O colágeno é uma classe bastante abundante de proteínas formadas por aminoácidos no organismo humano. Ele tem a função de manter as células unidas e é o principal componente proteico de órgãos como a pele, cartilagens e ossos.
A produção de colágeno é o resultado de uma complexa sequência de eventos bioquímicos no interior das células. Pelo fato de o colágeno ser produzido naturalmente pelo nosso organismo, ele pode ter uma produção diminuída ou exagerada, causando alguns danos à nossa saúde.
Quando entramos na fase adulta (a partir de 30 anos), a deficiência do colágeno começa a ser notada. Nessa fase fica mais visível a diminuição da elasticidade da pele, o aparecimento de rugas e o aumento da fragilidade articular e óssea. Por isso é importante repor esse nutriente.
Deficiência do Colágeno
A deficiência de colágeno, também chamada de colagenose, acarreta problemas como: má formação óssea, rigidez muscular, problemas com o crescimento, inflamação nas juntas musculares, doenças cutâneas, entre outros.
A deficiência de colágeno está também associada à diminuição da espessura do fio capilar e com a desidratação e perda de elasticidade da pele, culminando em flacidez e no aparecimento de rugas e estrias. Além disso, prejudica as articulações e enfraquece os ossos.
Como repor o colágeno?
Já que com o tempo o organismo vai diminuindo a produção de colágeno, existe alguma forma de repor?
Sim, até existe, mas se for tomar o colágeno em forma de suplemento deve ser em boas quantidades e pro resto da vida. E dependendo de como for esse suplemento, se for de má qualidade, não irá fazer efeito algum. Além do suplemento de colágeno, existem duas formas eficientes para reposição, que são:
Proteína: A melhor forma de repor o colágeno é na ingestão de proteínas. Como qualquer proteína que ingerimos, o colágeno é desmembrado em aminoácidos, através da digestão. Os aminoácidos são os "tijolos" da proteína: depois de digerida, a proteína, desmembrada na forma de aminoácidos, é recombinada da maneira que o corpo precisa, seja como tecido muscular, pele, unhas, cabelos… ou colágeno.
O colágeno nada mais é que um tipo de proteína. Uma de suas principais funções é formar fibras que dão sustentação à pele (para quem se exercita, contribui também na formação dos músculos). Extraído do osso e da cartilagem do boi, o colágeno passa pelo processo de hidrólise (quebra das moléculas de proteína) para ser mais facilmente absorvido pelo organismo.
Gelatina: Outra forma de reposição é a ingestão de gelatina. A gelatina é um produto feito a partir do colágeno e contém proteínas que, quando absorvidas pelo intestino, são parcialmente digeridas e fornecem aminoácidos fundamentais para a manutenção dos ossos e reconstituição de algumas articulações.
A gelatina contém 18 aminoácidos. O organismo humano necessita de 10 dos chamados aminoácidos essenciais, que são consumidos através dos alimentos. A gelatina contém 9 destes aminoácidos essenciais em uma proteína alimentícia de fácil digestão e utilização.
O aminoácido triptofano não está presente na gelatina; entretanto, isto não é muito significativo uma vez que este aminoácido é encontrado em quantidades adequadas em outros alimentos.
Quanto à reposição de colágeno, especialistas divergem em suas opiniões: alguns acreditam que a reposição não resolve, enquanto outros acreditam que ela é perfeitamente válida.
E sobre o colágeno hidrolisado?
Ele até pode funcionar, dependendo do caso, mas a forma mais eficiente de repor o colágeno é a ingestão de proteína.
O colágeno hidrolisado (um tipo especial de gelatina) contém os aminoácidos essenciais glicina e prolina em concentração 20 vezes maior do que outras proteínas. Ambos são componentes importantes do tecido conjuntivo e asseguram sua consistência e elasticidade. Ele também tem efeito regenerativo em ossos e articulações.
