Conheça os Benefícios da Própolis

Conheça os Benefícios da Própolis

A própolis é uma substância produzida pelas abelhas e formada por ceras e resinas. Essa substância é misturada com o pólen para ser utilizada como antibiótico dentro da colméia. Com a própolis dentro da colméia, impede-se a proliferação de micróbios e vírus.

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A própolis é uma defesa antimicrobiana natural das plantas. Tem consistência viscosa e a sua cor, sabor e aroma variam de acordo com sua origem botânica.

Composição da Própolis

  • Resinas vegetais e bálsamos: 50%
  • Cera de abelha: 30%
  • Óleos essenciais: 10%
  • Grãos de pólen: 5%
  • Minerais: alumínio, cálcio, estrôncio, ferro, magnésio, silício, titânio, bromo e zinco.
  • Vitaminas: pró-vitaminas A e todas do complexo B.
  • Flavonoides: Ésteres cafeinados.

Propriedades e Aplicação da Própolis

A própolis é muito utilizada como medicamento popular no tratamento de várias enfermidades. Sua principal função é de fortalecimento do sistema imunológico, atuando na prevenção — e, em alguns casos, na cura — de diversas doenças. Estudos comprovam as diversas propriedades biológicas e terapêuticas da própolis:

  • Cura várias infecções como: estomatite, amigdalite, gengivite e hemorróidas.
  • Fortalece a ação imunológica pela ação de linfócitos, estimula o organismo enfraquecido e reduz efeitos colaterais de anticancerígenos e radioterapia.
  • Previne e trata pneumonia crônica e bronquite infantil.
  • Trata queimaduras graves e efeitos sobre doenças dermatológicas, manchas na pele além de agir sobre o sistema capilar.
  • Trata doenças das vias respiratórias e urinárias.
  • Age como antioxidante no organismo.
  • Atua como estimulante natural das defesas orgânicas, para aqueles com fadiga e baixa imunidade.
  • Age como bactericida, cicatrizante e anti-séptico.
  • Possui diversas propriedades terapêuticas através dos flavonóides — princípio ativo da própolis.

A própolis é realmente um antibiótico natural. A cada dia, surgem novas descobertas sobre a própolis e novas indicações para tratamento de diversos males. Vamos conhecer algumas das suas propriedades medicinais, juntamente condições que ela combate:

Antibacteriana: A própolis é eficiente na destruição de uma vasta gama de bactérias nocivas ao ser humano: as bactérias sucumbem à ação da própolis. Possui como vantagem em relação a antibióticos sintetizados em laboratório o fato de as bactérias não desenvolverem resistência à própolis. Por essa propriedade, é muito indicada no tratamento de doenças como anginas, amidalites, faringite, laringite, gengivite, estomatites, abcesso dentário, sinusites, bronquites, pneumonias, gripes, rinites, entre outras.

Antiviral: A ação antiviral da própolis é conhecida principalmente pelo seu ótimo efeito contra: herpes, adenovírus, coronavírus, rotavírus, etc. Por isso, sua utilização também é indicada contra doenças como herpes, gripes, resfriados, conjuntivite e dores de garganta.

Antifúngica: Sua ação antifúngica a torna capacitada para o tratamento de problemas de couro cabeludo, micoses em geral, frieiras, etc.

Anti-inflamatória: A ação anti-inflamatória da própolis foi verificada com eficácia principalmente no tratamento de artrites, artroses e reumatoides. Pesquisas em laboratório chegaram a comparar a ação e eficiência da própolis à ação da substância conhecida como Diclofenaco que é utilizada no combate a diversos processos inflamatórios.

Antioxidante: A atividade antioxidante da própolis combate os radicais livres responsáveis pelo envelhecimento do corpo humano e da mutação do material genético. A presença de compostos fenólicos em sua composição aponta para sua eficácia como antioxidante. Muitas pesquisas ainda estão sendo realizadas nesse sentido, no entanto, sua ação preventiva ao envelhecimento celular já está bastante comprovada.

