Beleza e Saúde

Para a mulher que gosta de se cuidar

Unhas Poá

Unhas Poá

Você gosta de pintar as unhas em um estilo diferente? Já experimentou unhas poá? Confira ideias e um passo-a-passo se quiser fazer em casa.

Você costuma subir escada?

Você costuma subir escada?

Se você está sedentária e quer mudar seu estilo de vida… comece pela escada! É um exercício simples, pode ser feito a qualquer hora e lugar e você não perde tempo. Não deixe de aproveitar essa oportunidade para se movimentar!

Milho

Milho

Os grãos do milho são muito nutritivos. Eles possuem uma elevada proporção de carboidratos, gorduras e proteínas digestíveis. O milho possui grandes quantidades de vitaminas

Você conhece a técnica Co-wash para lavar os cabelos?

Você conhece a técnica Co-wash para lavar os cabelos?

O Co-wash é uma técnica para lavar os cabelos apenas com o condicionador. Se seu cabelo está muito ressecado ou danificado, essa pode ser uma maneira de recuperar a vitalidade e saúde do cabelo, sem recorrer a hidratações e outros tratamentos de salão.