Oi meninas, o post de hoje é para quem está precisando dar um “up” nos cabelos.
Vocês já ouviram falar em cronograma capilar? É um tratamento capilar que consiste em hidratar, nutrir e reconstruir. Vamos conhecer?
Objetivo do Cronograma Capilar
Como você vai usar as 3 formas de tratamento, é possível tratar todos os problemas do cabelo. Esse cronograma faz a reposição dos nutrientes naturais do cabelo que, devido às químicas usadas, se perdem com o tempo.
Não faz muito efeito nutrir seu cabelo se ele não tem água suficiente para absorver a nutrição. Também não adianta reconstruir o cabelo se ele não for nutrido e hidratado o bastante para manter a maleabilidade, pois assim a reconstrução irá endurecer o fio e causar quebra. Por isso, às vezes compramos uma máscara capilar e o resultado é péssimo: provavelmente seus cabelos estavam desidratados e a máscara era própria para reconstrução.
Para que tipos de cabelo o cronograma capilar é indicado?
Cabelos que sofreram processos químicos, ressecados, porosos, quebradiços, danificados e sem brilho.
Etapa 1: Hidratação
Para ter brilho e maciez nos cabelos é indispensável uma boa hidratação. A hidratação não age profundamente nos fios (como a cauterização e a reconstrução), mas é indispensável para a beleza e saúde das madeixas.
A glicerina vegetal é um hidratante natural e condicionante; não possui alteração química, e por isso é capaz de obter melhores resultados quando falamos na retenção e absorção de água.
O resultado de uma boa hidratação é um cabelo maleável, sedoso e brilhante.
Componentes da Hidratação
Glicerina, Bepantol, extrato de plantas botânico, elastina, colágeno, aloe vera e silicones.
Sugestões de Produtos
- OX – Máscara Tratamento Capilar Plants, R$ 12,90
- Acquaflora hidratação intensa, R$ 19,36
- Natura plant hidratação reparadora, R$ 29,90
- Mascara capilar Phytoervas vitalizador de colágeno, R$ 16,35
Etapa 2: Nutrição
A etapa de nutrição consiste em repor os lipídios dos fios, especialmente em cabelos secos por terem uma falta natural de sebo (gordura) nos fios.
A etapa de nutrição consiste em utilizar produtos que contenham óleos, manteigas e outros componentes hidratantes. Estes componentes, além de balancear a composição do creme, irão permitir que os lipídios atuem sobre os fios e obtenham os resultados desejados para esta etapa.
É através da nutrição capilar que se reforçará a energia vital dos cabelos que, de certa forma, se desgastaram pelos mais variados agentes externos tais como sol, vento, água do mar, piscina, produtos químicos decorrentes da coloração, entre outros.
Componentes da Nutrição
- Os óleos: óleo de coco, óleo de oliva, óleo de abacate, óleo de tutano, óleo de karité, óleo de argan.
- As manteigas: manteiga de karité, manteiga de cacau, manteiga de cupuaçu, manteiga de abacate, manteiga de macadâmia, manteiga de tutano, manteiga de murumuru, manteiga de argan.
Sugestões de Produtos
- Máscara Capilar Condicionadora Manteiga de Abacate Barro Minas R$ 14,90
- Moroccanoil Máscara Hidratante Óleo De Argan R$ 140,00
- Bio Extratus Banho de Creme Tutano, Ceramidas e Manteiga de Karité R$ 8,24
- Salon line Máscara óleo de argan R$ 12,00
Etapa 3: Reconstrução
Os cabelos estão constantemente expostos a diversas agressões que fazem com que os fios fiquem fracos, quebradiços e ressecados. Além dos processos químicos como coloração, escova progressiva e outros tipos de alisamento, a poluição, o vento e os raios solares também danificam as madeixas. A reconstrução capilar é um tratamento muito eficaz para tratar esses problemas, devolvendo a vida aos cabelos e ainda prevenindo danos mais profundos aos fios.
O processo deposita nos fios queratina, proteínas, aminoácidos e minerais, todos hidratantes essenciais para a estrutura física dos cabelos. Estes componentes tratam as camadas externas dos fios e são responsáveis pelo brilho, maciez e pelo balanço natural das madeixas.
Os resultados da reconstrução capilar podem ser vistos logo nas primeiras sessões: os fios já mostram sinais de recuperação na textura e ficam mais fortes e resistentes.
Componentes da Reconstrução
Queratina hidrolizada, creatinina, proteínas e aminoácidos.
Sugestões de Produtos
- Máscara Capilar Condicionadora Mix de Aminoácidos Barro Minas 16,90
- Loreal Fiberceutic Mascara Reconstrutora Cabelos Grossos Botox Capilar R$ 145,00
- Máscara Reconstrutora Acquaflora R$ 20,56
- Creme de Tratamento Reparação Total 5 Química, Elséve L´Oreal R$ 19,90
Sugestão de Cronograma Capilar
- Primeira semana: Hidratar/Hidratar/Nutrir
- Segunda semana: Hidratar/Hidratar/Nutrir
- Terceira semana: Hidratar/Hidratar/Reconstruir
| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | Domingo | |
| 1ª Semana | Hidratação | Hidratação | Nutrição | ||||
| 2ª Semana | Hidratação | Hidratação | Nutrição | ||||
| 3ª Semana | Hidratação | Hidratação | Reconstrução |
Esse cronograma é apenas uma sugestão. Monte o seu de acordo com a sua disponibilidade. Quantos aos produtos, para hidratação, aproveite uma das máscaras que você já tem em casa. Para nutrição, o creme deve conter algum ingrediente como manteigas ou óleos. Para reconstrução, se você não tiver nenhuma opção e apenas tiver queratina líquida em casa, basta colocar uma colher de sopa no creme de hidratação, apenas na quantidade a ser usada.
Antes de colocar a mascara hidratante, o cabelo deve ser lavado com shampoo.
Após as 3 semanas, dependendo da situação do seu cabelo, você pode continuar o tratamento ou esperar pelo menos um mês e repetir o processo.
Espero que gostem da sugestão! Espero que seus cabelinhos fiquem hidratados e saudáveis 🙂
Quem já tiver feito um cronograma capilar ou for se aventurar, por favor conte aqui suas experiências! Obrigada.
Boa noite, mais uma dúvida:
após cada procedimento é necessário escovar ou pranchar o cabelo? Sempre ouvi que tais procedimentos selam a cutícula do cabelo, é isso mesmo? Em razão do meu trabalho tenho que estar sempre de cabelo arrumado, escovado. O que seria recomendável: uma escova apóa cada procedimento ou uma única no final da semana?
Pelo contrário. Meu cabelereiro disse que a escova ou chapinha diminuem o efeito dos tratamentos e que estes seriam mais eficazes se o cabelo secar naturalmente.
A reconstrução somente,precisara da prancha….
Flor isso tbm serve para cabelos vermelhos os meus precisao de urgência .kkkk CC já.
cronograma já!!! 😉
Oi, adorei seu blog e oq vc disse sobre CC. Eu tenho californianas loiras no meu cabelo(raiz natural preta), sendo q algumas partes loiras do meu cabelo esta elásticos, quebradiços e ressecado. Já tirei três dedos das pontas ai resolvi fazer CC. Mascara de hidrataçao ja sei qual comprar ea de nutriçao tbm sendo q comprei ontem a de reconstrução da Niely Gold Máscara Concentrada Reconstrução Profunda. Mas vem escrito abaixo max queratina e oleos nutritivos mas ela vem com arginina e ativos parecidos cm a queratina. Ai eu pesquisa na net e diz q vai nutri e selar as cuticulas do cabelo. Ela serve pra cabelos danificados e porosos. Mas to em duvida se ela eh pra nutriçao ou reconstruçao. Pode me responder ? Desde já, agradeço :3
Se ela contém bastante queratina ela é mais apropriada para reconstrução
Amei as dicas!!!!! 😀
Me ajude!!
Eu Quero saber se tem que ter todos os componentes ou apenas um deles?
Apenas um
escolha o mais acesível a vc
Amei as dicas . Acredito que vai me ajudar bastante. Obrigada 🙂
Muito obrigada!
Adorei as informações. Sou muito cuidadosa com meus cabelos e trabalho divulgando cuidados com eles.
Vou fazer esse cronograma também !
Bjos 🙂
Olá, queria saber se devo lavar o cabelo entre as hidratações? Ou só hidrato mesmo?
Ja fiz e faço sempre. Principalmente após pinturas e descoloraçoes, que acabam deixando meus cachos sem formato. O CC faz tudo o que promete, o cabelo volta a ter brilho vida, formato, acho que fica melhor do que nunca. Faço e recomendo!
