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Calmantes Naturais

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Calmantes naturais são muito usados para o combate da ansiedade e estresse. São uma alternativa interessante para o uso excessivo de remédios, que podem causar sérios efeitos colaterais e até dependência. Saiba mais!

Leite Vegetal de Gergelim

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Os “leites vegetais” são bebidas altamente nutritivas e saudáveis, feitas a partir de grãos, sementes ou cereais, e que substituem o leite animal. São uma excelente opção para quem tem intolerância à lactose, ou para quem simplesmente quer reduzir o consumo de leite. Conheça!

Benefícios do Cravo-da-Índia

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Você sabe o que o cravo pode fazer por sua saúde? Ele é rico em óleos essenciais, com ação analgésica e anti-séptica. Conheça mais sobre essa especiaria.

Hidratação para Pontas Espigadas

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As pontas são o local mais fácil para ressecar, pois a hidratação natural do couro cabeludo nem sempre chega até elas. Por isso, é importante um cuidado especial para que as pontas não fiquem espigadas ou ressecadas demais.

Benefícios da Couve

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A couve é riquíssima em minerais, e, para reforçar os ossos, funciona melhor que o leite. Confira essa e outras inúmeras vantagens dessa super hortaliça!

Chocolate faz bem?

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Muita gente tem dúvida se o chocolate faz bem pra saúde. Será possível que algo tão gostoso também seja saudável? Sim, o chocolate pode ser excelente para saúde — mas isso vai depender muito do chocolate.

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Será que você tem sintomas de ansiedade? Ao contrário do que muita gente pensa, a ansiedade pode afetar qualquer pessoa, a qualquer hora e aparentemente “sem motivo”. Por isso, é importante sabermos identificar e tratar esse problema.

Benefícios do Maracujá

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O maracujá, além de ser uma delícia, é repleto de nutrientes! Famoso calmante natural, a polpa é rica em vitaminas e minerais. Confira!

Truques de Uso da Base Facial

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Para uma maquiagem perfeita e duradoura, é importantíssimo conhecer alguns truques. E a correta aplicação da base faz uma enorme diferença para um bom resultado. Veja as dicas.

Óleo de Semente de Uva

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A uva é uma fruta muito versátil. O óleo da semente de uva é de altíssima qualidade e pureza, e além de nutritivo, pode ser utilizado para diversos tratamentos de pele e cabelos. Confira!