Para a mulher que gosta de se cuidar

Você se protege da luz do computador?

Você se protege da luz do computador?

Hoje em dia, ficar horas na frente do computador é rotina para muita gente. Mas será que essa luz do computador pode causar algum dano para pele? Já pensou nisso? As pessoas costumam se preocupar com os raios UVA e UVB, mas ninguém se preocupa com a luz visível.

A luz visível é transmitida por lâmpadas fluorescentes, como as que iluminam ambientes internos, iluminaçãos artificiais, a luz do computador e da claridade que entra através da janela.

O que a luz visível causa na pele?

A luz do computador e de lâmpadas fluorescentes podem causar pigmentação e melasmas (manchas escuras) e também acelerar o envelhecimento da pele. A luz visível é capaz de produzir radicais livres, que provocam alterações nas células, principalmente nos melanócitos (células da pigmentação) e nos fibroblastos (produtores de colágeno).

Você se protege da luz do computador?

Embora a exposição à luz visível de ambientes fechados seja muito menos prejudicial do que a exposição à luz solar, os especialistas afirmam que todos devem se proteger, principalmente pessoas que estão sob tratamentos de pele (como peeling e laser) ou que têm doenças desencadeadas pelo sol (como o lúpus).

É claro que se você ficar um dia ou outro sem proteção, não vai causar nenhum dano a sua pele. O problema é essa exposição sem proteção a longo prazo.

O que usar para se proteger da luz visível?

Você se protege da luz do computador?

A maioria dos protetores solares protegem apenas contra os raios ultravioletas UVA e UVB, e não protegem da luz visível. O único tipo de produto que bloqueia o efeito da luz visível na pele são os filtros físicos, que refletem e dispersam a energia da luz, construindo uma barreira física às radiações solares.

Pode ser uma base facial ou aquele filtro mais grossinho (que deixa branco), que tem partículas de zinco e funciona como um filme protetor que impede que a radiação ultrapasse a pele.

Além da base facial também pode ser usado pó facial ou base em pó. O ideal é que a maquiagem tenha um fator de proteção entre 10 e 20 — não precisa mais do que isso. Mas caso você se exponha à luz solar, use um protetor solar antes de aplicar a base.

Sei que tem meninas que não tem o hábito de usar base, mas saibam que a base — quando de boa qualidade — protege contra o sol, luz visível, poluição, vento, frio e ainda hidrata e deixa a sua pele mais bonita.

Você se protege da luz do computador?

Como usar a base?

  • Lave o rosto com sabonete específico.
  • Passe um hidratante (se houver necessidade; algumas bases já tem agentes hidratantes).
  • Se durante o dia você se expuser à luz solar, passe filtro solar.
  • Passe a base facial.
  • Para garantir uma boa proteção, passe um pouquinho de pó facial para finalizar.

E o protetor solar com cor, BB cream ou CC cream?

Além da base facial, outras formas de se proteger da luz do computador são os protetores com cor, bb cream e cc cream. Esses produtos também formam uma camada protetora sobre a pele, evitando os danos causados pela luz. Eles são ótimos para serem usados durante o dia pois já tem a proteção solar. Confira algumas sugestões de protetor com cor:

Protetor Solar Roc Minesol Actif Unify Tinted Mousse
Protetor Solar Facial Fps 30 Episol Color
Anthelios Airlicium com Cor FPS 70 La Roche-Posay
BB Cream Cor 01 FPS 30 Imm Precious
Idéal Soleil FPS 30 Efeito Base Vichy
Photoderm Max Toque Seco Fps 60 Tinto Bioderma
Biomarine Sun Marine CC Cream Color FPS 40
Avene Hydrance Optimale Skin Tone Perfector FPS 30

Trabalha o dia todo em frente do computador? Então proteja sua pele com base facial!

Obs: Esta é uma versão atualizada de um post já publicado. Os comentários anteriores foram preservados.

167 comentários para “Você se protege da luz do computador?”

  1. Avatar de Iolanda

    adorei a matéria, eu não sabia que precisava se proteger contra essas luzes, mas ainda bem que já uso base diariamente….

