Se você está com os cabelos quebradiços e danificados, esse artigo é para você! Confira um tratamento completo para recuperar a saúde e devolver o brilho para seus cabelos.
Cabelos Danificados
Identificamos um cabelo danificado pelo desgaste da estrutura dos fios. O cabelo fica poroso, áspero, opaco, sem brilho, sensibilizado, com pouca elasticidade, fino, seco, sem cor, frágil e com pontas duplas e quebradiças.
Por outro lado, quando o cabelo está saudável, cada fio de cabelo é coberto por uma camada de escamas bem fechadas (chamadas cutículas), que protegem o interior do cabelo. Nos cabelos saudáveis, essa cutícula tem um padrão regular — o que retém as moléculas de água e de proteína seladas dentro do cabelo — mantendo-o maleável, com brilho, forte e macio.
O que faz um cabelo ficar danificado?
- Descoloração. É o processo químico que mais danifica o cabelo, pois, além de destruir os pigmentos, oxida os aminoácidos, sendo que de 15 a 45% da cisteína é destruída
- Outros tratamentos químicos, como alisamento, escova progressiva com formol, permanentes, tinturas (quando forem de má qualidade) e decapagem (retirada da coloração dos fios)
- Raio ultravioleta da radiação solar
- Secador e chapinha em excesso
- Exposição frequente ao ar condicionado
- Shampoo com grande concentração de detergente
- Vento, poeira, cloro e falta de umidade do ar
- Alimentação inadequada e pobre em nutrientes
Tratamentos para Melhorar os Cabelos Danificados e Quebradiços
Hidratação Capilar
Uma das melhores opções para se tratar de cabelos danificados e ressecados é repor a umidade natural dos fios através de uma hidratação capilar. A hidratação é uma das formas mais práticas para tratar cabelos danificados. Pode ser feita em casa ou em salão de beleza, com produtos caseiros ou cosméticos.
Para informações completas e dicas de produtos de hidratação, visite a página Hidratação Capilar.
Cauterização ou Plástica Capilar
O tratamento de cauterização faz a reposição de nutrientes e queratina na fibra capilar. O cabelo fica mais forte, macio, hidratado e revitalizado.
Esse tratamento é indicado para cabelos muito danificados, porosos, com pontas duplas ou para cabelos muito lesionados pelo uso constante de secador e chapinha. Para um melhor resultado, o tratamento deve ser feitos em salão de beleza com profissionais especializados.
Saiba mais detalhes em Cauterização Capilar.
Cronograma capilar
O cronograma capilar ajuda na recuperação de cabelos danificados. É um projeto de tratamento capilar de reconstrução, hidratação e devoluções de massa capilar e vitaminas para um cabelo. É como se fosse uma agenda de tratamentos para repor os nutrientes necessários para que os fios estejam sempre saudáveis.
Saiba mais detalhes sobre o Cronograma Capilar.
Tratamento Intensivo Para Recuperar a Vitalidade dos Cabelos em 2 Semanas
Segue uma sugestão de tratamento completo para recuperar a vitalidade dos fios deixando-os saudáveis, macios e brilhantes. Indicado para cabelos danificados, quebradiços e ressecados. Para iniciar o tratamento, esteja atenta a algumas informações:
- Primeiramente, corte o cabelo para tirar as pontinhas duplas e ressecadas.
- Caso não tenha o hábito de lavar os cabelos dia sim, dia não, nesse período é necessário que se faça. Foi comprovado por especialistas que essa é a quantidade ideal para lavar os cabelos.
- Nos períodos das lavagens você deve alternar as hidratações caseira, profunda e instantânea. Caseira 2 vezes; Profunda 3 vezes; Instantânea 2 vezes.
Sequência do Tratamento
1º. Dia (1ª lavagem). Hidratação profunda (2 colheres de creme hidratante + 1 colher de sopa de azeite de oliva ou óleo de abacate).
Lave os cabelos com shampoo, retire o excesso de água com uma toalha e passe o creme nos fios (evite passar no couro cabeludo). Deixe agir conforme informação do fabricante. Enxágue bem.
3º. Dia (2ª lavagem). Hidratação caseira (½ abacate + 1 gema de ovo)
Misture o abacate e a gema de ovo em um mixer ou liquidificador. Passe o creme nos cabelos secos, inclusive no couro cabeludo. Deixe agir por 30 minutos e lave os cabelos normalmente com shampoo e condicionador.
5º. Dia (3ª lavagem). Hidratação instantânea (nesse caso você vai escolher a ampola da sua preferência)
Lave os cabelos e retire o excesso de água com uma toalha. Passe a ampola nos cabelos e deixe agir por 5 minutos. Enxágue bem.