Benefícios da Reposição do Colágeno
- Retarda o envelhecimento e previne rugas
- Combate a flacidez da pele
- Fortalece unhas e cabelo
- Contribui para saúde dos ossos
- Previne o aparecimento da celulite e estrias
- Colabora no aumento da tonicidade dos músculos
- Auxilia no funcionamento do sistema linfático
Aplicação Cosmética
O colágeno é uma proteína "mágica" para deixar a pele mais firme. Alguns dermatologistas já provaram que, ao usar produtos de beleza que levam o composto em sua fórmula, a pele torna-se mais macia, firme e saudável. O colágeno também ajuda na manutenção do tônus muscular deixando a pele mais firme e menos flácida.
Indicação do Colágeno Hidrolisado
É indicado para pessoas acima de 30 anos. Como suplemento nutricional é indicado para pessoas fisicamente ativas que desejam aumentar o consumo de proteínas, assim como para o fortalecimento de unhas e cabelos. Também é indicado em processos de cicatrização e recuperação de lesões e em processos de emagrecimento.
Como utilizar o colágeno?
Você pode usar a suplementação de colágeno hidrolisado tanto em cápsulas quanto em pó. Se você quer melhorar a produção de colágeno no organismo, é necessário investir nas proteínas.
Agora a Dúvida: Suplemento de Colágeno Hidrolisado Realmente Funciona?
Então… Eu estava tomando uma colher de sopa por dia de colágeno hidrolisado, por indicação médica, até que ouvi um médico (Dr. Mauro Fisberg) dizer que tomar suplemento de colágeno hidrolisado simplesmente não resolve nada, ou seja: para o colágeno ingerido chegar até a pele, a quantidade deve ser absurdamente grande, tornando essa ingestão de colágeno inútil. Eu até achei que faz algum sentido o que ele disse, mas teria que ouvir mais opiniões de nutrólogos. Sim, porque a imensa maioria das dermatologistas de fato recomendam o colágeno hidrolisado.
Mesmo os que dizem que funciona, alertam que o colágeno deve ser de boa qualidade e que deve ser tomado pra sempre; não adianta nada tomar por 1 ou 2 anos somente.
E agora? Quem estaria certo? O que você acha?
E você, faz algum suplemento de colágeno? Ou prefere a ingestão de proteínas…
Confira também esse post: Afinal, tomar colágeno hidrolisado realmente melhora a pele?
Olá , tenho 21 anos, mas gostaria de começar a ingerir colágeno, eu posso?
Colágeno É uma substância que forma o tecido conjuntivo, ajuda a pele a criar resistência contra o sol, frio e vento, responsável pela formação de rugas, nutre e hidrata a pele, mantém a elasticidade e firmeza dos tecidos cutâneos, impedindo os sinais de envelhecimento precoce. O uso do Colágeno mantém os tecidos sempre firmes.
Sim Pode Usar o Colágeno.
Sugestão de Uso: 1 Cápsula 2 ao dia, antes das principais refeições.
Eu recomendo Colágeno Evomel.
Segue o Link
http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-734278937-colageno-produtos-naturais-_JM
Ola gostaria de saber se posso tomar colageno tenho 22 anos qual e mais indicado.
Gente pesquisem muito antes de tomar Colageno .Os melhores são os portados do Canadá e dos EUA E também da Alemanha que tem no Brasil com o nome de Mobillity .e tem que ser hidrolizado que é de origem animal .O colageno de fabricação nacional extraído de plantas hiiiii , saia fora
Posso tomar o colágeno ao me levantar?
Olá, pode sim, uns 30 minutos antes do café, ou antes de dormir, como ele é proteína, para a melhor absorção, sempre longe das refeições.
Olá,pessoal!!! Sou distribuidora da Jeunesse e temos um dos melhores Colágenos Hidrolisado 12% mais vitaminas C,B6 e B12,a quem assim interessar podem mandar convites para esse grupo ,onde conhecerão esse maravilhoso produto!!! https://www.facebook.com/groups/1031619753583648/?fref=ts
Me chamo Débora tenho 42 anos desde mais nova tenho unha fina e fraca quebra facilmente de pequena ela virava litalmente pra traz gostaria de saber quanto tempo leva pro colágeno fazer efeito ou seja ela ficar mais firme?
