Após muitos estudos, hoje não há mais dúvidas que o óleo de coco é extraordinário para nossa saúde. Ele comprovadamente ajuda a emagrecer, melhora o sistema imune, possui ação antioxidante, além de inúmeros usos cosméticos.
O óleo de coco é essencialmente composto por gorduras boas, em maior parte pela saturada (87% do total). Essas gorduras são triglicerídeos de cadeia média (TCM), e não de cadeia longa, como normalmente encontramos nos alimentos. A vantagem é que esses triglicerídeos são muito melhor absorvidos pelo corpo, principalmente no fígado, sendo logo convertidos em energia e não se acumulando em forma de gordura no corpo. Algumas pesquisas têm demonstrado que a gordura do coco funciona até mesmo para pessoas diabéticas ou com problemas de tireoide.
Existem dois tipos desse alimento funcional: o refinado e o extravirgem. O primeiro é feito a partir do coco seco, enquanto o segundo é feito com o coco fresco. Normalmente, o óleo de coco é encontrado em estado líquido em altas temperaturas, só ficando sólido e branco abaixo de 25 graus. O normal é que ele não estrague ou fique rançoso mesmo quando armazenado há algum tempo.
Benefícios do Óleo de Coco
Para perceber os efeitos benéficos na saúde, especialistas recomendam o consumo regular de uma ou duas colheres de sopa diariamente. Ao incluir o poderoso óleo de coco no dia a dia, veja o que acontece:
- Menor acúmulo de gordura no corpo: Como passa rapidamente pelo fígado devido à sua menor cadeia de moléculas, o óleo de coco não é estocado em forma de gordura no corpo.
- Queima extra de calorias: A rápida digestão da gordura do coco estimula o metabolismo e faz emagrecer. É como se você aumentasse o fogo interno que queima as calorias dos alimentos, transformando-as em energia.
- Redução de medidas na cintura: Está provado que o consumo de óleo de coco favorece a eliminação da gordura que fica depositada na barriga. Os motivos exatos ainda são desconhecidos pela ciência, mas acredita-se que o óleo atue diretamente em alguns hormônios ligados ao acúmulo dessas reservas no abdômen.
- Controle da fome: Se, de um lado, o óleo de coco aumenta a queima calórica, de outro, ele ajuda a diminuir a sensação de fome. A possível justificativa para isso é que o líquido deve agir aumentando o nível dos hormônios responsáveis pela saciedade.
- Possui ação antioxidante: Colabora na diminuição da produção de radicais livres. Isto se deve principalmente à ação direta da vitamina E, presente na gordura de coco extra virgem.
- Reduz o mau colesterol (LDL) e aumenta o bom (HDL): Contribuindo assim na prevenção e tratamento das doenças cerebrais e cardiovasculares.
- Melhora o sistema imunológico: agindo na prevenção e no combate aos vermes, bactérias e fungos, restabelece a energia roubada por estes agentes. Consequentemente melhora a absorção dos nutrientes, aumentando todas as defesas do organismo. A gordura de coco apresenta a maior concentração de ácido láurico, dentre todas as gorduras vegetais.
- Regula a função intestinal: Tanto nos casos de prisão de ventre ou mesmo nas diarreias, os componentes da gordura de coco agem normalizando as funções intestinais. Ao mesmo tempo o ácido láurico, através da monolaurina, ajuda a eliminar as bactérias patogênicas (inimigas), protegendo e favorecendo o crescimento da “flora amiga”.
43 Maneiras de Usar o Óleo de Coco
- Para cozinhar! Ele pode ser aquecido a altas temperaturas sem se oxidar.
- Você pode substituir gorduras e óleos não saudáveis (como óleos refinados e margarina) pelo óleo de coco extra virgem.
- Pode ser adicionado no seu chá, skakes, sopas, sucos e vitaminas.
- O óleo de coco junto com a manteiga pode ser adicionado no seu café. Basta bater um pouquinho de o óleo de coco e a manteiga com o café no mixer que seu café fica delicioso.
- Para hidratar o corpo, principalmente as partes mais ressecadas como joelhos e e cotovelos.
- Como desodorante. Veja a receita.
