Para a mulher que gosta de se cuidar

Benefícios do Cravo-da-Índia

Benefícios do Cravo-da-Índia

Você sabe o que essa especiaria pode fazer por sua saúde? O cravo-da-índia (ou simplesmente “cravo”), é rico em óleos essenciais com ação analgésica e anti-séptica. Por apresentar flavonoides, o cravo-da-índia ajuda também a reduzir o nível de açúcar no sangue e pode ser utilizado como anti-inflamatório ou antibiótico. Quanto aos seu valor nutricional, também é fantástico, contém manganês, vitamina K, magnésio, cálcio, potássio e ácidos graxos ômega-3.

Benefícios do Cravo-da-Índia

  • Analgésico e antisséptico: o chá de cravo-da-índia, além de ser saboroso, pode ajudar a amenizar dores de cabeça, cólicas menstruais, candidíase oral, baixar a febre, aliviar dores de dente e inflamações de garganta.
  • Acelera o metabolismo: aumenta a produção de saliva e dos líquidos responsáveis pela digestão, o que promove a queima rápida de gordura. O cravo ajuda também em casos de náuseas e mal-estar estomacal.
  • Antioxidante: o cravo-da-índia é um excelente antioxidante porque possui grande capacidade de liberar hidrogênio e reduzir consideravelmente a peroxidação lipídica, que é a quebra das gorduras poliinsaturadas.
  • Antisséptico bucal: o chá é usado no tratamento de bactérias na boca e no estômago e age, principalmente, contra o mau hálito.
  • Contribui para o bom funcionamento da tireoide: mais um aliado para ajudar quem sofre de hipotireoidismo. Para quem não tem disfunção da tireoide, o cravo é também preventivo contra o surgimento dessa disfunção, seja para hipotireoidismo ou hipertireoidismo.
  • Controle do colesterol: o cravo ajuda também no controle do colesterol ruim sendo também antiviral e antifúngico.

Cravo-da-Índia para Beleza e Higiene

Além de seu uso culinário e medicinal, o cravo-da-índia é também empregado na área da beleza e higiene: o óleo de cravo é usado para cuidar das unhas, e o chá pode ser usado como higienizador e antisséptico para as mãos: além de proteger e limpar, deixa um aroma delicioso. Lavar o rosto com chá de cravo e fazer a aplicação do óleo posteriormente é indicado para tratar espinhas. É ainda útil no tratamento de infecções de pele e micoses. O óleo também pode ser usado contra prisão de ventre, ao ser usado para massagear a barriga.

Benefícios do Cravo-da-Índia

Chá de cravo-da-Índia

O consumo de chá de cravo tem sido utilizado para aliviar a dor abdominal. Tem qualidades analgésicas que funcionam bem para aqueles que sofrem de dores de gases ou outras chateações no estômago. Cravos estimulam o fluxo sanguíneo, a produção de saliva e secreções gástricas para ajudar na digestão. Além disso, ele tem efeitos anti-eméticos (contra náuseas). Chá de cravo também tem sido usado para matar os parasitas intestinais e funciona igualmente bem matando as bactérias e infecções por fungos, como candidíase oral.

O chá de cravo pode ser usado em banhos de assento, para tratar e prevenir problemas ginecológicos como desconforto, secura, dores e infecções, além de algumas doenças sexualmente transmissíveis (DSTs).

Para preparar chá de cravo-da-índia, coloque água a ferver e quando estiver borbulhando, desligue o fogão e adicione os cravos. Por cada xícara de água, use 1 a 1,5 g de cravo. Consuma no máximo 2 xícaras por dia.

Benefícios do Cravo-da-Índia

Tintura de Cravo-da-Índia

É possível também fazer uma tintura com cravo-da-índia. Para isso, basta colocar 50 gramas de cravo em 1 litro de álcool etílico ou de qualquer outra bebida alcoólica, como aguardente, rum ou cachaça. Após deixar repousando durante uma semana, fica pronta para usar.

A tintura de cravo-da-índia pode ser utilizada para aliviar dor de dentes, inflamações na garganta e também pode ser aplicada em infeções da pele, como as micoses. Pode ainda utilizá-la para tratar de problemas de prisão de ventre. Basta friccionar a solução na barriga, com movimentos circulares. Caso utilize a tintura internamente, misture uma ou duas gotas de tintura numa colher de sopa de água ou sumo e beba entre duas a três vezes ao dia.

Benefícios do Cravo-da-Índia

Óleo Essencial de Cravo-da-Índia

O óleo essencial de cravo-da-índia é utilizado em shampoos e loções capilares que limpam e auxiliam o crescimento dos fios. O eugenol, um dos principais constituintes do óleo essencial presente na especiaria, é responsável pela atividade antimicrobiana.

