Você sabe o que essa especiaria pode fazer por sua saúde? O cravo-da-índia (ou simplesmente “cravo”), é rico em óleos essenciais com ação analgésica e anti-séptica. Por apresentar flavonoides, o cravo-da-índia ajuda também a reduzir o nível de açúcar no sangue e pode ser utilizado como anti-inflamatório ou antibiótico. Quanto aos seu valor nutricional, também é fantástico, contém manganês, vitamina K, magnésio, cálcio, potássio e ácidos graxos ômega-3.
Benefícios do Cravo-da-Índia
- Analgésico e antisséptico: o chá de cravo-da-índia, além de ser saboroso, pode ajudar a amenizar dores de cabeça, cólicas menstruais, candidíase oral, baixar a febre, aliviar dores de dente e inflamações de garganta.
- Acelera o metabolismo: aumenta a produção de saliva e dos líquidos responsáveis pela digestão, o que promove a queima rápida de gordura. O cravo ajuda também em casos de náuseas e mal-estar estomacal.
- Antioxidante: o cravo-da-índia é um excelente antioxidante porque possui grande capacidade de liberar hidrogênio e reduzir consideravelmente a peroxidação lipídica, que é a quebra das gorduras poliinsaturadas.
- Antisséptico bucal: o chá é usado no tratamento de bactérias na boca e no estômago e age, principalmente, contra o mau hálito.
- Contribui para o bom funcionamento da tireoide: mais um aliado para ajudar quem sofre de hipotireoidismo. Para quem não tem disfunção da tireoide, o cravo é também preventivo contra o surgimento dessa disfunção, seja para hipotireoidismo ou hipertireoidismo.
- Controle do colesterol: o cravo ajuda também no controle do colesterol ruim sendo também antiviral e antifúngico.
Cravo-da-Índia para Beleza e Higiene
Além de seu uso culinário e medicinal, o cravo-da-índia é também empregado na área da beleza e higiene: o óleo de cravo é usado para cuidar das unhas, e o chá pode ser usado como higienizador e antisséptico para as mãos: além de proteger e limpar, deixa um aroma delicioso. Lavar o rosto com chá de cravo e fazer a aplicação do óleo posteriormente é indicado para tratar espinhas. É ainda útil no tratamento de infecções de pele e micoses. O óleo também pode ser usado contra prisão de ventre, ao ser usado para massagear a barriga.
Chá de cravo-da-Índia
O consumo de chá de cravo tem sido utilizado para aliviar a dor abdominal. Tem qualidades analgésicas que funcionam bem para aqueles que sofrem de dores de gases ou outras chateações no estômago. Cravos estimulam o fluxo sanguíneo, a produção de saliva e secreções gástricas para ajudar na digestão. Além disso, ele tem efeitos anti-eméticos (contra náuseas). Chá de cravo também tem sido usado para matar os parasitas intestinais e funciona igualmente bem matando as bactérias e infecções por fungos, como candidíase oral.
O chá de cravo pode ser usado em banhos de assento, para tratar e prevenir problemas ginecológicos como desconforto, secura, dores e infecções, além de algumas doenças sexualmente transmissíveis (DSTs).
Para preparar chá de cravo-da-índia, coloque água a ferver e quando estiver borbulhando, desligue o fogão e adicione os cravos. Por cada xícara de água, use 1 a 1,5 g de cravo. Consuma no máximo 2 xícaras por dia.
Tintura de Cravo-da-Índia
É possível também fazer uma tintura com cravo-da-índia. Para isso, basta colocar 50 gramas de cravo em 1 litro de álcool etílico ou de qualquer outra bebida alcoólica, como aguardente, rum ou cachaça. Após deixar repousando durante uma semana, fica pronta para usar.
A tintura de cravo-da-índia pode ser utilizada para aliviar dor de dentes, inflamações na garganta e também pode ser aplicada em infeções da pele, como as micoses. Pode ainda utilizá-la para tratar de problemas de prisão de ventre. Basta friccionar a solução na barriga, com movimentos circulares. Caso utilize a tintura internamente, misture uma ou duas gotas de tintura numa colher de sopa de água ou sumo e beba entre duas a três vezes ao dia.
