Alterações significativas na aparência dos cabelos podem impactar seriamente a auto-estima das pessoas. A queda de cabelos pode causar sérias conseqüências emocionais – tanto para homens como para mulheres.
Os cabelos não servem somente como um aliado estético, mas também funcionam como um isolante térmico, protegendo a cabeça das radiações solares.
O principal indicativo de cabelos saudáveis é quando a cutícula do cabelo tem um padrão regular. Isso faz com que as moléculas de água e de proteína mantenham-se no cabelo – mantendo-o maleável, com brilho, forte e macio.
Mas quando nosso cabelo começa a cair ou está com sua estrutura alterada, isso pode ser indício de doenças.
As causas para a queda de cabelo podem ser internas ou externas.
Causas Externas
As causas externas da queda de cabelo geralmente são provocadas por desgastes por produtos químicos, tais como:
- Escova progressiva;
- Tinturas de má qualidade;
- Tração dos fios – como em sessões de alisamento – ou por pressão provocada por penteados que puxam o cabelo para traz;
- Acúmulo de resíduos de cremes no couro cabeludo.
Mas a causa da queda não necessariamente é de origem química. Entre as causas comuns de origem não-química estão exposição excessiva aos raios ultravioleta, uso de secadores e escovação brusca.
Em ambos os casos, ocorrem anomalias na disposição das cutículas e, conseqüentemente, na estrutura dos fios e do couro cabeludo, deixando-os danificados. Nesses casos – em que as escamas ficam abertas, provocando perda de brilho, umidade e resistência – faz-se necessário um tratamento profundo e intensivo. Esse tratamento deve ser à base de cremes específicos para a recuperação dos fios. Além disso, deve-se parar completamente com o uso dos produtos químicos nos cabelos, até que eles estejam novamente revitalizados.
Quando os cabelos estão caindo em grande quantidade ou quando tornam-se mais finos e escassos, não se deve dispensar a consulta a um dermatologista para descobrir com precisão a causa.
Os especialistas na área irão avaliar o problema do paciente, buscando informações sobre sua dieta, uso de medicamentos, vitaminas tomadas nos últimos seis meses, histórico familiar e doenças recentes. No caso de mulheres que apresentam esta queixa, o médico deve perguntar sobre o ciclo menstrual, gravidez e menopausa.
A próxima etapa é fazer um exame do couro cabeludo, analisando os fios de cabelo ao microscópio. Testes laboratoriais mais específicos também podem ser indicados, como por exemplo, a biópsia do couro cabeludo.
Causas Internas
Má Alimentação
Uma alimentação rica em vitaminas e proteínas é essencial para o fortalecimento dos fios. Por isso, para obter os nutrientes necessários, procure seguir uma dieta equilibrada que contenha:
- Zinco, presente em alimentos como carne vermelha, frango e peixe; (saiba mais)
- Aminoácidos lisina, cisteína e prolina, presentes em carnes;
- Beta-caroteno, presente em vegetais alaranjados como cenoura e folhas de cor verde-escura;
- Vitaminas do complexo B, presentes em grãos, nozes, legumes, cereais integrais.
O ferro é um dos componentes mais importantes para a saúde do cabelo. A reserva de ferro no organismo deve estar alta. Algumas pessoas não ingerem ou não absorvem bem o ferro. Mulheres com o período menstrual muito longo ou com grande volume perdem muito ferro e ficam anêmicas. Para saber mais detalhes sobre o que fazer, veja nosso artigo sobre ferritina.
Pós-parto
Geralmente após o parto, ocorrem casos de queda de cabelo em algumas mulheres. Porém, essa queda é perfeitamente normal, ocorrendo enquanto o organismo da mulher se recupera dos desequilíbrios hormonais da gravidez. Outro fator agravante é a amamentação — período em que a mãe dispõe de muitos nutrientes para o bebê através do leite.
A queda de cabelo normalmente inicia-se de 2 a 3 meses após o parto, normalizando-se naturalmente no prazo de 1 a 6 meses.
