O vinagre de maçã possui uma série de benefícios para a saúde. O vinagre de maçã é um potente anti-inflamatório natural que possui em sua composição mais de 93 componentes nutricionais, vitaminas, sais minerais, enzimas, aminoácidos, pectina e betacaroteno. Rico em vitamina E, é antidepressivo e um poderoso antioxidante. Leia mais sobre as propriedades nutricionais do vinagre de maçã.
Além de melhorar a saúde, o vinagre de maçã também pode ser utilizado esteticamente para tratar a pele e os cabelos. Seu maior benefício se deve ao fato que o vinagre de maçã tem o pH igual ao de nossa pele e cabelo (levemente ácido), tornando-o perfeitamente compatível com estes.
Benefícios do Vinagre de Maçã para os Cabelos
Cabelos ressecados: esses cabelos possuem as cutículas dos fios abertas e por isso tornam-se secos, ásperos, cheio de frizz e volumoso. O pH de um cabelo assim, normalmente é mais alcalino. Para deixar os cabelos mais saudáveis, é bom investir em produtos que contenham o pH ácido para fechar as cutículas dos cabelos. O vinagre de maçã possui essa acidez necessária para fechar estas cutículas e manter o cabelo mais brilhoso, macio e com menos volume.
Para fechar as cutículas dos fios: depois de lavar os cabelos normalmente, misture no condicionador (a quantidade necessária para o comprimento dos fios) uma colher de vinagre de maçã. A quantidade de vinagre deve ser menor do que de condicionador. Massageie nos cabelos, deixe agir por 3 minutos e enxágue.
Para dar brilho: o vinagre de maçã equilibra o pH dos cabelos e também dá brilho. Para dar brilho, misture em um copo d’água, uma colher do vinagre de maçã. Depois dos cabelos lavados e condicionados, aplique a mistura, retire o excesso de água e não enxágue, deixe secar naturalmente. Faça isto sempre que sentir os cabelos opacos.
Limpeza do couro cabeludo: por suas propriedades antifúngicas, o vinagre de maçã limpa o couro cabeludo, melhorando a descamação. Misture água e vinagre na mesma proporção o suficiente para limpar o couro cabeludo. Massageie em movimentos circulares e enxague. Depois lave os cabelos normalmente; é como se fosse feita uma pré-lavagem.
Oleosidade do couro cabeludo: adicione no seu shampoo uma colher de vinagre de maça: isso irá equilibrar o pH do shampoo, melhorando a oleosidade.
Queda de cabelo: devido às suas propriedades anti-inflamatórias e antifúngicas, o vinagre de maçã ajuda a tratar problemas como caspa, seborreia, dermatite, oleosidade excessiva e queda de cabelo. Com um algodão, aplique o vinagre diretamente no couro cabeludo, apenas na raiz dos cabelos, evitando o comprimento e pontas, deixe agir por 10 minutos e lave normalmente.
Benefícios do Vinagre de Maçã para a Pele
Acne/oleosidade: devido à sua acidez, quando o vinagre de maçã é aplicado sobre a pele, os poros tendem a fechar, reduzindo a oleosidade da pele e melhorando a acne. Em uma xícara de água, adicione duas colheres de vinagre de maçã. Mergulhe um pedacinho de algodão, retire o excesso e aplique no rosto depois de lavá-lo com um sabonete específico para sua pele, pela manhã e à noite. Logo depois, aplique protetor solar ou creme de hidratação.
Você também pode fazer uma máscara com argila: Misture argila branca ou verde com vinagre de maçã até formar uma pasta. Aplique em todo o seu rosto. Essa máscara vai limpar os poros, desintoxicar, melhorar acne e manchas. Deixe agir por 10 minutos e lave o rosto apenas com água.
Coceira e ferimentos: por sua ação bactericida, restaura a acidez da pele e melhora a coceira e ferimentos. Pode ser utilizado o vinagre puro no local ou diluído em água.
Mãos ressecadas: por equilibrar o pH da pele, o vinagre de maçã melhora o ressecamento da pele. Misture na mesma proporção, vinagre de maçã e creme hidratante e aplique nas mãos diariamente.
Manchas na pele: o vinagre de maçã é um agente clareador natural da pele. Para isso, coloque vinagre de maçã em uma xícara, corte uma cebola ao meio e mergulhe a superfície da cebola no vinagre, deixado de molho por 10 minutos. Após isso, pegue a parte da cebola e esfregue sobre as manchas, deixe agir 10 minutos sobre a pele e enxague. Faça isso diariamente. O resultado deve aparecer em duas semanas.
Como desodorante e clareador das axilas: Você também pode usar o vinagre de maçã como desodorante. Além de prevenir o mau cheiro, ele também ajuda a clarear a pele das axilas. Pode usar o vinagre de maça diretamente nas axilas com o auxilio de um algodão.