- Como removedor de maquiagem na área dos olhos.
- Para clarear manchas da idade, quando passado diariamente sobre a pele.
- Para evitar estrias durante a gravidez.
- Para ajudar a aumentar a tolerância ao sol e evitar a queimaduras.
- Como um protetor natural (FPS 4).
- Pode ser usado para a pele dos bebês, ajuda a hidratar e remover as casquinhas secas.
- Topicamente para matar infecções fúngicas ou leveduras.
- Como um delicioso óleo de massagem corporal.
- Para eliminar o frizz dos cabelos. Passe um pouquinho nas mãos, esfregue e passe nos fios.
- Como um esfoliante corporal. Basta adicionar um pouco de açúcar mascavo ao óleo de coco e passar no corpo durante o banho.
- Para hidratar os lábios e evitar o ressecamento.
- Pode ser usado diretamente nos fios de cabelo, ou adicionado à sua máscara de hidratação para hidratar os cabelos.
- Pode ajudar a acalmar a psoríase ou eczema.
- Há alguma evidência de que a ingestão regular de óleo de coco pode ajudar a prevenir ou reverter Alzheimer.
- Com vinagre de maçã como um tratamento natural para os piolhos.
- Esfregue o óleo de coco no interior do seu nariz para ajudar a aliviar os sintomas da alergia.
- Pode ajudar a melhorar os níveis de insulina.
- Fazer bochecho pela manhã para melhorar a saúde da gengiva.
- Misture uma colher de sopa do óleo de coco no seu chá quente para ajudar a acelerar a recuperação de resfriado ou gripe.
- Atua como um calmante para queimaduras solares e pode ajudar a acelerar a cicatrização da pele.
- Atua como um calmante da pele após fazer depilação e a barba.
- Quando usado de forma consistente na pele pode ajudar a evitar as celulites.
- Contém propriedades anti-inflamatórias. Pode ajudar a diminuir a artrite.
- Pode reduzir a coceira de picadas de mosquito.
- No couro cabeludo com massagens para fortalecer os cabelos e estimular o crescimento.
- Pode ajudar nos problemas com acne quando usado regularmente.
- Pode ser usado para hidratar as roupas de couro (usar pouca quantidade).
- Como um carreador para diluir os óleos essenciais para uso na pele e nos cabelos.
- O óleo de coco, se ingerido, ajuda na absorção da vitamina D, cálcio e magnésio.
- Algumas evidências mostram que as gorduras benéficas no óleo de coco pode ajudar com a depressão e ansiedade.
- Para animais de estimação que lutam com problemas de pele, quando usado externamente.
- Pode ser usado como um hidratante das mãos.
- Pode aliviar a dor de hemorroidas quando usado topicamente.
- Para hidratar as cutículas e para ajudar unhas crescerem adequadamente.
- A ingestão de óleo de coco diária pode melhorar o desempenho mental.
- Além do poder bactericida na pele, pode ser utilizada como cicatrizante de feridas, picadas de insetos, alívio em queimaduras e, sobretudo nos eczemas e dermatites de contato, bem como no tratamento do herpes e candidíase.
- O óleo de coco pode ser usado como um hidratante facial: Além de hidratar a pele ele previne rugas.Isto se deve à lubrificação da pele, permitindo que os nutrientes do sangue cheguem até ela.
Confira também o artigo de como usar o óleo de coco para beleza.
E o óleo de coco em cápsulas?
Na minha opinião, o melhor é sempre ingerir o óleo de coco natural. O óleo em cápsulas, dependendo da procedência, pode conter misturas com outros produtos ou impurezas, e pode não fazer o efeito benéfico que o óleo natural proporciona. Caso opte em utilizar cápsulas, procure encontrar uma empresa confiável.
Deve-se tomar 2 cápsulas de 1000 mg, uma ou duas vezes ao dia, antes das principais refeições com água, ou conforme indicação de um nutricionista.
E você, já usa óleo de coco?
Obs: Esta é uma republicação atualizada de um post antigo. Seus comentários originais foram mantidos.
Estou tomando 3 colheres por diia, meia hora antes do café da manhã, do almoço e do jantar. Tirei o açucar, doces, massas e gorduras. Estou muito esperançoso de emagrecer.
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Olá tenho uma loja de produtos naturais em São Paulo/Zona Leste e gostaria de saber se vc possui algum e-mail ou site?
Sou fabricante de óleo de coco, tenho uma pequena fabrica localizada na Bahia em Santa cruz Cabrália próximo de Porto Seguro. O meu produto e natural sem nenhuma mistura e têm o melhor preço do mercado e a melhor forma de pagamento pode entra em contato comigo.
Ola Flavio bom dia, gostaria de saber o preco do oleo de coco extra virgem, em baldes de 5 litros..Obrigado
Ola!!
Como posso comprar o óleo de coco.
Qual é a marca e se vendem no Rio grande do Sul
Obrigada
Olá Willian gostaria de comprar para revenda. No agurado
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Flavia sou do rio grande do sul, aqui não temos o óleo de coco vc pode me enviar valor e como fazer para adiquerir.
fico no aguardo
qual o valor do oleo de coco?
vc manda p todo brasil? gostaria de comprar.
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HADLEY, no início da matéria em Benefícios do Óleo de Coco, diz: “especialistas recomendam o consumo regular de uma ou duas colheres de sopa.” Ai você publica que tá tomando três!? Tudo em excesso faz mal…
Se você está fazendo isso mesmo, parabens , pois é muito difícil, continue assim !
gente eu emagreci 10 kg em 3 meses com dietas e caminhada apos a gestacao, tomando esse oleo vou emagrecer? estou com 71 quero voltar aos meu 64kg tenho prisao de ventre, vai ajudar a regular? so evacuo com 46 almeida prado tomo um de 2 em 2 di
gostaria de tirar uma duvida. Qual é a melhor opçao? tomar o oleo puro ou em capsula? tem alguma diferença?
gostaria de saber como tomar o oleo de coco
Vi em um jornal uma reportagem sobre oléo de coco,e a nutricionista disse que ele não ajuda no emagrecimento,tem gente que toma e jura que emagreceu graças a isso,eu nunca usei então não posso falar,mais acho que emagrece se a pessoa praticar alguma atividade fisica…ele sozinho não faz milagre.
OI PESSOAL É MINHA PRIMEIRA VEZ AQUI!
EU COMECEI A TOMAR O ÓLEO DE COCO EM CAPSULAS EXTRA VIRGEM
A DOIS DIAS COMPREI EM UMA FARMÁCIA, POR 46 REAIS CARO NÉ, OLHA DIMINUIU A MINHA FOME E ESTOU INDO MAIS AO BANHEIRO,OLHA PESSOAL FAÇA
CAMINHADA E BEBA MUITA AGUÁ TAMBÉM É MUITO BOM.
EU FAÇO CAMINHADA SOZINHA,E MIM SINTO MUITO BEM.
EU VOU VOLTAR AQUI PRA CONTA MAIS RESULTANDO OK!!
UM GRANDE BEIJOS E BOA SORTE A NOS TODOS!!
OII EU ESQUECI DE DIZER QUE TOMO O ÓLEO DE COCO EM CAPSULA EXTRA VIRGEM
3 VEZES AO DIA,2 DE MANHA ANTES DO CAFÉ,2 ANTES DO ALMOÇO,E 2 ANTES DO JANTAR,
TOME UMA DE CADA VEZ,PORQUE SÃO UM POUCO GRANDINHA, DUAS CAPSULA É O QUE VALE A UMA COLHER DE SOBRE-MESA.
ESPERO TER AJUDANDO VCS
GENTE NÃO ESQUECE DA CAMINHADA E BEBER BASTANTE ÁGUA,QUANTO MAIS FAZER XIXI
MELHOR RESULTANDO.
BEIJOS:)
ai mano, café e leite emagrecem, 1000 pé de café para carpir, e 1000 vacas para ordenar, kkkkkkkkk emagrece pra caramba!!!
Olá, Boa noite!
Estou querendo comprar o capsula de oléo de cocô, mais estou com dúvida se há alguma diferença com o fabricante. Porque fui na farmácia comprar e tinha varios e eu fiquei com duvida em comprar a mais barata e nao da certo e comprar a mais cara e ser a mesma coisa.
