Comentários sobre: O Segredo para uma Vida Longa e Saudável? https://belezaesaude.com/segredo-vida-longa-saudavel/#utm_source=blog-updates&utm_medium=email&utm_campaign=segredo-vida-longa-saudavel Para a mulher que gosta de se cuidar Sun, 19 Mar 2017 14:02:41 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.2 Por: Shirley Soichet https://belezaesaude.com/segredo-vida-longa-saudavel/comment-page-1/#comment-902378 Sun, 19 Mar 2017 14:02:41 +0000 http://belezaesaude.com/?p=4285#comment-902378 Muito interessante este artigo.Vale a pena seguir.

]]> Por: Graciela Noemi Casal Moraes https://belezaesaude.com/segredo-vida-longa-saudavel/comment-page-1/#comment-901606 Mon, 13 Mar 2017 17:51:37 +0000 http://belezaesaude.com/?p=4285#comment-901606 Eu quero agradecer as maravilhosos ensinamentos que tenho recebido por meio de vcs. e muito esclarecedores, instrutivos, e dã pique e força. poderia me esclarecer Quanto tempo seria positivo para realizar um bom exercício com resultados positivos diariamente si focemos cronometrar tempo, para uma quem a diária, quanto vc. quanto me poderia me sugerir por favor Seria muito esclarecedor para mi efetuar o exercício com mais concentração e potencialização.Eu subo muitas escadas mais nunca pense ao respeito.Muito obrigada. em quantidade o tempo o tipo subo 5 escadas e deso 5 Em 10′ o 15′ suposição.obrigada . Ate mais.

]]> Por: José Duarte Andrade https://belezaesaude.com/segredo-vida-longa-saudavel/comment-page-1/#comment-861481 Tue, 19 Jul 2016 20:16:27 +0000 http://belezaesaude.com/?p=4285#comment-861481 Gostei da matéria, muito boa.

]]> Por: Lucilene https://belezaesaude.com/segredo-vida-longa-saudavel/comment-page-1/#comment-617057 Sat, 09 May 2015 17:04:31 +0000 http://belezaesaude.com/?p=4285#comment-617057 Amei a matéria tenho duas filhas que não mim deixa parada um só instante e ainda faço caminhada as vezes penso em ficar descansando horas e agora vejo que movimentar é muito bom. Obrigada pelo incentivo. Parabéns.

]]> Por: Helena https://belezaesaude.com/segredo-vida-longa-saudavel/comment-page-1/#comment-614952 Thu, 07 May 2015 07:37:49 +0000 http://belezaesaude.com/?p=4285#comment-614952 🙂 muito motivador!
Adorei. Vou tentar melhorar

]]> Por: Cleo https://belezaesaude.com/segredo-vida-longa-saudavel/comment-page-1/#comment-614188 Wed, 06 May 2015 10:03:14 +0000 http://belezaesaude.com/?p=4285#comment-614188 Gostei demais das dicas,sou dona de casa e me preocupo muito com a saude

]]> Por: Eliane https://belezaesaude.com/segredo-vida-longa-saudavel/comment-page-1/#comment-613646 Tue, 05 May 2015 13:51:09 +0000 http://belezaesaude.com/?p=4285#comment-613646 Trabalho sentada em frente ao computador, mas estou sempre me movimentando. Bebo muita água e sempre me levanto ou seja para beber ou ir ao banheiro.
Vou a academia pelo menos 2 vezes por semana e em minha casa sou eu quem faço tudo, desde arrumar e cozinhar.
Estou sempre procurando me movimentar de algum jeito.
Adorei o Artigo.

Beijos 🙂

]]> Por: Luciana https://belezaesaude.com/segredo-vida-longa-saudavel/comment-page-1/#comment-613616 Tue, 05 May 2015 12:47:43 +0000 http://belezaesaude.com/?p=4285#comment-613616 Também gostei, vou me mexer mais, ficar mais consciente das minhas atividades no dia a dia.

]]> Por: Jerúsia Marques https://belezaesaude.com/segredo-vida-longa-saudavel/comment-page-1/#comment-613528 Tue, 05 May 2015 10:12:14 +0000 http://belezaesaude.com/?p=4285#comment-613528 Muito bacana este post! Procuro fazer pelo menos uma hora de atividade física todos os dias e trabalho muito tempo sentada. Por causa disso, sinto a necessidade de mexer as pernas. Portanto, bebo bastante água, uso um banheiro mais longe e sempre uso as escadas.

]]> Por: Lana Bello https://belezaesaude.com/segredo-vida-longa-saudavel/comment-page-1/#comment-613180 Mon, 04 May 2015 21:45:02 +0000 http://belezaesaude.com/?p=4285#comment-613180 Gostei muito do artigo… Contudo,
adorooooooo musculação pesada, faço com prudência,
mas não abro mão… E tem toda razão, fico horas
estudando e no inicio quase não levantava, meu
peso foi aumentando, para melhorar, levanto a cada
uma hora e meia e bebo em média
2 litros a 2 litro e meio de liquido
por dia, o peso voltou ao normal…

😛 😆 😎

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