Anticancerígena: Alguns trabalhos desenvolvidos pelo Instituto Nacional do Câncer dos EUA apontam para atividade anticancerígena importante em alguns tipos de própolis. Os resultados obtidos na pesquisa foram animadores, principalmente quando foi verificado que a própolis foi capaz não só de inibir o crescimento de células cancerígenas quanto de destruir parcialmente as células já existentes. Estudos aprofundados estão sendo realizados nessa linha e as esperanças são muitas quanto à ação anticancerígena da própolis.

Cicatrizante e Regeneradora de Tecidos: A própolis é muito eficaz no tratamento de dermatites, feridas, úlceras e queimaduras, devido à presença de flavonoides e aminoácidos em sua composição.

Anestésica: A ação anestésica da própolis a torna eficiente no combate a dores de garganta, amidalites, dores de dentes, etc. Estudos realizados com extratos etanólicos de própolis levaram à conclusão de que a sua ação anestésica é de 3 a 5 vezes superior à cocaína (usada como anestésico na prática dental na antiga União Soviética).

Imunoestimulante: A própolis também possui efeito imunoestimulante, ou seja, estimula a produção de células produtoras de anticorpos, fortalecendo assim o sistema imunológico e aumentando a resistência a doenças e infecções.

Conheça os Benefícios da Própolis

Tipos de Própolis

Diferenciados pela cor, pelo odor e pela consistência, as características da própolis estão associadas à planta de origem e à espécie de abelha produtora.

Própolis Verde

A própolis verde é proveniente de substâncias como resinas, extratos e exudatos do alecrim-do-campo. Além das propriedades já oferecidas por qualquer variação do própolis, estudos sugerem que a própolis verde possui ação antitumoral, e por isso é muito utilizada em hospitais no Japão.

A própolis verde ganha a cada dia mais fama por destruir bactérias, fungos, vírus, aumentar as defesas e proteger a pele dos pacientes em tratamento de radioterapia, evitando as radiodermites. Análises dentro e fora do país confirmam que a própolis verde carrega altos teores de fenólicos e flavonoides, potentes antioxidantes.

Própolis Vermelha

A principal origem botânica da própolis vermelha foi identificada como Dalbergia ecastophyllum, popularmente conhecida como Rabo-de-bugio, encontrada ao longo da praia e região do mangue do nordeste do Brasil.

A própolis vermelha caracteriza-se por possuir constituintes diferenciados dos outros 12 tipos de própolis já conhecidos e catalogados, tornado assim um produto único e diferenciado. Os constituintes únicos encontrados somente na própolis vermelha são: benzofenonas, preniladas, dihidroxiisoflavona, homopterocarpina, medicarpina e isoflavona. Somando-se estes diferenciais aos benefícios em comum das variações do propolis, o própolis vermelho é considerado um produto diferenciado e cobiçado em diversos países.

Própolis Preta (tradicional)

É a mais utilizada e facilmente encontrada devido à sua origem botânica, sendo coletada pelas abelhas de diversos tipos de vegetação e não se caracteriza por predominância de nenhuma planta em particular. A propolis tradicional possui coloração que varia do cinza claro ao preto dependendo da região.

Os componentes ativos mais importantes são: composto fenólicos, flavonóides, enzimas, derivados do ácido benzóico, ácido cafeico, ácido e álcool cinâmico, benzaldeído, terpenos e óleos essenciais.

Modo de usar

  • Para crianças: 3 a 5 gotas uma vezes ao dia. Diluída em uma colher de sopa com água sem cloro e sem gás.
  • Para adultos: 15 a 20 gotas uma vez ao dia. Diluída em meio copo com água sem cloro e sem gás.

Em cortes, após lavar o ferimento com bastante água, pegue um algodão, umedeça no extrato e passe no ferimento. Vai arder um pouco. Repita duas ou mais vezes ao dia, tapando o ferimento com gaze.

A própolis em solução alcoólica é recomendável para gripe, sinusite, artrite, tendinite, dores de garganta, aftas e outra doenças do corpo humano.

Onde Comprar a Própolis

A própolis pode ser encontrada em lojas de produtos naturais. Para compra online, a Natue tem diversos produtos à base de própolis. Eu encontrei e estou usando este extrato aqui, uma mistura da própolis verde e vermelha, super-recomendo!

E você, já experimentou essa maravilha?

