A pouco tempo no mercado, as pílulas nutricosméticas estão deixando muitas dúvidas a respeito da sua eficiência. Então vamos tentar entender como elas funcionam no nosso organismo?
Para quem deseja evitar doenças e prevenir o envelhecimento, seguir uma alimentação equilibrada é o método mais recomendado pelos médicos. Isso porque as vitaminas e os minerais contidos nos alimentos ajudam a combater os radicais livres, moléculas que degeneram as células sadias do nosso organismo. No entanto, o fato é que a maioria das pessoas não consomem a quantidade necessária de nutrientes capaz de oferecer proteção total. É aí que entra o papel das pílulas nutricosméticas.
O que é a pílula nutricosmética?
São cápsulas ricas em vitaminas, minerais, aminoácidos, ácidos graxos e proteínas que visam repor possíveis deficiências e cuidar da beleza. Dessa forma, além de nutrir o corpo, combatem os radicais livres que são responsáveis por acelerar o envelhecimento da pele, fornecem nutrientes para a produção de colágeno e elastina, e fortalecem unhas e cabelos. Ao repor possíveis deficiências de vitaminas, minerais, aminoácidos, ácidos graxos e proteínas dentro do corpo, o efeito pode ser visto por fora, pois problemas estéticos como rugas, unhas fracas, queda de cabelo e flacidez são visivelmente melhorados. É o conceito da beleza de dentro para fora.
Como agem as pílulas?
Cada pílula atua com uma diferente função, sendo utilizadas para combater os radicais livres, estimular a produção de colágeno, para manter a pele firme e retardar a flacidez. Além desses benefícios , alguns nutricosméticos agem repondo proteínas que contribuem para o fortalecimento das unhas e dos cabelos e no tratamento contra a celulite. Outras são responsáveis pela preparação da pele à exposição de raios solares, evitando queimaduras e mantendo o bronzeado por mais tempo. Existe até as pílulas antigorduras que ajuda a acelerar o metabolismo e, assim, diminui medidas. Mas, para reduzir pra valer o peso na balança, é necessário associá-la à dieta e ginástica.
Tempo de consumo
Podem ser ingeridas por tempo indeterminado, mas sempre com orientação médica. Os efeitos, por serem progressivos, surgem em média a partir do primeiro mês, sendo muito mais visíveis a partir de 3 meses.
Porque é tão importante consultar um especialista?
Fazer exames necessários para saber quais são as deficiências nutricionais que estão comprometendo a sua beleza é fundamental. Essa análise afasta o risco de sobrecarregar o organismo com o uso inadequado de alguma substância. Por exemplo: na queda de cabelo, quando ela está relacionada a outros fatores que não a deficiência nutricional, as cápsulas não ajudarão em nada. Por isso, se você está tomando as cápsulas e não está vendo resultado é porque seu organismo não está precisando de tal nutriente.
Pode misturar as pílulas?
Utilizar um nutricosmético para cuidar da pele e outro para o cabelo, por exemplo, não é proibido. As cápsulas podem ser associadas, desde que com orientação médica, para evitar ingerir um tipo de nutriente em excesso, sem necessidade.
Os nutricosméticos servem como uma alternativa aos cremes?
Os nutricosméticos não substituem os cremes, tratamentos estéticos e nem dieta. Eles tem em sua composição vitaminas e minerais que ajudam a complementar a alimentação, agindo como um suplemento e assegurando a ingestão de nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo.
Na hora da compra
É preciso estar atento à procedência do produto. O consumidor deve adquirir somente produtos que tenham sido autorizados para comercialização pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA). Somente esse reconhecimento garante que o produto tem a eficácia anunciada, uma vez que a autorização só é permitida após a realização de estudos de eficácia e segurança realizados por laboratórios independentes de pesquisa clínica em cosmético.
Confira alguns exemplos de pílulas:
Reduzir rugas, manchas e flacidez
Inneov Fermete 60 cap: Torna a pele mais firme, lisa e radiante. Protege sua pele contra a ação dos radicais livres, responsáveis pelo processo do envelhecimento celular.