Trata os pés: para pés cansados: esta mistura vai ajudar a aliviar dores e relaxar os pés. Em uma bacia, misture 1 xícara de sal marinho, 1 xícara de vinagre e 3 gotas de óleo essencial de lavanda. Misture tudo junto com uma quantidade de água morna ou quente, que cubra os pés. Deixe os pés de molho por uns 15 a 20 minutos. Para chulé: Combine 2 partes de água com 1 parte de vinagre, e deixe o pé de molho. Pode adicionar 3 gotas de óleo essencial de melaleuca ou de tomilho ou à água; isto ajuda a aliviar bem o odor. Você também pode usar uma mistura de 4 xícaras de água, 4 xícaras de vinagre e 1½ xícara de bicarbonato de sódio dissolvido no líquido. Fique com o pé de molho por 15 a 20 minutos. Para fungos de unha: Misture duas partes de água com uma parte de vinagre e mergulhe os dedos dos pés por 15 minutos a cada dia. O vinagre de maçã é o melhor, já que tem propriedades antifúngicas.
Tonifica a pele: o vinagre de maçã tem propriedades adstringentes, útil para o tratamento de doenças da pele como psoríase e inflamações. Ele também tonifica a pele, e reduz a aparência de linhas finas e rugas. Faça uns 50 ml de chá verde e acrescente uma colher se sopa de vinagre de maça, passe a mistura com um algodão na pele. Você também pode optar pelo chá de tomilho.
Vídeo: Como Usar o Vinagre de Maçã na Pele e nos Cabelos
Confira 3 receitas práticas e eficientes: máscara facial para pele oleosa, selagem capilar e loção pré-shampoo:
Para mais informações sobre a receita e os ingredientes, veja o post 3 Maneiras Eficientes de Usar o Vinagre de Maçã na Pele e Cabelos.
Para essas receitas, use preferencialmente o vinagre de maçã orgânico. Ele é bem melhor que o vinagre comum, e vale a pena. A maioria dos supermercados já vendem o vinagre de maçã orgânico.
vou fazer amanhã nos meus cabelo colquei uma idratacao ele ta caindo e ja esta cheio de lesoes
Sem dúvidas as melhores dicas que podiam ser dadas. Sempre acompanho as dicas do site.
Também tenho um blog sobre pele, me façam uma visita http://comoclarearapele.com.br
Obrigada 😉
Bjos
Amei essas dicas?????vou fazer amanhã mesmo
poso usa o vinagre de macao no creme de idrata?
😆 Eu uso e o primeiro benefício que experimentei,foi a normalização do meu “sono” .To dormindo maravilhosamente bem.Eu índico muiiito! . #MegaBom! 😆
O vinagre tbem tira a tintura do cabelo??
Super índico vinagre de maçã, to usando no meu cabelo,muito bom!! Já vi resultado.
Eu adorei usar o vinagre e sempre estou usando pelo menos uma vez na semana
Eu uso vinagre de maçã para hidratar os cabelos e recomendo.
Tem um ótimo resultado.
Obrigada gente pela esperiencia meus cabelo esta um bagaço vou usar o vinagre de maça depois falo como foi bjs
😆 Amei meu cabeelo está brilhando como nunca!!!Uma colher de vinagre de maçã no xampú!”!
Eu usei e amei..Meu cabelo nunca brilhou tanto e esteve tão macio.
Olá alguém já usou vinagre pra tirar manchas do rosto?
:etamb 🙂 🙂 em usei e foi muito bom
Eu usei e adorei
eu nunca usei o de maça mas vou esperimentar para ver o resultado depois deixo meu comentario se bom mesmo mais creio que sim pois no curso de cabelo que eu faço na embelleze diz que o vinagre e acido e fecha as cuticulas do cabelo e hitrata
Oi,gostaria de saber quantas vezes por semana posso fazer esse método que passa o vinagre direto na raiz, para queda de cabelo?
O ideal seria uma vez por semana ou de 15 em 15, para não ressecar, eu fiz ontem e já vi resultados, super indico
Vou fazer tenho manchas no rosto 😉
Vou fazer
tenho mancha no rosto e queda de cabelos .
vou começar a usar maçã com vinagre .fazer uma experiência.
Eu usei meu cabelo ficou brilhoso.
Bom .. eu joguei um pouco de vinagre de maça no meu cabelo,e ficou muito ressecado
Jacqueline, você seguiu as proporções indicadas na matéria? E outra como dito num dos comentários, fazer apenas uma vez por semana ou a cada 15 dias, para não ressecar o cabelo. O excesso de vinagre resseca por isso é importante seguir as medidas passadas na matéria. 😆
Nunca usei o vinagre de maçã, vou usar amanhã mesmo no cabelo e na pele.
OLA ANTES DA CAMINHADA PELA MANHