Higiene Íntima Feminina

Higiene Íntima Feminina

Muito se fala a respeito da higiene íntima da mulher: de que maneira ela deve ser feita ou quais os produtos adequados para uma higienização correta. Porém, a rotina conturbada de milhares de mulheres colabora para o descuido com a própria saúde, principalmente quando se trata da saúde íntima.

A mulher contemporânea trabalha durante 8 horas, frequentemente sentada na frente de um computador. Ela usa calça jeans com freqüência além de usar protetor diário de calcinha — o que diminui a ventilação e ajuda a abafar o local. Há também o hábito de fazer depilação, muitas vezes agressiva. Esse conjunto de ações provoca o desequilíbrio da proteção natural da vagina, o que colabora para o surgimento de infecções.

Cuidados com a Saúde Íntima

  • Usar proteção na relação sexual para evitar doenças
  • Usar calcinhas de algodão
  • Evitar calcinhas apertadas e com lycra
  • Usar roupas adequadas para ventilação da região
  • Não emprestar calcinhas, biquíni ou toalhas de amigas
  • Lavar a calcinha adequadamente para evitar proliferação de fungos
  • Usar sabonetes íntimos diariamente
  • Utilizar protetor de calcinha somente quando necessário
  • Evitar absorventes perfumados, pois podem causar alergia
  • Não deixar o absorvente interno o dia todo pois pode haver proliferação de bactérias
  • Dar preferência aos papéis higiênciso brancos e sem perfumes. Os coloridos e perfumados podem causar alergias
  • Evitar banho muito quente, pois pode irritar a mucosa vaginal
  • Consultar um ginecologista sempre que perceber alguma irregularidade

Sabonetes para Higiene Íntima

Higiene Íntima Feminina

  1. Eucerin higiene íntima. R$ 48,00
  2. Sabonete Líquido Íntimo, Vult Cosmética. R$ 13,00
  3. Sabonete Intimo my Intimacy Mahogany. R$ 36,00
  4. Higienizante Íntimo Vitaderm
  5. Sabonete Íntimo Lucretin Chá verde. R$ 23,00
  6. Sabonete Íntimo Nivea Natural. R$ 15,00
  7. Sabonete Intimo Dermacyd. R$ 23,00
  8. Sabonete Intimo Intimus Suave. R$ 12,50
  9. Sabonete Íntimo Natura Higeia. R$ 19,90
  10. Sabonete Intimos Racco. R$ 23,00

O  pH vaginal é ácido e ocasionado pela ação dos bacilos de Doderlein. Eles são responsáveis pela manutenção do pH ácido da vagina da mulher, o  que evita o crescimento de bactérias na flora vaginal. Por isso, o uso de produtos como sabonete líquido (que contém ácido lático) específico para a região intima é o mais indicado para ajudar a preservar o pH  e manter a proteção natural da mucosa vaginal.

Além de evitar a proliferação de bactérias, os sabonetes íntimos mantêm a  a região externa da vagina protegida e livre de odores, coceiras e secreções das mais variadas proveniências.

Vale ressaltar que o mais importante de tudo é que a mulher conheça melhor o seu corpo e cuide da sua saúde de modo geral, acompanhando suas alterações ao longo da vida. E, sempre que tiver alguma dúvida, procure um médico especialista.

E você, cuida da sua higiene íntima? Qual é o seu sabonete íntimo preferido?

133 comentários para “Higiene Íntima Feminina”

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    Sera que pode usar sabone liquido na relacao sexual?

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    Amei essa matéria, pois tinha algumas dúvidas sobre sabonete íntimo. :) :)

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    Uso apenas 3 vezes por semana; quer dizer que estou fazendo a coisa certa, que bom eu não sabia. bjo no coração. :lol:

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    Adorei… ;)

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    Acabei com minhas duvidas me sinto mais tranquila agora… :cool:

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    Ouço muitas mulheres reclamando de coceira na região genital. Uma boa dica, além de uma boa higiene, é dormir sem calcinha. Isto mesmo. Facilita a oxigenação, ventilação da genitália. Quando ouvi falar que dormir sem calcinha era bom, pensei credo, que vergonha! Como estava com uma coceirinha chata na genitália, e só o sabonete íntimo não resolveu, então mesmo com medo e com vergonha, resolvi experimentar. É complicado nos primeiros dias. Mas, o frescor que permanece por todo dia e a coceira que foi embora, Ahh… VERGONHA… saiu pra lá. Tornei-me uma adepta. Vale a pena se livrar da calcinha durante a noite, agora só durmo sem ela. Tem mulheres que acham que é horrível, falta de vergonha, imoralidade. Não tem nada de horrível, de imoral e de safadeza, não estou com a vagina a mostra, para que as pessoas vejam. Coloco um pijama e durmo tranquila! Experimentem. Irão gostar. Eu amei! Durmam sem calcinha! Sinceramente, é ÓTIMO, é muito gostoso o frescor. A vagina fica arejada, com uma sensação amena, que perdura pelo dia. Ô… Recomendo sempre, sem titubear, pois é uma DELÍCIAAAAAAAA!!! A sensação é indescritível, MARAVILHOSA! Vale SEMPRE a pena! Bom D+!!! :lol:

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      Eu também ouvi e me tornei adepta. No início, ficava sem calcinha só durante a noite. Mas, como me fez muito bem, decidi experimentar não usar mais. Só uso nos dias de menstruação, nos demais uso sainhas, vestidinhos e shortinhos largos, tudo SEM calcinha. É ÓTIMO, o vento entra e deixa a PERSEGUIDA fresca, ventilada e arejada, a sensação é muito boa. Então, não uso mais calcinha, prefiro manter minha “pepeca livre, leve e solta”. Sem contar que ela não coça mais, que alívio. Não pensem que usando sainhas e vestidinhos minha PERSEGUIDA fica a mostra, pois não fica. Tenho o maior cuidado com ela, sei me comportar. Por isso me livrei da calcinha e não tenho nenhuma saudade.

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    Gostei bastante desta matéria, no entanto uma dúvida me persegue…
    Tal como você diz a nossa vagina tem pH acido mas o pénis tem pH alcalino. Sendo assim, deveríamos usar um tipo de gel intimo diferente após as relações sexuais ou o que usamos diariamente também é adequado?

    Muitos parabéns, tem um site muito bom!

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    Eu so uso calcinha durante a mentruacao e quando preciso ir pra algun lugar. No verao….uso vestido todos os dias.

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    :lol: amei a materia, pois esse tem sido problemas pra muitas mulheres.
    é bom se informar para informar também….
    obrigada!!!

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