Beleza e Saúde

Para a mulher que gosta de se cuidar

Benefícios do Morango

Benefícios do Morango

A melhor época para se consumir o morango é entre abril e setembro: ele chega às feiras de frutas com seu melhor sabor e perfume! O morango é fonte abundante de vitamina C, que é antioxidante e previne gripes, infecções e ainda fortalece os dentes e ossos. Saiba mais!

Proteína: Essencial para sua Saúde!

Proteína: Essencial para sua Saúde!

Você consome a quantidade apropriada de proteínas? Conhece de fato a importância delas? Ao contrário do que muita gente pensa, proteína não é só para atletas: tire suas dúvidas sobre o assunto!

Menstruar ou não menstruar?

Menstruar ou não menstruar?

Há o lado dos que são totalmente contra interromper a menstruação. O que eles alegam? Que menstruar é natural e que se você parar pode fazer mal a sua saúde. Mas afinal existe comprovação científica de que parar de menstruar pode prejudicar a saúde?

Massagem Facial

Massagem Facial

A massagem trabalha a musculatura do rosto e ainda suaviza as marcas de expressão. Além disso a técnica é eficiente para dissolver os pontos de tensão. Você já conhece?

Linha Solar Mary Kay

Linha Solar Mary Kay

Os filtros solares ou protetores solares são substâncias que aplicadas sobre a pele protegem a mesma contra a ação dos raios ultravioleta (UV) do sol. Os filtros solares podem ser químicos (absorvem os raios UV) ou físicos (refletem os raios UV).