Quer deixar a pele mais bonita e lisinha com um esfoliação na pele? Se a esfoliação for feita adequadamente, com delicadeza e no intervalo correto, ela só traz benefícios!
Por que a Esfoliação é Importante
A esfoliação ajuda eliminar as células mortas da pele, deixando-a mais luminosa, suave e bonita. A esfoliação limpa profundamente, através de ingredientes granulados que arrastam as células que ficam acumuladas na pele. A eliminação dessas células mortas estimula a renovação natural da pele, evitando pelos encravados, cravos, espinhas e oleosidade excessiva. Sendo assim, a pele esfoliada fica mais limpa, hidratada e macia.
Depois de uma esfoliação do rosto, os cremes hidratantes e anti-idade funcionam muito melhor porque são mais bem absorvidos.
Esfoliantes Feitos em Casa
Alternativamente aos esfoliantes disponíveis no mercado, esfoliantes podem, facilmente, serem feitos em casa e, por isso, não apresentam altos custos. A esfoliação pode ser feita uma vez por semana. Aqui vão algumas receitas de esfoliantes que você pode usar.
Ingredientes Esfoliantes
Açucar: O açúcar é, talvez, o esfoliante natural mais popular que existe. Funciona muito bem para fazer esfoliação, mas é preciso ter cautela, é preciso usar pouca quantidade e passar na pele com delicadeza para evitar agressão. Procure usar o açúcar o mais fino possível.
Aveia: A aveia é um dos melhores esfoliantes naturais que podemos encontrar. Pode usá-la em flocos inteiros, ou optar por farinha de aveia, pela aveia moída, ou aquela em flocos finos. O ideal é que a aveia seja previamente hidratada, para facilitar o seu uso. Além de ter a função de esfoliar a aveia também hidrata a pele.
Argila: A argila tem muitos benefícios para pele, podendo também ser usada como esfoliante. A vantagem é que a argila é suave e não danifica a pele (como pode acontecer com o açúcar por exemplo).
Café: O café também é um excelente esfoliante para pele. O pó fino faz dele um ingrediente perfeito para esfoliar o rosto. Ele também faz muito bem à nossa pele, fazendo com que fique mais bonita e luminosa.
Como preparar o Esfoliante?
Receita 1: Farinha de Aveia e Mel
- Farinha de Aveia
- Óleo essencial de Lavanda
- Mel
Misture em uma tigela uma colher de sopa de farinha de aveia, uma colher de chá de mel e 3 gotas de óleo essencial de lavanda. Umedeça seu rosto e passe a mistura no rosto. Massageie com movimentos circulares e com suavidade em todo rosto. Em seguida, enxague com água fria e seque seu rosto com pequenos toques com uma toalha macia.
Receita 2: Esfoliante de Café
- Pó do café
- Óleo vegetal (pode ser: azeite de oliva, óleo de coco, óleo de abacate, ou óleo de amêndoas).
Misture em uma tigela uma colher de sopa de café, uma colher de sopa do óleo de sua preferência. Umedeça seu rosto e passe a mistura no rosto. Massageie com movimentos circulares e com suavidade em todo rosto. Em seguida, enxague com água fria e seque seu rosto com pequenos toques com uma toalha macia.
Receita 3: Esfoliante de Argila
- Argila ou dolomita
- Óleo essencial de lavanda
Misture em uma tigela uma colher de sopa de argila, uma colher de sopa de água e 3 gotas de óleo essencial de lavanda. Umedeça seu rosto e passe a mistura no rosto. Massageie com movimentos circulares e com suavidade em todo rosto. Em seguida, enxague com água fria e seque seu rosto com pequenos toques com uma toalha macia.
Dica: A pele sensível precisa de um cuidado extra. Evite fazer muita esfoliação e, quando for fazer, faça movimentos bem suaves e delicados. Após fazer a esfoliação, sempre hidrate a pele.
Confira o vídeo que mostra as receitas de esfoliação com café e argila.
