Já usou o Differin gel? Comece com o mais fraco e depois uso o outro.

😉 Sorria,
pelas minhas várias décadas de observação, posso afirmar que não existe mulher feia.
Conheço vários “trubufus” que com cuidados, roupas adequadas, corte de cabelos, manutenção do peso, boa alimentação, charme, cultura, educação, se tornaram, se não belas, mulheres interessantes.
Conheço também mulheres lindas, bonitas, que, por desleixo, hoje não são sombra do que foram.
Aprendemos a nos conhecer, a valorizar nossos pontos fortes, chamar atenção para eles. Invista antes de mais nada, no seu ser. abç

San, por favor não fique depressiva!
Ser mãe de três crianças não deve ser nada fácil, ainda mais hoje em dia, e você deve ser uma guerreira por conseguir fazer isso.

O que você precisa mesmo é tentar conversar com seu marido e também com os seus filhos, para que você consiga reservar um tempo só seu, para se mimar (nem que seja só pra dormir) e cuidar de si mesma.

A flacidez e as estrias são normais, e com o tempo, devagarinho e com apoio e talvez até ajuda do seu marido, vocês podem ir revertendo um pouco esse quadro se exercitando e se cuidando juntos.

E converse com ele, diga que não está feliz assim e peça um pouco de carinho, pra se sentir desejada de novo porque você está precisando disso (não há vergonha nenhuma em confessar aos outros as coisas que nos preocupam).

Se nada disso adiantar, procure ajuda, converse com sua ginecologista e pergunte pra ela o que outras mulheres fizeram para conseguir recuperar a forma depois da gravidez, você certamente não é a primeira e nem será a única a enfrentar isso.

Nunca desista de você mesma!

Acho que estou me metendo em um assunto que eu não entendi direito, então qualquer coisa me desculpe, quero apenas ajudar.
Mas até onde sei a flacidez de músculos só consegue ser bem resolvida mesmo com exercícios próprios (nem sempre é musculação) e uma boa alimentação.

Já a flacidez da pele pode ser tratada com colágeno ou similares por um dermatologista (além de também uma alimentação indicada especialmente para o seu problema e tipo de pele por um nutricionista e a ausência de vícios como cigarro e muita bebida).