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Como anda sua saúde bucal?

A saúde bucal é uma das áreas mais importantes da nossa saúde, mas poucas pessoas dão seu devido valor. Você sabia que um desleixo com a boca pode causar até doença cardíaca?

O Segredo para uma Vida Longa e Saudável?

Imagine você descobrisse que ficar sentado por muitas horas seguidas é mortal; talvez mais perigoso para a saúde do que fumar. Sim, parece sensacionalista, mas as evidências que isso seja verdade são cada vez mais claras. Saiba o que fazer!

Cosméticos Queridinhos do Mês

Querem saber quais os produtos favoritos, os “queridinhos” do mês? Confira os meus cosméticos preferidos, veja a opinião das leitoras e conte os seus…

Receitas de Esfoliantes Naturais

Quer deixar a pele mais bonita e lisinha? Que tal então usar esfoliantes naturais? Baratos, feitos em casa, e muito eficientes! Confira.

Esmaltes Granado Coleção Bailarinas

Para as amantes de esmaltes, apresento a nova coleção da Granado: com cores muito lindas, e excelentes para quem tem alergia a esmaltes comuns ou problema de ressecamento nas unhas. Conheça!

Como Fazer um Demaquilante Natural (com Vídeo)

O demaquilante é um item importantíssimo em nossa higiene pessoal, pois é ele que retira os resíduos mais resistentes da maquiagem. Aprenda a fazer um demaquilante em casa, 100% natural, prático e eficiente!

Propriedades Nutritivas do Mel

O mel é um alimento totalmente natural, que além de ter a função de adoçar, ajuda a cuidar do bom funcionamento do nosso organismo e trata várias doenças. Saiba mais e conheça também o melhor tipo de mel para consumo.

Benefícios da Beterraba

A beterraba é um tubérculo levemente adocicado, e possui várias propriedades nutritivas e medicinais. Bastante versátil, pode ser consumida crua, grelhada, cozida, assada ou em forma de sucos. Saiba mais e conheça algumas receitas de sucos!

O melhor do trimestre no Beleza e Saúde

Quais foram os melhores posts nos meses de janeiro, fevereiro e março no Beleza e Saúde? Confira os destaques do site no primeiro trimestre de 2015.

Não Fuja do Repolho!

Muita gente torce o nariz quando se fala em repolho, pois tem um sabor meio exótico que não agrada a qualquer paladar. Mas o repolho não deve ser deixado de lado, já que é super nutritivo e saudável. Conheça!

Clorela: Você conhece o poder desta alga?

Se ainda não conhece a clorela, você vai se surpreender com a sua riqueza nutricional. Além disso, a clorela é muito poderosa na eliminação de metais pesados do organismo. Conheça!

Dolomita: Mineral Poderoso para sua Beleza e Saúde!

A dolomita não é exatamente uma argila, mas é bem parecida. Ela se difere da argila por sua textura muito fina e alta absorção pela pele, e devido à sua riqueza em minerais, tem vários benefícios para a saúde e em tratamentos de beleza. Confira!

Resenha: Cosméticos Orgânicos Live Aloe

Oi queridas, vamos falar sobre cosméticos orgânicos? Para você que se preocupa com a saúde e seleciona bem os produtos que usa, hoje eu tenho uma dica bem legal.

Gosta de batata? Conheça as mais saudáveis e nutritivas!

A batata é muito versátil na cozinha do dia-a-dia. Porém, costumamos usar somente a batata inglesa, e desprezamos outros tipos de batatas bem mais saudáveis e nutritivas! Conheça novas opções: seu paladar e sua saúde agradecem!

Cebola para Queda de Cabelo

Está com queda de cabelo? Já fez vários tratamentos e nada adianta? Entre os vários tratamentos naturais para ajudar, a cebola pode ser uma grande aliada. Saiba mais.

Benefícios da Ameixa Preta

Você sabe o quão nutritiva é a ameixa preta? Além de excelente para o intestino, ela é repleta de vitaminas e minerais, com muita fibra alimentar, baixas calorias, e sem gorduras nocivas. Conheça!

Como Clarear as Axilas?

Suas axilas estão escuras? Que tal melhorar a aparência utilizando métodos naturais?

Cebola: Maravilha ao Alcance de Todos!

A cebola é um dos temperos mais apreciados pelos brasileiros. Além de muitos apreciarem seu sabor, vale lembrar que a cebola tem ótimos benefícios para nossa saúde.

Lentilha: opção saudável para o dia-a-dia!

Você gosta de lentilha? Sabia que essa leguminosa é muito nutritiva e saudável? Ela é rica em vitaminas, proteínas, ferro e fibras. Saiba mais.

Você conhece o Óleo de Copaíba?

De aroma amadeirado ele é um antiinflamatório poderoso e que pode ser usado para tratar a pele e cabelos, além de ajudar em várias doenças. Conheça!

Os 5 “super-temperos” que não podem faltar na sua dieta!

Além de realçar o sabor e aroma dos alimentos, alguns temperos são verdadeiros remédios naturais que só fazem bem à saúde. Confira 5 especiarias que não devem faltar no seu dia-a-dia!

Óleo de Amêndoas para Pele e Cabelos

O óleo de amêndoas é um desses ingredientes que nunca faltava nos conselhos de beleza de nossas avós. Extremamente versátil, podemos usá-lo para melhorar a pele, cabelo ou fazer uma boa massagem. Conheça!

Receitinha de Enxaguante Bucal Natural

Hoje eu tenho uma dica bem legal para nossa saúde bucal: que tal fazermos nosso próprio enxaguante bucal natural? O processo é fácil e o resultado é surpreendente: refrescante, suave, e sem os problemas dos enxaguantes industrializados. Confira!

Dicas para Proteção Solar na Medida Certa!

Confira dicas de como ter uma proteção solar saudável e como se expor aos raios solares na medida certa!

Máscara de Banana para Cabelos Secos

Está com o cabelo seco, danificado ou com muito frizz? Se você está buscando uma opção eficiente e barata, que tal experimentar uma máscara caseira com banana? É simples e funciona!

7 Hábitos Saudáveis que Levam Menos de 1 Minuto

Algumas pessoas pensam em hábitos saudáveis como tarefas penosas, demoradas e pouco práticas. Porém, há uma infinidade de bons hábitos de saúde que podem ser feitas rapidamente, em 60 segundos ou menos. Veja!

O melhor de 2014 no Beleza e Saúde!

Quais foram os melhores posts do ano no Beleza e Saúde? Confira os destaques do site durante o ano de 2014!

Resenha: Loção Anti-queda Bioxsine

Está com os cabelos fracos e quebradiços ou com queda de cabelo? Confira a dica de uma loção capilar para deixar seus cabelos mais fortes e saudáveis.

Resenha: Tratamento Facial Karin Herzog

Oi meninas! Recebi um kit com tratamento para pele bem interessante e quero mostrar a novidade para vocês. Para cada dia da semana, um tratamento diferente. Conheça!