Beleza e Saúde

Para a mulher que gosta de se cuidar

Benefícios do Morango

Benefícios do Morango

A melhor época para se consumir o morango é entre abril e setembro: ele chega às feiras de frutas com seu melhor sabor e perfume! O morango é fonte abundante de vitamina C, que é antioxidante e previne gripes, infecções e ainda fortalece os dentes e ossos. Saiba mais!

Esmaltes Hits

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Os esmaltes hits tem uma grande variedade de cores e tipos, tem para todos os tipos de gostos, é um dos meus preferidos…

Óleos Vegetais para sua Beleza!

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Óleos vegetais são gorduras naturais extremamente ricas, muito utilizados em cosméticos para pele e cabelos. Conheça os diversos tipos de óleos à sua disposição!

Espinafre

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O espinafre é uma excelente fonte de antioxidantes e antagonistas do câncer. Ele contém quatro vezes mais betacaroteno

5 Dicas de Dieta que Realmente Funcionam!

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Sempre há uma “dieta da moda”, não é mesmo? A ideia desse post é apresentar princípios básicos universais, que vão fazer a sua dieta funcionar, independente de qual seja. Vamos lá?

Gel de Linhaça para os Cabelos

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Além dos muitos benefícios que proporciona à saúde, a linhaça também pode ser utilizada de forma eficaz em tratamentos dos cabelos. Seus nutrientes deixam os cabelos fortes, brilhantes, macios e com o frizz controlado.

Cuidados com o Rosto

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Para estar sempre bonita, o segredo fundamental é cuidar do rosto. Uma rotina de cuidados básicos com a pele do rosto é essencial para evitar o envelhecimento precoce da pele.