que maravilha hemm kkk
]]>Eu não entendo a “ciência” alimentícia. Já vi relatos de especialistas, que ao fazer o suco de qualquer fruta, suas fibras são quebradas sobrando apenas a glicose (o açúcar). Como pode, então, ser bom para baixar o açúcar no sangue? Só como as frutas inteiras, com casca. Jamais bato no liquidificador. A única fruta que bato no liquidificador é o abacate. Mas, antes de tomar coloco uma colher de sopa de quinoa.
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