  2. Avatar de Ananda

    adorei a matéria, vou começar a usar a base , e essa informação vou passar para a minha prima…

  3. Avatar de Janice

    oie meninas, eu nem sabia que essa luz poderia causar manchas na pele… e eu tenho já algumas, vou me proteger com base, pois nao tenho o hábito de usar todos os dias… valeu pela informação, beijos

  4. Avatar de Fer

    oie ce, ameii nao sabia tb! vc como sempre sempre nos ajudando, beijao amiga

    dá le base!!

  5. Avatar de Viviani

    Oi Celisa,

    Eu uso o protetor Adatina mas tava pensando em trocar qdo acabar pelo tonalizante Adcos justamente pelo fato d ñ precisar da base no dia a dia. Agora lendo essa materia confundiu td rsrs

    esse tonalizante serviria pra essa funçao tbem eu mesmo com ele tenho q passar uma base para se proteger da luz visível?

    bjs adoru seus posts!!!!!!!!!!

  6. Avatar de Geanne

    eu adoro maquiagem, e ainda bem uso base facial quase todos os dias, que bacana saber disso…mas vou comprar umas bases novas, ainda mais agora sabendo disso…

  7. Avatar de Ju

    olá! achei incrível essa informação, eu já me questionei sobre essa luz do computador( fico o dia todo) mas eu achava que passando o protetor solar eu estava protegida… nao sou muito de usar base, mas depois de saber tantos benefícios assim, vou correndo comprar uma, falando nisso, alguém me indica uma base bem boa e para pele oleosa?
    obrigadinha

    1. Avatar de Clarinha

      Oi Ju eu tenho 14 bases, mas as minhas preferidas é a base capricho do boticário, bese mary kay e base da Bourjois, todas sao ótimas para oleosidade….

  8. Avatar de Andréa Mattos

    olá meninas, achei bem instrutivo essa dica, gostei! fico o dia todo na frente dessa ma’quina maravilhosa 🙂

  9. Avatar de Karin

    minha mae sempre me disse isso, filha use base para proteger sua pele de tudo, inclusive do sol… e por isso sempre usei base, muito bom saber disso, pois sou fissurada por computador.

  10. Avatar de ♥bia♥

    Olá amei a resenha. 😀
    Eu uso o sérum fluido Derm AOX e logo em seguida passo o Anthélios AC fluide extreme FPS 40, ambos da La Roche-Posay. Não saio de casa sem usar esses dois rsrs, deixa pele maravilhosa!
    Eu faço tratamento com ácido retinóico e tenho pele oleosa, qual base vc poderia me indicar?
    Se tiver algum produto da La-Roche que previna contra a luz do computador seria ótimo! Pois adoro produtos da La-Roche.
    Se bem que nem li a bula dos dois produtos que uso da La-Roche, nao sei se previnem contra isso!
    Só uso o que relatei acima!rs
    Poderiam indicar uma base que não deixe minha pele oleosa e com aspecto “rebocada” rsrs de tanta maquiagem?
    Bjs ♥

    1. Avatar de Antonia

      esses dias eu comprei a base da la roche e nao gostei, deixa a pele grudenta e pegajosa. Eu gosto da base da vitaderm e tb as bases da clinique sao muito boas.

      1. Avatar de ♥bia♥

        Obrigada Antônia! Eu já ia correndo comprar a da La-Roche.
        Não gosto de base justamente por isso, pois já usei do Boticário e fiquei com pele grudenta ecaaaaaa rs.
        Bjs♥

  11. Avatar de Ana Luiza Neiva De Almieda

    Olá,

    Olha gosto muito das matérias e das dicas… porém essa não é 100% verdadeira e nem tudo q vemos, no universo da moda e dos cosméticos, nós devemos acreditar. devemos sempre pesquisar e nos informar melhor sobre o assunto para depois formar nossa opinião, não devemos apenas assinar embaixo de tudo q dizem… afinal eles querem nos vendeer seus produtos

    Esses dias mesmo eu vi uma matéria com médicos especialistas em raios q afetam a nossa pele e olhos e todos eles foram unanimes em afirmar que os raios emitidos pelos aparelhos de TV e monitores de computador, nos são inofencíveis pois eles si dissipam após 3 cm de distancia da tela.

    Fiquem atentas!!

