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Receitinha de Enxaguante Bucal Natural

Receitinha de Enxaguante Bucal Natural

Oi meninas! Hoje eu tenho uma dica bem legal para nossa saúde bucal: que tal fazermos nosso próprio enxaguante bucal natural? O processo é fácil e o resultado é surpreendente: refrescante, suave, e sem os problemas dos enxaguantes industrializados.

Qual o problema dos enxaguantes bucais industrializados?

Há tempos que as propagandas tentam nos convencer que usar antissépticos é saudável, que ajuda a eliminar bactérias da boca, refresca o hálito, ajuda evitar cáries, gengivite, etc. Mas será que o enxaguante bucal traz só benefícios à nossa boca mesmo?

Esses enxaguantes industrializados anunciados infelizmente não são tão benignos quanto parecem, pois contém substâncias químicas como conservantes, álcool e outras, que podem provocar, a longo prazo, irritações na mucosa da boca e despigmentação dos dentes. Além disso, podem provocar manchas, desgaste do esmalte dos dentes, e outros problemas mais graves.

Um outro problema importante, e pouco mencionado: os antissépticos bucais industrializados normalmente são muito agressivos, e eliminam não só as bactérias ruins da boca, mas também as boas. A eliminação de bactérias boas na boca nos predispõe a problemas cardíacos sérios, pois sem defesas, a boca fica sendo a maior “porta de entrada” de problemas.

Então, para evitar esses transtornos, que tal preparar você mesma o seu enxaguante bucal? Os enxaguantes naturais, não são agressivos e eliminam os germes que causam a gripe, os resfriados e o mau hálito, restabelecendo as condições necessárias para restaurar, naturalmente, o esmalte dos dentes, eliminando cáries e doenças nas gengivas. O enxaguante natural não contém álcool, substância que seca a saliva e estimula o desenvolvimento de bactérias indesejáveis.

Receita do Enxaguante Bucal Natural

Receitinha de Enxaguante Bucal Natural
  • Cravo da Índia
  • Própolis
  • Óleo essencial de Melaleuca
  • Óleo essencial de Hortelã

Cravo da índia: O cravo da índia é um bactericida natural que não desequilibra a flora da boca, é antisséptico e pode aliviar a gengivite. (Saiba mais sobre o cravo.)

Própolis: A própolis tem o poder de curar gengivite, candidíase, cárie, aftas e herpes. Isso porque a própolis é antifúngico, bactericida, anti-inflamatório e antibiótico natural. (Saiba mais sobre a própolis.)

Óleo essencial melaleuca (tea tree): Além de ajudar a conservar seu antisséptico, o óleo de melaleuca é antibiótico natural, antiviral, balsâmico, bactericida, cicatrizante, revigorante e fungicida. (Saiba mais sobre o óleo essencial de melaleuca.)

Óleo essencial de Hortelã: Promove refrescância na boca. (Para saber mais sobre o poder dos óleos essenciais, clique aqui).

Como Preparar seu Enxaguante Bucal

  1. Reserve 200 ml de água filtrada e faça um chá bem forte de cravo da índia.
  2. Quando esfriar, coloque 7 gotas de própolis, 5 gotas de óleo essencial de hortelã e 5 gotas de óleo essencial de melaleuca.
  3. Misture e coloque em um recipiente limpo com tampa.

O resultado é uma delícia, e a durabilidade é em torno de 10 dias.

E então, gostou? Que tal experimentar a receitinha? 🙂

80 comentários para “Receitinha de Enxaguante Bucal Natural”

  1. Avatar de Rita

    Oiieee
    Só pra eu entender
    Fica só 200 ml total??
    Não entendo nada de óleos essenciais
    Mas posso fazer um litro de uma vez??
    Dura qto tempo tipo a validade???

    1. Avatar de Walter

      Rita,
      Pelo que interpretei da receita:
      São 200 ml de água pra fazer o chá de cravos (mais ou menos um copo de água).
      Os óleos essenciais se compra em casas de produtos naturais ou farmácias de manipulação de medicamentos.
      Como a durabilidade é de aproximadamente 10 dias, como diz na receita, se fizer um litro vai acabar ultrapassando a validade. A não ser que tenha muita gente para usar esse um litro em 10 dias.
      Espero ter ajudado.

      1. Avatar de Felix

        😆 gostei da receita

  2. Avatar de Patricia Indiani Conde.

    😀

  3. Avatar de Silene

    Muito legal essa receitinha, deve ser uma delicia de enxaguante bucal….. bjsssss…

  4. Avatar de Ana

    Ameiiiii!!
    Vou experimentar!!!!!

  5. Avatar de Paula Cristina

    delíciaaaaa…fiz e adorei !!!!!

    1. Avatar de Dinis Pedro

      O chá de cravo não mancha os dentes? Alguém sabe se pode fazer sem o cravo?

  6. Avatar de Andréa C. Santos Moreira

    Olá, essa receitinha parece perfeita!!! Me tire uma duvida, é necessário deixar em geladeira durante os 10 dias? ou posso deixar no banheiro?

  7. Avatar de Andréa

    😀 Obrigada, Celise!! Bjs…

  8. Avatar de Cida Queiroz

    Amei a receitinha! Vou fazer com certeza!!! Obrigada e Deus te abençoe! 🌸

  9. Avatar de Priscila

    😆 amei essas dicas

  10. Avatar de Marciane

    Amei sempre tive a idéia de fazer de cravo da Índia.
    Obrigada pela dica, vou repassar.

  11. Avatar de Luis Gonzaga

    Essa receita é incrível.

  12. Avatar de Crystal

    Ola, bacana a receita, mas qual o carreador para os oleos essenciais nessa concentracao? Nao se usa oleos essenciais sem carreador pois seria o mesmo que aplica-los puros na pele.

  13. Avatar de Geraldo Martins De Oliveira

    Gostei da receita de creme dental natural,amei,vou fazer também,e muito obrigado pela indicação,valeu,, que Deus te abençoe sempre vocês !….e Feliz ano novo a todos de tua volta..!…