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Receitas Naturais para Hidratar e Fortalecer os Cabelos

Tratamentos de hidratação e fortalecimento do cabelo são uma das melhores formas de prevenir o desgaste e a quebra dos fios. Além disso, ajudam no crescimento do cabelo e previnem a queda de cabelo. Se você quiser evitar produtos industrializados e caros, que tal experimentar algumas receitinhas naturais? Você pode fazê-las na sua própria cozinha, usando óleos essenciais, ervas e até mesmo frutas.

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Seguem algumas receitinhas práticas, naturais e econômicas 🙂

Máscara Fortalecedora de Abacate

Essa máscara caseira tem todos os nutrientes que seu cabelo precisa. Ótima para o fortalecimento. Fiz um tratamento com essa máscara e tive ótimos resultados. Confira o vídeo ensinando a receita:

Para mais detalhes sobre a receita e os ingredientes, veja o post Receita Caseira de Máscara Fortalecedora para os Cabelos.

Vinagre de Maçã

Receitas Naturais para Hidratar e Fortalecer os Cabelos

Embora possa parecer estranho tratar o cabelo com algo tão ácido como o vinagre, a verdade é que o cabelo realmente aprecia-o devido à sua natureza ligeiramente ácida. O pH do nosso cabelo  varia de 3,5 (ácido) a 5,5 (quase neutro). Os produtos para cabelos normalmente são alcalinos e desequilibram o pH. Vinagre, por outro lado, ajuda a restaurar o cabelo com seu pH mais ácido. Ele sela as cutículas, deixando o cabelo mais brilhante, mais forte e menos propenso à quebra, além de remover o acúmulo de produto que sufoca o couro cabeludo. Ainda ajuda no crescimento natural dos fios. Assim, para deixar o seu cabelo realmente 100% em termos de crescimento e de qualidade, o vinagre é um excelente tratamento.

Receita: misture 1 parte de vinagre de maçã com duas partes de água. Para minimizar o odor, adicione algumas gotas de seu óleo essencial favorito. Use como um enxágue final após você lavar os cabelos. Pode ser usado de uma a duas vezes na semana.

Para mais ideais de como usar o vinagre de maçã, veja o post Benefícios do Vinagre de Maçã para Pele e Cabelos.

Ovo e Azeite de Oliva

Receitas Naturais para Hidratar e Fortalecer os Cabelos

O ovo é rico em proteínas, vitaminas e ácidos graxos.  A gema de ovo nutre o couro cabeludo, deixando o cabelo mais suave, mais brilhante e mais saudável. A abundância de vitaminas A, D, e E ajuda a evitar a queda de cabelo, e até engrossa os fios. As vitaminas ajudam também no crescimento saudável dos fios.

O azeite de oliva é muito conhecido por suas propriedades cosméticas. É uma forma natural e comprovada de manter a beleza da pele, das unhas e dos cabelos. Ele possui vitaminas A, D, K e E, e é um poderoso antioxidante. Muito usado em produtos de beleza, nos cabelos ele hidrata, dá brilho e promove um tratamento profundo, dando proteção e nutrição. Uma hidratação com azeite de oliva repara as cutículas dos fios e restaura a maciez, reduz o frizz e o volume, melhora as pontas duplas, melhora a textura do cabelo, fortalece os fios e dá brilho as madeixas.

Receita: Misture 2 gemas (pode ser o ovo inteiro também) com 2 colheres de sopa de azeite de oliva. Em seguida, dilua a mistura com um pouquinho de água (50 ml). Passe aos poucos a mistura no couro cabeludo e no comprimento, massageando bem lentamente. Deixe agir por 20 minutos e lave os cabelos normalmente.

Alecrim

Receitas Naturais para Hidratar e Fortalecer os Cabelos

O alecrim é extremamente rico em antioxidantes, os quais combatem os radicais livres. Assim, é uma boa opção para combater queda de cabelo. O alecrim é bom para regenerar, diminuir a queda e estimular o crescimento do cabelo. É certo que o alecrim tem propriedades anti-seborreicas e diversos estudos provaram que também pode diminuir a ação hormonal do DHT.

