Se você está com queda de cabelo, é preciso, antes de fazer qualquer tratamento, descobrir a causa da queda. Isso é fundamental para saber se o tratamento trará bons resultados.
Há muitas razões pelas quais o cabelo pode cair: genética, má alimentação, alguns tratamento de doenças, stress, uso excessivo de químicas, nível baixo da ferritina, anemia, depressão e parada do uso de anticoncepcional são só alguns exemplos. Dependendo da causa, só se resolve a queda atacando diretamente seu motivo real.
É importante também salientar que os tratamentos naturais são sempre coadjuvantes. Também não adianta achar que vai usar uma vez e vai resolver seu problema: os resultados de um tratamento caseiro não são imediatos e devem ser seguidos por no mínimo 3 meses para que os benefícios possam ser avaliados. Aliás, esses tratamentos são mais eficientes para a prevenção da queda do que no tratamento.
Tratamentos Naturais Para Queda De Cabelo
1. Óleo Essencial de Alecrim e Hortelã
São os melhores óleos para queda de cabelo. Ativam a circulação no couro cabeludo, melhorando o desempenho do crescimento e nutrindo o couro cabeludo, evitando assim a queda.
Separe uma colher de sopa de óleo vegetal e acrescente 3 gotas de cada óleo, Misture bem e passe no couro cabeludo, massageando bem. Deixe agir por 1 hora e lave os cabelos normalmente. Saiba mais em óleos essenciais para o cabelo.
2. Óleo de Coco
O óleo de coco fortalece e nutre o couro cabeludo, evitando a queda de cabelo. Além de ajudar na hidratação do fio, o óleo de coco também acelera o crescimento lento. Deixa os fios mais alinhados e sem frizz.
Separe uma quantidade para passar no seu couro cabeludo (cerca de duas colheres de sopa). Com os cabelos secos, aplique o óleo de coco em todo o seu couro cabeludo. Faça leves massagens até o óleo ser absorvido. Pode passar um pouco no comprimento e nas pontas. Coloque uma touca para ajudar a aquecer o óleo na cabeça. Deixe agir por 4 horas e em seguida lave os cabelos normalmente. Saiba mais em óleo de coco para os cabelos.
3. Babosa (Aloe Vera)
A babosa atua limpando os folículos capilares. Ou seja, ela expulsa a gordura contida no couro cabeludo, que pode atrapalhar o crescimento dos fios. A babosa ainda é capaz de regenerar e nutrir os fios, recuperando o cabelo. Deixa os cabelos mais bonitos, macios, brilhantes, fortalece e ainda evita a queda de cabelo.
Separe um pedaço do gel de babosa e bata no mixer ou liquidificador, para ficar melhor de usar. Passe o gel em todo couro cabeludo, já limpo, e massageie. O restante misture com um pouco de máscara e passe do comprimento até as pontas. Deixe agir por 30 minutos. Enxágue bem os cabelos e em seguida passe o condicionador. Saiba mais em babosa para os cabelos.
4. Ovo para o Fortalecimento
O ovo é um grande aliado para prevenir e melhorar a queda de cabelo. O ovo é composto por: ácidos graxos saturados, ácidos graxos insaturados, 20 aminoácidos, 14 minerais, 12 vitaminas e carotenóides que nutrem o couro cabeludo. A gema é rica em biotina, gorduras e proteínas, e é naturalmente hidratante. A clara contém enzimas de bactérias que removem a oleosidade indesejada e limpa os fios.
Separe em uma tigela um ovo inteiro. Acrescente uma colher de sopa de óleo de coco e misture bem. Acrescente 5 gotas de óleo essencial de ylang ylang ou tea tree. Misture e passe no couro cabeludo massageando bem. Pode também passar nas pontas secas. Deixe agir 20 minutos e lave os cabelos normalmente.