Eu estou tomando colágeno hidrolisado por recomendação do meu ortopedista por conta de um problema de tendinite aguda no ombro direito estou usando o cartigen c recomendado por ele ainda é cedo para saber o resultado só estou tomando a um mês
Olá Roselene! eu tomo colágeno a um mês e já sinto um alívio enorme.. tenho tendinite tb
Se quiseres maiores informações te deixo meu whats 53 84119317
Bom dia… Quanto tempo demora para o colágeno começar a fazer diferença no nosso organismo … Eu tenho sofrido por tendinite no ombro devido a prática de lutas e me indicaram tomar colágeno.
Obrigado!!
Bom dia, Tiago
Eu estou tomando há um mês e meio e já aliviou bastante mas acredito que depende de vários fatores, idade, alimentação, exercícios.Tenho um colega de trabalho que estava com o mesmo problema e sentiu alívio depois de tomar um mês, claro que ele deu uma maneirada nos exercícios…
Eu tomo o colágeno em pó (12 g) o composto tem várias vitaminas que auxiliam na absorção e nas articulações.
Melhoras
Merece!
Ola!
Eu moro no USA e estou tomando o colageno youtheory Collagen ,devido pratica de esporte e idade gastei muito minhas articulacoes,vi melhoras em menos de 2 meses,no joelho,unhas,cabelo inacreditavel,nao sei se terei alguum efeito colateral no future,confesso que o beneficio e maravilhoso ,eu super recomendo obviamente tera que ir ao medico.
Deus abencoe
Soraia
Giuliana qual colageno voce toma?
Boa noite! Tomo colageno hidrólisado antes de dormir será que está num horário correto?
Meu médico tbm recomendou. Fui comprar sachês mas muito caro e optei por granel.
Pode tomar colágeno hidrolisado em cápsulas por quanto meses? Aguardando resposta,
Depois de fazer exercício físico, em vez de tomar ,wheyprotein, posso estar tomando somente o colágeno hidrolisado?
http://belezavegan.blogspot.com.br/2013/07/o-mito-do-colageno.html
Eu tomo pq o meu é completo, tem proteínas tb! Me ajuda bastante para a tendinite e massa muscular. É incrível a diferença.
Se quiseres, te explico o que a minha médica mandou.
Qual você toma? Meu médico receitou Motilex.
Por favor explica estou interessada obg
Explica
Olá, entre no meu face: saude beleza e juventude, tenho explicações sobre colágeno, vitaminas e rejuvenescimento. bjim
Silmara tudo bem? Gostaria de saber a quantidade recomendado diária . Dizem Q 10 grs é muito pouco . Para fazer efeito deve ser muito mais doque isso . Vc saberia me dizer ?
Obrigada
Eu tomo da prozis com magnesio e vitamina c depois do exercício ao fim da manhã.hidrolisado será que tomo a hora certa e que é bom?
Eu tomo, é proteína, então faz bem após o treino.
A melhor proteina para a reposicao de musculos e bons resultados para quem faz academia e mesmo a proteina isolada do soro do leite e proteina isolada da carne bovina. Se vc for se alimentar apenas de colageno nao tera o resulato que teria com o whei protein. O colageno e uma proteina mais esencial da pele, porem tem seus muitos beneficios para os musculos. Como por exemplo o bcaa que e grande construtor de fibras musculares. Vc pode comecar a tomar o bcaa, porem, nao pare o whei protein, ele e o principal alimento dos musculos.
Você deveria fazer uso de antiinflamatòrios como a garra do diabo e unha de gato.Eu acredito no poder dos cremes ricos em colágeno,pois o mesmo,ingerido passa por processo de digestão e muitas substâncias são perdidas.
Procurem na Internet “O mito do colágeno”:
http://belezavegan.blogspot.com.br/2013/07/o-mito-do-colageno.html
E tem outras matérias também.
Tomo devido a alguns problemas de coluna, por recomendação médica, de ortopedista, fisioterapeuta e endócrino; (também de nutricionista da academia), prefiro acreditar nos médicos que estudaram anos e anos, do que em qualquer coisa que postam na internet, ainda mais eu sendo analista de sistemas e sei bem o quanto volúvel é o www.