Receita: Faça o chá de alecrim (mais ou menos 50 ml). Em seguida, massageie a mistura em seu cabelo, começando nas extremidades e trabalhando o caminho até o couro cabeludo.  Para potencializar os efeitos, pode colocar umas gotinhas de óleo essencial de alecrim. É muito leve e não é oleoso. Use o chá com os cabelos limpos. Faça uma ou duas vezes na semana.

Máscara de Banana

Receitas Naturais para Hidratar e Fortalecer os Cabelos

Bananas são uma fonte muito rica de potássio e vitaminas A, E e C: uma escolha perfeita para tratar as madeixas. É uma dica simples e barata para fazer em casa. A banana é rica em potássio, óleos naturais, carboidratos e vitaminas que ajudam a suavizar o cabelo e proteger a elasticidade natural do fio prevenindo pontas duplas e quebra. A banana protege o cabelo, doa brilho e ajuda a combater a caspa, favorecendo o crescimento saudável.

Receita: Escolha uma banana madura e amasse até virar uma pasta (use um processador de alimentos, se quiser, para se certificar de que não existem quaisquer pedaços). Aplique em todo cabelo, inclusive couro cabeludo e cubra com um saco plástico. Deixe agir por 20 minutos e enxágue bem.  Você também pode adicionar azeite de oliva ou óleo de amêndoas para potencializar a hidratação.

Para mais ideas de máscaras com banana, veja Máscaras de Banana para Cabelos Secos.

Óleo de Amêndoas

Receitas Naturais para Hidratar e Fortalecer os Cabelos

Ele é rico em vitamina E, vitamina B, além de componentes importantes como zinco, ferro, cálcio, magnésio, fósforo, potássio e proteínas. O óleo de amêndoas doces tem um alto poder de hidratação, tanto para a pele como para os cabelos. Se você está tentando  fortalecer  e acelerar o crescimento  dos cabelos,  o óleo de amêndoas é um meio simples e eficaz para isso. O óleo de amêndoa é útil porque tem ácidos graxos saudáveis, deixa os cabelos macios, ajuda a recuperar fios danificados e diminui o volume.

Receita: Reserve uma colher de sopa de óleo de amêndoa (mais ou menos, dependendo do comprimento e da espessura do seu cabelo) e massageie seu couro cabeludo até as extremidades de seu cabelo. Deixe agir por 15 minutos. Em seguida, lave os cabelos normalmente.

Gostou? Tem alguma receitinha sua para compartilhar também? Beijos!

260 comentários para “Receitas Naturais para Hidratar e Fortalecer os Cabelos”

  1. Avatar de Brynah

    Antes de passar o ovo com azeite tem que lavar o cabelo?? aguardo a resposta bjs

    1. Avatar de Leticia

      Lave, passe a hidratação de ovos, enxague, passe o condicionador e enxague novamente

    2. Avatar de Marcelina Da Silva Lacerda

      meu cabelo é fraco e sem vida ele cai muito e não tem brilho o que fazer para resolver este problema

      1. Avatar de Hamidou

        Sim meu cabelo nao e duro e cai rapido, uque eu Faso?

    3. Avatar de Pâmela Moreira

      Eu lavo e vejo resultAdos incríveis

    4. Avatar de Felipe

      tem
      😉 😉

  2. Avatar de Cris

    Muito bom

    1. Avatar de Cris

      Quanta vez posso fazer hidrataçao

      1. Avatar de Andreia Farias

        Irei fazer todas , meu cabelo esta extremamente danificado , devido a um onbre hair que fiz em casa ?

        1. Avatar de Adão

          3vezes por semana,e uma boa 😉

      2. Avatar de Gabriela Moura

        2 vezes por semana

        1. Avatar de Veronica Moniz

          Qual o produto que tira a caspa

    2. Avatar de Msthilde

      Bata2 colher de sopa de msionese com a metade de um abacste bata no liquidificador e passe nos cabelos secos deixe por 40minuto

  3. Avatar de Marinalva

    Parabéns!Gostei muito.

