Existem várias maneiras naturais de aliviar a prisão de ventre. Antes de apelar para laxantes, confira alguns remédios caseiros naturais — alguns óbvios, outros nem tanto — que funcionam muito bem para resolver o problema!
As frutas vermelhas cuidam dos cabelos, emagrecem, rejuvenescem, previnem doenças e ainda por cima são deliciosas! Saiba mais sobre essas pequenas maravilhas da natureza e o que elas podem fazer por sua saúde.
Aqui no blog sempre comentamos muito sobre o ferro e ferritina, especialmente por serem intimamente relacionados à saúde dos cabelos. Entenda por que a ferritina é um indicador importante em seu exame de sangue, e saiba como fazer para melhorá-la.
Você já experimentou algum tipo de leite vegetal? O leite de amêndoas é livre de lactose, leve, de fácil digestibilidade, além de saboroso. Confira!
A farinha de linhaça — alimento mais rico em Ômega 3 presente na natureza — é um produto muito utilizado por pessoas que querem manter uma alimentação saudável
A hidroginástica é um exercício aeróbico feito na água. Essa atividade é eficaz no desenvolvimento e manutenção de nossas potencialidades físicas e orgânicas
Como, hoje em dia, as mulheres usam roupas apertadas, calças Jeans e passam muito mais tempo sentadas dirigindo ou na frente de um computador, fica ainda mais fácil manter o nível PH. Então, o sabonete íntimo está aí para isso, para manter regulado o nível de acidez vaginal
A intolerância à lactose corresponde à produção insuficiente ou nula de lactase, enzima essencial no processo digestivo da lactose. Esta enzima possibilita decompor o açúcar do leite em carboidratos mais simples para a sua melhor absorção
O anticoncepcional Yaz combate os sintomas da TPM, melhora a acne, previne a síndrome do ovário policístico, diminui a retenção de líquido e o inchaço. Confira!
A musculação é um exercício cujo principal objetivo é o aumento da massa muscular. A cada treino o praticante deve se superar para que seus músculos se desenvolvam. Para isso, são utilizados o aumento de carga (peso) e a utilização dos métodos de intensidade.
O sabor do yacon é descrito como refrescante, adocicado, semelhante ao da pêra. As suas formas de consumo podem ser in natura, porém, há relatos de produção de diversos subprodutos tais como, xaropes, sucos, chips
A quinua real age na prevenção de enfermidades crônicas, como osteoporose, câncer de mama, doenças do coração e outras alterações femininas decorrentes da carência de estrógenos na menopausa.
A osteoporose é uma doença que atinge os ossos. Eles ficam mais frágeis devido à diminuição da quantidade de massa óssea em seu interior.Os ossos tornam-se finos…
A obesidade é uma doença caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal. A gordura em excesso no organismo pode ocasionar problemas como: osteoartrite, apnéia do sono
Os sucos de fruta energizam e limpam o organismo. Eles são ricos em açúcares naturais e, por isso, devem ser ingeridos apenas em pequenas quantidades por pessoas que necessitam limitar o consumo do açúcar
O colesterol é um tipo de gordura que o corpo necessita para crescimento e regeneração das células.
A gravidez é um período muito especial na vida da mulher. Nesse período ocorre o desenvolvimento do embrião dentro do organismo feminino. Esse processo normalmente dura 39 semanas, contadas após o último ciclo menstrual.
O hormônio do crescimento, ou GH (“growth hormone”), é responsável pelo crescimento da criança até a fase adulta. Quando há ausência ou deficiência neste hormônio, ocorre o nanismo.
A testosterona é um hormônio esteróide predominantemente masculino, porém também importante para a saúde da mulher.
No sexo masculino ele é produzido nos testículos, e no sexo feminino ele é produzido nos ovários.
Os grãos do milho são muito nutritivos. Eles possuem uma elevada proporção de carboidratos, gorduras e proteínas digestíveis. O milho possui grandes quantidades de vitaminas
O espinafre é uma excelente fonte de antioxidantes e antagonistas do câncer. Ele contém quatro vezes mais betacaroteno
A Dieta de Desintoxicação é benéfica a saúde porque faz uma total renovação no funcionamento fisiológico do aparelho digestivo, aumentando a vitalidade e energia do corpo.
A ração humana é um composto com diferentes tipos de ingredientes ricos em fibra. A receita da raçao human controla o colesterol e triglicerídeos, aumenta a resistência orgânica e regula o intestino.
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