Fortalecer cabelos e unhas
Innéov Nutri-Care 60 cap R$ 124,90: Reforça e protege a fibra capilar contra as agressões, de dentro para fora, melhora o ressecamento, diminui a quebra e a fragilidade do fio.
Proteger contra o sol e manter o bronzeado
Imedeen Tan Optimizer 30 cap: É um produto inovador que possui propriedade antioxidante e auxiliar no bronzeamento da pele. Rico em licopeno, vitamina C e E.
Combater gordura localizada e reduzir celulite
Fit Belt, Nutricé 30 cap R$ 99,00: Potencializa a queima de gordura, favorece a manutenção do metabolismo acelerado por mais tempo e auxilia na redução de peso.
Realmente é tentador poder tomar uma pílula que tem efeitos antioxidantes, mas saiba que elas não fazem milagres. Suplementação nutricional sem dieta adequada tem suas propriedades comprometidas, pois há benefícios que só conseguimos com a combinação de determinados alimentos em suas formas naturais. A associação com uma dieta variada e equilibrada com hábitos de vida saudáveis é a receita ideal para a obtenção do efeito desejado.
Agora gostaria de saber a sua opinião, o que você acha? Se você usa: essas pílulas cumprem o que prometem? Se não usa: tem vontade de experimentar?
Bom dia! Ai que delícia de assunto, a-do-rei. Faz algum tempo que estou querendo tomar, pois estou com uma queda de cabelo terrível e gostaria muito de saber se é mesmo bom…
Minhas unhas tb estão quebradiças… nossa agora estou mais curiosa ainda para tomar
Oi amiga
É legal vc verificar com seu médico de confiança se não existe alguma alteração nos hormônios da tiróide.
Pois eu estava com as mesmas queixas, achei que era falta de proteínas e\ou colágeno; mas na verdade descobri que tenho hipotiroidismo.
Bjs
Já tomei, prescrita por dermato, continha selênio na fórmula.
Com 2 meses, já percebi os bons resultados na pele, cabelos e
unhas. Minha fórmula foi manipulada.bjus
Ótimo assunto, adorei o artigo
Estou tomando a cápsula da beleza maxxi 30 nutri Racco, ela trata da beleza como um todo. Ainda não posso dizer que é eficiente porque estou tomando a pouco mais de um mes e a medica disse que o resultado é no terceiro mes… estou ansiosa e confiante.
Qual especialista devemos ir?
Nutricionista
Gostei da resenha…
Nunca tomei, mas é tentador…
Eu já tomei, isso foi durante o ano passado, tomei por 9 meses uma pílula para cabelos e fortificar as unhas a nutri care da Inneov. Eu achei muito bom, meu cabelo ficou forte e bonito, as unhas nunca mais quebraram. Comigo o resultado foi muito positivo.
É claro que tenho vontade de experimentar, principalmente a que enxuga as gordurinhas e melhora celulite…
Olá…
Ja’tomei sim, recomendada pela dermetologista quando tive queda de cabe e unhas enfraquecidas, era manipulada e é PILL FOOD…. Na verdade todas as farmacias de manipulaçào tem essa receita… Não há contra indicção e de fato faz um efeito bárbaro principalmente nos cabelos…
Também usei as de preparo para bronzemento da Immeden… percebia que quando estava tomando a pele adquirira um tom lindo e em pouco tempo de exposição…
Amei esse blog….
Beijuuu.
Qual médico devo consultar para saber se devo ou não tomar as pílulas? Dermatologista? Nutricionista?
Pode ser um clinico geral, para fazer os exames e descobrir as deficiências de nutrientes.
Um dermatologista ou nutricionista.
Nutricionista vai poder avaliar quais os nutrientes serão mais eficientes, já o dermatologista indicará produtos para uso no local (uso tópico)
Eu consultei um dermatologista porque estava com queda de cabelos e unhas fracas então ele me receitou a pílula nutricosmética, estou usando a dois meses, está sendo bom.
onde encontra?
Em farmácias, sites que vendem cosméticos, a Kutiz por exemplo:
http://www.kutiz.com.br/fab/13/inneov.aspx
Bom dia meninas.
Amei o artigo de hj.
