Vamos falar de óleos essenciais? Quem já é adepto à pratica da aromaterapia sempre diz que o óleo preferido é o de lavanda (esse é também o óleo essencial mais utilizado). Isso porque ele tem perfume delicioso e é extremamente versátil. Ele é o melhor óleo anti-stress, pois a lavanda acalma e tranquiliza.
Para quem ainda não conhece, óleos essenciais são substâncias voláteis extremamente concentradas, que possuem princípios ativos variados, conforme sua origem. Dependendo da planta, o óleo essencial terá características diferenciadas de aroma, cor e densidade. Para saber mais informações sobre esse mundo maravilhoso dos óleos essenciais, veja esse post.
O óleo essencial de lavanda equilibra o corpo, fisicamente, mentalmente e emocionalmente. Alivia tensão nervosa, estresse e insônia. Pode ser usado puro na pele como cicatrizante e regenerador de tecidos em caso de queimaduras, cortes e acne.
O óleo essencial de lavanda é um dos únicos que podem ser usados diretamente na pele, assim como o óleo de melaleuca (tea tree).
Benefícios do Óleo Essencial de Lavanda
Antisséptico, analgésico, citofilático, antiespasmódico, tônico, cicatrizante, anti-inflamatório, antiparasítico, relaxante muscular, adstringente, condicionador cutâneo e antidepressivo, desodorante, sudorífero, hipotensor, sedativo. Esse óleo é realmente incrível.
Em que situações o óleo de lavanda pode ser útil?
- Peles oleosas, secas, inflamadas e acne
- Dor de cabeça
- Insônia e agitação
- Picadas de insetos e dermatites
- Queimaduras e assaduras da pele
- TPM e cólicas menstruais
- Cabelos opacos e fragilizados
- Ansiedade e depressão
- Aumento do bem-estar em geral
Dicas de Uso do Óleo de Lavanda
Para aliviar tensão nervosa: 10 gotas no difusor, ou aplique umas gotas direto sobre as têmporas.
Para insônia: 4 gotas de óleo essencial de lavanda no travesseiro. Ou coloque umas gotas no pulso e esfregue. Respire profundamente.
Queimaduras solares ou irritações na pele: 10 gotas de óleo essencial de lavanda em 10 ml de água gelada, e borrifo no local. O alívio é imediato. Pode-se substituir a água gelada por óleo de amêndoas.
Para assaduras de bebê: 4 gotas de para 10ml de óleo de coco (aplique a cada troca de fraldas)
Dor de cabeça de origem nervosa: Coloque 2 gotas em cada têmpora e massageie.
Cólicas menstruais: Utilize 10 gotas de óleo essencial de lavanda em meio litro de água quente, usando uma compressa sobre a barriga por 15 minutos. Ou misturar 9 gotas de em 2 colheres de chá ou 10 ml de óleo de amêndoas doces (ou de semente de uva) e massagear a pelve.
Irritação na garganta: Faça uma inalação do vapor de lavanda (200 ml de água fervendo + 5 gotas de óleo essencial de lavanda). Alivia a irritação na garganta e, junto com o óleo essencial de eucalipto (+5 gotas), é muito eficaz para acalmar a tosse.
Dores musculares: 10 gotas de óleo de lavanda para cada 10 ml de óleo vegetal. Se a dor muscular for muito intensa pode se acrescentar gotas de outros óleos como alecrim, copaíba e tea tree.
Para acne: Com o auxílio de um cotonete, pinge umas 2 gotinhas no cotonete e passe diretamente na acne. Repita o processo 2 vezes ao dia.
Para peles secas e irritadas. Coloque a quantidade de hidratante na sua mão que for usar na pele, pingue duas gotinhas do óleo essencial de lavanda, misture e passe na pele.
Queda de cabelo: Separe 5 ml de um óleo vegetal de sua preferência e acrescente 5 gotas de óleo essencial de lavanda. Misture bem e passe no couro cabeludo massageando bem. Deixe agir por 20 minutos e lave os cabelos normalmente.
É muito importante saber a procedência do óleo essencial de lavanda francesa. Certifique-se se o produto não é misturado com outras essências (por exemplo), pois assim ele não surtirá o efeito completo: o óleo essencial precisa ser puro e natural.
Tem várias marcas boas no mercado: Do Terra, Now, Terraflor, Cativa e Bioessência.