    Bijos

  12. Avatar de Gisele Beraldo

    Olá, boa tarde…
    Gostei mt da materia, mais estou com algumas duvidas!
    Uso protetor solar da La-Roche fator 60.
    Vocês tem alguma base para me recomendar???
    Outra duvida ja ouvi dizer que quem passa base e pó todos os dias tem a chance de ter uma maior quantidade de espinhas, isso é verdade??
    Obrigada

  13. Avatar de Audrey Guerra

    Muito obrigada pelas valiosas dicas! 🙂
    Eu uso a da Payot. Minha pele é mista, e se dá muito bem com ela. E ainda tem FPS 15. Segura muito bem a oleosidade e não fica com cara de base!
    Bjs a todas.

  14. Avatar de J

    Tou com fome, alguém tem um biscoito aê?

  15. Avatar de Laine

    Adorei as novidades de vocês! Ótimas dicas de beleza.
    confira também! http://www.novidadesdebeleza.com.br

  16. Avatar de Carla Alves

    OTIMA MATERIA, PRECISAMOS MESMO PASSAR SEMPRE PROTETOR SOLAR, EU USO DIARIAMENTE.

  17. Avatar de Rafaela Oliveira

    Para pele oleosa, eu uso uma combinação de bases bem legal depois do protetor solar: PÓ/BASE MINERAL MARY KAY + PÓ/BASE SHISEIDO PURENESS FPS 16. Deixam um aspecto mate-natural, além de protegerem a pele.

  18. Avatar de Mirian

    E PARA OS OLHOS?QUE PROTEÇÃO USAR?

  19. Avatar de Fernanda W.

    Que legal! Adorei! Vivo de base ou de pó devido as minhas marquinhas de acne! Não sabia que estava me protegendo!

    Amei!

  20. Avatar de Josi

    ADORO ESTE SITE, OBRIGADA PELA DICA, usava mito pouco base, para falar a verdade quase nunca usei,

    Já houvi falar da base da Mary Kay, vou voando comprar

    OBRIGADA PELO SITE MARAVILHOSO

  21. Avatar de Priscila

    Gente a matéria é muito boa, interessante, não devemos deixar de nos cuidar nunca, o sol está cada vez mais agressivo recomendo sempre a minha filha de 11 anos para ela passar protetor solar, mesmo nos dias nublados e tals….mas concordo com a amiga ai de cima a “Ana Luiza Neiva de Almeida”, porque uma certa vez ouvi a Sonia Braga comentando que evita computador porque da luz do monitor, que agride a pele e muito curiosa fui me informar isso é balela, o que agride é as vistar, se ficar muito tempo em cima, então por isso podemos optar pela proteção de monitor que é uma tela fosca! E lembrando….proteor sempre!!!
    bjinnn

  22. Avatar de Mari

    Amei essa matéria… Primeiro porque sou apaixonadaaa por base, tenho a pele com marcas de acne e disfarça bem… porém só usava a noite, pelo fato de achar que fica artificial usar base durante o dia… mais como trabalho em frente do pc o dia todo, a partir de hoje, estarei com base de manhã até a noite.. rsrsr… e me sentindo poderosa durante todo o dia.. rsrsr! Obrigada pela dica 🙂

  23. Avatar de Luciana Nascimento

    Eu sabia mas, usava protetor solar.
    Bjs

  24. Avatar de Tatiane Gonçalves

    ADOREI,POIS TRABALHAR EM BIBLIOTECA FICO O DIA INTEIRO NA FRENTE DO COMPUTADOR. MÁS EU JÁ USO O PROTETOR SPECTRABIN QUE POR SINAL É COM BASE E ÓOOOOOOTIMO.USEM VCS VÃO ADORAR Á 10 ANOS QUE USO E É MARAVILHOSO!BJUUUUUUUUUUUUS!

  25. Avatar de Magda Cristina

    Estou usando a base da mary kay sempre, pois minha consultora disse que ela protege do sol lá fora e como protege aqui dentro da minha sala de trabalho, onde fico exposta a claridade da luz do pc e do teto que é fortissima.
    Adoro essas dicas, são mais que vitais pro nosso dia a dia.

  26. Avatar de Adriana Gonçalves

    SIM, me protejo diariamente, usando o Spectraban T 35 (base ou protetor??? rsrsrs)… é meio oleosinho para minha pele, mas por enqto não encontrei nenhum protetor-base melhor. Bjos a todas!

  27. Avatar de Daise C.m.marioto Lisboa

    Otimo, agora mais um motivo para usar base .
    Beijos!

  28. Avatar de Adriana

    Adorei essa materia,mas gostaria de saber, eu passo base da avon todos os dias e depois o pó compcto ta certo dessa forma? eu fico protegida?

    obrigada!