Olha só eu já tomei… no meu caso foi por causa do bronzeado. Eu fiquei maravilhada. Tres meses antes do verão eu comecei a tomar, tomei mais um mes durante o verão… nossa eu sou branquela e fiquei com uma cor linda, o bronzeado está até agora incrível. A cor fica linda e duradoura, achei o máximo e vou repetir no próximo verão
Luísa, qual vc tomou para o bronzeado?? adorei a dica…. adoro a cor de saúde !!!
Tomei a Tan Optimizer da Imedeen. Tome uns dois meses antes de começar a pegar sol.
Obrigada querida pela dica…vou providenciar….beijos
Que interessante não conhecia essas pílulas, vou ver com minha dermato
Gostaria de saber se alguma de minhas companheiras aqui já tomaram o Reaox, dizem que é bom para melasmas…
Já usei o Innéov Nutri-Care, é muito bom, as melhoras são visíveis em mais ou menos 3 meses de uso!!! É caro mas vale a pena!!!
gostaria sim de experimentar , sou esteticista e gostaria de saber se posso recomendar para minhas pacientes junto ao tratamento estetico..muito obrigado.. ficam com DEUS
Não é indicado vc indicar! Pois precisa ter conhecimento de cada um dos componentes da fórmula e sua ação. é melhor vc trabalhar junto com um nutricionista
Olá! eu quero! já estou com quarentinha e as rugas já estão incomodando… gostei muito da dica
Bom dia,
nunca tomei pilulas nutricosméticas, mas sempre tive vontade de experimentar.
Conforme estou lendo as opiniões das leitoras elas são tudo de bom.
Para quem tomou ou está tomando algumas dúvidas:
– Elas tem alguma contraindicação?
– Preciso tomar sempre ou durante alguns meses?
Bjos
Elas tem alguma contraindicação?
Geralmente não. Porém há riscos relacionados ao uso indiscriminado, principalmente a hiperdosagem, por isso é importante a recomendação médica. Há ainda a posibilidade de surgimento de alergias. Determinados compostos não devem ser ingeridos por crianças, gestantes, lactantes e pacientes com problemas no funcionamento do fígado ou dos rins.
Preciso tomar sempre ou durante alguns meses?
Pode tomar sempre ou por alguns meses, depende da situação, por isso é bom o acompanhamento médico.
Obrigada Celisa por esclarecer as dúvidas.
E bom está atenta e consultar um bom médico.
Bjos
Que legal celisa, este post estava mesmo faltando, está ótimo
Eu quero muito tomar… sempre tive vontade, mas não sabia direito como funcionava, quero melhorar minhas unhas e cabelo. Vou ver com o médico
Tomei fit belt para afinar a cintura,por uns cinco meses e realmente ajudou bastante ,minha cintura de 115cm para 92cm ,isso claro ,com exercicio fisico.Só acho o preço salgado,se não fosse por isso estaria até hoje tomando.Recomendo.
Uso o INNÉOV NUTRI-CARE E O FERMETÉ e posso garantir que são exelentes.
Eu tomo Pantogar e Eximia Temporize. Ambos recomendados pelo dermato. Tem pouco mais de um mês. Acho que meus cabelos estão mais fortes sim! Já tomei também o Eximia Fortalize e minhas unhas ficaram perfeitas! Adorei!! Mas de fato tem que procurar um médico antes. Bjs!
Olá queridas, cada vez gosto mais desse blog.
Eu estou tomando, adoro!
Já tomo para cabelos e para tratar a aparencia da pele, rugas, poros abertos e manchas de acne, confesso que estou amando. Mas tomo com acompanhamento do meu dermatologista Dr. Mario Andrade.
Tomo essas indicadas no post da Inneov.
Há estou tomando a 7 meses e nem penso em parar…
Bjo a todas
Vc tem quantos anos?
O que mudou ou melhorou após o uso?
COnte tudo rsrs
bjs
Tenho 39 anos e notei minha pele com mais elasticidade e mais iluminada. Os poros nao estão tão abertos e as marcas da acne que tive tb reduziram. Meu cabelo está com mais brilho e mais forte, quebra menos.
Nossa Juliana, que maravilha, que bom que está gostando.