E você, já experimentou o óleo essencial de lavanda?
Atenção: Óleos essenciais não são remédios, e em tratamentos médicos devem ser utilizados apenas como coadjuvantes. Os óleos essenciais não devem ser ingeridos.
Amei o artigo sobre o óleo essencial de lavanda. Já usei alguns óleos agora preciso comprar o de lavanda.
Pode-se usar o óleo seve da natura? 😕
Legal! Nunca usei…queria experimentar.
O único óleo essencial que tenho me casa é o de lavanda, acho muito útil, uso na pele para ressecamento queimaduras e tb para relaxar… nunca usei nos cabelos, vou testar.
Adorei o artigo Celisa.
Nunca usei o de lavanda,
apesar de ter mencionado
em outro artigo que era bom.
Uso o sabonete liquido no
último banho a noite
e tem me ajudo muiiiito
no meu sono.
Ótimo artigo Celisa 😆
se o sabonete líquido com lavanda já te ajuda, imagina se vc usar umas gotinhas no pulso e massagear antes de dormir… 😆
É verdade!!
Eu me rendo
ao seu conselho!!rsrs
Se tivesse feito isso,
já estaria dormindo melhor né…
Sua linda ★ ★ ★
Abraços Celisa
Adorei tenho insônia vou experimentar.
Sabia de alguns benefícios, mas da queda de cabelo foi testar!. Tem uma marca excelente de top no mercado q é a Laslzo. Tudo é 100% óleos essências e uns dos únicos que pode ser usado na via oral..
Oi Luiza, eu conheço essa marca, eu até queria comprar um óleo de groselha negra que só tem na Laszlo. A marca é boa mesmo.
Olá sou Cassio santos aqui da cidade de Marília, esse mês terei óleos essenciais da empresa mais poderosa do mundo em essência s a DOTERRA MEU CONTATO É
14-99866-2503
😆 São sempre ótimos seus artigos, mas esse em particular, superou! Qual óleo vegetal você indicaria? Também só compro na Natue!
Que bom que gostou Maria, não existe um óleo certo para usar, existem vários no mercado e vc pode escolher o de sua preferência.
Os mais cotados como carreadores:
óleo de germem de trigo, amêndoas, semente de uva, jojoba, aloe vera, copaíba, abacate…enfim…
Que achado!! Gosto de td o mais natural possível. Ótimo! 😉
Adorei saber sobre o óleo de lavanda. Vou comprar.
Obrigada
Celisa, amei o seu artigo, eu amo o óleo essencial de lavanda, tenho o da marca terra flor, é muito bom, amei as dicas de como usar…
Sim Maria, a terra flor é muito boa, já testei.
Muito bom, tb amo óleos essenciais.
Já quero essencial de lavanda, pra fazer massagens nos pés, recomendado pelo padre Fábio de Melo. Obrigada pela dica. Bjs!!
Lavanda é mesmo muito relaxante… Tenho um pillow mist da L’occitane e um da De Millus que são um sonho para dormir… Agora vou providenciar urgente o óleo essencial que por ser mais concentrado deve ter um efeito magnífico!!!! 😉
Se vc providenciar o oe de lavanda, vc pode colocar uma quantidade que vc já vai usar desse creme e pingar umas 4 gotinhas do óleo essencial de lavanda, misture e passe na pele, fica uma delícia.
Amo lavanda.. Mais um motivo para usar..
Eu tenho o oe de lavanda e alecrim, uso nos cabelos. Queria experimentar outros óleos, qual vc recomendaria?
Para quem faz aromaterapia além do oe de lavanda, não pode faltar o tea tree ou melaleuca, ele é super útil, bom para várias coisas, pele, cabelos enfim logo vou fazer um post sobre ele.
Que interessante!!! Nunca usei.
Eu tenho o óleo de lavanda, mas acho que não é essencial, pois ele é grande de 100 ml, é usado para passar no corpo.
o óleo essencial geralmente vem em uma embalagem pequena com 10 ml, ele é puro e pouco oleoso e tem aroma forte, esse seu deve ser óleo vegetal.
Adorei saber mais sobre o oe de lavanda. Obrigada.
Celisa, como vc usa o óleo essencial nos cabelos? Obrigada
De várias formas, uso no shampoo, ou simplesmente misturo com água e borrifo nos fios e couro cabeludo e tb faço um tônico caseiro que acrescento os óleos essenciais.
Amei, eu quero esse óleo…
É muito bom para relaxar, eu aprovo.
Posso comprar o óleo essencial de lavandim, é a mesma coisa?
Lavandim não é a mesma coisa que a lavanda, mas seus efeitos são muito parecidos, inclusive o aroma da lavandim é até mais forte.
Lavandin é um híbrido feito pelo cruzamento de lavanda verdadeira (Lavandula angustifolia) com ponto de lavanda ou alfazema (Lavandula latifolia).
Também ajuda a relaxar…
Adorei esse artigo sobre o óleo de lavanda, estou entrando nesse mundo da aromaterapia e estou amando, tenho 3 óleos essenciais
de limão, lavanda e ylang ylang.
Ahhh Celisa, muito bom esse site da Natue, tem muita variedades de óleos, gostei muito.
😆 Oi, Celisa, obrigada pelo carinho que dispensa em enviar seus artigos para mim neusa abraços
ótima matéria. eu uso olho sempre em tudo cabelo, pele, pra saúde para ambiente rsrs.
Mas sempre bom saber mais <3
Bom saber…Adorei esse artigo sobre o óleo de lavanda! 🙂
Gostei muito do artigo, porque explica direito como usar, eu tenho a lavanda em casa.
😆 Amei saber sobre a lavanda..
Nossa eu nao sabia sobre os beneficios da lavanda, muito boa essa materia.
Como faço para adquirir o óleo essencial de lavanda?
Adorei! Vou comprar o óleo e usar! Onde posso fazer o curso de aromaterapia?
Eu comprei no site da Natue (Bálsamo de Lavanda/doces sonhos – livealoe/óleo essencial de lavanda) mas tem um cheiro ruim, parece cheiro de gordura.
muito bom! eu sonfro de insômnia há 2 anos. vamos ver se ajudará
Adorei as receitas caseiras…
Vou fazer a receita com óleo de lavanda mas estou com uma dúvida. Quantos dias posso usar e onde armagenar?
Óleo de lavando tira manchas do rosto
Qquero saber se o óleo de lavanda tira manchas do rosto
Qero saber se óleo de lavanda tirá manchas do rosto e se pode usar todas as noites?
Gostaria de saber de quanto em quanto tempo posso pingar no travesseiro… toda noite?
O óleo lavandim pode ser engerido
O óleo de lavandim pode ser engerida?
Tem melasma na pele do rosto, vou começar a usar óleo de lavanda, para ver se melhora, já tentei de tudo e não vi resultado, quem sabe o natural da certo !!!
Obrigada ja gostava mt de lavanda agora vou comprar adorei a dica,,,e a quem perguntou NAO PODE SER INGERIDO ,JA FOI FALADO ACIMA…
Opsss… 😀 🙂
Pode usar esse Óleo de Lavanda ou o essencial direto no rosto e sair pra o sol?
Grata!
Não pode, é melhor evitar de usar qualquer óleo essencial e sair no sol, principalmente de limão.
Excelente matéria. Fica a dica para quem aprecia Lavanda de conhecer o Parque das Lavandas – Le Jardin em Gramado/RS. Belíssimo!!
Olá gostaria de saber se pode ser ingerido pois já li alguns artigos que garantem milagres para ansiedade??
😉
Eu uso o óleo essencial de Lavanda da Laszlo que compro na Loja Holambras aqui em Salvador -Ba! O óleo é uma perfeição…não fico sem ele!
Vi uma matéria que pode ser usado como lubrificante nas partes íntimas… é verdade?
Ola! Estou comecando a usar oleos essenciais e estou vendo muita diferenca de precos entre as marcas. Como saber a pureza de um oleo? Creio que o mais caro é o melhor, correto? Posso misturar oleos de marcas diferentes? Vou fazer um creme noturno pro rosto e base de 3 oleos, e quero comprar de marcas diferentes devido ao preco. Sera que tem alguem problema? Obrigada! Abraços.
Oi
Quantas vezes por semana devemos usar extrato de óleo de lavanda nos cabelos?
Estou usando 10 ml de óleo de abacate com 10 gostas de extrato de alfazema
Bom dia! O óleo essêncial de lavanda precisa de uma base para ser usado?