Para a mulher que gosta de se cuidar

Cuidados com a Pele Antes de Dormir

Cuidados com a Pele Antes de Dormir

Durante o dia, nossa pele é exposta a raios solares, vento, poluição, frio, fumaça de cigarro e luminosidade, além ainda da própria maquiagem. Todos esses fatores contribuem para o envelhecimento precoce da pele. Além disso, a pele fica desidratada e sem brilho. Já à noite, o momento é perfeito para reverter os possíveis danos. Durante o sono, podemos usar produtos mais fortes e em concentrações maiores, já que não haverá exposição de fatores danosos.

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Outro ponto positivo é que este é o período natural de recuperação da pele, marcado pelo aumento da circulação e da oxigenação das células. Por isso, o benefício de cada cuidado noturno é intensificado.

Tratamento Para a Pele Antes de Dormir

Limpeza Facial

Cuidados com a Pele Antes de Dormir

Esse item é o mais importante. Se você não quiser fazer nada na sua pele antes de dormir, faça pelo menos uma boa limpeza.

Primeiramente, é preciso remover a maquiagem com demaquilante para retirar o excesso de maquiagem. Em seguida, passe um creme de limpeza; ele tem ação profunda, ajudando a remover as impurezas, como restos de maquiagem e o excesso de oleosidade. Em seguida, use um tônico facial, que vai eliminar aquela sujeirinha que ficou nos poros da pele.

Cuide da Área dos Olhos

A área dos olhos merece uma atenção especial, pois é uma região de pele muito delicada. Além disso, é a área que primeiro envelhece. Hidrate bem a área usando cremes específicos para essa região.

Preserve Áreas Delicadas

Se você tem tendência a sofrer com acne ou manchas, aproveite a noite para usar produtos que combatem o problema. Por causa dos ingredientes, estas fórmulas só podem ser usadas quando não há radiação solar (sob o risco de mancharem a pele). Só não se esqueça de, ao acordar, lavar muito bem o rosto e retirar completamente o produto.

Hidratação da Pele

Cuidados com a Pele Antes de Dormir

Uma vez que a pele esteja limpa, esse é o melhor momento para uma hidratação facial. Um bom hidratante é essencial para manter o viço da pele. Algumas fórmulas ainda contêm ingredientes nutritivos, que ajudam a manter a firmeza das células. Escolha um hidratante de acordo com o seu tipo de pele.

Tratamento Antirrugas

A noite é o momento certo para passar cremes de tratamento, como os antienvelhecimentos da pele. Alguns produtos, inclusive, são exclusivos para tratamento noturno por possuírem ácidos e outros componentes que devem ser evitados na luz do dia. Esses produtos tem ativos em concentração mais alta, e muitas vezes são fotossensibilizantes, ou seja, não podem ser expostos ao sol no momento da utilização. Entre as substâncias mais usadas estão os cremes a base de ácido retinoico e ácido glicólico que atuam prevenindo o envelhecimento, hidratando e clareando a pele. Outra forma de prevenir as ruguinhas são os cremes à base de vitamina C.

Bom Descanso

Uma boa noite de sono é fundamental para que o corpo se recupere de um dia cansativo. O mesmo vale para a pele. Durante a noite é que acontece o maior reparo celular. Portanto, durma bem e o suficiente para que sua cútis também se regenere.

Cuidados com a Pele Antes de Dormir

Cuidados pela Manhã

Pela manhã, é preciso retirar a sujeirinha acumulada durante a noite e restos de produtos aplicados. Um bom tônico facial dá conta do recado. Se usar ácidos, é recomendado lavar o rosto para eliminar totalmente o produto. Em seguida, passe protetor solar e use uma base facial para proteger a pele.

E você, gosta de cuidar da sua pele à noite?

15 comentários para “Cuidados com a Pele Antes de Dormir”

  1. Avatar de Marlene Costa

    Adorei as dicas .Preciso mesmo saber pq eliminei 21kg p fazer uma cirurgia no joelho,e as rugas começaram a aparecer.Apesar de ter 74 anos eu ainda nao tinha.obrigado…se puderem me indicar alguns cremes eficientes ficarei grat

    1. Avatar de Laizadf

      BOM SABER E SUPER INTERESSANTE…VIVENDO,LENDO E APRENDENDO TB…

  2. Avatar de Lucimar

    Adorei ,sempre faço limpeza facial á noite…

  3. Avatar de Alice Vilela

    Eu adorei as dicas! Depois passa dica de produtinhos que você recomenda ou que goste de usar durante a noite! Explica também a importância do uso da água termal!

  4. Avatar de Valesca

    Eu adoro cuidar da minha pele a noite! Faço tudo isso e mais um pouco.

  5. Avatar de Andreia X

    Amo essa rotina noturna, é o momento do dia que tenho para cuidar da minha pele e me proporcionar bem-estar.

  6. Avatar de Marta Maria Medes Diniz

    ADOREI o comentário de limpeza da pele antes de dormir. Eu Gosto de fazer limpeza completa ou total antes de domir. Total que falo até os cabelos Eu lavo só com água arranhando com as unhas o couro cabeludo, mas o total só no verão devido o problema de alergia que tenho. O Meu Sabonete é de Açaí em Barra Vegetal da Natura e a Loção para a Pele do Rosto é também da Natura. ACREDITO QUE É BOM DORMIR COMO SE A GENTE FOSSE PRA UMA FESTA ELEGANTE (pinteada, perfumada, vestida com o melhor tecido). BELEZA E SAÚDE VOCÊ É ÚNICA, OBRIGADA.

  7. Avatar de Maria

    Eu tenho 52 anos e cuido da minha pele desde os 20 anos, hj minha pele é bonita e quase sem rugas, isso porque sempre cuidei.
    Antes de dormir eu limpo muito bem e passo cremes antirugas, uso protetor solar e me alimento bem…

  8. Avatar de Carolina

    Tenho uma rotina bem rigorosa com minha pele a noite, mesmo que eu não passe hidratante, eu sempre limpo a pele com demaquilante e depois tônico.
    Muito bom!

  9. Avatar de Miqueline

    Amei as dicas, a pele deve ser super bem cuidada. Att, http://www.lojavidanatural.com.br

  10. Avatar de Celina

    Cuidar sempre. Não vivo sem um bom hidratante e o creme nutritivo. Geralmente eu mesma faço com uma base e vitaminas.

  11. Avatar de Bianca

    adorei as dicas 😀

  12. Avatar de Silene

    Amei todas as dicas. Maravilhaaaaaaaa………

  13. Avatar de Vanessa Fernandes
  14. Avatar de Maria José

    Como gostei das dicas, gostaria de receber mais. Obrigado

    Tenho uma pela muito envelhecida. Obrigado

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