CELISA, lembro que uma vez aqui no blog fizeram uma resenha sobre um remédio que prometia mais ou menos isso, agora não lembro o nome, ele prometia um monte de coisas como fortalecer cabelo, unha, pele bonita, etc…..ALGUÉM LEMBRA QUAL ERA O NOME???
Oi Cris será que era sobre a goma de colágeno?
https://belezaesaude.com/goma-da-beleza/
Oi Ce, vc está tomando a alguma dessas pílulas?
Oi Camila, não estou não… mas como todas aqui, tenho interesse.
querida, será que não é essas aqui : exsynutriment e bio-arct
https://belezaesaude.com/exsynutriment-bio-arct/
Tomo há 4 meses o Nutri Care e realmente dá resultado, o início quase desisti pois é caro e demorou a mostrar diferença, cheguei a falar em desistir para meu dermato mas ele me convenceu a insistir até o sexto mês. Dá resultado só que o preço é muito alto, pretendo parar após o sexto mês e gostaria de saber se vou perder o que consegui.
adorei as dicas!
Oi amgas gostaria de saber se realmente essas pilulas funcionam?
amo esse site
Adorei o post.
Não conhecia essa pílulas,vou ver com o meu dermato.
Boa tarde!!!Tenho 59 anos e nunca usei essas vitaminas. Gostaria de usar para, manchas, flacidez e reduzir rugas. Apesar da idade quas ñ tenho rugas. Será que funciona mesm?Abraços…
Uauu que coisa mais interessante! Na verdade estou precisando de todas combinadas. Adorei o artigo
Oi!
Existe algum desses que junte o nutri-care com o Fermente
Ai eu queria tanto tomar, mas agora não dá estou gravida 🙂 E já sei que as grávidas tem que evitar essas coisas.
Eu tb estou… entrando no 5 mes de gravides, meu primeiro filho… não sabia que não podia tomar…
Mais que demais, adorei! Estou precisando para minha pele, já passei dos 30 e estou notando ruguinhas de expressão, acho que vai ser ótimo ter essa ajudinha 🙂
Adorei , super massa .
Abraço à todas.
Boa tarde,
Muito bom o post.Não conhecia essas pílulas nutricosméticas.Achei interessante gostei de saber.Agradecida..
Nossa, eu estou com muita queda de cabelo… Estou com consulta marcada para o dia 06 de junho… vou comentar dessas pílulas para saber o que o médico acha.
Celisa, adorei o seu artigo, vc é 10 menina!
Olá Celisa adoro o seu blog, essas vitaminas devem ser o máximo! o que fico pensando é, qual a diferença delas com as vitaminas normais vendidas nas farmacias e que tem na composição vitaminas,minerais e tudo que precisamos,porque essas não podem dar resultado na beleza?será a composição de cada componente? voce pode me tirar uma dúvida eu fiquei super impressionada com os resultado do seu blog sobre a pílula da beleza no caso era sílicio organico+bio arct nesse caso prometem diminuir rugas,reduzir queda de cabelo e mais um monte de coisa.então pergunto qual é a diferença?
Bom espero não confundir ninguém é que eu tb estou louca p/tomar e obter os resultados,pois já tenho 42 anos e estou começando a ver minha péle mais flácida e algumas rugas e vincos labialis,vou continuar pesquisando os efeitos e preços pois são caro e as vezes tem que tomar 2 comprimidos.
espero que alguém me ajude com minhas dúvidas.
beijo
Oi Silvana!
A diferença para vitaminas comuns é que essas pílulas nutricosméticas, além de vitaminas tem também minerais, aminoácidos, proteínas, colágeno, antioxidantes…
É algo mais completo, digamos assim.
O Exsynutriment e o Bio Arct são compostos mais específicos focando mais em um composto à base de silício orgânico que tb traz os mesmos benefícios, mas as pílulas nutricosméticas são mais completas, contendo mais componentes, ajudando no organismo como um todo, ou seja na beleza e na saúde ( a chamada beleza que vem de dentro)… é mais ou menos isso, não sei se soube explicar direito.