Bjos
Erica
olá eu uso a marca COPRA é muito bom
Estou com vontade de esperimentar estas capsulas para ver se vai dar algum resultado!! se der volto e conto quantos quilos emagreci!bjs!
Oi gente minha primeira vez aqui ja estou adorando, estou por dentro de todos os assusntos estou muito orgulhosa de mim, mudei minha alimentação, estou fazendo academia e muitos exercicios. Agradeço Muito as dicas.
Olá se você tem interesse em :OLEO DE COCO-CARALUMA- E SECA BARRIGA
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Ola comecei a tomar as capsulas agora e já notei diferença ao ir no banheiro… o oleo de coco regula mesmo o intestino. Meu noivo que me recomendou mAs tem que fazer atividades fisicas como caminhar por exemplo.
Depois conto o resultado.
Sds…
Esta propaganda tuda sobre o óleo de coco é um modismo, podem acreditar. Comecei a tomar o de marca COPRA e engordei em vez de emagrecer . Além do gosto e textura insurportáveis quando a temperatura cai para menos de 25º. Tentei usá-lo para cozinhar e o gosto do coco passa para o alimento. Acabei dando o vidro para minha secetária que iria usá-lo nos cabelos.
Eu também engordei, eu queria manter o peso mas em em uma semana o óleo de coco começou trazer malefícios para mim. Atacou minhas suprarenais e fez aumentar meu nível de cortisol, com isso engordei horrores após começar ingerir óleo de coco.
O que me dá raiva são essas fdps mentindo que emagreceram com o óleo de coco. Eu abomino o falso médico Lair Ribeiro.
3 coisas que eu fiz através dos vídeos dele, uma quase me matou. Não sei como ainda não prenderam esse golpista.
Alguém poderia me dizer onde encontro o óleo de coco líquido. Pois o que eu encontrei no Mundo Verde estava pastoso.
olá é so vc esquentar no microondas ou deixar num lugar mais quente q ele volta a ficar líquido, eu tomo o COPRA é ótimo e tem um gostinho de leite de coco,adoro!
[email protected] adicionem no orkkut
Adorei as dicas!!! Só que tenho uma duvida se o óleo de coco feito em casa faz o mesmo efeito? ou tem que ser desses de farmacia?
Tomei o leo de coco um mes e não vi diferença na balança, apenas meu intestino que e preso melhorou, mais fora isso nada aconteceu, e mais ele coagulou, e tivi que come-lo ao enves de toma-lo, não gostei, tomei esse da copra.
Patrícia, não precisava ter comido o óleo, ele simplesmente ficou pastoso porque a temperatura baixou. Para reverter esse quadro é só colocar o vidro com o óleo de côco em banho maria por alguns minutos que ele volta a ficar líquido, mas lembre-se, que se depois disso a temperatura baixar, ele voltará a ficar pastoso e terá que colocar em banho maria de novo.
O oleo de coco da schraiber é muito bom, em capsula e dá resultado mesmo!!
NÃO SEI SE REALMENTE É EFICAZ,POIS JÁ APARECEU TANTAS COISAS PARA EMAGRECER,
E ATÉ AGORA PELO MENOS PARA MIM,NÃO DEU RESULTADO. ESTOU TOMANDO O OLEO,MAS EU FICO ENJOADA AO TOMAR,MAS COMO DIZ MEU ANTIGO AMIGO,NADA COMO UMA BOA CAMINHADA,SOMENTE TIRAR A PRIGUIÇA DE LADO! bjs
adorei esse assunto!! sobre diabéticos ..
poderiam me responder se posso passar pra uma pessoa diabética o óleo de coco e o omêga 3 juntos ao mesmo tempo??
Bom dia, gostaria de saber quem já tomou o óleo de côco com cártamo ??? Estou tomando e não gostei, não senti muita diferença não, acho que o óleo de côco sozinho dá mais resultados. Comprei pq fui na loja Mundo Verde e me disseram que o cártamo elimina gosrduras localizadas, mas acho que não deu resultados não….
Quem já tomou ???
Abraços
eu queri saber se a capusla faiz mais efeito do o oleo de coco porque eu quero perde 9 quilos
eu peso 68 quilos porque eu tenho mais barriga eu quero perde esses peneuzinhos que me atrapanhla ponhar minhas roupas que eu gosto de vistir ate mais espero a resposta
Gostaria d saber se pela internet é possível comprar Óleo de coco?
– Oi meu nome é Gabriela tenho 13 anos , e quero saber se posso tomar o Óleo de Coco ; posso tomar ?
– Oi , meu nome é Gabriela , e tenho 13 anos queria saber se eu posso tomar o óleo de Coco , apartir de que idade pode tomar ? .
Olá a todos, nunca tomei o óleo de coco, mas, acho que só o fato de fazer uma dieta balanceada e exercicios fisico, como por exemplo uma simples caminha, já se emagrece…
Em primeiro lugar vamos esclarecer alguns pontos…
Tudo que é demais faz mal, ou seja, o azeite de coco, como também outros azeites, tem um limite recomendado, pois realmente contém calorias, mas se vc usar na medida certa terá seus benefícios, tal como o abacate – rico em calorias, sabemos – porém ele sozinho sem nada comendo metade de um pequeno ou um terço de um grande, ajuda a eliminar a barriga… Por que? porque tal como o oleo de coco, ele substitui o (LDL) que é uma má gordura e aumenta a boa (HDL). E normalmente essa LDL se acumula mais na região abdominal, portanto daí a melhora em substituindo tal gordura, e vendo alguns resultados… (se essa for a unica causa)
Outra pergunta é; o que leva ou levou vc a engordar? ou esta inchada? Esses são outros fatores… por exemplo; Eu tenho problemas de inchaço (devido a falta de cortisol), portanto tenho q me cuidar entre outras coisa, com o sal (sódio e iodado) então por exemplo, uma coca-cola zero me “engorda” (incha) mais do que uma normal, pois não tenho problemas com açucar e sim com o sódio, e ela é zero de açucar mas contém o dobro de sódio da outra… O recomendado pra mim e pra pessoas q querem perder peso ou desinchar e gosta do refrigenrante é diminuir a quantidade e tomar a Ligth, porque o Diet e tudo que é Diet engorda, pois Diet é algo sem açucar, então sempre compensam em outra coisa, como gordura por exemplo, por isso um chocolate Diet engorda mais que um normal ( em mesma quantidade) pois contém mais gordura, portanto;
Diet > Diabéticos e não é p quem quer fazer regime.
Como também, todos alimentos que são Light, vc tem que ver NO QUE ELE É LIGHT(?) pois sempre tem algo pra compensar outro e assim vai… por isso a pergunta “porque, e qual a causa de seu ganho de peso”.
Voltando ao azeite de coco, ele é benéfico devido aos descrito acima, MAS não quer dizer q vc tenha que consumir muito por dia, uma colher é o suficiente para vc se manter saudável. É como o chá verde – conhecido – que serve para DESINCHAR – mas o recomendado é – primeiramente o verdadeiro puro (oriental) e o chá mesmo e não capsula – sendo uma xicara de chá de agua com uma colher de chá de chá-verde ou no maximo duas xícaras por dia após as refeições ou se for uma, após almoço; senão o seu efeito é catastrófico pois eliminará mais toxinas entre outras coisas do que o recomendado. e depois vc irá inchar com muita facilidade….
Contudo, tudo isso funciona, desde que mantenha a alimentação ideal em si e saudável PRA VC, pois cada um tem uma necessidade diferente… lembrando.
E referente a capsula e ao oleo/ou pasta em si, é sempre melhor o natural, portanto o melhor é o oleo/ou pasta, pois é natural e vc não erra a dose.
Procurem saber mais sobre esse assunto, pois é muita coisa pra explicar em poucas palavras, mas é bom sempre passar em nutricionista e ver o que realmente vc precisa tirar do seu cardápio e o que deve e tipo de atividades fazer….
Att
Fiz o óleo de côco em casa e tomei 1 c/s p/ manha e 1 outra á noite,deu diarréia e fiquei tonta. Quer dizer que é para tomar só óleo industrializado?
