Tomilho: Erva Ideal para o Inverno
O tomilho, muito usado como tempero, pode ser usado de forma ainda mais benéfica como erva fresca em forma de chá. Saiba mais!
Posts Recentes
Óleo de Rosa Mosqueta: Poderoso na Regeneração da Pele
O óleo de rosa mosqueta é precioso na regeneração da pele. É usado para atenuar estrias, cicatrizes, rugas e linhas de expressão na pele. Conheça!
Tratamentos para Dor de Garganta
Quem nunca teve uma dorzinha na garganta? Existem várias formas efetivas de prevenir e tratar esse problema — desde chás e tratamentos naturais até remédios mais convencionais. Saiba mais.
Vitamina K2: Nutriente Indispensável para Saúde do Coração e Ossos
A vitamina K2 direciona o cálcio para os locais corretos do organismo. Sem ela, o cálcio pode estar se depositando em locais perigosos. Entenda.
Gengibre para Pele e Cabelos
Você certamente já ouviu muito sobre o poder do gengibre para a saúde, mas você sabia que o gengibre também é ótimo para tratar a pele e os cabelos?
Você costuma tomar suco verde?
O suco verde não é apenas uma moda e nem parte de um tratamento milagroso; ele é uma preparação com propriedades específicas que melhora a saúde em geral.
Hidratante Caseiro para Pele Seca
Os produtos feitos em casa, além de serem mais baratos, são bem mais naturais. Se você gosta da ideia, não deixe de testar essa receitinha de hidratante para pele seca!
Emagrecer é um desafio para você?
A perda de peso deve ser um processo prazeroso, e nunca um tratamento de choque. Ou seja, não basta emagrecer o corpo, é preciso modificar os pensamentos.
Bálsamo de Coco para Hidratação dos Lábios
Com a chegada do frio, os cuidados com os lábios precisam aumentar para evitar as rachaduras. Existem várias opções de hidratantes labiais no mercado, mas se você quiser experimentar um hidratante natural vou passar uma receitinha bem bacana para você fazer em casa.
A Importância da Vitamina C para Pele
Já pensou em usar a vitamina C como aliada para melhorar a pele? Ela tem propriedades antioxidantes, e é capaz de eliminar os radicais livres, reduzindo os sinais de envelhecimento. Saiba mais!
Dicas para Manter Sua Boca Saudável
A boca é uma das grandes portas de entrada de doenças em nosso organismo. Por ser nossa vitrine de saúde, deve ser tratada rapidamente a qualquer sinal.
Você se protege da luz do computador?
Hoje em dia, ficar horas na frente do computador é rotina para muita gente. Mas será que essa luz do computador pode causar algum dano para pele? Já pensou nisso? Confira dicas de como se proteger!
Como usar a Cúrcuma?
A cúrcuma, quando usada com frequência, pode ser muito eficaz para prevenir e tratar várias doenças inflamatórias. Aprenda a usar!
O que você prefere: gloss ou batom?
Gloss ou batom… Um dilema, não é mesmo? Cada um tem suas vantagens e desvantagens. Se você ainda tem dúvida, confira algumas das principais diferenças.
Você costuma esfoliar a pele? Saiba como fazer
A esfoliação ajuda muito na renovação celular da pele. O resultado é uma pele mais macia, uniforme, lisinha, sedosa e pronta para hidratação. Confira dicas!
Benefícios da Linhaça
A linhaça é um alimento completo e que, por sua riqueza, não deve faltar na nossa alimentação. Ela auxilia o sistema digestivo e o funcionamento do intestino, e consequentemente deixa a pele mais bonita. Saiba mais.
Receita Natural: Creme Reparador para as Mãos
Que tal experimentar esse receita de creme reparador para as mãos? Ele é nutritivo, recupera a pele e é totalmente natural, sem aditivos ou conservantes.
Benefícios da Aveia
A aveia é um cereal muito nutritivo, que possui cálcio, ferro, proteínas, fibras e muito mais. Inclua esse alimento no seu dia a dia e perceba a diferença!
Qual a importância do pó facial?
O pó facial (solto ou compacto) foi inventado para ser utilizado na finalização da maquiagem, retirando o brilho da pele. Você usa? Confira dicas!
Como perder barriga?
Eu recebo muitos e-mails pedindo dicas de como perder barriga. Isso é o sonho de todas, não é? Perder a gordurinha da barriga não é fácil, mas é possível com uma dose extra de conhecimento e dedicação. Confira!
10 Formas de Usar o Óleo de Argan
Muitas vezes chamado de “ouro líquido”, o óleo de argan é um produto extremamente benéfico para cabelos e pele. Confira as melhores formas de usá-lo!
Alimentos para a Beleza e Saúde de sua Pele!
A pele é um indicador visível de saúde e bem-estar. Conheça alguns dos melhores alimentos para sua pele ficar mais bonita e saudável.
Cosméticos Queridinhos do Mês
Querem saber quais os produtos favoritos, os “queridinhos” do mês? Confira os meus cosméticos preferidos, veja a opinião das leitoras e conte os seus…
Como Tratar a Dor Muscular?
As dores musculares são cada vez mais comuns. Conheça as principais causas e diversas formas de tratá-las.
Argila Verde: A Mais Rica de Todas as Argilas
A argila verde é excelente para pele e cabelos. Dentre todas as argilas, é a que possui a maior diversidade de minerais benéficos. Confira!
Vagem: Opção Leve e Mais Nutritiva que o Feijão
A vagem, além de não causar desconfortos gastrointestinais como o feijão, é mais nutritiva, leve, e ainda fortalece a imunidade do organismo. Saiba mais!
9 Benefícios do Leite de Amêndoas
Você já experimentou algum tipo de leite vegetal? O leite de amêndoas é livre de lactose, leve, de fácil digestibilidade, além de saboroso. Confira!
Você costuma subir escada?
Se você está sedentária e quer mudar seu estilo de vida… comece pela escada! É um exercício simples, pode ser feito a qualquer hora e lugar e você não perde tempo. Não deixe de aproveitar essa oportunidade para se movimentar!
Biotina: Vitamina Essencial para Pele, Unhas e Cabelos
A biotina, ou vitamina B7, é essencial para a saúde da pele, unhas e cabelos. Assim como outras vitaminas do complexo B, ajuda na absorção de diversos outros nutrientes, tornando-se fundamental para uma boa saúde.
Dicas para Eliminar as Olheiras
Você sofre com olheiras? Saiba que existem vários produtos e truques para disfarçá-las, assim como os mais variados tipos de tratamentos.