O que dá para fazer tb é mandar manipular… fica bem mais barato. Mas tem que consultar com um especialista para fazer um ” preparado” especial para vc…
Beijos
Celisa,se vc nao é jornalista ainda… mude entao de profissão.Sua missão é essa.
Vc passa com um clareza de detalhes suas experiencias, que é fantastico.
Parabéns,Blog é o maximo!!! NOTA 10.
Tomo Dermavit a cada 6 meses no ano,é barato e nutri bem cabelo e unha.custa em média 52,00 interior SP (Ribeirão Preto). Foi receitado por um dermato.Porém vende sem receita.
é rico em Biotina.
Oi gentee…
Eu tb estou tomando uma pílula nutricosmética, o Hair Intern, para fortalecer cabelos e unhas… É maravilhoso, e o que é melhor… bem mais barato, custa em média R$ 25,00 a R$ 35,00 dependendo do local…
Já estou na 2ª cartela e adsorando os resultados!
Bjus!
Silvana,tudo na vida é complemento – tomar uma pilula da beleza,uma vitamina é muito bom e necessario.Nao é possivel nutrir tudo no alimento apenas.
Mas sem o alimento tbem nao é possivel viver so de pilulas.
È uma dosagem -comer bem,se nutrir,beber muito liquido,praticar atividade fisica regular,ler artigos que nos deixam pra cima. (tudo é um complemento).
42 anos vc esta super jovem,qto a pele qua vc nao esta gostando…aqui no blog mesmo tem varias mascaras caseiras.Levanta o po, e sacode a poeira.Toda mulher é o maximo.E vc é uma delas.
bjus
amei os produtos e as dicas,estava mesmo precisando de produtos antiquedas, agora vou apostar no bio extrato jaborandi,
obrigado pelas novidades.
Tomo o MAXXI30 da RACCO e o resultado é excelente, ele tem COLÁGENO MARINHO ,ZINCO que dá bastante disposição,vitaminas C, E entre outras.
Principais percepções que notei foram redução das rugas e manchas,
a pele mais firme e hidratada
os cabelos brilhosos ,macios e fortes
Um bem estar inigualável. Realmente me sinto muito FELIZ.
eu não uso pílulas,e jamas usaria,acho que podemos manter a beleza de outras formas,
Também tomo o Maxxi 30 da Racco
e desde então percebo mudança ótimas na questão da estética e principalmente na qualidade de vida.
AMOOOOO
Já passei dos setenta e tomo o Maxxi30 da RACCO
obtenho vários benefícios com ele
a diminuição das rugas, a maciez e vitalidade da pele é perceptível em bem pouco tempo.
A disposição, energia também é excelente.
Aprovo e indico.
Olá para um tratamento de clareamento de manchas e voce com mais disposição e pele macia uso e indico o MAXXI 30 da racco cosméticos.
Celisa.obrigada pelo retorno,vamos pesquisar e compartilhar as novidades para que todas nós possamos tirar o melhor proveito dos produtos,acho super legal essa troca de novidades.
beijo
Fernanda vc é uma gracinha obrigada pelo apoio.
beijo
Não tomei nem um desses ainda. Eu tomo já há um ano Exsynutriment que é manipulado (sai mais em conta) e foi indicado pela minha dermatologista.
As minhas unhas melhoram muito e o meu cabelo também . A minha pele também está ótima – não sei se é do nutricosmético ou dos muitos cremes que vocês indicam aqui e eu uso ahahah (e já estou com 47 anos).
Mas ainda vou experimentar esses outros…
Ah, para bronzear mando manipular 30mg de betacaroteno (começo a tomar um mês antes de ir para o sol) e a pele fica com uma cor linda e um bronzeado duradouro.
Tomei por 2 anos, mas não vi nenhuma melhora, minhas unhas continuaram quebrando e não vi nada de novo, fiquei sem saber, mas eu gosto de usar, dá a sensação de estar bem cuidada rs.. Bjos!
Muito interessante! E pelo que vejo nos comentarios muitas estão satisfeitas com o resultado, isso é bom, nos incentiva mais…
Minha vizinha vende Racco, vou cer com ela essa maxxi30. Obrigada pelas dicas.