Óleo Essencial de Cravo-da-Índia
O óleo essencial de cravo-da-índia é utilizado em shampoos e loções capilares que limpam e auxiliam o crescimento dos fios. O eugenol, um dos principais constituintes do óleo essencial presente na especiaria, é responsável pela atividade antimicrobiana.
O óleo essencial do cravo-da-índia pode ser usado também em dentes cariados ou com suspeita de cárie. Para isso, em solução oleosa de 10% mergulhe uma gaze ou algodão e aplique nos dentes cariados.
Pó de Cravo-da-Índia
Pode utilizar pó de cravo-da-índia para dar um toque final a um prato especial. O cravo em pó pode ser utilizado em bolos, tortas, doces, biscoitos ou até em pratos salgados e no preparo de carnes especiais.
Formas de Utilização do Cravo-da-Índia
- Mesclado em forma de pó, com mel, é bom para as náuseas e a distensão abdominal. Também pode ser utilizado como infusão, fervendo 2 a 3 cravos em uma xícara, deixando repousar durante 10 minutos e adoçando com mel, sendo eficaz contra flatulência.
- Também é possível preparar uma pasta com sal, água e cravo para massagear a testa e as têmporas em casos de enxaqueca.
- Aqueles que sofrem de dor nos dentes podem aplicar uma mescla de um quarto de uma colher de sopa de azeite de oliva e uma gota de óleo de cravo, diretamente na parte afetada. Se a dor for nas gengivas, pode-se esfregar o pó do cravo ou umedecer um algodão com uma gota de óleo de cravo e aplicar para conseguir um efeito anestésico.
- O óleo também é ideal para dores de ouvido (aplicando uma gota no ouvido afetado). A infusão de cravo é boa para os que enjoam em viagens a muita altura e também para o tratamento de cólera.
Contra-indicações do Cravo-da-Índia
Remédios à base de cravo nunca devem ser usados por mulheres grávidas, pois provocam contrações uterinas. Também deve ser evitado o seu uso exagerado, e a sua aplicação em zonas mucosas irritadas.
Parabéns pelo artigo, excelente!
GOSTEI DA MATÉRIA ,MUITA COISA EU NÃO SABIA .EU USO NO AÇUCAREIRO PRA EVITAR FORMIGAS.NA MESA E EM CIMA DA GELADEIRA.ELAS SUMIRAM TODAS.OBRIGADA POR NOS ENVIAR ESSA MARAVILHA.
Ai que delícia adoro o cheiro do cravo, sempre tenho em casa, vou colocar junto dos chás…
Uso cravo na culinária e para espantar bichos, nunca coloquei no chá, vou experimentar.
Muito Bom!
Gostei da ideia de fazer o chá e fazer bochechos, é bem mais barato e saudável.
Maravilhoso seu artigo! Obrigada! 😀
Adorei a dica!
Legal, como havia dito no post anterior,sobre unhas, o óleo de cravo da índia realmente melhorou o estado das minhas unhas, que estavam fracas e descascando. 🙂
adorei essa dica,vou experimentar o cha hoje mesmo.
Gostei muito do artigo, ao ler conheci os benéficios do cravo, que não sabia que existia. Parabéns.
De que forma utilizo o cravo da índio no hipotiroidismo.
Coloco 10 cravos no vidro da base para fortalecer as unhas…é um ótimo fortalecedor.
Adorei esta informação sobre o uso do cravo, eu aprendi muito. Um abraço.<3.
Olha suas dicas nota 10. Obrigada….
Uso óleo de cravo até embaixo do esmalte, e minhas unhas estão melhores, mas no caso de suspeita de cárie, acho melhor procurar um dentista mesmo hein pessoal, hehehehe!
Olá,
Estou amando todos documentários e dicas, vou experimentar cravo da india,
muito obrigada.
Abraços
Evanny
Muito Bom Celisa, vou colocar os cravinhos na base de unha…
Muito legal saber mais sobre o cravo, gostei!
muito bom, saber dos benefícios do cravo 😉
Excelente!
Gosto muito de cravo, o aroma é delicioso.
Sempre utilizei cravos em chá, inclusive coloco canela em pau para ficar ainda melhor.
Adorei a materia.
Abraços
Que maravilha essa especiaria! vou comprar
Ol’a! Ótimo artigo sobre o cravo da Índia, além do que foi escrito, excelente para “espantar”, “expulsar”, formigas caseiras. Espalhar sobre sobre as bancadas de cozinha ou naqueles lugares onde elas aparecem e fazem caminhos. Deixam lá por dias, depois, renovem. E’ muito BOM.
Boa noite!
Não sabia muitas coisas do cravo. Costumo fazer chá de cravo bem quentinho na hora de dormir quando estou com dor de garganta e melhora mesmo. No lugar de bala uso cravo rs… Quando faço doce de abobora coloco cravos muito bom e em pratos salgados também fica uma delícia! Parabéns pelo artigo! Até salvei e enviei para parentes.
Abraços!
Amei a matéria. Sempre consumi cravo nos mingaus, canjicas, ect, e outra dica, para o mau-hálito é só colocar um cravinho na boca por alguns minutos.
Muito bom, vou consumir mais nos chás, obrigada Beleza e Saude.
Quanta coisa boa que aprendemos aqui!
Li também que cravo da índia acalma tosse, já experimentei é realmente
bom além do aroma.
Obrigada Mirian
😀 Adoro cravo e a rosa tambem
Uso sempre o cravo em chá, bolo e às vezes na minha garrafinha de água.
Beijo
A algum tempo tenho problemas de irritação na garganta,sou professora e o uso da voz é constante,uma forma de manter a garganta e as cordas vocais bem é tomar agua com gengibre,será que poderia incluir o cravo nessa mistura,seja como chá ou mesmo só em repouso na agua?Grata.
foi o melhor sites que já vi.
Parabéns ! 😉
Adorei as dicas dos benefícios do cravo da índia…Parabéns pela matéria publicada.
🙂 materia muito boa sobre o cravo da india nao sabia quao importancia organica o mesmo nos tgraz parabens pelas informaloes . Deus lhes abencoe ricamente .
òtimo p/ candidíase.
Eu posso mascar o cravo? Se sim, tem problema com a quantidade? 🙂
Adorei as dicas..ja uso canela no cha ,vou usar cravo tbm…obg
😆
🙂 Amei a matéria,nunca pensei que o cravo fosse bom para tanta coisa.
Quanta coisa boa amei
Serve para crescimento do cabelo.
Exelente materia sobre o cravo. Parabéns!!!
preciso dividir isso, gente eu estava de cama com dor de cabeça,s dois dias nenhum remedio de farmacia fazia efeito, vim buscar ajuda aqui ai li sobre o cravo e imediatanente fui pegar no armario, e comecei a cheirar aquilo o resultado foi imediato e imprecionante a rapida cura
Vou esperimentar. Espero que não aumente a minha gastrite!!!
Cravo da india, amo o aroma e sabor, uso no corpo todo em infussao no alcool com uns pedacinhos de canela em pau e fico sempre cheirosa.Vou experimentar no couro cabeludo piis estou com alopecia e pode ser fungica.
Adorei as dicas, como já faço uso delas, sei que são verdadeiras.
😆
Sempresa gostei do cravo. Passei a gostar mais ainda depois dessa matéria. Parabéns!
Amei as dicas,sempre aprendendo.Prefiro os remedios naturais do que os quimicos.
Ótimo, usei para eliminar peso 100grama de linhaça e 10 grama de cravo da india fiquei mt feliz eliminei 15 kg. Faz o po e toma duas colheres de sopa durante três dias para durante 3 dias e depois comesa de novo até completar um mes.
Quebrei um canal molar e so percebi quando apareceu um absesso para aliviar a dor mastiguei o cravo.a dor sumia sempre que usei o cravo e o absseso sumiu 2dias depois.eu estava longe recurso e o cravo me ajudou por uns 30 dias .
Verdade ,ele faz voce perder peso mesmo estou usando ele moido com a linhaca muito bom ,em uma semana perdi2,quilos e meio e a circulacao das minhas pernas esta muito boa desinchadas e leves otimo recomendo…..
Amei
Já usava cravo, coloco no alcool e borrifo a area onde fica o cachorro, espanta pulgas e carrapaos.