5. Vinagre de Maçã e Óleo Essencial de Sálvia
O vinagre de maçã é rico em aminoácidos, vitaminas e minerais, além de ácidos orgânicos ((málico, cítrico, láctico, oxálico) O vinagre de maçã ajuda a selar as cutículas, melhorando o frizz, regula o pH do couro cabeludo ajuda a melhorar a caspa e combater a queda de cabelo.
Separe 300 ml de água filtrada, acrescente 2 colheres de sopa de vinagre de maçã orgânico e 2 gotas de óleo essencial de sálvia. Misture e, depois de lavar os cabelos com shampoo e condicionador, borrife em todo cabelo. Massageie por alguns minutos e dê uma última enxaguada. Saiba mais em vinagre de maçã para os cabelos.
6. Chá Verde
O chá verde ajuda a melhorar as condições do couro cabeludo, regulando a oleosidade. O chá verde pode também ajudar no crescimento do cabelo. Isso acontece porque a bebida é rica em antioxidantes, que combatem os radicais livres prejudiciais e estimulam o desenvolvimento dos fios. Também foi constatado que as propriedades do chá atuam no crescimento e alongamento do folículo piloso, além de impedir a proliferação de problemas no couro cabeludo, como a caspa.
Faça 100 ml de chá verde bem forte. Se quiser, pode acrescentar meia colherinha de café de matchá. Coloque a mistura em um borrifador e passe em todo couro cabeludo. Massageie. Deixe agir por 10 minutos e em seguida lave os cabelos normalmente.
7. Argila para os Cabelos
A argila ajuda a eliminar as impurezas e toxinas do couro cabeludo, deixando-os limpos e soltinhos, aumentando a velocidade do crescimento.
Age como um agente desintoxicante do couro cabeludo. Devido às propriedades anti sépticas e anti-inflamatórias, melhora a caspa evitando a queda de cabelo. Também contém minerais que ajudam na nutrição do couro cabeludo.
Separe 2 colheres de sopa de argila (branca, verde, vermelha ou preta) e coloque 3 colheres de sopa de água filtrada. Misture bem. Passe no couro cabeludo com os cabelos secos. Deixe agir por 20 minutos e em seguida lave os cabelos normalmente. Saiba mais em argila para os cabelos.
8. Feno Grego
O feno grego contém proteínas e ácidos nicotínicos que estimulam o crescimento dos cabelos. Melhora a oleosidade excessiva do couro cabeludo e combate a caspa, por isso ele previne a queda de cabelo. O feno negro contém estrogênios e outras substâncias similares ao hormônio sexual feminino, que ajudam a reconstruir os folículos pilosos.
Coloque as sementes em um copo com água e deixe durante toda a noite. Na manhã seguinte, amasse-as até formar uma pasta. Aplique essa pasta no couro cabeludo. Cubra com uma touca e deixe agir por 40 minutos. Em seguida, leve os cabelos normalmente. Outra forma de usar é acrescentando o pó de feno grego em um óleo vegetal de sua preferência, misturando e passando no couro cabeludo.
9. Máscara Fortalecedora de Abacate
Confira abaixo um vídeo com a receita caseira de máscara fortalecedora para os cabelos (para mais detalhes sobre a receita veja o post Vídeo: Receita Caseira de Máscara Fortalecedora para os Cabelos):
Caso tenha problemas na visualização, confira o vídeo no Youtube.
10. Tônico Natural com Plantas para o Fortalecimento
Confira abaixo o vídeo com a receita caseira de tônico (para mais detalhes veja o post Vídeo: Tônico Capilar Caseiro):
Caso tenha problemas na visualização, confira o vídeo no Youtube.
O que Fazer para Prevenir a Queda de Cabelo
Para finalizar, além dessas receitas naturais, é sempre importante estar atento ao que fazer para prevenir a queda, já que é a melhor forma de não ter que lidar com o problema.
- Consumaa alimentos com (ou suplemente) as vitamina A, B, C, D e E, proteína e ferro.