Wyli, como é o seu CC, qual é a frequência? É igual ao que a matéria indica? Tipo:
Hidratação- hidratação-nutrição
Hidratação-hidratação-nutrição
Hidratação-hidratação-reconstrução
Meu cabelo e fino e cacheado e uso guanidina a cada quatro meses gostaria de saber quando o cabelo está muito frágil ressecado e quebrando se posso fazer a reconstrução uma vez por semana até ele recuperar
O cronograma já vem pronto ou tem que comprar os produtos para preparar
Olá, meu cabelo é super oleoso na raiz e seco nas pontas. Posso fazer o CC ou tenho que fazer algo a mais?
nossa o meu também é assim oleoso na raiz e seco nas ponta ..faço uso de progressiva tem vez ate faz casquinha tipo se nao lavo um nojo
A minha dúvida é a seguinte: durante o cronograma capilar, eu não uso condicionador? só as máscaras de tratamento?
Quando fazemos essas “misturinhas” para nosso cabelos
so lavamos e passamos os produtos
mais depois de tirar os cremes é sempre bom passar o condicionador para fechar TODAS as cutículas dos fios 😉
Olá querida me tire uma dúvida após eu fazer a hidratação, nutrição, reconstrução, devo passar condicionado do shampoo que lavei.?
Que produto posso usar pra proteger o meu cabelo na praia durante esse período de tratamento?
O meu cabelo e meio seco e cacheado ressecado cachos rebelde o que devo fazer .e para dormi para não deixar fua
Eu queria saber se a máscara de hidratação profunda,mega brilho da Niely é de hidratação ou de reconstrução,pois contém 13 aminoácidos e queratina.e também queria saber se posso usar toda semana?(meu cabelo é seco,fino,mas não tem química)
Oi , posso usar a toca térmica?
Olá Celisa, adorei as dicas! Tenho progressiva e tinta no cabelo (por causados brancos q começaram a nascer).
Tenho algumas dúvidas:
1) Lavo o cabelo todos os dias. Como proceder nos dias que não são de hidratação, nutrição ou reconstrução? Como devo lavá-los?
2) Devo usar o shampoo anti resíduos as 3x por semana (antes das máscaras do cronograma)?
3) Os cabelos sempre devem ser secos naturalmente (ou tenho que secar c secador)?
4) Depois do shampoo, máscara, condicionador, posso usar leave-in?
5) Como devo desembaraçar os cabelos (no banho, c os dedos, depois do banho c pente de madeira….ou algum outro jeito q n conheço)
6) Enrolar o cabelo na toalha qdo acabo o banho faz mal? Como devo passar a toalha p tirar o excesso de água sem detonar o cabelo (esfrego, aperto o cabelo….)?
Por favor, me ajude!!!!
Olá Fabricia!
1)Lave normalmente, sem fazer hidratação, apenas com condicionador.
2)Não, esse tipo de shampoo só a cada 15 dias.
3)O melhor é secar naturalmente, mas se precisar, pode usar o secador, desde que não seja em excesso para não ressecar os cabelos.
4)Sim, deve!
5)No banho pode ser com os dedos e depois com um pente de sua preferência, não há regras para isso.
6)Se for pouquinho tempo não tem problema. Evite esfregar a toalha, apenas aperte delicadamente a toalha nos fios para tirar o excesso de água.
Oi, sou eu de novo. Acabei de ver que comprei a máscara de reconstrução errada. Fui comprar a L’oreal Reparação total 5 química e comprei sem querer a L’oreal Reparacao total 5 extra-profundo 🙁 E agora? Essa tb serve p reconstrução?
Olá!!! Gostei muito sobre suas dicas sobre cronograma capilar e nele observei que você sinaliza 3 semanas. A quarta semana deve passar sem realizar os procedimentos???
Nossa ! obrigada por este post, eu sempre lia sobre o cronograma capilar e não entendia nada, achava que era só comprar uma ,. infinidade de cremes e usar cada dia da semana sem saber como nem porquê. Agora entendi direitinho.
Meu cabelo é oleoso na raiz e seco nas pontas, faço progressiva sempre. Esse tratamento serve para mim?
Nossa agora vou programar a hidratação dos meus cabelos para ficarem lindos e saudaveis.
Muito obrigado pela informação!
Ótimas dicas ameiii….
Ótimas dicas cabelos perfeitosssssss lindissimos…..