  29. Avatar de Carina

    Muito boa a materia, ouvi dizer que essa base Spectraban T 35 da Stiefil é bastante indicada pra esse caso, quando eu comprar minha base vai ser dessa marca. Abraços.

  30. Avatar de Gilma Andrade Diretora Independente Mary Kay

    Olá Pessoal, na Mary Kay temos base com hidratante e fator solar, base liquida que cobre imperfeiçoes (perfeita), porem ela compoe o kit – 3 em 1 que limpa esfolia e tonifica a pele e hidratante, e para um acabamento ainda melhor a base em pó mineral.

    Qualquer duvida?

    Salvador-ba

    Gilmagas@gmail.com

  31. Avatar de Ellen

    Ameeeeeeeeei!

    Vou repassar pra todas as minhas clientes Mary Kay 🙂

    Bjossssssss!!!

  32. Avatar de Dalvany Gouvea

    Olá!!! muito boa essa informação, é melhor prevenirmos. Bjs

  33. Avatar de Marilucia

    Muito interessante a dica, nao tinha nocão, não sou de usar base, tenho a pele oleosa e uso muito o computador. Poderia me indicar uma base? Parabéns pelas dicas.

  34. Avatar de Ilma

    Oi Celisa, tudo bem?
    adoroooooo suas dicas, vc é mesmo uma expert em produtos. gostaria de saber qual tonalizante é melhor? adcos 40 peach? ou esse da vich que vc disse? que tem 5 tons diferentes. minha pele é oleosa, sou não muito branca, diria que sou amarela rsrsrsr! o que você me diz
    bjs

  35. Avatar de Teresa Simon Encinez

    Eu tenho o hábito ja ha muito anos, de lavar o rosto de manhã e passar um
    hidratante com protetor solar fator 30.bjus

  36. Avatar de Flavia

    ADOROOOOOOOOOO vim aqui ! A dona é super antenada e só passa boas dicas .
    Como consultora de beleza Mary Kay e esteticista, tenhoo que confessar que aprendo muito aqui tbm .
    Um abraço a todas

  37. Avatar de Priscylla

    eu uso base cm fps da o boticario,e da loreal paris,alterno entre as duas.
    estou gostando muito,mas tem q passar e espalhar bem pq se ñ fik pálida.

    o q vcs acham dessas bases cm fps?

    ah e uso tambem o creme facial manipulado gel q.s.p e 5% de acido azelaico é muito bom p tirar manchas da pele.

    é muito bom falar cm vcs.

    q DEUS abençõe a tds
    .

  38. Avatar de Cláudia Lima

    Oi gente, tenho a pele seca e não tenho o costume de usar base, acho que fica artificial. Uso durante o dia um creme clareador de manchas com FPS15 da Avon, SOLUTIONS a.m. Perfect Banishing. Uso o computador só à noite, por pelo menos, 4 horas seguidas. Me indiquem uma base legal, que não fique parecendo uma máscara.
    Beijos e obrigada pelkas dicas

    1. Avatar de Flavia

      Oi Cláudia … Te indico as bases da Mary Kay . Temos a base em pó mineral , a base liquida com vitaminas e a base creme a pó … E ainda tem o hidratante tonalizante com FPS15 .
      Acesse o site http://www.marykay.com.br e busque uma consultora próxima a você, pois os nossos produtos não são vendidos na internet e nem por catalogo . Se por acaso aparecer alguém te oferecendo nessas condições não aceite ok?! .
      Espero ter ajudado .
      Um abraço
      Flavia
      flaviaaracelli@gmail.com

  39. Avatar de Sandra Brito

    eu teria a mesma proteçao so usando um filtro solar e por cima um primer?

  40. Avatar de Tatiany

    Gostaria de saber se base, eu uso um tom mais claro ou escuro que a minha pele.
    Sou da cor branca e tenho umas machinhas de espinhas na pele escura, alem de ter as bochechas rosadas…. desde ja obrigada meninas….

  41. Avatar de Nilva

    oi gente maravilhosa!!! adoro esse site!! é muito bom poder trocar informações….só aprendendo…quase ñ uso base, agora vou comprar a minha …abrigada CELISA vc é maravilhosa, simpatica um anjo ..sempre aq nos ajudando…grande bjuu..

