Para a mulher que gosta de se cuidar

Os Melhores Posts de 2020 em Saúde

Olá queridas! Já que estamos no finalzinho do ano, que tal recapitularmos o que aconteceu de melhor no blog durante 2020? Já vimos os artigos mais visitados em beleza. Agora vamos ver os mais visitados em saúde.

Melhores Posts de Saúde em 2020

Alimentos Ricos em Gorduras Boas
Alimentos Ricos em Gorduras Boas
Ao contrário do que se ainda divulga, as gorduras são muito benéficas para nossa saúde. Conheça os melhores alimentos ricos em gorduras boas!
Dicas para Dormir Melhor durante o Isolamento Social
Dicas para Dormir Melhor durante o Isolamento Social
Nesses tempos de tantas incertezas e ansiedade, ter um sono de qualidade não é tão fácil quanto costumava ser. Conheça formas de dormir melhor novamente!
Própolis Verde para Imunidade e Saúde
Própolis Verde para Imunidade e Saúde
Além dos benefícios à saúde já oferecidos por qualquer variação da própolis, a própolis verde possui ação antiviral e antibactericida. Conheça!
7 antioxidantes que vão melhorar sua saúde!
7 antioxidantes que vão melhorar sua saúde!
Você já deve ter ouvido falar sobre incorporar mais antioxidantes em sua dieta. Mas o que exatamente são antioxidantes e onde você pode encontrá-los?
Vitaminas e Minerais que Ajudam na Depressão
Vitaminas e Minerais que Ajudam na Depressão
Deficiências nutricionais contribuem muito para o risco de depressão. Pessoas depressivas em geral apresentam carência de um ou mais nutrientes. Entenda.
Nootrópicos para Melhorar a Performance do Cérebro
Nootrópicos para Melhorar a Performance do Cérebro
Os nootrópicos são substâncias com ação cerebral, capazes de aumentar o foco, a atenção, a memória e o raciocínio. Saiba mais!
Tudo sobre o Limão Siciliano!
Tudo sobre o Limão Siciliano!
O limão siciliano possui vitaminas e minerais, além de muitos compostos vegetais, minerais e óleos essenciais. Aproveite todos os benefícios dessa fruta!
TCM: Gordura Nobre Excelente para o Cérebro!
TCM: Gordura Nobre Excelente para o Cérebro!
O TCM é um produto de altíssima qualidade que além de ajudar no emagrecimento, entrega energia para o cérebro com muita eficácia. Conheça!
5 Frutas mais Indicadas para Diabéticos
5 Frutas mais Indicadas para Diabéticos
Quem tem diabetes precisa ter um cuidado especial com alimentos ricos em açúcar. Embora as frutas sejam ricas em vitaminas e minerais, elas concentram frutose, um açúcar natural. Saiba mais!
Ashwagandha: você conhece?
Ashwagandha: você conhece?
A Ashwagandha (ou ginseng indiano), é usada há muito tempo pela medicina tradicional indiana com objetivo de aumentar a vitalidade e longevidade. Conheça!
3 Suplementos Essenciais para Saúde da Mulher
3 Suplementos Essenciais para Saúde da Mulher
Mesmo com alimentação saudável, é essencial utilizar suplementos para melhorar a saúde física e mental das mulheres. Conheça os mais importantes.
Glutamina e a Imunidade
Glutamina e a Imunidade
A glutaminda é uma das moléculas necessárias para nutrir e reparar diversos tecidos, como pele, unha, músculos e órgãos. Saiba mais!
Nutrição para o Cérebro e Prevenção do Alzheimer
Nutrição para o Cérebro e Prevenção do Alzheimer
Você costuma cuidar da saúde do seu cérebro? Veja dicas de como melhorar o desempenho cerebral e evitar doenças como o Mal de Alzheimer.
Whey: Proteína de Alta Qualidade
Whey: Proteína de Alta Qualidade
Ingerir proteína é fundamental para manter o corpo funcionando bem. E que tal proteína natural, de alta qualidade, livre de gorduras e com pouquíssimo carboidrato? Conheça!
Dicas para Aumentar a Imunidade
Dicas para Aumentar a Imunidade
O sistema imunológico é responsável por garantir a defesa e por manter o corpo funcionando livre de doenças. Saiba como fortalecer sua imunidade!

Você que sempre está participando do blog, consegue lembrar qual post durante esse ano mais te ajudou? Ou que você mais tenha gostado?

Agradecimentos

Estamos no final de mais um ano, época em que paramos para somar as coisas boas que aconteceram em nossas vidas. Minhas queridas e queridos, vocês representam muito para mim. Quero dedicar a vocês os melhores votos de Natal, e um 2021 repleto de realizações, amor, paz e muito carinho. Que nós possamos continuar nosso encontro no próximo ano, trocando ideias e compartilhando experiências.

Desejo que nesta data, a luz que guia o mundo possa também clarear os seus sonhos. Tenham um Feliz Natal e um Próspero Ano Novo, muita proteção e alegria para enfrentar os desafios da vida, e sabedoria para aproveitar os bons momentos que certamente virão.

Até 2021!
Abraços
Celisa

9 comentários para “Os Melhores Posts de 2020 em Saúde”

  1. Avatar de Glaucia

    Muito bons esses artigos, me ajudam muito.
    Feliz Natal

  2. Avatar de Carlinha

    Artigos sempre muito bem escritos, adorooo
    continuem em 2021!

  3. Avatar de Heloisa

    Olá, sempre acompanho as postagens e sempre aprendo alguma coisa
    Parabéns

  4. Avatar de Silvia

    Eu comecei a usar a glutamina depois que li o artigo, melhorei em muitas coisas, só agradeço.

  5. Avatar de Fe

    Olá! Eu gosto muito de acompanhar o blog.
    Feliz 2021 pra nós todos e sem pandemia

  6. Avatar de Raquel

    Espero que continuem em 2021, sou fã do blog

  7. Avatar de Fabi

    Feliz natal pra todos!

  8. Avatar de Jchipita

    Sigo o blog a muito tempo e estou muito feliz com tudo que tenho recebido e aprendendo de vocês, muito obrigada e vamos que vamos nada vai nos separar.Feliz ano novo

  9. Avatar de Maria

    Eu gosto muito do blog
    Feliz 2021 pra todos nós
    Deus nos abençoe sempre