292 comentários para “Conheça os Benefícios da Própolis”

  1. Avatar de Paula

    Meu filho tem um ano e nove meses, ele tem rinite alérgica, fica direto atacado. Gostaria de saber quantas gotas posso dar para ele de extrato de própolis sem álcool. Gostaria de saber se demora muito para começar a dar resultados.

    1. Avatar de Paty

      Oi Paula.
      Segundo o fabricante de uma marca de própolis que comprei, da Apis flora sem álcool, a recomendação é a seguinte:
      Exemplo: se a criança pesa 8 kg, vc tem que dar 8 gotas. Divida no dia em 4 gotas, e mais 4 gotas depois de umas 6 ou 8 hs.
      Adultos, 30 gotas diárias.
      * Ambos vc pode misturar no iogurte, yakult, chá, suco e pingar também na água.
      Pra minha filha, misturo em algum desses ítens, menos água, pq o gosto é forte, mesmo o sem álcool.
      Espero ter ajudado!
      Bjossss, Paty.

  2. Avatar de Sebastiana Santos Garcia

    Gostei muito de saber sobre o extrato de propósito, daqui em diante vou fazer o uso diário pois tenho artrite reumatóide e sinto muitas dores nos ossos, tbm tenho problema de refluxo e hipotiroidismo, obrigada

    1. Avatar de Santos

      Para aniquilar as dores da artrite, use Avelós. Pesquise sobre como ingerir. Boa sorte.

  3. Avatar de José

    Comecei a usar o extrato de própolis, tomo 15 gotas 3x ao dia, em breve comentarei, sobre ,resultados

  4. Avatar de Karla Pontes

    Eu fazia uso diário da geléia real, mais ela ficou bem cara – cerca de $ 45,00, substituí pelo uso diário do própolis – que ajuda e muito.

    Sofro dos males, de rinite, sinusite e alergias diversas….não resolve 100% mais amenisa 90%.

  5. Avatar de Ana Claudia Nobrega

    Tenho um refluxo crônico, gostaria de saber qual própolis devo tomar e quantas vezes ao dia?

    1. Avatar de John

      Faça dieta Low Carb. Vai ver como vai melhorar. Para conhecer mais pesquise Dr Souto.

  6. Avatar de Marcirio

    Foi muito bom saber dos benefícios da própolis vou usar diariamente,não tem contra indicação?

  7. Avatar de Judys

    Gostei muito de saber sobre o extrato de propolis: peguei uma gripe muito forte e so com o eextrato de propolis que esta me curando. obrigada !

  8. Avatar de Irene Reis

    Gostaria de saber se quem tem diabetes pode usar própolis ?

  9. Avatar de Emilene

    Eu costumo tomar o própolis com o próprio mel. Á cada colher de mel adiciono 3 gotas de própolis. Fica bem gostoso e o mel tbm é ótimo p a saúde…além de cortar o gosto amargo q o própolis contém. Eu tomo todo dia.

  10. Avatar de Claudia Regina

    Olá!
    Comprei os 3 tipos e própolis. Posso tomar os 3 juntos e no caso quantas gotas de cada, somente 1x ao dia?

    1. Avatar de Graciaba

      Amei ler esta matéria sobre a própolis. Estou sempre buscando informações novas. Desde então comecei a fazer o uso da própolis ,espero ter bons resultados ,estou usando pra melhorar a garganta ,e sinusite. ..

  11. Avatar de Eloir Rosa Ramos.

    tomo própolis a 29 anos tenho ótima saúde…

  12. Avatar de Samuel

    Gostaria de saber se o própolis ajuda na melhoria da voz?

  13. Avatar de Ellen Brilhante

    Fiquei pasma, tomei 15 gotas de própolis e aconteceu o seguinte: fiquei com falta de ar, meu coração acelerou, minha pressão subiu, fiquei tonta e tive um sono profundo(quase desmaiei). O que me intriga é que procurei saber sobre possíveis efeitos colaterais e só falava sobre alergia, o que não foi o meu caso(quase infartei).
    Gostaria muito de saber por que isso aconteceu?

  14. Avatar de Claudiney Andrade

    Gostaria de saber se o própolis trata de úlcera gástrica.

