Benefícios do Chá para Saúde!
Com o clima mais frio, tomar um chá é uma boa pedida: além de esquentar e hidratar o corpo, ainda pode proporcionar grandes benefícios à nossa saúde. Confira!
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Veja os Benefícios da Hidratação Facial
Você costuma hidratar sua pele? Uma boa hidratação pode ajudar sua pele ficar mais saudável e bonita. Saiba a importância de hidratar a pele.
Leite Vegetal de Gergelim
Os “leites vegetais” são bebidas altamente nutritivas e saudáveis, feitas a partir de grãos, sementes ou cereais, e que substituem o leite animal. São uma excelente opção para quem tem intolerância à lactose, ou para quem simplesmente quer reduzir o consumo de leite. Conheça!
5 Óleos Essenciais para uma Pele Jovem e Saudável
Usar a riqueza dos óleos essenciais para cuidar da beleza da pele é um recurso natural e eficaz para deixar a sua pele mais saudável, hidratada, vibrante e bonita. Confira!
Benefícios do Cravo-da-Índia
Você sabe o que o cravo pode fazer por sua saúde? Ele é rico em óleos essenciais, com ação analgésica e anti-séptica. Conheça mais sobre essa especiaria.
Hidratação para Pontas Espigadas
As pontas são o local mais fácil para ressecar, pois a hidratação natural do couro cabeludo nem sempre chega até elas. Por isso, é importante um cuidado especial para que as pontas não fiquem espigadas ou ressecadas demais.
Benefícios da Couve
A couve é riquíssima em minerais, e, para reforçar os ossos, funciona melhor que o leite. Confira essa e outras inúmeras vantagens dessa super hortaliça!
Quais alimentos mais possuem proteínas?
Uma quantidade adequada de proteínas promove força muscular, saciedade, perda de peso e melhor saúde em geral. Por isso, é sempre importante buscar alimentos proteicos de qualidade.
Chocolate faz bem?
Muita gente tem dúvida se o chocolate faz bem pra saúde. Será possível que algo tão gostoso também seja saudável? Sim, o chocolate pode ser excelente para saúde — mas isso vai depender muito do chocolate.
Óleos Essenciais para Beleza e Saúde dos Cabelos!
Os óleos essenciais podem fazer maravilhas para os cabelos e couro cabeludo: eles podem purificar, fortalecer, controlar a caspa e a oleosidade e até ajudar no crescimento. Saiba mais!
Ansiedade: o Mal do Século?
Será que você tem sintomas de ansiedade? Ao contrário do que muita gente pensa, a ansiedade pode afetar qualquer pessoa, a qualquer hora e aparentemente “sem motivo”. Por isso, é importante sabermos identificar e tratar esse problema.
Você tem poros dilatados? Saiba como tratar!
Os poros dilatados são um problema, principalmente para quem tem pele oleosa. Conheça as causas, tratamentos, além de dicas de maquiagem e produtos.
Benefícios do Maracujá
O maracujá, além de ser uma delícia, é repleto de nutrientes! Famoso calmante natural, a polpa é rica em vitaminas e minerais. Confira!
Pepino, um hidratante poderoso para seu corpo!
O pepino é ótimo para o sistema digestivo. É também um poderoso tônico para o fígado e rins, além de dar força aos cabelos e unhas. Saiba mais!
Tratamento com Argila para os Cabelos
Você já passou argila nos cabelos? Além de ser ótima para pele, a argila também traz benefícios inegáveis para os cabelos. Saiba mais!
Nesse verão, aproveite para comer melancia!
Quem não gosta de saborear uma melancia refrescante e geladinha no verão, não é mesmo? Além de hidratar e repor os sais minerais do corpo, a melancia oferece diversos benefícios que você precisa conhecer.
Truques de Uso da Base Facial
Para uma maquiagem perfeita e duradoura, é importantíssimo conhecer alguns truques. E a correta aplicação da base faz uma enorme diferença para um bom resultado. Veja as dicas.
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Quais foram os melhores posts do ano no Beleza e Saúde? Confira os destaques do site durante o ano de 2022 em beleza!
Óleo de Semente de Uva
A uva é uma fruta muito versátil. O óleo da semente de uva é de altíssima qualidade e pureza, e além de nutritivo, pode ser utilizado para diversos tratamentos de pele e cabelos. Confira!
Alimentos Anti-Inflamatórios
Os alimentos anti-inflamatórios podem ajudar muito a melhorar nossa saúde. Conheça os melhores alimentos e inclua na sua dieta.
Os Melhores Óleos para Tratar o Couro Cabeludo!
Felizmente, existem formas econômicas e eficazes de reparar e fazer o cabelo crescer saudável e bonito. Veja os 5 óleos mais eficazes.
Benefícios do Óleo Essencial de Melaleuca
O óleo essencial de melaleuca apresenta propriedades antissépticas, antifúngicas, parasiticidas, germicidas, antibacterianas e anti-inflamatórias. Conheça suas utilidades!
Benefícios do Abacaxi
Gosta de apreciar um abacaxi? Além de ser uma delícia, ele têm benefícios surpreendentes para a saúde! Saiba mais.
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O excesso de comida enfraquece nossa imunidade, causa inflamação e diminui a longevidade. Que tal então tentar comer menos?
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A vitamina A desempenha papel essencial na visão, nos ossos, na pele, no sistema imunológico e muito mais. Será que você não tem deficiência? Saiba mais!
Como Engrossar os Cabelos
Muita gente me escreve pedindo dicas de como engrossar os cabelos. Se existisse uma “fórmula mágica” para engrossar os fios, seu criador certamente estaria milionário. Mas nem tudo está perdido: dependendo do caso é possível sim recuperar e engrossar nossos cabelos.
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Além de possuir uma série de propriedades terapêuticas, o óleo essencial de alecrim é excelente também para cuidar da pele e dos cabelos. Saiba mais!
Benefícios do Tomate
O tomate é a fonte mais rica em licopeno, poderoso antioxidante que combate os radicais livres, retarda o envelhecimento e pode proteger contra vários tipos de câncer. Saiba mais!