  42. Avatar de Neide Maria

    Nossa!Não sabia sobre a base e vou começar a usar.

    Amei as dicas de vocês!Muito obrigada e bjossssss a todas…

  43. Avatar de Bia

    Oi Flávia tudo bem? 🙂
    Já ouvi falar muito nos produtos MK. Pena que a MK não tenha lojas como O BOTICÁRIO p/ vender, pois gosto de ir na loja e comprar. Se tivesse lojas com certeza eu iria procurar, mas infelizmente acho que a Empresa só dispõe de Representantes.
    Com relação ao tratamento com ácidos estou sendo acompanhada por um dermatologista muito conceituado. Minha pele está maravilhosa. Antes eu tinha manchas na pele e não era lisinha. Pois não cuidava e não usava protetor solar. Estou muito feliz com os resultados e tenho o máximo de cuidado. Sou orientada por um excelente profissional super atualizado e eu tenho plena confiança nele, pois é um médico muito conhecido! A cada 3 meses consulto com ele p/ fazer acompanhamento :).
    Qdo que a MK irá abrir lojas em shoppings? Eu moro em Santa Catarina.
    Obrigada pelas dicas. Vc é mto simpática :). Bjs :-*

  44. Avatar de Déia

    Amei demais a matéria.
    Qndo eu penso q tem mais como, a Celisa vem e nos surpreende.
    =)
    Tb ñ gosto de base. Mas sempre pensei, por outro lado: “é uma questão de usar o q tem de melhor no mercado, qndo der eu compro”. Rs. Agora, dpois de saber dessa, vou correr com isso!

    Brigada, Celisa.

  45. Avatar de Bia

    Oi meninas :).
    Já usei base liquida da Natura e Boticário algum tempo atrás antes de começar tratamento c/ ácidos. Comprei p/ pele oleosa e p/ minha pele não deu. Ficou “grudenta” tipo “rebocada” de maquiagem rsrs. Alguém já usou e não gostou?
    Gostei dos comentários da base MK mas pena q não tenha lojas p/ vender. Tem q ligar e marcar horário com consultora e eu trabalho fica ruim assim. 🙁
    Bjs a todas. Amo esse blog :).

  46. Avatar de Beth

    Olá meninas ótiiima dica, Bia vale muito a pena vc ter uns 15 minutinhos para uma consultora MK e experimentar os produtos .. É experimentar um milagre a cada dia pode apostar…. Eu sou consultora MK trabalho meio periodo e faço isso na empresa com as garotas em 15 minutos. Um beijo

  47. Avatar de Mári

    Olá, gostaria de saber se alguem tem dicas ou se podem me indicar algum produto para brozeamento sem expor ao sol, ja usei vario tipos de cremes que brozeiam, mas não gostei eles ficam mto grudendos e se não passar direito mancham a pele, quero um q se seja em exprei, e não conheço… sou bem branquinha e gostaria de pegar uma cor legal…
    bigadu… bjos…

  48. Avatar de Ludmila

    Gostaria de saber se a luz visível piora aquelas manchinhas causadas pelas indesejadas espinhas???????
    Tenho manchinhas de espinha no rosto, e estou tratando com um creme clareador (indicado pelo meu dermatologista).
    Depois de ler essa resenha fiquei meio preocupada…Trabalho o dia todo em frente ao computador… A luz visível pode afetar o tratamento das manchinhas??????

  49. Avatar de Bia

    Bom Dia Beth :).
    Tem alguma Empresa em Santa Catarina ou só consultoras?
    Estou usando produtos indicados pelo meu dermatologista por causa do tratamento c/ ácido retinoico, portanto não irei trocá-los pq estão sendo ótimos p/ minha pele.
    Eu queria saber da base da MK.
    Tem alguma p/ minha pele que é oleosa? Quero uma base que deixe com aparência natural. Minha pele está c/ uma cor uniforme e rosada. Passo os 2 produtos da La Roche-Posay e as vzs blush p/ deixar com áspecto saudável.
    Uso sombra, máscara p cílios, lápis e batom. Mas base faz tempo que não uso. Gosto de usar maquiagem, mas sem exageros.
    Obrigada! Tenha um bom diaq bjs.

  50. Avatar de Luciana

    ola gostei mto da materia,tenho base mas uso pouco,costumo usar sempre é o pó,tem mta diferença entre o pó e a base?

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