Para a mulher que gosta de se cuidar
Que tal Usar um Desodorante Natural?

Que tal Usar um Desodorante Natural?

Se você busca uma alternativa mais natural aos desodorantes e antitranspirantes comuns, que tal fazer o seu em casa? É baratinho, simples de fazer e funciona muito bem!

10 Hábitos Saudáveis para sua Vida

10 Hábitos Saudáveis para sua Vida

Para um estilo de vida mais saudável, sempre precisaremos mudar nossas atitudes e termos mais consciência sobre nossas ações do dia a dia. Confira algumas dicas, atitudes e passos que podem te ajudar nessa caminhada.

Benefícios do Banho de Mar

Benefícios do Banho de Mar

A água do mar relaxa o corpo, descarrega energias negativas, tira dores e reenergiza. A massagem que as ondas fazem no corpo estimula a circulação e promove uma drenagem linfática. Que tal curtir um banho de mar e usufruir desses benefícios?

Bem-Estar

Dicas de Bem-Estar

Dicas de Bem-Estar

Bem estar é o que todos buscamos para nossos dias, não é mesmo? Se você deseja ter um dia mais feliz, com aquela agradável sensação de bem estar, veja algumas dicas que funcionam.

O que um bom banho pode fazer pelo seu bem-estar?

O que um bom banho pode fazer pelo seu bem-estar?

Além de remover a sujeira, suor, poluição e oleosidade excessiva da pele, um bom banho, quente ou frio, é capaz de trazer diversos benefícios para a saúde física e mental. Saiba como incrementar seu banho e colher todos seus benefícios!

Você sabia que sorrir faz bem à saúde?

Você sabia que sorrir faz bem à saúde?

Você já sorriu hoje? Além de melhorar a saúde o sorriso espanta doenças! Quem sorri estimula o cérebro a liberar endorfina e serotonina — substâncias responsáveis pela sensação de prazer e felicidade. Confira.

10 Hábitos Saudáveis para sua Vida

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Para um estilo de vida mais saudável, sempre precisaremos mudar nossas atitudes e termos mais consciência sobre nossas ações do dia a dia. Confira algumas dicas, atitudes e passos que podem te ajudar nessa caminhada.

A Importância do Sono

A Importância do Sono

As pessoas tem dormido mal e em pouca quantidade, principalmente quem mora em cidades grandes. Então, é preciso dar mais atenção para o assunto e melhorar nossa qualidade do sono já!

Repelente Natural com Óleos Essenciais

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Os insetos acabam com seu sossego? Infelizmente, o uso de repelentes e inseticidas em spray estão relacionados a alergias, asma e rinite. Que tal então experimentar repelentes naturais?

Melhore sua autoestima!

Melhore sua autoestima!

Autoestima é a opinião e sentimento que cada pessoa tem por si mesma; é a capacidade de respeitar, acreditar e amar-se. Que tal melhorar sua autoestima?

Que tal Usar um Desodorante Natural?

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Se você busca uma alternativa mais natural aos desodorantes e antitranspirantes comuns, que tal fazer o seu em casa? É baratinho, simples de fazer e funciona muito bem!

Benefícios do Banho de Mar

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A água do mar relaxa o corpo, descarrega energias negativas, tira dores e reenergiza. A massagem que as ondas fazem no corpo estimula a circulação e promove uma drenagem linfática. Que tal curtir um banho de mar e usufruir desses benefícios?

Conheça a Massagem Ayurvédica

Conheça a Massagem Ayurvédica

A massagem ayurvédica atua nos níveis físico, espiritual e emocional, sendo, portanto, completa. Atua profundamente sobre o corpo, estimula a circulação sanguínea, da linfa e fluidos corporais, ocorrendo maior oxigenação das células, promove trocas nutritivas.