gramas de folha do chá verde em meio litro de água e deixe descansar por uma hora.
  2. Coe.
  3. Passe no rosto com algodão, em movimentos circulares e evite o contato com os olhos.

2. Compressa para Olheiras

  1. Mergulhe 100 gramas de chá verde em meio litro de água fervente.
  2. Abafe por cinco minutos, deixe esfriar e depois coloque na geladeira.
  3. Molhe dois algodões com o chá gelado e coloque-os sobre os olhos. Deve agir por 15 minutos.

3. Máscara Facial para Pele Oleosa

  1. Separe uma colher de chá verde (pode ser o sachê: rasgue o saquinho pra tirar o sumo depois de preparar)
  2. Separe uma colher de mel
  3. Misture o sumo de chá verde com o mel (se quiser pode bater no liquidificador).
  4. Aplique no rosto limpo e seco com massagem suave. Deixe agir por 20 minutos e retire com água fria.

4. Máscara Rejuvenescedora de Chá Verde

Chá Verde e a Beleza
  1. Misture meia xícara de café de chá verde
  2. Bata no liquidificador os seguintes ingredientes:
    • Algumas uvas com casca
    • Um pedacinho de gengibre
    • Uma colher de sopa de argila verde
    • Uma colher de sopa de mel
    • Uma colher de sopa de iogurte natural
  3. Passe essa mistura no rosto e deixe por uma hora.
  4. Retire com água fria.

5. Chá Verde contra Poros Dilatados

Chá Verde e a Beleza

Se você tem poros dilatados, confira essa dica: O gelo de chá verde, quando acrescentado à uma cápsula de vitamina E, funciona muito bem para quem sofre com poros dilatados. Ao aplicar o gelo de chá verde com vitamina E no rosto, os poros se contraem e a pele fica lisinha, desinflamando o tecido e combatendo cravos e espinhas.

Quem tem pele oleosa se beneficia com a diminuição da oleosidade. Este também é um ótimo tratamento para evitar o envelhecimento precoce da pele. Receita:

  • Chá verde (mais ou menos meio litro)
  • 1 cápsula de vitamina E (líquida)
  • 1 forma de gelo.

Após esfriar o chá perfure a cápsula de vitamina E e coloque sobre o chá verde. Coloque a mistura em uma fôrma de gelo. Deixe no congelador até virar gelo, quando estará pronto para ser aplicado no rosto.

Onde Comprar o Chá Verde

O chá verde pode ser facilmente encontrado em lojas de produtos naturais. Se preferir a comodidade de comprar online, a Natue tem uma boa seleção de chás verdes (gosto de vários, por exemplo esse: Chá Verde Yamamotoyama)

Viu como o chá verde é versátil? Essas são algumas dicas para você conferir como o chá verde é benéfico não somente para sua saúde, mas também para sua beleza. 🙂

58 comentários para “As Maravilhas do Chá Verde para sua Pele”

  1. Avatar de Maria Eunice

    Muito bom! Eu tomo chá verde todos os dias, uma xícara… agora vou passar na pele como tônico também, amei a matéria

  2. Avatar de Edna Iran

    muito bom

  3. Avatar de Rossane

    muito interessante, não sabia não

  4. Avatar de Léa

    Que legal, o chá verde é realmente excelente, tomo o chá diariamente, agora vou passar na pele tbm muito legal as receitinhas

  5. Avatar de Marr

    Já era fã de chá verde, agora então….

  6. Avatar de Lincon

    Chá verde é tudo de bom mesmo, vou testar essa receitinha para poros abertos

  7. Avatar de Karina

    Oba, vou experimentar as receitinhas

  8. Avatar de Marciac

    Oi Celisa,

    Olha eu aqui outra vez, nesse site maravilhoso. Estava viajando e visitei sua cidade, muito bonita por sinal, mas estava chovendo muito (início de janeiro) e passei dois dias somente não pude conhecê-la melhor.
    Amei a matéria sobre o chá verde, não costumo tomar, mas fico contente que posso usá-lo no rosto, tenho pele oleosa e vou fazer essa máscara com mel com certeza e a sugestão para as olheiras é ótima.

