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Guaraná em Pó: Um Poderoso Energético Natural

Guaraná em Pó: Um Poderoso Energético Natural

Olá! Em uma reportagem recente na TV, vi que pesquisas recentes concluíram que o guaraná em pó em uso contínuo fornece longevidade e ainda protege contra o câncer. Então vamos saber um pouquinho mais sobre essa maravilha?

O guaraná em pó, derivado do mesmo fruto que dá origem ao refrigerante, é consumido por suas propriedades estimulantes. A principal delas é a cafeína em alta concentração. É utilizado para combater o cansaço físico e mental. Por ser mais fraco do que os demais inibidores de sono e ser associado a propriedades naturais da fruta, costuma ser considerado inofensivo. O risco de dependência é baixo: quando ocorre, é devido à cafeína.

A concentração de cafeína presente no guaraná em pó pode ser até quatro vezes maior que a encontrada no café, fornecendo efeitos com duração média de seis horas.

Propriedades

Estimulando a liberação de dopamina e adrenalina na circulação sanguínea, o pó de guaraná é empregado para conferir vigor e retirar o sono, sendo amplamente utilizado por estudantes e profissionais que enfrentam grandes jornadas de trabalho. Previne também cãibras, enxaquecas, problemas gastrointestinais e até mesmo a arteriosclerose.

Além de cafeína e teobromina, o pó de guaraná contém fibras vegetais, amido, ácido tânico, cálcio, ferro, fósforo, potássio, tiamina e vitamina A.

Benefícios do Guaraná em Pó

Guaraná em Pó: Um Poderoso Energético Natural
  • Estimula a renovação das células, mantendo a aparência sempre jovial e prolonga a vida.
  • Funciona como um energético natural proporciona mais energia e disposição.
  • Facilita a capacidade de concentração e raciocínio.
  • Ajuda diminuir o excesso de glicose e colesterol.
  • Age como um regulador intestinal.
  • Melhora enxaquecas e dores de cabeça em geral.
  • Age como um tônico revigorante e rejuvenescedor.

O guaraná, assim como outros antioxidantes, como o Resveratrol presente na uva e a vitamina C, tem efeitos no controle da entrada da glicose para dentro da célula, que é a primeira etapa para gente se tornar obeso. Ou seja, o guaraná ajuda a controlar o peso.

Quantidade Recomendada

Tomar uma colher de café (pequena) de guaraná em pó com um copo de água (ou sua bebida preferida) em jejum, de preferência pela manhã. Caso necessite de energia suplementar, tomar dose similar nas primeiras horas da tarde.

Cuidado: Guaraná demais é um perigo, principalmente para quem tem insônia ou é hipertenso.

Efeitos colaterais se consumido em excesso

Insônia, nervosismo, taquicardia, palpitações e gastrite. Além disso, pode ocorrer dependência. Não são conhecidos riscos para a saúde ou efeitos colaterais com a administração correta das dosagens.

Onde Comprar?

O guaraná em pó pode ser encontrado em lojas de produtos naturais. Para compra pela Internet, minha recomendação é comprar pela Natue (eu compro esse aqui pois confio na marca).

468 comentários para “Guaraná em Pó: Um Poderoso Energético Natural”

  1. Avatar de Sérgio Fonsaca

    Não conhecia todos estes benefícios do Guaraná. Parabéns pela pesquisa do artigo.

    Blog do Sérgio Coach

  2. Avatar de Evanise Arruda De Souza

    Vou compra👏👏👏

  3. Avatar de Patrícia

    🙂 Muito bom , bem explicado.

    1. Avatar de Vacir

      Realmente tem que espermentar e muito bom!

  4. Avatar de Rubens Rodrigues

    🙂 gostei de todos esclarecimentos VALEU) …………

  5. Avatar de Antonio Marcos Candeia Miranda

    Vou esperimentar esse produto, preciso de energias 😀😀😀.

  6. Avatar de Eugenie Vendramini

    Olá!
    Estou tomando e realmente possibilita todos esses benefícios. 😀
    Porém, barato não é…. 🙁
    Para nós malhadores, nos dar bastante energia.

  7. Avatar de Cláudio Nunes Da Silva

    Olá a todos! Tomo guaraná em diariamente, sempre compro pacote de 1/2 ou 1 Kg, porém nas duas últimas vezes que comprei estou desconfiado da sua pureza. Pois percebi diferença no gosto e no efeito.
    Como posso conhecer o grau de pureza do guaraná em pó?

  8. Avatar de Kika

    Adorei as informações 👍👏👏👏

  9. Avatar de Elivelton

    Cara pense comigo: Café tem cafeína, logo quem o toma muito se torna dependente, com isso seus efeitos não são os mesmos de quando você o tomou pelas primeiras vezes. Talvez não esteja fazendo muito efeito pq vc está usando-o muito.

  10. Avatar de Alceniraperes

    😳 tomo guaraná em gejum ,detesto o gosto .o que devo fazer além de coar o pó ??
    🙁

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