é uma porcaria não tome não emagrece nem o oleo de cartamo não preta.
Assisti no programa bem estar da globo, o que o óleo de coco faz com sua saúde.
Se puder assista a este vídeo e tire suas próprias conclusões:
http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2012/06/variar-os-tipos-de-oleos-usados-nas-refeicoes-faz-bem-para-saude.html
Essa matéria fala sobre os benefícios dos óleos e do azeite, e o óleo de côco também é bastante comentado…
Espero que esta dica tenha ajudado!
Oe!
Bom Dia, super interessante a matéria, eu uso Lipolin e Linolin, que contém o óleo de coco e outros óleos essenciais..estou vendo resultados imediatos.
Fica a Dica!
Até a próxima
Olhem só
Composição do Lipolin
(celeração do metabolismo, queima de gordura e redução do apetite.)
CAFEÍNA: Quebra e mobiliza a gordura, fazendo com que o corpo a utilize como energia.
GUARANÁ: Tem efeito estimulante e energético.
PIMENTA VERMELHA: Antioxidante, rica em flavonóides, betacaroteno e vitamina C. Reduz a fome e aumenta o gasto de energia através da queima de gordura.
NOZ-DE-COLA: Tem efeito estimulante, aumenta a resistência e diminui o apetite.
LARANJA AMARGA: Acelera o metabolismo promovendo uma maior queima de calorias diminuindo o apetite e os estoques de gordura do organismo.
CACAU: Rico em cálcio, antioxidantes, vitaminas e flavonoides. Inibe o mecanismo de estocagem e produção de gorduras no organismo.
CAFÉ: Aumenta significativamente a termogênese, intensificando o gasto calórico do organismo e facilitando a redução do peso e da gordura corporal.
ÓLEO DE GERGILIN: Previne o armazenamento da gordura corporal através da inibição das enzimas responsáveis pelo acúmulo de gordura no organismo.
LINOLIN (5 óleos funcionais )
ÓLEO DE LINHAÇA: Regula as funções celulares, auxilia no metabolismo de gordura e na produção de energia, além da recuperação mais rápida depois das atividades físicas a redução das dores musculares depois do treino.
ÓLEO DE GERGELIM: Previne o armazenamento de gordura corporal através da inibição de determinadas enzimas responsáveis pelo acúmulo de gorduras no organismo.
ÓLEO DE CÁRTAMO: Antioxidante que ajuda no combate aos radicais livres, auxilia na redução das reservas lipídicas e o emagrecimento através da mobilização das gorduras corporais. Além disso, sua utilização serve como fonte de energia e proporciona sensação de revigoramento físico.
ÓLEO DE BORRAGEM: Importante na redução da pressão arterial, atuam no organismo regulando os metabólicos a nível celular como o colesterol e as inflamações.
ÓLEO DE GIRASSOL: Fonte importante de ácido linoléico e de vitamina E. Atua em todo o organismo de maneira preventiva, aumentando o seu equilíbrio. É um importante antioxidante, que ajuda a retardar o envelhecimento das células e dos tecidos do organismo, contribuindo para o fortalecimento de suas defesas.
Espero que ajudem vocês assim como eu.
Bruna td bem ? Isso que vc está tomando é em cápsulas ? Como compro ???
Grata
Abraços
Bom dia pessoal td bem ?
Estou tomando o óleo de coco em cápsulas há 3 meses fazendo uma dieta balanceada, só não consigo exercícios físicos pois não tenho tempo….perdi 3 kilos no começo e agora estou engordando…..ouvi dizer e li em outras reportagens em outros ites que engorda se tomar constante…..será que é por causa disso que eu estou engordando ???? E na na barriga mesmo….pois não sou gorda só tenho barriga devido a minha gravidez que eu fiquei muito barriguda, minha estrutura é pequena, mas minha barriga está horrível….
E aí meninas ??? O que pensar hein ??????
Espero respostas….
Abraços.