7º. Dia (4ª lavagem). Hidratação profunda (2 colheres de creme hidratante + 10 ml de Bepantol líquido)
Lave os cabelos com shampoo, retire o excesso de água com uma toalha e passe o creme nos fios (evite passar no couro cabeludo). Deixe agir conforme informação do fabricante. Enxágue bem.
9º. Dia (5ª lavagem). Hidratação instantânea (escolha a ampola de sua preferência)
Lave os cabelos e retire o excesso de água com uma toalha. Passe a ampola nos cabelos e deixe agir por 5 minutos. Enxágue bem.
11º. Dia (6ª lavagem). Hidratação caseira (mix de óleos: óleo de coco, óleo de abacate e óleo de rícino)
Misture uma colher de sopa de cada óleo. Passe nos fios secos desde o couro cabeludo até as pontas. Coloque uma touca e deixe agir por 30 minutos). Lave os cabelos com shampoo até sair bem todo o resíduo do óleo. Em seguida, use o condicionador.
13º. Dia (7ª lavagem). Hidratação profunda (2 colheres de creme hidratante + 10 ml de queratina líquida)
Lave os cabelos com shampoo, retire o excesso de água com uma toalha e passe o creme nos fios (evite passar no couro cabeludo) e deixe agir conforme informação do fabricante. Enxágue bem.
Sugestão de Produtos
Para mais informações sobre ampolas, acesse esse post sobre ampolas. Para mais opções de óleos vegetais, veja aqui. A queratina líquida que eu gosto é essa da Haskell (tem na Drogaria Araújo).
Para máscaras, você pode usar a de sua preferência, mas se você quiser uma dica, no momento as máscaras mais badaladas e queridinhas do público são:
Observação sobre Coloração
Logo após o período da hidratação é necessário investir na coloração, isso se você já costuma colorir seus cabelos. A coloração é a melhor maneira de devolver o aspecto saudável aos fios, recuperando e reavivando o tom natural dos cabelos. Pode ser feito com coloração, tonalizante ou banho de brilho.
Como recuperar a saúde dos fios através da suplementação?
Não adianta fazer vários tratamentos no cabelo se você está com deficiência de vitaminas e minerais. O suplemento mais indicado para melhorar a saúde dos fios é o Pantogar. Na verdade todos os nutrientes são importantes, mas alguns deles não podem faltar:
- Proteínas: Recupera os cabelos danificados. Tem a função de reparar e fortificar os fios de cabelo.
- Ômega 3: Proporciona a saúde do couro cabeludo e mantém a hidratação natural dos fios.
- Biotina: Ajuda a aumentar a circulação do couro cabeludo, promovendo assim o crescimento do cabelo. Boas doses de biotina proporcionam cabelos hidratados e saudáveis.
- Silício: O silício atua nos cabelos regenerando a derme capilar, regularizando a secreção sebácea e fortalecendo os fios.
- Vitamina A: Ajuda a promover um cabelo brilhante, pois trabalha com a síntese de gordura nos folículos pilosos e também estimula o crescimento do cabelo.
- Vitamina E: É um nutriente necessário para o crescimento capilar. Ela estimula a circulação no couro cabeludo.
- Ferro e Vitamina C: Reduz a perda de cabelo. O ferro mineral ajuda a aumentar a circulação no couro cabeludo, ocasionando o crescimento do cabelo.
Para mais informações sobre os nutrientes mais importantes para o cabelo, confira o post Vitaminas e Minerais para os Cabelos.
E você? O que faz para cuidar dos cabelos danificados?
adorei as sugestões, estou animada e ansiosa para ver o resultado, bjs…
muito obrigada pela dica.Valeu! estava realmente precisando. Beijos
Adorei as dicas! Estava mesmo precisando. Bjokas.
Adorei o Post. Muito informativo e com idéias fáceis e práticas 😉
Adorei esse tratamento de choque para os cabelos! Super prático!
Beijokas…
olá meninas! gostaria de indicar a todas as pessoas que tem o cabelo danificado,o óleo de argana 100% extra virgem,pois é um verdadeiro milagre que o mesmo faz nas madeixas .Quem tiver interesse em se aprofundar no assunto ,acesse o blog http://www.arganatree.blogspot.com ou entre em contato [email protected]
Tenho certeza que vcs irão adorar,pois as grandes indústrias cosméticas tem importado com grande frequencia para suas inovações!
Interessante!
Vou espermentar amanhã mesmo.
“Amei as dicas, tudo de bom “
Nossa gostei das dicas muito legal!!Agradecida.
Beijos…
Adorei as dicas,vou começar amanhã mesmo o tratamento.
beijos
nossa gente adorei as dicas esta muinto bem explicadas e ja vou começar o tratamento agora mesmo
Nossa é sempre bom ouvir dicas assim tão simples.
fácil de fazer …e o melhor… vc não gasta tanto.!
valeu pela dica.
obrigada
Adoro todas as dicas, sempçre bem explicadas e os produtos indicados são sempre faceis de adquirir… obrigada.