Durante este período, valem os conselhos habituais: evite banhos muito quentes, escovação exagerada e realize massagens no couro cabeludo com as pontas dos dedos. Não há restrições após o parto com relação ao uso de tinturas, tonalizantes e procedimentos químicos – como permanente e alisamento.
Micoses do couro cabeludo
Essa infecção é contagiosa e mais comum em crianças.
Inicialmente formam-se pequenas áreas de descamação que podem se estender e resultar em áreas de fios quebradiços, eritema (vermelhidão), edema (inchaço) e infiltração. O tratamento deve ser feito através de medicação oral.
Uso das pílulas anticoncepcionais
Mulheres que apresentam queda de cabelos ao utilizarem pílulas anticoncepcionais geralmente já apresentam uma tendência prévia a terem menor quantidade de cabelos. Se a queda efetivamente ocorrer, a usuária deverá consultar seu ginecologista na tentativa de substituir o anticoncepcional usado.
Quando a mulher interrompe o uso do anticoncepcional, ela poderá perceber que a queda do cabelo inicia-se de 2 a 3 meses após esta interrupção, podendo permanecer até 6 meses.
Saiba mais sobre AnticoncepcionalDistúrbios da glândula tireóide
Com relação à produção dos hormônios da tireóide, tanto a diminuição (hipotireoidismo) como o aumento (hipertireoidismo) podem ser causas de queda de cabelo. Estas alterações podem ser diagnosticadas através de exames laboratoriais. O tratamento correto das doenças da tireóide pode corrigir efetivamente a perda capilar.
Febre alta e infecções
Uma gripe forte pode levar a uma queda excessiva dos cabelos por algum tempo, cessando espontaneamente.
Tratamentos para câncer (quimioterapia e radioterapia)
Alguns tipos de tratamentos para câncer farão com que as células responsáveis pelo crescimento dos cabelos parem de se multiplicar. Os cabelos começam, então, a ficar finos e quebradiços. Isto ocorre cerca de 1 a 3 semanas após o início do tratamento. Pacientes podem chegar a perder mais de 90% dos seus cabelos. Depois de terminado o tratamento, o crescimento capilar reinicia-se normalmente.
Cirurgia e medicação intensa
Alguns medicamentos usados no tratamento de gota, artrite, depressão, problemas cardíacos, hipertensão arterial e anemia contribuem para o problema. O excesso de vitamina A também pode levar à queda.
Calvície hereditária
É a causa mais comum, sendo que esta tendência pode ser herdada tanto do lado materno quanto do lado paterno da família.
Saiba mais sobre CalvícieAlopecia Areata
É o tipo de queda de cabelo que leva a uma área pequena e arredondada totalmente sem cabelos (“pelada”).
Outras causas
- O estresse psíquico;
- Tabagismo;
- Abuso de bebidas alcoólicas;
- Menopausa;
- Ovários policísticos.
Resolvi fazer uma compilação dos tratamentos de queda de cabelo que já foram publicados aqui no blog que eu acho que quem ainda não leu, vale a pena dar uma conferida…
Na ultima medica que fui, fora do Brasil,
ela me mandou tomar melatonina 3mg, todas as noites.
Comecei meu tratamento há 1 semana, e vi
que realmente meu sono era de qualidade ruim
quanto ao cabelo os resultados demoram 3 meses, mas já venho compartilhar, porque
é um tratamento novo e natural, e faz bem pra
inúmeros problemas, foi até capa da Isto é, como um super remédio . Bos sorte pra nós
ola boa tarde , estou c/ muita queda de cabelo priscipalmente quando lavo cai muito . sinto foi derepente . abraço
oi estou com muita queda de cabelo comecou derrepente principalmente quando lavo ja percebi que meus cabelos estao ralos estou tomando pantogar ja a um mes mas nao ta resolvendo o que eu faso
Biotina manda manipular em um farmacia de sua confiança e tome 1 vez ao dia. É uma Maravilha a queda ira cessar no prazo de 3 meses ate antes meu medico receitou e foi a unica coisa que parou minha queda….e qdo começa a cair por causa de quimica volto a tomar e para novamente!!!Oleo de Ricino passe de 2 a 3 vezes na semana é otimo tbem para queda e crescimento de novos fios.Boa sorte!!!