    Bjs. valeu mais uma vez.

  9. Avatar de Súzi

    Amei as dicas,vou usá-las! 😆

  10. Avatar de Ilane

    Eu tomo chá verde e adoro. Sempre compro
    na loja virtual http://www.grannatural.com.br
    Além do chá em saquinho ele tem o chá verde Instantâneo com sabor Abacaxi e hortela, e também em cápsulas, muiiiiiiiiiiiiiiittttttttttttttttttoooooooooo gostoso. Entrega é rápida. Eu recomendo a todos.
    Beijos

  11. Avatar de Dirce Rocha

    😆 é ótimo, tomo todos os dias………….

  12. Avatar de Vivi

    Não sou muito fã de chás em geral, talvez por que não gosto de tomar líquidos quentes. Então descobri um produto da pharmapele, http://www.pharmapele.com.br, chamado Bioneov termoslim, são sachês para misturar na água, que tem como base o extrato de chá verde. Ele é indicado para acelerar o metabolismo e auxiliar na perda de gordura, mas não tomo por causa disso. Depois que passei a consumir, notei que fico mais disposta, sem aquela moleza que as vezes atrapalha a gente durante o dia. Mas não foi só isso: tenho colesterol alto desde que me entendo de gente e fiz exames antes de começar a tomar pra valer e depois de um mês. Resultado: meus níveis estão normais. Outra diferença: sofro de acne por causa de ovários policísticos que só consigo controlar com anticoncepcional e antibióticos tópicos. Mas esse mês estou sem o remédio e até agora nenhuma espinha infamada no rosto. Fora que o produto tem cromo adicionado, mineral conhecido por reduzir a vontade de comer doces, pois regula os níveis de insulina, isso também ajuda a quem sofre dos ovários e de acne. É realmente impressionante o resultado. Mas hipertensos e pessoas com gastrite devem ter cuidado com o consumo.

    1. Avatar de Vânia

      Vivi, agradeço pela dica. Fiquei muito interessada. Entrei no site indicado e vi o produto, mas não consegui visualizar sua fórmula. Você poderia compartilhá-la com a gente?
      Um lindo final de semana
      Bjs

      1. Avatar de Vivi

        Oi Vânia!! Segue a lista de ingredientes: extrato de chá verde, laranja amarga, guaraná, niacina, cromo quelato (GFT), inulina, aroma idêntico ao natural de limão, corante natural clorofila, acidulante ácido cítrico, antioxidante ácido ascórbico, edulcorante artificial sucralose e xilitol.
        Informação nutricional (1 sachê de 4g): 13kcal, 1,5g carboidratos, 1,8g proteínas, 0,8g fibras, 45mg vitamina C, 16mg niacina, 35mcg cromo (esses 3 últimos correspondem a 100% das necessidades diárias recomendadas). Não contém gorduras e sódio.
        A versão antiox desse produto tem um mix de vitaminas antioxidantes (A, C e E) e extrato de frutas (mirtilo, uva, acerola, romã) em substituição a laranja amarga e ao guaraná.
        Ótimo final de semana pra vc também!

        1. Avatar de Vânia

          Oi, Vivi, tudo bem?
          Agradeço pelo retorno. Realmente, a fórmula é tentadora … Muito boa, mesmo. Eu tomo a laranja amarga em cápsulas para reduzir gordura localizada e colesterol. Pena que tenha adoçante, pois meu organismo não aceita nenhum.
          Mas agradeço pela atenção!
          Uma linda semana para vc
          Bjs

  13. Avatar de Dayane Dourado

    amei……..vou ficar linda pois tenho pele muito oleosa.. 😀

  14. Avatar de Ellem

    Quantas vezes poso tomar o chá

  15. Avatar de Julia Cardoso

    Bebo uma chávena de chá verde diariamente. Não sabia de todas estas propriedades.

    Pareceu-me ver que o chá que apresenta é mesmo verde. Onde poderei, em Portugal, arranjar o chá verde, verde?

