A melhor época para se consumir o morango é entre abril e setembro: ele chega às feiras de frutas com seu melhor sabor e perfume! O morango é fonte abundante de vitamina C, que é antioxidante e previne gripes, infecções e ainda fortalece os dentes e ossos. Saiba mais!
Quem nunca teve uma dorzinha na garganta? Existem várias formas efetivas de prevenir e tratar esse problema — desde chás e tratamentos naturais até remédios mais convencionais. Saiba mais.
O óleo de eucalipto contém mais de 100 compostos diferentes e possui as mais diversas utilidades: é antiviral, bactericida, fungicida, anti-inflamatório do sistema respiratório e muito mais! Conheça!
Muito se fala sobre a importância dos alimentos para manutenção do peso e a prevenção de doenças, mas o que nem todo mundo sabe é que eles influenciam até mesmo na aparência de sua pele!
A moringa oleífera é originária da Índia e é um alimento super nutritivo que oferece muitas vitaminas e minerais para o nosso corpo. Saiba mais!
Está com queda de cabelo? Seus cabelos estão fracos, quebradiços, ressecados, ou muito oleosos? Gostamos de acreditar que bons produtos podem ajudar, mas você já pensou que esses problemas podem ser resolvidos com reposição adequada de vitaminas e minerais?
A rinite alérgica é uma reação imunológica do corpo a partículas inaladas que são consideradas estranhas. Conheça as principais formas de prevenção, tratamento e alívio dos sintomas.
Em dias mais frios, quem não gosta de tomar um chá bem quentinho e ainda cheio de benefícios para saúde? Conheça o chá que melhora o sistema imunológico, possui propriedades anti-bacterianas e antivirais, reduzindo também a pressão arterial.
O óleo de rosa mosqueta é precioso na regeneração da pele. É usado para atenuar estrias, cicatrizes, rugas e linhas de expressão na pele. Conheça!
Se você toma muitos analgésicos (mais que 15 comprimidos no mês), o ideal é tentar algumas soluções mais naturais para amenizar os efeitos colaterais de tanto remédio. Conheça alternativas!
Os picos de insulina frequentes podem desencadear diversos problemas, como diabetes e dificuldade no emagrecimento. Saiba mais.
A argila verde é indicada para peles oleosas e com acne. Tem ação adstringente, tonificante, estimulante, secativa, bactericida, analgésica e cicatrizante se aplicada como máscara facial no tratamento de beleza.
O açaí é um poderosíssimo antioxidante. Rico em proteínas, fibras e lipídios, contém também várias vitaminas. Conheça os benefícios dessa fruta maravilhosa!
As fãs de cabelos lisos que me desculpem, mas cabelos cacheados, quando bem cuidados, são fascinantes. Com os cuidados necessários, você pode tornar seus cachos soltos, definidos e belíssimos! Confira.
Você sofre com acne? Conheça formas de prevenção e tratamento, cosméticos, suplementos, receitas naturais, e muito mais!
A vitamina B é a mair responsável pela nossa saúde emocional e mental. E como o organismo não estoca essa vitamina, é necessário suprí-la diariamente, seja pela alimentação ou por suplementos. Saiba mais!
Conheça os suplementos para a pele, muito necessários já que normalmente não fornecemos quantidade ideal de nutrientes pela alimentação.
O Avicis é uma solução capilar muito conhecida indicada para o tratamento de queda de cabelo, principalmente relacionada a fatores hormonais. Saiba mais!
Muitas vezes chamado de “ouro líquido”, o óleo de argan é um produto extremamente benéfico para cabelos e pele. Confira as melhores formas de usá-lo!
Os superalimentos contêm substâncias que os tornam extremamente benéficos à saúde e ao bem-estar, além de atuarem na prevenção de doenças. Conheça!
Gosta de frutas? Elas hidratam e são ricas em vitaminas, minerais e fibras. Conheça as 5 frutas ideais para consumir nessa estação.
Tenho certeza que muitas de vocês já ouviram falar ou até usam a manteiga de karité. Mas vocês conhecem os benefícios que essa manteiga traz para nossa pele e cabelos? É um ingrediente tão útil e barato que eu não poderia deixar de falar em detalhes. Conheça!
Quais foram os melhores posts do ano no Beleza e Saúde? Confira os destaques do site durante o ano de 2021 em saúde!
Quais foram os melhores posts do ano no Beleza e Saúde? Confira os destaques do site durante o ano de 2021 em beleza!
Quando se fala em alimentação, há muitas ideias conflitantes na Internet. Há, no entanto, alguns alimentos com os quais praticamente todos os especialistas em nutrição concordam. Conheça!
Os insetos acabam com seu sossego? Infelizmente, o uso de repelentes e inseticidas em spray estão relacionados a alergias, asma e rinite. Que tal então experimentar repelentes naturais?
A argila branca possui um pH muito próximo ao da pele. Por isso, é a argila mais suave, indicada para todos os tipos de peles e também para os cabelos.
Não temos como evitar o envelhecimento, inclusive do cérebro. Mas podemos envelhecer bem. E isso depende dos hábitos que praticamos ao longo dos anos.
Gosta de estar com os pés bonitos e bem cuidados? Confira dicas para manter os pés saudáveis e sem rachaduras.
Um passo fundamental para deixar os cabelos impecáveis é dedicar-se aos cuidados com o couro cabeludo — região onde nascem os fios. Se ele está bem tratado, os fios ficam soltos e sedosos. Saiba mais!