Hoje em dia, ficar horas na frente do computador é rotina para muita gente. Mas será que essa luz do computador pode causar algum dano para pele? Já pensou nisso? As pessoas costumam se preocupar com os raios UVA e UVB, mas ninguém se preocupa com a luz visível.
A luz visível é transmitida por lâmpadas fluorescentes, como as que iluminam ambientes internos, iluminaçãos artificiais, a luz do computador e da claridade que entra através da janela.
O que a luz visível causa na pele?
A luz do computador e de lâmpadas fluorescentes podem causar pigmentação e melasmas (manchas escuras) e também acelerar o envelhecimento da pele. A luz visível é capaz de produzir radicais livres, que provocam alterações nas células, principalmente nos melanócitos (células da pigmentação) e nos fibroblastos (produtores de colágeno).
Embora a exposição à luz visível de ambientes fechados seja muito menos prejudicial do que a exposição à luz solar, os especialistas afirmam que todos devem se proteger, principalmente pessoas que estão sob tratamentos de pele (como peeling e laser) ou que têm doenças desencadeadas pelo sol (como o lúpus).
É claro que se você ficar um dia ou outro sem proteção, não vai causar nenhum dano a sua pele. O problema é essa exposição sem proteção a longo prazo.
O que usar para se proteger da luz visível?
A maioria dos protetores solares protegem apenas contra os raios ultravioletas UVA e UVB, e não protegem da luz visível. O único tipo de produto que bloqueia o efeito da luz visível na pele são os filtros físicos, que refletem e dispersam a energia da luz, construindo uma barreira física às radiações solares.
Pode ser uma base facial ou aquele filtro mais grossinho (que deixa branco), que tem partículas de zinco e funciona como um filme protetor que impede que a radiação ultrapasse a pele.
Além da base facial também pode ser usado pó facial ou base em pó. O ideal é que a maquiagem tenha um fator de proteção entre 10 e 20 — não precisa mais do que isso. Mas caso você se exponha à luz solar, use um protetor solar antes de aplicar a base.
Sei que tem meninas que não tem o hábito de usar base, mas saibam que a base — quando de boa qualidade — protege contra o sol, luz visível, poluição, vento, frio e ainda hidrata e deixa a sua pele mais bonita.
Como usar a base?
- Lave o rosto com sabonete específico.
- Passe um hidratante (se houver necessidade; algumas bases já tem agentes hidratantes).
- Se durante o dia você se expuser à luz solar, passe filtro solar.
- Passe a base facial.
- Para garantir uma boa proteção, passe um pouquinho de pó facial para finalizar.
E o protetor solar com cor, BB cream ou CC cream?
Além da base facial, outras formas de se proteger da luz do computador são os protetores com cor, bb cream e cc cream. Esses produtos também formam uma camada protetora sobre a pele, evitando os danos causados pela luz. Eles são ótimos para serem usados durante o dia pois já tem a proteção solar. Confira algumas sugestões de protetor com cor:
- Effaclar BB Blur Fps 25 La Roche-Posay- Pó Compacto
- Protetor Solar Com Cor La Roche-Posay Anthelios Hydraox FPS 60 – Nude
- Protetor Solar Facial Episol Color- Mantecorp Skincare Fps 30
- Protetor Solar Anti Idade Adatina – Biosole Bb Cake FPS 70
- Effaclar BB Blur Mousse La Roche Posay – Base Uniformizadora
- Base Líquida Protetora Make B. Hyaluronic FPS 70
Trabalha o dia todo em frente do computador? Então proteja sua pele com base facial!
Obs: Esta é uma versão atualizada de um post já publicado. Os comentários anteriores foram preservados.
isso eh novidade p mim. obr
Adorei a reportagem muitas coisas que não sabia aprendi.
Eu sou estudante EAD então dificilmente uso computador fora de casa, portanto não queria precisar usar base dentro de casa, mas priorizo muito os cuidados com a pele. Achei que o protetor solar já dava conta de me proteger, mas já que ele só me protege dos raios UVA e UVB, que outro produto eu poderia usar senão a base? Grata desde já, adoro o site!
OLÁ,PARA TE AJUDAR VOCÊ PODE PROCURAR PELO PROTETOR DA ISDIN, FUSION FLUID. BEIJOS!
Oi pessoal!!! socorro por favor!
Estou fazendo tratamento pra melasma e uso SEMPRE protetor solar (Minesol com cor 60), mas mesmo assim as manchas aparecem. Com esse artigo, descobri que éaluz do comutador, porque trabalho diariamente com ele.
Então, o que eu faço para me proteger dessa luz? Qual produto vcs me indicam? Base ou BB Cream? CC Cream?
Minha pele é oleosa, moro num lugar super quente (interior de SP) e sou muito branquinha, com pele sensível! kkk
Obrigada pela ajuda
Dani, eu ja testei vários, eu tenho melasma e sardas. Tres protetores foram bons, o melhor é o da Isdin fator 99 com cor, ele ajuda a eliminar as manchas, mas é caro, em alguns lugares chega a ser perto d e 180 reais. Outro que usei e é interessante, mas acaba rapido é um da Bioré, Aqua rich, fator 50 com cor, mas este só comprando pela aliexpress ou mercado livre. E o atual, desacreditado, foi o da la roche com cor, fator 70 antioliosidade. Ele tem uma cor um pouco mais alta que minha pele, mas guria, fez milagre no sentido de manchas, reduziu até um pouco do melasma, neste quisito melhor que o isdin. O problema que ele é mais pesadinho e se vc demorar ele esfarela, se suar sai a cor, dai neste quesito o isdin é disparado o melhor, mas ao longo do dia ele fica mais oleoso. Bom é isso, espero que tenha ajudado. Ainda pelos beneficios estou gostando do la roche,
Resolveu uma dúvida antiga =)
Olá … Dani os protetores solares q protegem da luz visível ou luz azul q é a do computador ou Tv ou lâmpada e celular são os protetor físico aí dois protetor solar bom ( physical fusion UV Defense FPS 50) ( Sun science fps 40+++) c quiser entra em contato q ti passo onde compra os dois whatsapp (19)988215712
Olá! Eu deixo o brilho do PC e do smartPhone no mínimo e deixo a tela avermelhada (luz noturna). Isso diminui a radiação? Grato.
Olá minha qrd espero que esteja tudo bem, Se quando eu terminar de tomar banho; por volta das 18:00 hrs todos os dias. E logo apos passar o bb cream para a proteção contra a luz visível/artificial, ja será a segunda vez ao dia que estarei limpando o rosto. Tendo em vista isso, na hora que eu for dormir e for retirar o bb cream (geralmente com agua micelar e algodão)
sera a terceira limpeza do rosto em apenas um dia. Sabe me dizer se isso seria prejudicial para pele do rodto? Desde já agradeço pela atenção
Olá minha qrd, espero que esteja tudo bem cntg. Sabe me dizer produtos com apenas Dióxido de titânio na formula, (SEM FPS) como hidratante ou base, protege contra luz artificial. Desde já agradeço pela atenção. Beijos
E o celular conta como luz visível???? Uso muito.
Isso é muito chato. Eu acho que deviam fabricar protetores que dão conta de td o recado e tds bases deviam ter fator de proteção no mínimo 20!