Rita
é difícil a vida de gordinha
mas tem remédio
compre o óleo de coco
óleo mesmo
eu sei que vende me aceite no face
me siga no twiter
e adiciona no orkut
vamos ser amigas no msn
[email protected](orkut)
[email protected](msn)
me procure no facebook
Ester Andrade de Cariacica
estou com os cabelos lisos e olhos verdes
haaaaaaaaaaaaa
ia me esquecendo do twiter
é só procurar @StherAndrady$
estou lá
oi ,se eu tomar oleo natural da fruta faz o mesmo efeito e como e quanta colher por dia?
quantas dicas maravilhosas encontro nesse site ,
Comecei a tomar óleo de coco a mais ou menos dois dias, a única coisa que senti diferença foi na hora mesmo das necessidades.Aumente atpe a doze tomo Quatro coleres por dia e também não faço atividades físicas
É certo tomar quatro coleres ao dia?
eu peso 66 quilos porque eu tenho mais barriga eu quero perde esses peneuzinhos que me atrapanhla ponhar minhas roupas que eu gosto de vistir ate mais espero a resposta
oleo de coco e cartamo em capsulas comprei 2potinhos de cada um na farmacia Santana, depois de pesquisas, e depoimentos, acredito ter adquirido cravos nas costas o que nunca tive nesse local, joguei 2 potinhos no lixo pq nem emagrecer ajudou…..
ja sou magra to tomando a caspsulas,de ole de coco gostaria de saber se eu vou esmagrecer o perder so a barriga, pois minha barriga esta muito grande
eu tomo o óleo mesmo não as captulas
me procure no facebook
Ester Andrade de Cariacica
estou com o cabelo liso
com os olhos cor verdes claros
tenho 12 anos posso tomar o óleo de coco
minha mãe toma posso tomar também mandei a resposta para o meuorkut(gmail) está ai no site
e muito bom oleo de coco
Oi gentei eu gostaria de remedio de emagrese tel71185679
Pessoal bom dia.
Estive numa consulta médica especialista a metabolismo, a mesma tem curso na Alemanhã , adorei a médica, mas ela me proibiu tomar o óleo de coco gente, disse que é um veneno para o colesterol, mandou eu parar Urgente, substituiu por outro remédio para queimar gordura localiozada na barriga, já mandei fazer, vou começar a tomar na 2 feira.
ALERTA : conversem com o seu médico, pois o meu suspendeu o uso e não é a primeira pessoa que me disse isso, é mito, não emagrece nada e sim prejudica a saúde no colesterol principalmente.
Abraços.
Muito bom todas as resenhas,aprendi muito…
Gostaria d saber se tem alguma restrição em tomar o óleo de coco e o chá verde na mesma dieta?
🙂 eu preciso comprar um desse para meu esposo
óleo de coco pra cabelo também é uma maravilha, tem um creme para cabelo cacheado da Marie Solti com óleo de coco que um espetáculo, deixa o cabelo com cachos e super hidratado! é o melhor, é livre de silicones e parabenos, ou seja, não agride os fios.
aí fica a dica, a loja virtual deles: loja.mariesolti.com.br
bejus,
Su.
eu esto tomando eu gosto muito me ajuda …..
OI PESSOAL
ÓLEO DE COMO É CARO
EU COMPRO NO **MECADÃO** DA MINHA CIDADE São José do Rio Preto (mercado municipal)
R$ 29,90 da marca COPRA
O lugar mais barato que vcs vão encontrar, recomendo que procurem em suas cidades no mercado municipal AREA de produtos naturais
abraços
Moro em Lauro de Freitas/BA, e gostaria de saber quanto custa a caixa fechada de óleo de coco de 500ml.
Viajo para o Rio no início de dezembro, e tenho pressa na resposta!!!
Atenciosamente; Marcus
quer um cabelo hidratado então vai a dica
oleo de coco natural,misture com mascara capilar da barro minas de tutano
queratina e macadamia.
e o da embalagem amarela,com os cabelos limpos
passe nos cabelos de cima para baixo,massageando
deixe 40 minutos .
Eu uso ja faz muito tempo e realmente ele é tudo isso que esta dizendo na matéria. Excelente para fortalecer o sistema imunológico. Os resultados ja se sentem logo de inicio. super recomendo!!!