  15. Avatar de Sandra R Gome

    gostaria de saber quem tem lupus pode tomar extrato de propolis

  16. Avatar de Simone Machado

    Eu estou adorando espero obter os resultados dezejado. 😆

  17. Avatar de Adriano Souza

    Irei começar a experimentar o própolis, e em breve desejo comentar bons resultados de saúde.

  18. Avatar de Paula

    Estou dando para meu filho de um ano e onze meses, já faz dois meses que estou dando para ele, gostaria de saber quanto tempo demora para fazer efeito. gostaria de saber também se o extrato é melhor do que geleia real.

  19. Avatar de Paulo

    Estou tomando 30 gotas. 30 pela ma hã, 30 à tarde e 30 à noite sempre em meio copo com água.
    Há alguma recomendação, para isso? Pois há uma tremenda confusão a respeito, uns falam 5 gotas uma vez ao dia, outros 15-20 3 vezex ao dia, 30 gotas 3 vezes ao dia.
    Quem pode nos dizer o certo?
    Grato.

  20. Avatar de Celso Barreto

    Sofria de resfriados constante, passei a usar extrato de própolis 2 vezes ao dia 30 gotas, a minha resistência aumentou muito, recomendo!

  21. Avatar de Fabiana

    O extrato de própolis é ótimo. Adoro e recomendo. Eu tenho plaquetas baixas que é púrpura e uso própolis para a imunidade e estou me dando muito bem

  22. Avatar de Marlete

    Eu tomo o própolis a 3 anos, tenho rinite alérgica notei que melhorei das crizes, continuo tomando na expectativa de ficar curada.

  23. Avatar de Rubineide

    Tinha uma gastrite crônica e depois que usei própolis 25 gotas 3x ao dia por 15 dias, parei de tomar o omeprazol. Estou a um ano sem sintomas.
    Sou apicultora e eu mesma preparo o extrato com álcool cereal a 70%

  24. Avatar de Magali

    O interessante que ele é bom para fortalecer o sistema imunológico, tanto em adultos como em criancas😉

  25. Avatar de Magali Carlos

    O interessante que ele é bom para fortalecer o sistema imunológico, tanto em adultos como em criancas😉

  26. Avatar de António

    Boa noite,Sou apicultor já sabia que tinha muitos benefícios. Vou passar a tomar ,pois eu dedico me também própolis retiro cerca de 12 kg /ano . Podem dizer como posso preparar o mesmo ? Obrigado

  27. Avatar de Mariela Catani

    Eu uso o extrato de própolis toda vez q fico gripada e/ou dor de garganta.
    Como sofro de rinite, tinha muita sinusite.
    Após o uso de própolis já fazem 5 anos q não tomo antibióticos. Tudo eu trato com própolis.
    Agora q tenho 1 filha, toda vez q ela tem febre ou algo eu dou própolis a ela.
    Ela nunca tomou antibiótico.
    Sempre o própolis resolve.
    Própolis é um santo remédio.

    1. Avatar de Elvis Vieira

      Quantas gostas devo tomar estou com a garganta inflamada..está até enchada e com puz queria mto melhorar..

  28. Avatar de Tio Rick

    So consigo me curar das crises severas de bronquite com propolis antes vivia tomando amoxilina

  29. Avatar de Grillote

    Realmente tenho usado o prolis contra dor e irritação de garganta e muito eficaz.
    também soube sobre o combate ao mosquito da dengue 5 gotinhas por dia por dia e o mosquito ñ te pica.
    Abraços

  30. Avatar de Melin Brigida

    Olá amei esses comentários desse suplemento quê é muito importante na vida do ser humano.Parabens a esse site maravilhoso que esclareceu muito bem pra todos nós obrigado.

  31. Avatar de Fatima

    a sete meses a traz tive a febre chikunguya,apos usar muitos medicamentos fortes usados para lupus, cancer e psoriase me senti uma cobaia, hoje faço uso de homeopatia e propolis e estou me sentindo muito bem,uma amiga postou para mim uma materia sobre o uso do propolis para chikunguya.e eu estou usando.

  32. Avatar de Maria Santa

    Gostei muito dessa matéria, vou começar a usar o própolis, para melhorar a saúde… obrigada

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