Beleza e Saúde

Para a mulher que gosta de se cuidar

Benefícios do Morango

Benefícios do Morango

A melhor época para se consumir o morango é entre abril e setembro: ele chega às feiras de frutas com seu melhor sabor e perfume! O morango é fonte abundante de vitamina C, que é antioxidante e previne gripes, infecções e ainda fortalece os dentes e ossos. Saiba mais!

Óleo Essencial de Ylang-Ylang

Óleo Essencial de Ylang-Ylang

A essência da flor de Ylang-Ylang é muito utilizada em perfumes e cosméticos devido ao seu aroma doce e agradável. Conheça esse óleo muito apreciado na aromaterapia.

Leite Vegetal de Gergelim

Leite Vegetal de Gergelim

Os “leites vegetais” são bebidas altamente nutritivas e saudáveis, feitas a partir de grãos, sementes ou cereais, e que substituem o leite animal. São uma excelente opção para quem tem intolerância à lactose, ou para quem simplesmente quer reduzir o consumo de leite. Conheça!

Pilates na Gravidez

Pilates na Gravidez

A gravidez mexe com o corpo feminino de muitas formas, são emoções e mudanças físicas e principalmente hormonais. Fazer exercícios físicos durante esse período é fundamental para se ter um parto mais tranqüilo e manter a saúde durante os nove meses.

Que tal mudar o visual fazendo uma trança?

Que tal mudar o visual fazendo uma trança?

As tranças são ótimas para serem usadas no verão, elas têm uma aparência romântica e um aspecto elegante com muito estilo. É um penteado que se pode usar para o dia, no trabalho, a noite ou uma festa. Veja dicas de tranças!!!