A queda de cabelos ocorre pelo enfraquecimento da melanina,veja mais detalhes no
http://www.maissaudecombeleza.blogspot.com.br
😳
Olá! Boa tarde!
Minha dermatologista indicou a cápsula Priorin, mas não estou achando no Brasil, parece que só tem na Europa. O fabricante é a Bayer Espanha.
Alguém conhece um site de confiança para eu comprar?
Obrigada!
Abraços!
Oi VC já conseguiu esse medicamento priorin? Moro no Suriname e aqui tem caso vc ainda queira apensa q já faz muito tempo essa sua msg.conheço algumas pessoas q fazem uso desse medicamento e funciona mesmo eu recomendo…
Alguem ja tomou vitamina para fortalecer o cabelo?
Estou tomando uma vitamina que é zero caloria.Será que ela engorda?
adorei a dica # da calveci !
oi boa noite !!gostaria de saber porquê lavo meu cabelo
hoje, no outro dia meu cabelo tá todo embaraçado.
Olá boa tarde meu cabelo está caindo muito e tenho muita dor e ardencia no couro cabeludo. O que pode ser? Me ajudem.
Ola.tudo bem estou com muita queda de cabelo na hora que eu lavo nem se fala cai também quando eu seco quando eu acordo tem um monta na minha cama e estou com uma pelada no couro cabeludo vocês podem me ajudar por favor?
E que tenho ovarios policistico e meu cabelo cai oque posso passar pra parar…
Oi meu nome er jucelia maria tenho 38 anos tomei anticoncepcional por 10 anos meu cabelo nunca caiu depois que eu parei ai sim tive uma grande queda de cabelo fiquei 1 ano se tomar anticoncepcional quase fiquei careca procurei um médico ele me consuto outro anticoncepcional o nome er leve agora meu cabelo paro totalmente de cair espero ter ajudado
Oi meu nome er jucelia maria tenho 38 anos tomei anticoncepcional por 10 anos meu cabelo nunca caiu depois que eu parei ai sim tive uma grande queda de cabelo fiquei 1 ano se tomar anticoncepcional quase fiquei careca procurei um médico ele me consuto outro anticoncepcional o nome er leve agora meu cabelo paro totalmente de cair espero ter ajudado
😀
Bom dia pessoal! preciso muito q me ajudem, na minha primeira gravidez no meu pós parto caiu meus cabelos praticamente todo e fiquei depressiva por isso, e agora estou gravida novamente. alguem sabe um nome de algum remedio p ja ir tomando antes do meu bebe nascer, p quando ele nascer não cair?
Estava com muita queda, muita mesmo. Experimentei o Eximia fortalize, tomei por um mes e nao notei resultado algum, então procurei a dermatologista e um Endocrino, me pediram alguns exames(muitos) e constataram que meu estoque de ferro estava baixo, nao era anemia, mas o estoque de ferro era baixo. A vitamina B12 tambem estava muito baixa, estoque baixo tambem. Entao estou tomando agora Noir Purum (pastilhas de ferro 2x ao dia) complexo de vitamina B (da Catarinense) 3 injeções de B12, colageno (Catarinense) Pantogar (que fez toda a diferença), Shampoo receitado pela dermato, (Vichy) E uso o minoxidil para reposição dos fios que cairam, nao chego a ter falhas, mas é para evitar mesmo.
Em quase um mes com esses ja notei muita melhora, no banho já cai pouco ao passar a mão que antes caía muito, agora precisa passar muuitas vezes a mao para que saia um fio. Ao pentear tambem, sai bem pouco, Lembrando que é normal que fiquemos obcecadas com isso quando notamos a queda, bate desespero mesmo. Mas é normal cair um tanto de cabelo por dia, sempre vai cair, todos os dias….Eu já me sinto muito melhor. Espero ter ajudado.
Oi bárbara. Quais foram os exames passados? Fui ao endocrino e ele não me passou muitos exames, apenas de tireoide, hemograma e ferritina.
