
Alimentos para deixar os cabelos mais fortes e saudáveis!
Se você tem uma alimentação nutritiva, seus fios serão brilhantes, leves e fortes. Conheça os melhores alimentos para melhorar seus cabelos!

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Estar com bons níveis de vitamina D é fundamental para evitar complicações do covid-19. Confira os benefícios da vitamina D e como ela pode melhorar a imunidade.

A maca peruana é um super alimento muito nutritivo, repleto de vitaminas, minerais essenciais e aminoácidos. Recentemente, ganhou popularidade como estimuladora de hormônios, tanto no homem como na mulher. Conheça!

Mesmo com alimentação saudável, é essencial utilizar suplementos para melhorar a saúde física e mental das mulheres. Conheça os mais importantes.

O sistema imunológico é responsável por garantir a defesa e por manter o corpo funcionando livre de doenças. Saiba como fortalecer sua imunidade!

Lavar o rosto é um dos conselhos de beleza mais simples e eficientes, e serve para qualquer tipo de pele (especialmente as oleosas). Veja dicas e sugestões de sabonetes.

Quem tem diabetes precisa ter um cuidado especial com alimentos ricos em açúcar. Embora as frutas sejam ricas em vitaminas e minerais, elas concentram frutose, um açúcar natural. Saiba mais!

Está com as unhas fracas? Veja o que fazer para melhorar a saúde das suas unhas.

Os benefícios do jaborandi para os cabelos são muito conhecidos. Aproveite essa maravilha da natureza e seu couro cabeludo e fios terão muito mais força!

Está cansada de tanta química nos cabelos? Se você quer um tratamento mais natural, que tal então experimentar o uso de chás?

Óleos vegetais são gorduras naturais extremamente ricas, muito utilizados em cosméticos para pele e cabelos. Conheça os diversos tipos de óleos à sua disposição!

A essência da flor de Ylang-Ylang é muito utilizada em perfumes e cosméticos devido ao seu aroma doce e agradável. Conheça esse óleo muito apreciado na aromaterapia.

Conheça as cinco melhores vitaminas para a sua pele, para mantê-la bonita e saudável, em qualquer idade.

Você já usou pó facial com filtro? Será que ele protege a pele? Esse tipo de produto pode ser sim muito útil para alguns casos específicos. Conheça!
Quais foram os melhores posts do ano no Beleza e Saúde? Confira os destaques do site durante o ano de 2019 em saúde!
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O esmalte preto vai bem com qualquer tom de pele, roupa ou acessório. Usar é apostar em um visual sofisticado e elegante. Confira dicas e ideias!

Os sucos naturais, além de deliciosos, são energéticos, desintoxicantes e ainda melhoram a nossa pele! Confira dicas de sucos especiais para este verão.

As ampolas para cabelo costumam vir em dose única. O produto é bem concentrado e age repondo os nutrientes e vitaminas dos fios. A ampola também tem a função de hidratar e ajuda manter os cabelos saudáveis.

Você já ouviu falar em alimentos termogênicos? Muitas pessoas que querem emagrecer já conhecem bem esse termo, pois os alimentos termogênicos aceleram o metabolismo e de fato auxiliam no emagrecimento. Conheça!

Os “intervalos” referem-se à variação de intensidade durante o exercício, intercalando picos de esforço, com pausas de recuperação. Saiba mais!

Você já experimentou semente de abóbora? Quase todo mundo sabe que a abóbora é um vegetal muito nutritivo, rico em antioxidantes. Mas e as suas sementes? Confira e surpreenda-se!

Você sabe identificar se seus cabelos estão caindo ou simplesmente se partindo? O tratamento da queda e da quebra do cabelo são bem diferentes. Saiba mais!

A esfoliação facial promove limpeza profunda que desintoxica a pele, tornando-a mais lisa, suave e luminosa. Que tal então cuidar da pele fazendo uma máscara esfoliante?

O óleo essencial de cedro possui muitas propriedades e benefícios para a saúde. Possui efeito calmante, alivia dores, e muito mais. Saiba mais!

Você sofre com olheiras? Saiba que existem vários produtos e truques para disfarçá-las, assim como os mais variados tipos de tratamentos.

Você já conhece a fruta goiaba, agora vamos conhecer algumas indicações e benefícios ao chá das folhas da goiabeira. Veja!

Você conhece o poder dos óleos essenciais na sua saúde física e mental? Se você ainda não conhece a aromaterapia e os óleos essenciais, entre e conheça!

Selagem capilar é um tratamento para reconstrução dos fios fragilizados. Promete tratar dos cabelos profundamente, recuperando a disciplina, o brilho e a saúde dos fios. Confira!

A vitamina E é um dos antioxidantes mais importantes no organismo, pois age contra a deterioração das células e contra o envelhecimento. Saiba mais!