Olá queridas! Já que estamos no finalzinho do ano, que tal recapitularmos o que aconteceu de melhor no blog durante 2015? Se você perdeu algum post, essa é a hora de conferir os artigos que mais fizeram sucesso no ano.
A ênfase dessa lista é de posts sobre saúde. Ainda nessa semana, haverá outro post, mais focado em beleza.
Melhores Posts de Saúde em 2015
Será que você tem sintomas de ansiedade? Ao contrário do que muita gente pensa, a ansiedade pode afetar qualquer pessoa, a qualquer hora e aparentemente "sem motivo". Por isso, é importante sabermos identificar e tratar esse problema.
A soja sempre é tida como um alimento saudável, mas será mesmo? A verdade é que muitos acreditam que, além de não trazer nenhum benefício, ela ainda é maléfica para saúde. Saiba mais!
Muitas pessoas me escrevem pedindo dicas para melhorar a saúde. No meio do mar de informação que temos hoje em dia, é natural que fiquemos perdidos. Por isso, resumi em apenas um post tudo que julgo mais importante para a saúde. Veja!
A babosa é utilizada para diversos fins medicinais há milhares de anos. Especialmente conhecida por tratar problemas de pele (acne, psoríase, etc), a babosa é uma planta verdadeiramente notável. Saiba mais!
Quer curar seu problema de insônia sem apelar para remédios? Ultimamente passei por um período de muita insônia que me motivou a buscar soluções naturais, pesquisa que compartilho aqui com vocês!
O grande problema para quem tem dor de cabeça é descobrir a verdadeira causa dessa dor. Confira algumas causas possíveis para ajudar na sua investigação.
Os "intervalos" referem-se à variação de intensidade durante o exercício, intercalando picos de esforço, com pausas de recuperação. Saiba mais!
Os leites vegetais são uma ótima opção para quem quer diminuir (ou retirar por completo) o consumo de leite animal da dieta. Confira 5 tipos de leites saborosos e nutritivos que você pode fazer em casa.
Você costuma fazer exame para medir seu nível de progesterona? Fique atenta, pois esse hormônio pode fazer muita diferença na sua qualidade de vida! Saiba mais.
Os alimentos anti-inflamatórios podem ajudar muito a melhorar nossa saúde. Conheça os melhores alimentos e inclua na sua dieta.
Essencial em todas as idades, o magnésio mantém o corpo vigoroso, previne infecções e tem inúmeras outras funções. Infelizmente, mais de 80% da população mundial é deficiente nesse mineral, causando muitos problemas de saúde. Saiba mais!
Vocês conhecem a cúrcuma? Esse tempero oriental milenar vem se destacando cada vez mais aqui no Brasil; saiba como ele pode beneficiar (e muito!) a sua saúde.
A hortelã é uma das ervas mais usadas na culinária, conferindo um toque de frescor único aos pratos. Mais importante, porém, são as suas muitas propriedades medicinais. Conheça!
A maçã, além de muito saborosa, traz muitos benefícios para nossa saúde. Ela é antioxidante, nutritiva, previne a gripe e pode ser usada na beleza da pele e cabelos. Confira!
Você que sempre está participando do blog, consegue lembrar qual post durante esse ano mais te ajudou? Ou que você mais tenha gostado?
Muito bons todos esses artigos, adoro esse site, parabéns!!
Conheci a curcuma aqui, comprei e depois eu só ouvia falar coisas boas, uso ate hj. As dicas são muito boas.
Gosto muito dos artigos, parabéns
Amo este site tudo aqui é maravilhoso! Parabéns!
Desejo a todos Boas Festas …feliz Ano Novo!Deus os abençoe e cumpra os desejos de seus corações!
Com imenso carinho, abraços a todos!
Nota 10 para os artigos!
Esse artigo da ansiedade, muito bom, não tinha lido ainda.
Adoro os artigos do Beleza e Saude, continuem assim.
Li todos os posts e gostei de todos.
Um forte abraço!!
Muito bons esses artigos, adoro ler.
Muito bom!!!parabéns.