Acredito sim que a quantidade presente na gelatina, balas e produtos comercializados hoje em dia, tem quantidade insignificativa de colágeno (só ler o rótulo), mas há outros (hidrolisados) que possuem 9g por porção. O Whey Protein também é só proteína, não tem estudos que comprovem a eficácia, mas na prática quem toma torna os músculos melhores. Eu acho que se a pessoa se alimentar bem, bem variado, não precisaria mesmo dessas coisas, mas quem hoje em dia trabalha fora, tem tempo e dinheiro para fazer mercado com tanta variedade, em grande quantidade, e tempo para consumir nas horas certinhas tudo isso? Quem precisa trabalhar e é obrigado a comer fora, tem todas essas opções? (Já trabalhei em lugar que não permitia levar comida (marmita) de casa). Dai numa dessa, como no meu caso, que não gosto muito de carne (não sou vegetariana), mas não consumo a quantidade necessária de proteína por dia, tomar Colágeno em Pó Hidrolisado, tem me ajudado muito. Não tomo por estética, mas para “lubrificar as juntas” (cartilagem das vértebra onde tenho hérnias e artrose por degeneração), tem me ajudado muito sim.
Greise, eu nunca tomei Whey Protein, mas eu tomava Poli Amino Líquido 3800(complexo de aminoácidos do whey e do colágeno com vitaminas, zinco, magnésio), dai depois de descobrir o problema de coluna, passei a tomar somente o Colágeno em Pós Hidrolisado. Para quem é sedentário, talvez isso não seja necessário, mas para quem é ativo, treina, faz academia, mas não tem como viver de ovo, batata doce, leite e carne em grande quantidade, mas precisa preparar e alimentar os músculos, eu tomava.
Olá, entre no meu face: saude beleza e juventude, tenho explicações sobre colágeno, vitaminas e rejuvenescimento. bjim
Olá karen,
Gostaria que vc pesquisasse sobre o cloreto de magnésio.
Utilizo para problemas ósseos e minha mãe também. Resolveu tudo.
Parece milagre. Em pó é horrível. Tomo em cápsulas.
Karen vc toma o colageno em po puro e hidrolisado?
Sentiu melhora na coluna?
Eu tenho 45 anos tomo colageno,mas quando digo minha idade ninguem me da a idade que tenho,realmente da firmesa na pele!!!
🙂 qual q marca do colageno que vc usar querida
Tomo o colageno tem dois messes perdi pessoa não queria perde o que Fasso?
Qual a quantidade diária que você toma?
Obrigada. 😉
Eu tomo colágeno 12g + vitaminas!
a dose diária é de 8 a 10g de colágeno.
por quanto tempo posso tomar colageno hidrolisado? (se eu tomar de uso continuo sem intervalos faz mal a saúde?) aguardo a sua resposta obrigado!
Tomo o Naara. O melhor de todos até hoje
http://www.mudandodevida.jeunesseglobal.com
Soninha, a quanto tempo você toma colágeno?
Eu tomo colágeno há 2 anos e vi muita diferença na pele desde que comecei… tenho 37 anos e minha pele, minhas unhas e meus cabelos estão ótimos! Estou tomando agora o colágeno da Supra Natural e realmente indico! O site deles é http://www.supranatural.com.br/
Tenho 40 anos, meus cabelos estao 90 Por cento grisalhos, a minha pele muito flácida estou me sentindo muito mal com esta situação,estou pesquisando para me informar a respeito de que posso tomar para melhorar, pela minha baixa estima. alguém me informe alguma experiência
.