O óleo essencial do cravo-da-índia pode ser usado também em dentes cariados ou com suspeita de cárie. Para isso, em solução oleosa de 10% mergulhe uma gaze ou algodão e aplique nos dentes cariados.

Pó de Cravo-da-Índia

Pode utilizar pó de cravo-da-índia para dar um toque final a um prato especial. O cravo em pó pode ser utilizado em bolos, tortas, doces, biscoitos ou até em pratos salgados e no preparo de carnes especiais.

Benefícios do Cravo-da-Índia

Formas de Utilização do Cravo-da-Índia

  • Mesclado em forma de pó, com mel, é bom para as náuseas e a distensão abdominal. Também pode ser utilizado como infusão, fervendo 2 a 3 cravos em uma xícara, deixando repousar durante 10 minutos e adoçando com mel, sendo eficaz contra flatulência.
  • Também é possível preparar uma pasta com sal, água e cravo para massagear a testa e as têmporas em casos de enxaqueca.
  • Aqueles que sofrem de dor nos dentes podem aplicar uma mescla de um quarto de uma colher de sopa de azeite de oliva e uma gota de óleo de cravo, diretamente na parte afetada. Se a dor for nas gengivas, pode-se esfregar o pó do cravo ou umedecer um algodão com uma gota de óleo de cravo e aplicar para conseguir um efeito anestésico.
  • O óleo também é ideal para dores de ouvido (aplicando uma gota no ouvido afetado). A infusão de cravo é boa para os que enjoam em viagens a muita altura e também para o tratamento de cólera.

Contra-indicações do Cravo-da-Índia

Remédios à base de cravo nunca devem ser usados por mulheres grávidas, pois provocam contrações uterinas. Também deve ser evitado o seu uso exagerado, e a sua aplicação em zonas mucosas irritadas.

121 comentários para “Benefícios do Cravo-da-Índia”

  1. Avatar de Gabriela Barbosa

    eu vivo nos estados unidos da america e gostava de provar isso mas nao sei onde vende a linhaca e o cravo da india

    1. Avatar de Eliane Pardim

      Eu comecei a usar para emagrecer já me sinto muito bem a barriga já diminuiu bastante

      1. Avatar de Sabrina

        Oi..como vc usa para emagrecer?

        1. Avatar de Caroline

          O cravo ajuda na queima de gordura.

        2. Avatar de Geizielleduarte Reateque

          O chá do cravo da Índia melhora cólica menstrual?

    2. Avatar de Malu

      Hoje nos EUA já tem muito comércio com produtos Brasileiros, mas no comércio Indiano vc tb encontra o cravo que é natural de lá, por isso é chamado cravo da índia. no comércio Português tb.

    3. Avatar de Bella S.

      Linhaça é flaxseed em inglês e vc encontra em qualquer supermercado, inclusive Walmart. O cravo da Índia é clove(s) em inglês. Vc também encontra nos supermercados.

    4. Avatar de Porfírio Catarino Inês

      Em qualquer supermercado tem isso e com fartura

    5. Avatar de Isabel Costa

      Adorei, já sabia de algumas coisas, mas não tinha as medidas corretas e a maneira certa de as fazer. Obrigada

    6. Avatar de Paulo

      Tem todo o tipo de benefícios menos se faz bem para pressão alta ninguém responde

      1. Avatar de Leda Ramos

        Oi Paulo!
        Cravo não causa hipertensão.

    7. Avatar de Emma

      achei cravo da Índia no Fred Meyer no QFC no PCC tem para vender a granel,

  2. Avatar de Amélia

    Amo cravo faço chá , banhos , coloco dentro da base pra fortalecer as unhas

    1. Avatar de Neusa Campelo

      Olá, vc vai encontrar o cravo no mercado livre na Internet. Bjs

  3. Avatar de Midiane Alves Da Silva

    ??amei

  4. Avatar de Renata Pereira De Amorim

    Achei maravilhosa !!!???bastante Util..

  5. Avatar de Maria Das Graças Da Silva

    Estou maravilhada de saber que o cravo da índia tem inúmeras utilidades para saúdsaúde.

  6. Avatar de Leinha

    Amei…Agora estou pegando abto de tomar chá de cravo todos os dias…Além d ser saboroso é muito eficiente. Bjo

  7. Avatar de Alexandre

    Vou experimentar, ainda hoje. Gostei muito da matéria.

  8. Avatar de Frann

    Adorei tudo

  9. Avatar de Mercia

    Vários benefícios tem o cravo. Vou experimentar o chá.
    Materia muito útil.