  4. Avatar de Inaryan

    qndo passar o cha de alecrim,
    deve enxaguar o cabelo em seguida ou nao???

  5. Avatar de Juliana

    Meu cabelo esta ha 7meses sem quimicaa so idrato com babosa posso aplicar quais desses produtos no meu cabelo??? E meu cabelo esta bem dabificado obg 🙂

    1. Avatar de Lucas

      use a linha de hidratação dove ela fortalece e deixa os cabelos macios e lisos

    2. Avatar de Luisa Pessoa

      Quantas vezes o tratamento de ovo e azeite olive por semana

      1. Avatar de Leandro Ribeiro Silva

        no maximo 2 vezes uma no meio da semana e uma no fim de semana

  6. Avatar de Ediane Kelly

    Irei fazer sim meu cabelo ta muito danificado e e muito ruim de crescimento ele nao cresce !

  7. Avatar de Ediane Kelly

    😳 😀 Irei fazer sim meu cabelo ta muito danificado e e muito ruim de crescimento ele nao cresce !

  8. Avatar de Eliane

    Concerteza irei testar cada uma dessas hidratações,meu cabelo tem caído muito e demora muitíssimo pra crescer…

    1. Avatar de Regina

      Pessoal meu cabelo parou de cair com hidrataçao de café ele nao crescia faço e to me surpriendendo alem do brilho fica.muito bom so nao pode fazer direto.pro cabelo nao acostumar

      1. Avatar de Ana

        Como Q faz a hidratação de café é o pó ou cozido

      2. Avatar de Edna

        Como foi feito hidratação de café me ensina por favor

  9. Avatar de Suziane

    Vou testar a babosa e o ovo para engrossar os fios capilares! Meu cabelo está muito fino e frágil

    1. Avatar de Mannu

      Meu cabelo está bem fraco e caindo muito Porque troquei de relaxamento duas veses,vou ver se essas receitas resolve

  10. Avatar de Luciana

    Vou fazer sim pq meu cabelo ta muito danificado e rui de cresimento…

  11. Avatar de Daniela

    e mesmo muito bom obrigado por nos ajudar

  12. Avatar de Daniela

    maravilhoso

  13. Avatar de Massango

    O meu cabelo é mui leve e vazio mas a um tempo q nao uso desfrizo que receita serve para o meu cabelo

  14. Avatar de Eva Adriana

    Vou fazer pois o meu cabelo está muito fraco,quebrado,fino e não cresce.
    Td isso devido a química mal feita em salão,ele está pedindo socorro e eu mais ainda, pois cada dia vejo o meu cabelo mais pouco,está caindo muito. 🙁

  15. Avatar de Sandra

    sempre tive cabelos longos ,muito longos e nunca usei condicionador o alecim sempre me deu cabelos brilhantes saudaveis ;nunca tive caspa e cabelos macios tudo de bom uso ate hj

  16. Avatar de Jeú

    A hidratação de banana posso usar quantas vezes na semana??

  17. Avatar de Tais

    adorei de mais as receita já faço algumas e funciona de verdade 😀

  18. Avatar de Gisele

    😀

  19. Avatar de Geane

    Vou fazer esse de banana se funcionar vou fica muito feliz meu cabelo está parecendo um elástico.

  20. Avatar de Debora Silva

    Adorei as dicas vou fazer usei muita progressiva e quero que meu cabelo volte no que era cheio de cachos para isso precisa crescer mais

  21. Avatar de Silvia

    Pesquisem Dicas de beleza com Eny marques no youtube. La tem várias receitas de beleza!

