Beleza e Saúde

Para a mulher que gosta de se cuidar

Benefícios do Morango

Benefícios do Morango

A melhor época para se consumir o morango é entre abril e setembro: ele chega às feiras de frutas com seu melhor sabor e perfume! O morango é fonte abundante de vitamina C, que é antioxidante e previne gripes, infecções e ainda fortalece os dentes e ossos. Saiba mais!

Óleo de Abacate

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O óleo de abacate proporciona muitos benefícios à nossa saúde: previne doenças do coração, controla a glicemia, protege olhos, pele e cabelos, reforça a imunidade e auxilia no emagrecimento. Conheça!

12 Alimentos sem Glúten

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Está querendo eliminar o glúten? Segue uma listinha de 12 alimentos selecionados, que podem servir como base para quem quer começar a ter mais opções sem glúten na dieta.

Máscaras Faciais Caseiras

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Quer cuidar da sua pele sem gastar muito? Que tal experimentar máscaras faciais caseiras? Alimentos comuns podem se tornar cosméticos funcionais e ajudar na saúde e aparência da pele. Confira!

Dicas para Lavar seu Rosto

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Lavar o rosto é um dos conselhos de beleza mais simples e eficientes, e serve para qualquer tipo de pele (especialmente as oleosas). Veja dicas e sugestões de sabonetes.