    Louvemos ao Criador Jeova por nos ter dado essa bênção.

    1. Avatar de Wendy

      Gostei muito da matéria.
      Excelente!!!
      É verdade Jeová Deus merece todo o louvor pq é o criador.

  10. Avatar de Elizabeth De Freitas Oliveira

    Depois que li sobre os benefícios do cravo, estou fazendo o uso do chá e virei fã! Eu recomendo

    1. Avatar de Fernanda

      Como você prepara o chá???

      1. Avatar de Caroline

        Para preparar o chá do cravo-da-índia, coloque a água à ferver. Quando estiver fervendo, desligue e adicione os cravos. Por cada xícara de água, use 1 a 1,5 g de cravo. Consuma no máximo, 2 xícaras por dia. Se preferir, adicione um pouco de mel.

        1. Avatar de Eunice

          Adorei a matéria. Já uso o cravo na base para unhas. Agora vou virar fã.

  11. Avatar de Elenilza

    Comessei ja faz dois dias a tomar o chá de cravo ele é muito bom eu tava com problema no estomago. Já fazia uma semana que eu estava com problema de ma digestao sentindo meu estomago muito pesado e doe ai comesei a tomar o chá nossa que alivio viu recomendo pode tomar e uma delicia.

  12. Avatar de Cristiane Neiva

    Já conhecia os benéficos do cravo, e faço uso adoro seu cheirnho…

  13. Avatar de Regina Carmen Alvarenga Araujo

    Misturei 100 gr de linhaça com 60 gr de cravo da Índia . Faz mal ???

  14. Avatar de Cícera

    Amei a matéria, vou experimentar.

    1. Avatar de Jussara

      Sou gaúcha..coloco no chimarrão…fica uma delícia 😋

  15. Avatar de Teresa

    muito obrigado pela informação, amei vou passar a dar muito mas importançia .

  16. Avatar de Sônia Batista Cardoso

    Sou hipoglicêmica. Posso fazer uso do chá para prisão de ventre?

  17. Avatar de Jose Ap Barbosa

    :a cura pela natureza e a melhor que temos abracos

  18. Avatar de Cleide Luci Carvalho De Oliveira

    Adoro produtos naturais e amei a matéria.
    .

  19. Avatar de Genoveva Rosa

    Gente eu fiquei encandata com o poder o cravo da India. Eu estava com uma forte dor de dente, o meu Chefe que eh Indiano, e veio ter comigo com um Cravinho e disse me para eu por na boca e mastigar muito de leve, que irira ajudar a passar a dor. Pois em menos de cino minutos comecei a sentir a dor a deminuir e em poucos minutos fiquei somente com uma ligeira moinha. Por esta Razao eu entrei nesta pagina para verificar os benificios do Cravo da India, e fiquei supresa com o que podemos benificiar com o uso do mesmo. Agora entendo o porque que o meu chefe tem sempre um saquinho pequeno com cravos da India.
    Sem duvidas Muito Bom.

  20. Avatar de Jucelio

    como fazer o chá

  21. Avatar de Stefane

    🙂 Muito bom!

  22. Avatar de Erica

    vou experimentar.

  23. Avatar de Juvenil

    Gosto muito de tomar o chá no inverno, poi é ótimo pra aquecer o corpo e também excelente contra cripes e resfriados

  24. Avatar de Neuza

    Eu amo cravo colo de bastante em doces

  25. Avatar de Jailton De Witt

    Olá pessoal, tudo bem?
    Para quem ainda não sabe ou não se tocou ainda, presta atenção…. Eu não sou tão velho muito menos um Buda!!!
    Então entenda, vc que tem qualquer tipo de enfermidade seja la qual for desde quando mundo é mudo o ser humano utiliza-se de toda e qualquer espécie de plantas para se curar…..
    Então faz de conta que vc também é índio e cultive plantas.
    Pense! É melhor e muuuuuuiiiitttoooooo mais saudável para todo o seu organismo em geral
    tomar um chazinho, do que se entupir de comprimido……esta é a rel.
    Espero que que foi útil….
    Abraços.

  26. Avatar de Ana Maria Monteiro

    Tô boba não sabia destas utilidades do cravo da índia. Só sabia que era bom para mau hálito.

  27. Avatar de Algemira

    cravo e maravilhoso, ajuda crise de asma . chá todo dia.

  28. Avatar de Berenice Ono

    É MARAVILHOSO!!! PARABÉNS!