  22. Avatar de Nicolly

    Olha é serio assim como todas aqui precisam de ajudar tbm presciso entao me respondam ta ?! Enfim eu uso mta prancha , uma vez na semana , td sexta eu faço e fico com ela ate terça , meu cabelo tava lindo grande , usei um relaxamento ticlocolato( acho q er assim) e pintei com uma tinta sem amonia, dps de um mes meu cabelo comecou cair mto e eu achei ate que estava doente, agr meu cabelo continua caindo , preciso de algo pra fortalecer sei la , nao queria cortar o meu cabelo mais

    1. Avatar de Daniel Osório

      A Hidratação de café é otima pra isso.

      – 2 colheres de café em pó
      – Creme de Hidratação (Quantidade necessário que você usa)
      – Óleo de Rícino (Conhecido como laxante. Pode ser encontrado na farmácia)
      Mistura tudo e passe no cabelo, deixando agir por algumas horas. O importante eh não deixar mais que 12hs no cabelo.
      Dps enxágüe com Shampoo e condicionador.

  23. Avatar de Zu

    Gostei das dicas! Agradecida…

    1. Avatar de Lilian

      O meu cabelo está bem fino e pouco pq fiz luzes nele todo e está muiito fraco e emborrachado e poroso tenho medo de molhar parece chiclete quando molho oq faço e quantas vezes??

  24. Avatar de Idileide

    Tenho que lavar os cabelos antes de passar a massagem? e quantas vezes posso usar?
    aguardo um retorno.

  25. Avatar de Mariane

    Comecei a usar o shapoo elseve e meu cabelo começou a cair muito o que faço? qual o shampoo ideal para também combater a caspa? a caspa e um dos fatores que faz cair o cabelo ?me ajudem

  26. Avatar de Paula Cruz

    O tratamento da banana tem resultado espetacular

  27. Avatar de Nailde

    Meu cabelo ta quebrando muito depois de uma selagem posso usar a mascara de banana?

  28. Avatar de Lú Alves

    Qual é o alecrim q devo usar? Qria uma foto.

  29. Avatar de Diogo Da Silva

    A hidratação da banana posso usar quantas vezes por mês.

  30. Avatar de Irlane Franco Da Costa

    😀
    Eu quero que meu cabelo cresça ??

  31. Avatar de Gabriela

    irei tentar pois meu cabelo esta caindo muito.

  32. Avatar de Paula

    O meu cabelo está quebrando na frente e não cresce, que receita eu uso?

  33. Avatar de Marli Coutinhou

    A idratação ds abacate e naravilhoso idrata bem os fios do cabelo poden acréditar , sou especialista.

  34. Avatar de Havila Rio

    😛 gostei

  35. Avatar de Regina Botelho

    😎 meu cabelo é grosso e volumoso como devo proceder para trata-lo?

  36. Avatar de Maria Eliane

    Oi Bom dia o meu cabelo está caindo muito tá ficando muito ralo na frente e corsa muito tá caindo demais vc tem alguns remédios óleo que possa me ajudar obrigado grata

  37. Avatar de Sara Santos

    Oi boa noite meu cabelo esta caindo muito e ja nao sei o que farço endrato muito mais nao vejo resultado o que posso fazer pra ele ficar mais forte e para mim podr escova ele sem medo?

  38. Avatar de Ana Moreira

    Oi hidratação com leite e trigo funciona? 🙁

  39. Avatar de Abigail

    Vou fazer, pois já tentei de tudo… Quem sabe agora dá certo!

  40. Avatar de Vanusa

    Devido a muita química meu cabelo tá caindo muito..já cortei ,mas continua caindo..tá elástico quebradiços.. Oque Fasso??

  41. Avatar de Thais

    Oi!fiz mechas no cabelo a três meses e to sentindo meu cabelo quebrando,com pontas resecadas qual hidratação serve?

  42. Avatar de Nuno Miguel

    O meu cabelo está cada vez mais fraco, a queda é algo constante no dia a dia. Olho-me ao espelho e cada vez fico mais embaixo no meu estado de espirito comigo próprio, devido ao meu cabelo já não ser forte e com muita quantidade! O que devo fazer? A quem devo recorrer?

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