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E você, costuma fazer esfoliação no rosto? Já testou alguma receita caseira?
Olá , sempre com dicas bacana … amei !!!! Bjos !!!
Legal! Vou experimentar as receitinhas.
Estou precisando muito faze uma boa esfoliação na pele, faz tempo que não faço pois não tenho esfoliante em casa, agora vou fazer essas receitas.
Adorei a dica do esfoliante com café…
Gostei, vou fazer
As receitas de aveia e mel,e a de argila são ótimas, eu faço e recomendo…a de café vou fazer…Adoro receitas caseiras. 😉 😀
Como que vc faz essas receita?
você esqueceu da receita com açúcar 😆
muito:cool: essas dicas.vou testar qual é o melhor para minha pele.
😎 adorei as dicas.
Olá!
Vou fazer o teste também.
oba,.. vou fazer o esfoliante com café… 😀
Boa tarde!
Sempre faço com fubá mas.. agora vou experimentar estas maravilhosas receitinhas que eu amei! Muito bom!!!
Agradeço!
Cumprimentos
Muito bom, vou fazer a receita com a argila 😆
Sempre faço esfoliação caseira, são as melhores e ainda mais baratas.
Sim, tenho o hábito de usar esfoliante semanalmente. Em geral compro o esfoliante já pronto. Mas depois de ler o post sobre argila, estou usando a verde como esfoliante.
😳 um esfoliante maravilhoso, para o rosto, que uso e recomento é o BICARBONATO DE SODIO.(compra-se no mercado)
Apenas coloco uma colher de cha na mão, umedeço, fazendo uma pastinha, e se esfolia o rosto. è bom pra limpar, clarear e pele e ainda da uma ajudinha, fechando os poros.
MAs friccione levemente, por 1 minuto no rosto.
Após passo mel e deixo uns 15 minutos. Mas se nao tiver mel, passe qualquer hidratante.
Oba! Estava precisando, preciso esfoliar minha pele.
Fiz ontem a receitinha da argila, a pele ficou maravilhosa.
Olá,
Ótimas dicas, estou precisando mesmo de um esfoliante!
Meu rosto está cheio de cravos…
Logo mais vou fazer uma das receitas….
Abraços!
Faço esfoliação toda semana com argila verde e água filtrada, a pele fica maravilhosa.. Vou acrescentar o essencial para ver se o resultado vai ser melhor..
Amei as dicas. 😀
Adorei a receita fácil de fazer e com ingredientes de fácil acesso.
Muito boas essas receitinhas, vou experimentar também.
Já experimentei varias dessas receitas, todas são ótimas, mas uma dica, passe a argila no rosto e deixe uns 20 min, até ela secar, e pode diluir ela em chá de camomila ou de salsinha, ficam muito boas, a de bicarbonato de sódio que uma amiga citou ai em cima também é muito boa
Tenho 61 anos e desde os 18 anos faço esfoliação com açúcar umas gotinhas de limão e mel e passava óleo de amêndoas ao redor dos olhos. Adoro as dicas de beleza de vocês. Essas receitinhas caseiras funcionam.
receitas geniais! obrigada! eu já experimentei o esfoliante de café! adoreeeei!
Minha filha faz esforliação de argila todos os dias.ė certo? Quantas vezes por semana ė recomendado fazer? 🙂 🙂 🙂
O recomendado é 1 vez por semana para não agredir a pele. Agora, se ela passa no rosto apenas com a finalidade terapêutica para secar espinhas ou coisa parecida, “sem esfoliar”, aí pode usar sem problemas. Tudo que é demais, pode ser prejudicial!
ADOREI ESTOU PRECISANDO,VOU FAZER COM CAFÉ OBRIGADA.
Adorei as dicas
bom dia!gostaria dfe saberc se posso esta usando o oleo d 😆 a natura seve para fazer esfoliacao
Alguém pode me responder, para que serve creme esfoliante que tem eucalipto?
Uso o esfoliante de café . É ótimo !?