Eu amo meu arroz integral cozinho na panela elétrica de arroz…um delicia a própria panela avisa qdo está prorrogada xícara de arroz quatro de água fria
]]>Procura o grupo de limpesa de figado e vesícula, faz a dieta e ficará livre de diabetes colesterol alto etc… eu fiz, e eliminei imas 300g de gorduras purinha do figado e vesícula hj está tudo normal. Pressao glicose colester e triglicerideos q estava tudo alto e eu cortia alto risco de infarto do miocardeo e Avc.
]]>Eu faço uma xícara de arroz integral, coloco três xícaras de água fria mesmo. Antes refogo com azeite ou óleo de girassol, com cebola e alho. Depois de pronto acrescento cebolinha verde. Fica muito bom, já dá um sabor diferente.
]]>
]]>Olá! Faço o integral na panela elétrica com cenoura, frango desfiado, lentilha…vou inventando. Primeiro o alho picadinho, cebola, com um pouco de azeite extra virgem; quando refogados, acrescento o arroz e água na medida recomendada. Não demora! Fica bem soltinho!!! 😉🤗
]]>Peço uma ajudinha. Se o arroz integral ficar bem molinho e soltinho ele eprde suas propriedades ?
Minha esposa está deixando ele um pouco mais firme, e está cusando colicas.
Agradeço
]]>Vc conceguiuperder peso
]]>😀 eu coloco alho, cebola, pouco óleo e bastante água pra ele cozinhar bem…. Não costumo colocar cenoura, couve e etc… Mas vou experimentar…. Compro o camil ou prato fino, que pra mim são os melhores
]]>Eu consumo muito arroz integral, será que faz algum mal pra saúde,!
]]>