Amei as sugestões!
Beijos
Sei que tem todo um processo mas, sinceramente, não tenho muita paciencia pra seguir tudo isso rsrsrsrs Testarei apenas as 3 colheres de hidratante com 1 colher de azeite… sempre ouvi falar muito bom de azeite no auxilio estetico..
Amei as dicas, pois o meu cabelo ta mt danificado!obg
Adorei as dicas,vou fazer hoje mesmo,pois estou precisando muito,meus cabelos estão mtos danificados.obrigado bjs
Oiii
Tudo bem??
Eu queria saber se nas hidratações instantâneas posso usar o mesmo produto ou realmente tem que ser diferente?
Outra coisa: não pinto meu cabelo. Altera o resultado se eu não fizer o banho de brilho?
As dicas foram ótimas!! Você está de parabéns, sempre nos impressiona com ótimas sugestões.
Beijos, beijos, beijos…
Oi Viviane, pode usar o mesmo sim, sem problemas.
Se vc não pinta o cabelo, melhor ainda, pois é um cabelo bem mais saudável e que não precisa de banho de brilho para reavivar a cor.
Bjs querida
Gostei muito das dicas,mas tenho uma duvida,me falaram que os cabelos não podem ser hidratados com muita frequencia para não ficar pesado e não causar queda,e agora?
Ednalva, nesse caso é tratamento de choque, para recuperar um cabelo bastante danificado. É só por um período (de 2 semanas), depois vc volta fazer as hidratações a cada mês ou 15 dias.
Nesse tratamento é importante tirar bem o excesso dos produtos, enxaguando muito bem.
Oi!!! O Bepantol líquido, não encontrei em lugar nenhum!? Qual outro produto pode substituir? Que tenha a mesma composição?!
Oi Emanuele, o bepantol líquido está em falta nas farmácias, por enquanto… logo terá novamente, paciência.
Não sei de nenhum que possa substituir, a composição é basicamente vitamina b5.
amei amei amei as dicas
vou seguir pq meu cabeliho ta super
mal tratadooo …..
to precisando de idrataçao instantanea…
desejo tudo d bom pra todos do beleza e saude..
nao vivo sem vcs………
Olá ,adorei as dicas,mas tenho uma duvida no tratamento caseiro o cabelo deve estar seco para passa o creme?
bjos
Oi Camila, sim o cabelo deve estar seco, depois que vc enxaguar( tirar a mistura caseira) vc vai lavar o cabelo normalmente.
Gostei muito das dicas de penteados para noivas e festas.Vocês poderiam também nos ensinar como fazer alguns desses penteados.Tenho aprendido muito com vcs.Obrigada.Bjos.
Olá meninas !
Usei o Alfaparf Semi Di Lino Diamante e não senti diferença no cabelo, lavei o cabelo e depois apliquei na mão e esfreguei até formar uma espuma branca e em seguida passei no cabelo e deixei por 20 minutos.
Será que está errado ?
Oi Carolina, vc deixou tempo demais, bastam 5 minutos. tente com menos tempo e veja se o efeito é melhor.
Fiz o banho de brilho, meu cabelo ficou um luxo, façam que vão AMAR!!
Obrigada pela dica!
Olá meninas sou do Rio Grande do Sul e aqui não consigo achar Bepantol Liquido nas farmácias, alguém pode me indicar algum lugar para adquirir o produto?
Bjus…
oi meu cabelo é liso e bem comprido, mas eu fazia tudo errado deixava creme de hidratação nele como se fosse creme de pentear e agora ele cai muito será esse o motivo.
gostaria de ouvir algo que me animasse, me ajudem.
beijos rose
ola
querida amiga a um ano atras passei uma tinta no meu cabelo mas acho que deu uma ressecada o que posso fazer obrigada
Amei o post! vou testar pra ontem porque meu cabelo está …. rsrrs
e eu volto para responder a postagem
bjos
ee verdade mesmo ?
e qual sao os ouros produto que posso usar pra hidratar?
amei as dicas, no meu caso , eu fiz luzes com aquela antiga toca (nossa como me arrependo) quebrou muito, to triste meu cabelo ta quebrado , emburrachou nas mechas e ta muito seco , e agora ? qual o melhor tratamento ???? por favor me ajudem , to com a alta estima lá em baixo
Olá,meninas!!!
meus abelos estavam super ressecados e sem brilho nenhum.Usei a linha SAS da Yenzah e simplesmente meus cabelos renasceram.`´E uma linha de mega nutrição….recomendo….
olá, gostei muito das dicas, mais gostaria de tirar uma duvida, fiz progressiva e me indicaram fazer banho de brilho nele, pois se pintar o meu cabelo sai a progressiva.
Gostaria de saber o seguinte, quanto tempo depois da progressiva posso fazer o banho de brilho???