    Obrigada

  16. Avatar de Xuxa

    Hummm vou experimentar passar o ché verde na pele.

  17. Avatar de Gilze Santana

    tomo chá verde todos os dias,pra manter a forma, mais ñ sabia de todos esses beneficio que ele tem,TENHO UMA DUVIDA- o chá de caixa vendido em supermercado tem o mesmo efeito que os vendidos em lojas de produtos naturais? qual o melhor?

  18. Avatar de Angélica

    Eu já faço o uso do chá verde na pele, é realmente fantástico para eliminar a oleosidade da pele.

  19. Avatar de Meme

    Essa dica é muito boa, eu uso as vezes, quando a pele está bem oleosa, ajuda muito. Gostei dessa dica de colocar a vitamina E, vou testar

  20. Avatar de Leluxa

    Vou comprar esse chá verde amanhã mesmo, era tudo que a minha pele está precisando. 🙂

  21. Avatar de Adriana Prado

    Faço uso de chá verde e gosto muito. Tomo 3 ou 4 xícaras todos os dias. Nunca fiz uso tópico, mas qualquer dia desses experimento.

    Gosto mais de preparar com a erva seca, que compro em pacotes maiores. Não gostei muito do produto em sachê, acho que tem menos gosto, sei lá… Confio mais quando sinto o “amarguinho”, rsrss.

    Beijo

  22. Avatar de Leticia

    Chá verde é tudo de bom, tomo diariamente

  23. Avatar de Janaina

    ola,,,,,sou mto fa d chas apos as refeicoes,,,ja tomo a mto tmpo cha verde agora cm essas nvas descobertas vou testar cm certeza,,,faco massagem e drenagem e minha massagista smpre diz p tmar o cha pois ajuda na retencao d liquidos fzendo cm k a gnte elimine os exessos d agua n organismo,,,,,parabens pelas dicas smpre maravilhosas,,,,,bjs a tdos.

  24. Avatar de Flavinha

    Ontem eu fiz o chá verde coloquei uma cápsula de vitamina E que eu tinha em casa e passei com algodão na pele, nossa, achei perfeito, muito melhor que os tonicos que uso a pele ficou bem sequinha, amei a dica

  25. Avatar de Lessandra

    Boas dicas, vou testar, tenho o chá verde em casa

  26. Avatar de Susanna

    Amei este estudo do chá verde…principalmente porque tenho poros dilatados…vou tomar e usar na pele rsrsrs =)

  27. Avatar de Vânia

    Oi, Celisa, tudo bem?
    Amei essas dicas! Adoro receitinhas caseiras para a pele e cabelos. Depois que comecei a usá-las, houve uma melhora notável.
    E, para ajudar, esse pessoal maravilhoso ainda coloca dicas complementares!
    Agradeço a você e a todos que dividiram suas experiências aqui.
    Um lindo final de semana
    Bjs

  28. Avatar de Rosa

    O chá branco possui os mesmos benefícios? Fiquei sabendo por uma nutri na TV que deve ser tomado 3 a 4 xic por dia e que é preciso trocar o chá de tempos em tempos pois o organismo se acostuma diminuindo suas propriedades e que ele deve ser consumido puro sem adoçantes ou açucar .

    1. Avatar de Vânia

      Oi, Rose, tudo bem? Eu tenho a mesma dúvida 🙁
      Segundo uma farmacêutica (em quem eu confio muito), o chá branco é feito das mesmas folhas que o verde, mas colhidas ainda antes do que esse. Ela disse que os nutrientes estão até mais concentrados, além de ser menos ruim para ingerir.
      Vamos aguardar a resposta de nossa querida Celisa, mas acredito que poderemos usar mesmo o chá branco.
      Quanto ao que a nutricionista disse, de trocar o chá, seria alternar entre o branco e o verde?
      Um abraço

  29. Avatar de Andreza Pardini

    Tomar em cápsulas tem o mesmo efeito, alguém aí sabe???