Oi,me chamo Naiara e sou uma entre milhões de mulheres que fazem uso de suplementos. Há 2 meses tomo vitamina A com biotina e estou sentindo a diferença na minha pele,cabelos e unhas.Meu corpo já passou pelo efeito sanfona inúmeras vezes e eu sempre tentando achar algo que realmente funcionasse.Então encontrei CELLUBODY E SER BEM COLÁGENO E CÁRTAMO DA ULTRAFARMA.OS FITOS E HOMEOPATICOS SÃO TRATAMENTO A LONGO PRAZO,MAS COM ÓTIMOS RESULTADOS.DÊ UMA LEVANTADA NA SUA AUTO ESTIMA COMEÇANDO A FAZER UM NOVO CORTE DE CABELO.A MUDANÇA DEPENDE APENAS DE SUA FORÇA DE VONTADE!!!! FORÇA!!!!
😀
Naiara
Você manda manipular a Vit. A com a biotina?
Sabe a quantidade?
O CELLUBODY é outro medicamento de que você faz uso?
abç
Tanto a biotina e a vitamina A são compostos do Cellubody.Estava bastante cética por conta de várias fórmulas que fiz.Encontrei esses aliados e tenho certeza que será ótimo pra vc.Afirmo com convicção pois minhas unhas e pele estavam em péssimo estado.Hj tudo está mudando pra melhor. Procure pelo nome. Força;!;;;; 😀
Obrigada.
Vá não q é barril! Já caí nessa
Também estou tomando por recomendação médica, estou ansiosa pelo resultado, pois tenho tenho dificuldades com crescimento de unha e cabelo.
Posso te ajudar
Sou consultora de um produto de rejuvenescimento facial a base de fatores de crescimento de células tronco humana, também temos o colágeno hidrolisado com vitaminac , zinco, vitaminasB6,B12.
Temos também antioxidante a base de resveratrol .meu contato
[email protected]
Olá Irani!
Eu tomo colágeno há alguns meses faço um tratamento com cremes com colágeno e vitamina C, senti muita diferença… melhorou bastante a minha autoestima.
Me deixa seu contato e trocamos algumas dicas.
Oi Mara.
Qual.o.colageno que vc toma?
Silvia.
Obrigado
Estou procurando um colageno que eu comprava numa empresa que ficava ali na Metro Ana Rosa. Ele é llíquido, tem gostinho de limão e se toma 1 tampinha diluida num copo de água 3 horas antes de dormir.
Cellubody…funciona mesmo!!!!Faça o teste.Compre na Internet.Força?
É verdade que a ingestão do colágeno hidrolisado tem que estar associado à ingestão de vitamina C para assim ter uma melhor absorção ?? Ou só tomar o colágeno hidrolisado em pó já é suficiente??
Existem várias marcas de colágeno hidrolisado que já contém fonte de vitamina C. Estou tomando da marca Maxinutri e em pó.
É rico em vitamina C mas também faço uso em sucos de frutas que contenham a vitamina C natural.
O melhor colágeno hidrolisado com vem com 12:gm de colágeno e o naara importado Estados unidos o Naara já senti a diferença.se alguém tver interesse em saber mais e onde comprar manda um email que responderei a todos vcs [email protected]
Tem que ter vitaminas para poder absorver… principalmente a vitamina C.
Senão é o mesmo que não tomar nada.
E o melhor é em pó, absorvemos mais também.
Deixo meu instagram : @dicasplasticasemcorte
Lá dou várias dicas!!
Beijinhos
Olá, tenho 34 anos e estou tomando colageno hodrolisado em pó há 1 mês e por minha conta mesmo. Li que após os 30 anos deixamos de absorver colágeno. Há alguns anos minhas unhas estavam fracas e quebradiças e, notavelmente depois que comecei a tomar o colágeno elas se fortaleceram. Estou impressionada! Com relação a pele ainda não notei nada de diferente, mas, comecei a me exercitar há 10 dias. Estou confiante!
Vai dar muita diferença!
Me siga no instagram que lá eu mostro fotos 😉
@dicasplasticasemcorte
Beijinhoss
Collgen Diet 200g da marca Atlhetica é bom? tenho 18 anos quanto tempo começo a ver o resultado? 🙂
Este tipo de vitamina só pode ser tomado a partir dos 30 anos de idade.
Antes voce poderá comprometer a sua saúde.