  29. Avatar de Marcia

    Hoje acordei com uma dor de cabeça chata..fiz um cha com cravo adocei com mel… tomei uma xicara.. em menos de 10 minutos ..cade a dor ? tinha desaparecido…foi otimo …super recomendo..bjoss…MÁRCIA….

  30. Avatar de Aparecida

    Cida
    Pena que não posso consumir pois tenho doença neurológica e tomo ante coagulante

  31. Avatar de Fátima Oliveira

    Amei saber de tantos benefícios que tem o chá de cravo da Índia tenho dores provocada pela fibromialgia e artrose fiz experiência dente de leao com cravo da Índia e logo senti melhora uma xica de chá antes de dormir foi ótimo..fatima

  32. Avatar de Marli

    Uso sempre chá de cravo com rosa branca . É um ótimo digestivo e ansiolítico .

  33. Avatar de Erica

    Olá, tenho enxaqueca, e por outro motivo comecei a usar chá de alecrim com cravo e pra minha surpresa as minhas crises de enxaqueca diminuíram p quase nada. AMO USAR E SUPER INDICO, COM MODERAÇÃO.

  34. Avatar de Patricia Baptista

    pelos comentários excelentes, vou conheça a usar!

  35. Avatar de Mariza

    Adorei saber os benefícos do cravo da india!!! Obrigada

  36. Avatar de Renata Silveira

    Às vezes coloco um pouco de cravo no chá de gengibre. Fica muito saboroso.

  37. Avatar de Izabel

    Eu mastigo cravo sempre ponho um na boca, Tira dores.

  38. Avatar de Maria Batista

    É magniifíco saber as propriedades do cravo da índia, estou usando há dias pois estava sentindo dores no corpo e articulações, e descobri e li respeito do cravinho ..cnfesso estou maravilhada com o que a natureza tem a nos oferecer….faço
    Chá toda noite tira dores e da um sono tranquilo…louvado seja Deus que deixou um universo para nos.. beneficiaru

  39. Avatar de Ivan Dos Santos

    Eu substitui o café por cravo da índia, e o leite de vaca por leite de soja. Fica muito saboroso. Só uma pitada de cravo em pó.

  40. Avatar de Danilo Dalla Vecchia

    Consegui eliminar fungo de unha só com tintura de cravo e alho.

  41. Avatar de Roziene Santos Da Silva

    Tenho pressão alta posso tomar chá de cravo da india , alguém me respode

    1. Avatar de Rita Reis

      Roziene, pode sim, com moderação. O chá de cravo é um calmante natural, ajuda controlar a pressão e diminuir a glicemia também.

      Uma xícara de chá de cravo antes de dormir e você terá uma noite de sono dos deuses!

  42. Avatar de Andrelisa Silva Da Silva

    Muito bom o chá de cravo da Índia,fiz e agora estou tomando super recomendo.

  43. Avatar de Michele Quadros

    comecei a tomar sinto muita diferenca na pele. acabou o refluxo 🙂 super recomendo!

    1. Avatar de Luzia

      Quem tem pressão alta pode tomar chá de cravos?

  44. Avatar de Maria Eunice Ferreira De Sales

    Só uso dois por dia dizem que é bom pra digestão e enjoo

  45. Avatar de Marcia De Lourdes Eduardo Matos

    Que maravilha! Fiquei impressionada com o tanto de beneficios que o cravo da india proporciona!
    Obrigada pelas informacoes.

  46. Avatar de Ewerton Castro

    Me ensinaram um remédio tiro-e-queda para acabar com dor de cabeça:você põe um punhado de cravo-da-índia dentro da garrafa com cachaça e deixa ele mergulhado lá umas 3 horas,para começar a tomar uma colher de sopa com esse preparado sempre depois do jantar antes de dormir,todos os dias.Mesmo que a dor de cabeça tenha parado tome esse licor caseiro até acabar a cachaça.Você vai ver como funciona mesmo!Ótimo pra tonteiras,labirintites,eu acho que até previne AVC e derrame cerebral,ou até pra isso também,eu acho não tenho certeza.Mas pra dor de cabeça é verdade!

  47. Avatar de Luzia

    Quem tem pressão alta pode tomar chá de cravos?

  48. Avatar de Renata

    Eu sou asmática e faço uso do chá há anos para isso, nunca mais precisei de corticóides, que acabaram com a saúde da da minha vista. Agora só chá de cravo com gengibre toda manhã, adoro, coloco os cravos pra ferver 4 unidades com lascas de gengibre, por 5m e na xícara deixo mais alguns e lascas também, acrescento os da fervura na xícara e abafo por 5m, acrescento suco de meio limão e tomo sem açúcar, mas quem quiser pode por mel. Sensacional gente pode fazer sem medo.