  30. Avatar de Roseny Silva Evangelista

    😎 vou testar a receita para cravos,e torce pra dar certo.valeuuuuuuuuuu

  31. Avatar de Eliane

    Tomo uma chá verde todos os dias.
    Agora vou aproveitá-lo mais com estas receitinhas.
    Dicas muito boas.
    Adorei.
    Beijos 😆

  32. Avatar de Thais

    Gosto muito de tomar chá verde antes e depois da caminhada. Gostei muito das dicas 😀

  33. Avatar de Virginia

    Olá!
    Adorei a matéria Cha Verde é Maravilhosooo!!
    Tomo todos os dias uma caneca , antes do almoço 🙂
    Hj fiz a máscara :-cortei o saquinho juntei mel e iogurte misturei e passei no rosto!A pele ficou de Branca de Neve irradiante !
    Ameiiiii

  34. Avatar de Roseli De Matos

    Tomo o cha verde em capsulas… mas vcou mudar meus hábitos, vou começar tomar o chazinho mesmo… como não gosto de açúcar nem adoçante vou acrescentar cascas de maça.

    valeu a dicca tbm de uasr na pele oloesa como tonico
    obrigada !!!!!!

  35. Avatar de Roseli De Matos

    😀

  36. Avatar de Vivian

    Nossa! Que o chá verde era tudo de bom na dieta eu já sabia, mas essas receitinhas eu não conhecia não, vou fazer! 😀

    http://suplementosedieta.com/

  37. Avatar de Fátima

    Não sabia de todos os benefícios do chá verde, vou fazer as receitas. 😉

  38. Avatar de Joseane

    Boa dica. Pena que ele é amargo.

  39. Avatar de Jessica

    E verdad que o cha verde conbate a celulite e as estrias 😛

  40. Avatar de Eudes

    Adoooooorei,maravilha esse blog.

  41. Avatar de Rose

    Tomou muito cha verde mas ouvi dizer que aumenta pressao arterial isso e verdade! Bjs.

  42. Avatar de Alberto

    realmente muito interessante, gostei muito, dicas legais e inspiradoras
    Um Post que complementa http://www.conceitom.com.br/dicas-de-beleza/#more-878

  43. Avatar de Regina

    Meninas, agora tem chá verde como erva tostada, igual chá mate. Rende mto mais. Fica a dica. 😉
    Eu não tomo chá verde pq ele não é bom pra quem tem refluxo, mas adorei as receitinhas para a pele. 😆 Parabéns pelo blog. Bjus

  44. Avatar de Bibi

    amei!!brigada 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 😀 😀 😀 😀 😀 😉 😉 😉 😉

  45. Avatar de Renato

    Isso funciona mesmo? usei durante Três meses o chá de camomila, e não vi muita diferença não, uso água termal tbm é muito, bom, já ouvir falar sobre o chá verde, mas não acredito que ele possa fazer tudo isso, dizem que deixa a pele mais jovem, e também tem ação de disenframar espinhas e acnes, pela ação antioxidante, e antibacteriana,será que isso funciona mesmo? Quero que uma pessoa especialista me fale, não quero ter a recepção que tive com o chá de camomila, usei durante três meses não vi diferença de nada, agora uso água termal é bem interessante esse produto, gosto de me cuidar, tenho pele Oleosa, uso Protetor solar, o MINESOl CONTROL FPS 30, pretendo mudar para o da Anthelios airlicium gel-creme antioliosidade.

  46. Avatar de Gabriele Oliveira

    Ótimo mesmo 👍😍

  47. Avatar de Cristiane Andrade

    Olá gente, eu misturei com a argila verde e apliquei no rosto por uns minutinhos e o resultado é incrível, sensação de pele limpa, macia e hidratada.

Obs: Quer colocar sua foto nos comentários? Descubra como aqui (link abre em outra janela).

Deixe um Comentário

Sorriso Sorrisão Piscadela Ri demais! Zoeira Sério?! Triste Vergonha Malvado Confuso Legal Raiva

Notifique-me de novos comentários via e-mail. Você também pode se inscrever sem comentar.