🙂 tomo colageno no suco de uva to adorando. 😉
porque se afirma que o melhor é usar o colágeno a noite antes de dormir? Pq se faz esse tipo de afirmação? qual a diferença de se tomar de manhã?
GOSTARIA DE SABER SE MEU FILHO QUE TEM 14 ANOS E JOGA FUTEBOL PODE TOMAR COLAGENO EM CAPSCULA
😆 tenho 18 anos sera q poso tomar
Olá, sou distribuidor da Jeunesse Global, uma marca americana que acabou de chegar no Brasil e possuimos colágeno hidrolizado em pó, que está presente no Naara Beauty Drink. Basta adicionar o pó em água e tomar é muito simples! Além de colágeno hidrolizado, o Naara é rico em zinco e vitaminas C, B6, B12, niacina e ácido pantotênico. Para quem se interessar passo logo abaixo meu contato. Tenho o produto disponível a pronta entrega!
Giovanni Martins
WhatsApp: (17) 98802-5836
Email: [email protected]
Instagram: vivajeunesse
Obrigado! 🙂
Olá pessoal, também sou distribuidor da Jeunesse Global e quem se interessar pelo Colageno Hidrolisado bem como outros produtos magníficos desta empresa na região Norte pode entrar em contato comigo e vistar minha pagina no face:
https://www.facebook.com/rejuvenescimentoam/
WhatsApp +55 92 981995017
Aguardo seu contato,
Forte abraço a todos.
realmente isso funciona?
Elisete leia esse artigo sobre o colágeno
https://belezaesaude.com/colageno-pele/
me indique uma marca confiavel obrigada 😛
colageno, mito ou verdade!
Quem me responde ,com centeza absoluta?
Bem, nao posso deixar comentario,Pois nunca use I
quero saber se e mito ou verdade
Olá!
Posso tomar o colágeno com vitamina C efervescente????
Altera o resultado ou funciona?
Pode! Porém cuidado com fervecentes, use suco de laranja ou limão sem açúcar…mobility ou proteincolla de preferência às 18:00 hs horário que se inicia a produção de colageno no nosso organismo vai até às 23:00hs.
Ola estou querendo tirar uma duvida uma amiga minha vai fazer bioplastia para almentar o bumbum e a mulher falou que e colágeno tem algum problema ??????
Oi
Qual a diferença entre o colágeno vendido a granel e o hidrolisado? Ambos fazem efeito?
Melhor marca mobility ou proteincolla
Tomo colageno em pó faz muito tempo e me faz muito bem pele unhas cabelo me sinto rejuvenescida. Vale a pena tomar
Tomo colágeno há 8 anos e recomendo. Contudo, pequenas doses, como uma colher por dia, não dá benefícios visíveis. Somente com duas colheres ou mais é que verá resultado na pele e cabelo.
Tomo no café, leite ou diluído em água.
Não recomendo com suco pq de quebra vc irá consumir umas boas colheres de açúcar e açúcar é péssimo pra tudo!
Oi Alexsandra , vc foi bem clara na sua opinião.Gostei 😆 😆
Há contra indicação ao consumo de colágeno e ou Omega 3 (quais?)
Há contra-indicações ao uso de Colágeno e ou Ômega 3? quais?
Bom dia Walmir,
Sou pesquisadora na área da saúde.
Sempre temos que ter cuidado com a quantidade de colágeno ingerida, pois é uma proteína.
Posso te explicar melhor se quiser
Meu email é [email protected]
com quantos meses se pode já observar os benefícios do colágeno na nossa pele?
Estou tomando colageno tem um mês e já estou vendo resultado nas umas e cabelos ameiiiiiiii
Gostaria de saber qual o melhor horário para a ingestão do colageno. E pq indicam o consumo a noite. Ou seria antes de alguma refeição. Gostaria de saber também se engorda. Ou se o aumento de peso é por conta da tonificação das fibras musculates proveniente da atividade física. Estou consumindo o Mobility. E estou gostando bastante.
Por favor me endica um bom colágeno,tem muitas marca agente fica perdida em que comprar .qual hora certa em tomar..obrigado !!
