Beleza e Saúde

Para a mulher que gosta de se cuidar

Benefícios da Banana

Benefícios da Banana

A banana é nutritiva, contém fibras e antioxidantes. No entanto, muitas pessoas têm dúvidas sobre ela pelo seu alto teor de açúcar e carboidratos. Saiba mais!

Tratamento Capilar com Babosa

Tratamento Capilar com Babosa

A babosa (aloe vera) é uma planta com propriedades regeneradoras: um antioxidante natural do couro cabeludo, oferecendo inúmeras vantagens ao fio. Ajuda a combater cabelos ressecados, quebradiços, com pontas duplas, sem brilho, além da queda de cabelo. Confira!

Hidratantes de inverno para o corpo

Hidratantes de inverno para o corpo

Você sabe a importância de hidratar sua pele no inverno? Você já tem seu hidratante de inverno preferido? Se ainda não, confira algumas opções para deixar sua pele saudável e macia.

Unhas Espanholas

Unhas Espanholas

A técnica para se fazer as unhas espanholas é a mesma da francesinha, com o diferencial de que a pontinha da unha é pintada na diagonal. Gosta de mudar o visual das unhas? Confira como faz a unha espanhola

Musculação

Musculação

A musculação é um exercício cujo principal objetivo é o aumento da massa muscular. A cada treino o praticante deve se superar para que seus músculos se desenvolvam. Para isso, são utilizados o aumento de carga (peso) e a utilização dos métodos de intensidade.

Você conhece as frutas que emagrecem?

Você conhece as frutas que emagrecem?

Além de serem nutritivas e fontes de vitaminas e minerais, as frutas ajudam a diminuir a gordura na dieta e controlam o peso corporal. Também fornecem mais energia e resistência, além de auxiliar no funcionamento do intestino.

Filtro solar para cabelos!

Filtro solar para cabelos!

E o verão está chegando… além se de preocupar com a pele, é importante também proteger os fios dos raios solares. Veja dicas de como manter seu cabelo bonito e saudável para o verão.

Maquiagem Mineral

Maquiagem Mineral

A maquiagem mineral está virando febre aqui no Brasil. Ela é ideal para quem tem a pele sensível e oleosa, pois os produtos são feitos com matéria-prima natural. Você conhece os benefícios desse tipo de maquiagem?

Maquiagem para Pele Oleosa

Maquiagem para Pele Oleosa

Para conseguir um make perfeito mesmo tendo a pele super oleosa, basta ter os produtos certos e seguir algumas dicas! Confira!

Garnier Nutrisse Creme

Garnier Nutrisse Creme

Garnier Nutrisse Creme oferece uma vasta gama de cores ricas, profundas e luminosas. Do preto ao louro muito claro, cores naturais ou cores com reflexos, as mulheres vão encontrar as cores que procuram