- Inclua linhaça, nozes, óleo de abacate e coco para obter ácidos graxos, essenciais para a saúde natural do cabelo.
- Faça uma suplementação de biotina, silício e zinco que ajudam no crescimento do cabelo, e mantêm o couro cabeludo saudável.
- Evite usar água quente para lavar os cabelos.
- Evite shampoos agressivos, preferindo os mais suaves, como os shampoos sem sulfatos.
- Massageie o couro cabeludo depois de lavar o cabelo também aumenta a circulação sanguínea e previne a perda de cabelo.
- Mantenha o couro cabeludo sempre limpo. Faça uma esfoliação para não acumular resíduos, pois esses entopem os folículos e geram queda.
- Evite usar secador e chapinha excessivamente.
- Evite excesso de químicas. Os produtos químicos enfraquecem a raiz do cabelo, fazendo-o perder força e brilho.
- Mantenha seu nível de ferritina acima de 50.
E você, já fez algum tratamento caseiro para queda? Deu certo?
O meu cai muito socorro
Meus cabelos estão caindo muitos, estou apavorada.quero um tratamento sério
O meu cabelo está caindo muito.
Meus Cabelos estão caindo muitos, me ajude por favor.
Min fala do seu tipo de cabelo e sua alimentação e rotina,que eu poderei ajudar.
O meu cai muito socorro Meus exames deu normal
o meu cair tanto, faço hidratação com babosa ,maizena ,cafe ,ja usei kit p queda e tomei remédio p queda mas continuar caído, já ñ sei o quer fazer mas .
Eu posso leh ajudar
Preciso muito de ajuda …meu cabelo cai muito ..muito mesmo . Socorro
Nossa meu cabelo cai tanto que estou ficando careca😔 no chão da minha casa acha mais fios de cabelo de que na minha cabeça 😔😔
Quero ajuda meu cabelo ta caindo muito ja usei d tudo
Meu cabelo tá muito caindo quero ajuda .
Meu cabelo está caindo mais que fruta madura que cai do pé oque faso ele é loiro escuro e lizo😪 😭😭😭😭😭😭
Grato por compartilhar seus conhecimentos, adorando a as dicas do blog. Quando puder visita la nosso site também. Parabéns pelo seu trabalho.
Nao sei o que fazer! Todas as vezes que ponho mão pir entre os cabelos! Ja sabe! Vem aquela er enchente de cabelos.Ja tenho receio de pentear.estou careca.Socorro
Meu cabelo tá caindo muito socoooorro.
Preciso de ajuda meus exames normal.
Desesperada
meu tambem cai bastante,ja nao mas oque faser
ja usei barbosa alegrim nada resolve
Tive COVID e estou na menopausa . Meus cabelos são grisalhos naturais mas estão caindo muito . O que devo fazer
Meus cabelos estão caindo demais, tenho insuficiência renal cronico, faço regime, mas tive comida e a queda piorou o que devo usar, me ajudem
Gente, depois de perder metade dos fios nessa pandemia, fui ao dermatologista, usei minoxidil e suplementos q foram indicados, mas a queda persistiu. Meu desespero aumentou e procurei por receitas caseiras… encontrei o chá da folha da goiabeira, na terceira aplicação meu cabelo parou de cair, com 1 mês de uso fios novos já estavam surgindo. Hj, 4 meses depois meus cabelos estão lindos!
Ferver 2 copos de água, apagar o fogo, colocar 10 folhas de goiaba e abafar, após esfriar, colocar em uma garrafa e adicionar 10 cravos da índia e um punhado de alecrim. Não precisa ir pra geladeira, se sobrar pode guardar pro próximo uso. Aplicar nos cabelos à noite, somente na raiz e massagear, no dia seguinte enxaguar normalmente, inicialmente fazer 2 ou três vezes na semana, conforme diminuir a queda fazer somente 1 vez na semana. Atenção, essa mistura mancha tecidos, mas na pele sai com facilidade.
Comigo resolveu, espero ter ajudado.