Gostaria de saber por quanto tempo devemos tomar colágeno? Eu pratico atividades físicas todos os dias,(musculação e caminhada) tenho uma alimentação equilibrada e tenho 45 anos. Minha dúvida é, devo tomar regularmente ou existe uma pausa? Obrigada.
😀 comecei a tomar estou sentindo a diferença
😀 comecei a tomar estou sentindo a diferença MidWAY capsula não sei se é o melhor
o MELHOR mesmo é em pó 😉
Eu estou tomando também o Midway 4 capsulas por dia, pratico atividade física e já estou vendo diferença
Tem que tomar a vida inteira?
Estou tomando Colageno hidrolizado em comprimido. Queria saber qual o melhor em comprimido ou em pó,e em quantos meses a pessoa ver o resultado..Pq ja tenlho 2 semana que eu estou tomando.E qual a marca ideal..Abraços…..
Olá Marlene!
o melhor é em pó e devemos tomar o colágeno hidrolisado e + vitaminas para ajudar na absorção.
Se tiver interesse, explico isso melhor no meu instagram @dicasplasticasemcorte
ou me add no whats 53 84119317
Beijoss
Olá eu tomo todo dia em jejum uma colher de sopa diluído no leite ser que posso continuar?
E logo depois faço os exercícios em casa mesmo?
Tenho medo de não está fazendo certo.
Alguém pode me ajudar
Eu posso te ajudar! Me add no whats e te explico 53 84119317
Barbara, para p colageno funcionar é necessario muito ingestão de agua. Pois é ela a responsavel pelas reaçoes quimicas do nosso organismo.
Bom dia,
Sou pesquisadora na área de saúde.
Se alguém tiver alguma dúvida do colágeno hidrolisado ou dos produtos da Jeunesse, multinacional americana especializada na área de beleza e rejuvenescimento …
Meu email é [email protected]
Boa tarde, sou estudante de Fisioterapia em em uma das minhas aulas de bioquimica minha professora (Farmaceutica), nos explicou o motivo de muitas pessoas tomarem colageno e não obterem resultado. O fato é as pessoas não bebem muita agua o que torna ineficaz a ingestao das capsulas. Pois para a reação quimica acontecer é necessario que haja fluidez (ou seja, obtido atraves de ingestão hidrica adequada).
Então dica SIMPLES para quem faz uso ou pretende ingerir colageno: BEBAM AGUA! Senão, é dinheiro jogado fora!
Att.
Tomo colágeno hidrolizado,sendo 2 comprimidos antes do café da manhã,e 2 antes do jantar.
Estou correta tomando dessa forma?
Tenho a mesma dúvida da Elisabeth:
Gostaria de saber qual o melhor horário para a ingestão do colageno. E pq indicam o consumo a noite. Ou seria antes de alguma refeição. Gostaria de saber também se engorda. Ou se o aumento de peso é por conta da tonificação das fibras musculates proveniente da atividade física. Estou consumindo o Mobility. E estou gostando bastante.
Minha tia esta usando um peptídeo de colágeno tipo II,Bovino com o nome comercial MOBIFLEX, excelente,não tem sabor,sem açúcar e vem em caixa com 30 Sachês contém 10g de colágeno, Vitamina C, Vitamina E, Zinco e Magnésio,é mais barato que outros colágenos.
Oi .tenho manchas na pele e queria saber se colágeno ajuda a clarear ?
Não ajuda, o colágeno é uma proteína que vai ajudar na firmeza da pele.
Tenho 27 anos e tomo colageno porque malho faz mal?
eu tomo colageno hidrolisado há um mês e me sinto mais disposta perdi peso rapido 2 quilos em um mês!( estou confiante que encontrei a formúla certa da juventude e saúde)
Ouvi falar que se usar só o colageno sem também fazer uso de uma vitamina c não vale nada para a nossa pele.
O ideal é fazer uso do colageno junto de uma quantidade de vitamina c.
Estou passando por um processo de emagrecimento porém minha pele tá parecendo um maracujá mucho. Estou cheia de estrias. Estou querendo tomar colágeno. Qual o melhor?