😀 gotei das dicas e muito 🙂
oO meu nome e Cleonice tenho 37 anos de um mes pra ca o meu cabelo ta caindo muito estou desisperada me ajudem por favor …O que faço me da alguma dica
Tive um lipoma!! Fiz a retirada! Não foi feito bbiopsia!! Que virou um sarcoma! Fiz a retirada! Fiz 33 aplicação de rádio! No couro cabeludo! Perdi parcialmente todos os cabelos! Me ajudem!! O que devo fazer????? 😆
Eu me livrei da queda de cabelo tomando suplemento vitamínico, também funciona! Até fiz um blog falando sobre o assunto: http://guiamaiscabelo.com/ Fica a dica, galera!
Eu stou mto pré culpado sta caindo mto meu deus nome Jesus me ajuda 🙁
Gostei muito dessa matéria sobre queda de cabelo.
Vou procurar imediatamente um dermatologista,meus
cabelos estão caindo fios inteiros.
Em outra parte deste site li que é mito dizer que tintura provoca queda de cabelo. Já aqui está dizendo “deve-se parar completamente com o uso dos produtos químicos nos cabelos”. E aí, qual a informação correta? Tenho muita queda de cabelo e estou com receio de continuar com a tintura.
meu cabelo ta caindo muito e eu notei que foi depois que comecei a pintar meu cabelo e preto.
agora eu tive uma hemorragia interna, quer dizer agora que vou perder cabelo mesmo, porque meu ferro que eu tinha ja era..até repor meu sangue novamente vai demorar será?
estou comebdo muita couve, beterraba e certo duas vezes por dia…tomara que isso melhore
e não vou mais pintar meu cabelo pelo menos por enquanto…tô assustada!
Olá amigos e amigas, quero compartilhar com vocês o que estava acontecendo comigo, eu estava já com 40% do meu cabelo todo branco ou grisalho e teho apenas 37 anos e também estava com uma queda de cabelo muito grande e comecei a tomar o suplemento Fo-Ti He Shou Wu, logo no primeiro mês de uso do Fo-ti He Shou Wu minha queda praticamente desapareceu e na raiz dos cabelos brancos começou a pegar cor, no terceiro mês de uso eu já não tinha mais queda nenhuma e nem cabelos brancos, esse Fo-Ti He Shou Wu aumentou minha alto estima, pena que no Brasil é difícil de encontrar, eu comprei pela internet e em 5 dias entregaram aqui no meu endereço, vou informar aqui o site onde comprei se interessar para alguém, foi nesse site abaixo que comprei:
quedadecabeloecalvice.com
Bom estou com queda intensa dos cabelos várias falhas , eu tomava pílulas e passei a tomar injeção trimestral , marquei dermatologista e vou voltar na ginecologista pra saber se é isso . Hj vou começar a passar o suco de cebola no couro cabeludo pois estou usando a 2 meses o Tonico de alho embora melhorou a queda não vi novos fios crescendo .
É muito importante esses comentários pois nos dão um norte, e para nós mulheres a queda de cabelo nos enlouquece e baixa auto estima. Na minha segunda gravidez, quando minha bebê estava com 5 meses eu voltei a trabalhar e com isso após uns dois meses de volta ao trabalho percebi uma queda e que ficou acentuada. Fui ao endocrinologista e fiz vários exames, tomei ferritina e vitamina D (que não resolveu nada) usei xampoo da Vichy (vi pouco resultado). Na verdade acabei percebendo que era o stress de deixar a pequenina em casa e ela era uma bebê muito chorona, não dormia à noite… enfim, hoje ela está com 3 anos de idade e a queda capilar continua…. porém pesquisando na internet encontrei o FOLIGAIN PARA PERDA DE CABELO 120 Comprimidos, por incrível que pareça está cumprindo o prometido. Ele é bom para a queda e crescimento dos cabelos. Tomo duas cápsulas por dia e tem uns 20 dias que estou fazendo uso e muito satisfeita com os resultados. O site que comprei foi o https://www.biovea.net/. vem de fora do país e é confiável e o produto original demora uns 20 dias para chegar.