Posts Recentes

Condicionador ou máscara capilar? Conheça as diferenças.

O que passar nos cabelos após a lavagem: condicionador ou máscara capilar? Saiba as vantagens de cada um e como devem ser usados.

10 Pequenas Mudanças para uma Vida mais Saudável

Todos nós gostaríamos de fazer alterações positivas nas nossas vidas, criar e manter hábitos que mudariam o nosso dia a dia para melhor, mas… por onde começar?

Como Melhorar o Mau Hálito

O mau hálito tem muitas causas, e é mais percebido por estranhos que pela própria pessoa, causando muito constrangimento. Você conhece alguém que sofre com isso?

Sabonetes Faciais para Pele com Acne

Você tem acne? Veja dicas de como combater esse problema, além de sugestões de sabonetes específicos. Confira!

Benefícios da Maçã

A maçã, além de muito saborosa, traz muitos benefícios para nossa saúde. Ela é antioxidante, nutritiva, previne a gripe e pode ser usada na beleza da pele e cabelos. Confira!

Qual a diferença entre ‘demaquilar’, ‘lavar’ e ‘tonificar’ a pele?

Limpar a pele é fundamental. Só assim você remove as impurezas, produtos e o excesso de oleosidade, evitando cravos e espinhas. Veja dicas de como usar os diversos tipos de produtos disponíveis para sua pele.

Anti-Aging Capilar

Que nossa pele envelhece todo mundo já sabe. Mas e o cabelo, será que envelhece também? Confira!

Benefícios da Couve

A couve é riquíssima em minerais, e, para reforçar os ossos, funciona melhor que o leite. Confira essa e outras inúmeras vantagens dessa super hortaliça!

Você sofre de insônia?

O sono é um período de descanso para o corpo, sendo fundamental para as suas funções biológicas. Se você sofre com insônia, confira dicas para melhorar a qualidade do seu sono…

Como Utilizar o Bicarbonato de Sódio para Beleza

Certamente você já conhece o bicarbonato de sódio para várias funções. Mas você sabia que ele também pode ser usado para tratar a pele e os cabelos? Confira!

Os Melhores Posts de 2018 em Saúde

Quais foram os melhores posts do ano no Beleza e Saúde? Confira os destaques do site durante o ano de 2018 em saúde!

Os Melhores Posts de 2018 em Beleza

Quais foram os melhores posts do ano no Beleza e Saúde? Confira os destaques do site durante o ano de 2018 em beleza!

Nesse verão, aproveite para comer melancia!

Quem não gosta de saborear uma melancia refrescante e geladinha no verão, não é mesmo? Além de hidratar e repor os sais minerais do corpo, a melancia oferece diversos benefícios que você precisa conhecer.

Conheça o Óleo Essencial de Olíbano

Para nós brasileiros, o óleo essencial de olíbano é pouco conhecido, mas na Europa ele é o “queridinho” entre os óleos essenciais. Conheça e aprenda a utilizar!

Como Prevenir e Tratar as Estrias

As estrias são lesões lineares que podem variar de um a vários centímetros de extensão. Conheça os melhores formas de prevenção e tratamento dessas marcas tão indesejadas.

Dicas para Cabelos Secos

Essa época do ano… sol, piscina, mar… e por mais que você cuide, não tem jeito, os cabelos ressecam mesmo. Confira dicas para devolver a vitalidade dos fios.

Quais as melhores lojas online para Beleza e Saúde?

Como muita gente sempre pergunta, aqui está uma lista atualizada das diversas lojas que recomendo. Dê também sua opiniões, assim trocamos experiências sobre quais são realmente boas!

Óleo de Neem para Pele e Cabelos

O óleo de neem é conhecido pelas suas propriedades medicinais e terapêuticas. Conheça os diversos usos para sua pele e cabelos!

Alimentos para Aumentar sua Imunidade

Para melhorar nossa imunidade não existe milagre, tampouco algum alimento que, sozinho, forneça todos os nutrientes que você precisa. Mas adicionando uma série de alimentos sistematicamente no seu dia a dia, suas chances de ficar doente caem drasticamente.

A Importância das Vitaminas do Complexo B

A vitamina B é a mair responsável pela nossa saúde emocional e mental. E como o organismo não estoca essa vitamina, é necessário suprí-la diariamente, seja pela alimentação ou por suplementos. Saiba mais!

Como Deixar suas Unhas Bonitas

Quem não gostaria de ter unhas bonitas e bem cuidadas? Para isso, é necessário tomar alguns cuidados. Veja dicas importantes para manter suas unhas bonitas e saudáveis!

Argila Preta para Pele e Cabelos

A argila preta, também conhecida como lama vulcânica, é usada para tratamentos de inflamações na pele há séculos. Somente mais recentemente estudos científicos têm demonstrado o poder antibacteriano da argila natural no tratamento de pele e cabelos. Conheça!

10 Alimentos Mais Recomendados por Nutricionistas

Quando se fala em alimentação, há muitas ideias conflitantes na Internet. Há, no entanto, alguns alimentos com os quais praticamente todos os especialistas em nutrição concordam. Conheça!

Ansiedade: o Mal do Século?

Será que você tem sintomas de ansiedade? Ao contrário do que muita gente pensa, a ansiedade pode afetar qualquer pessoa, a qualquer hora e aparentemente “sem motivo”. Por isso, é importante sabermos identificar e tratar esse problema.

Você faz esfoliação do couro cabeludo?

O nosso couro cabeludo sofre com o acúmulo de sujeiras e gorduras do dia a dia, deixando os cabelos com aspecto oleoso e mal cuidado. Veja os benefícios que a esfoliação proporciona aos seus cabelos.

Tudo sobre Colágeno!

O colágeno é uma proteína para deixar a pele mais firme. Dermatologistas já provaram que, ao usar produtos de beleza que levam o composto em sua fórmula, a pele torna-se mais macia, firme e saudável. E tomar suplemento, será que funciona?

Tratamento Capilar com Babosa

A babosa (aloe vera) é uma planta com propriedades regeneradoras: um antioxidante natural do couro cabeludo, oferecendo inúmeras vantagens ao fio. Ajuda a combater cabelos ressecados, quebradiços, com pontas duplas, sem brilho, além da queda de cabelo. Confira!