Abç
Oi,
gostei muito do site e das dicas, quero fazer esse tratamento, mas gostaria de saber se para o estado do meu cabelo funciona ou tem outro tratamento.
Uso guanidina, escova progressiva e luzes. Já deu pra perceber o estado do meu cabelo, né?
Bom como tenho o cabelo esticado por quimica, estou sempre com eles escovados, em média lavo e escovo meus cabelos uma vez por semana.
Se eu fizer esse tratamento terei que escova meus cabelos varias vezes por semana, e assim não vai danificar mais ainda meus fios?
Mônica
Oi Mônica,
O ideal seria vc fazer o tratamento, lavando os cabelos dia sim dia não e evitar de usar o secador ou chapinha. Se não for possível, seu cabelo não ficar ficar mais danificado porque vc estará fazendo um tratamento…hidratando, fora que é por pouco tempo.
oi gostei das dicas mas gostaria de saber que tipo de azeite é este… é próprio para os cabelos?
olá!!!
DESCOLORI MEU CABELO,PINTEI TRES VEZES NUM INTERVALO DE DOIS DIAS.
UM MES DEPOIS FIZ UMA PROGRESSIVA…
AGORA MEU CABELO TA MTO QUEBRADO E CAINDO MTO…
E AGORA O Q FAÇO?
CORRO O RISCO DE FICAR CARECA?
OU DELE QBRAR TODINHO?
olá, gostaria desaber uma receita para cabelo q leva muita quimica pois, meu cabelo esta bastante seco, separtiu e a parta que esta não quer crescer mas,e tbm esta sem vida, o que devo fazer? estou preoculpada, ja faz tempo que ele esta assim, meim ajudem!!!
então como posso fazer o banho de brilho meu cabelo esta com luzes Loira & pintado de chocolate,qual a tinta que posso Usar ? sera que ele aguenta por que faiz so 10 dias que fiz a luzes,mais ele esta muito quebrado E fraco.
ooi
gostaria de saber se alguém sabe uma marca de tintura capilar de boa qualidade para me indicar pois quero fazer mechas e tenho medo de estragar meu cabelo!
obg*-* beeijoo
ameeeei a hidratação com azeite de oliva,meu cabelinho ficou super lindo,macio e brilhante.
agora quero testar a com bepantol.
Tenho uma dúvida… no banho de brilho diz ” 2 colheres de creme hidratante”, é hidratante desses de pele mesmo ou um creme de tratamento capilar, desses pra fazer hidratação.
Obrigada pelas dicas.
Beijosss
oi vitória,é creme de hidratação capilar…
gente eu uso novex plastica capilar com oleo de amendoas ,e com mel. o cabelo fica maravilhosooo experimentem
gente eu descobri uma verdadeira maravilha para os cabelos super quebrados…
shampoo helcla:multiação dpantenol lave bem os cabelos na agua fria,depois aplique o creme de pentear h2o evolution help ele é anti frizz e tem queratina reconstroe os fios em duas semanas de uso.
eu lavo duas vezes com o shampoo,depois enxaguo bem e passo mecha a mecha o creme de pentear mas sem passar na raiz… lavo de novo para tirar o excesso.o importante é enxaguar na agua bem gelada e deixo secar naturalmente tem uma semana que venho fazendo isso e meu cabelo ate parece outro…
experimentem nao é caro e faz diferença de verdade,achei o produto bom por isso to dando a dica…
gente, oleo de mocotó é uma maravilha,experimente,!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!basta algumas gotinha no creme para hidratar …….!s2
Adoreiiii as dicas!Minha amiga e eu vamos fazer o teste e tenho certeza d q dará certo.Bjss
Adoreiii!Eu vou começar hj msm…Abraços…
Gosteei , voou fazer essa hidratação , espero que resolva !! (:
Mas tenho uma dúvida,depois dessa hidratação,o que recomenda fazer ?
Obrigada , espero resposta (:
Essa sequência de tratamento é dia sim dia ñ?e deve lavar c/shampoo antes ou ñ?ou em qual tratamento se deve usar o shampoo antes??
Amei as dicas!!!
Elas práticas, úteis e baratas !!!
Já vou começar a fazer o meu tratamentoo !!
Oi Celisa.
Uma dúvida…
Posso utilizar queratina líquida em um creme que já contenha os aminoácidos (arginina, prolina, glicina, alanina, serina, lisina, creatina, entre outros)?
O creme sozinho, sem a queratina líquida, posso usar semanalmente???
No aguardo.
Bjs.
Seu comentário está aguardando moderação.
Claro! pode usar sim…
Queratina só é bom usar quando existe a necessidade, se seu cabelo estiver saudável o efeito pode ser contrário, portanto não deve usar toda semana, use a cada mês. Hidratantes normais pode usar toda semana.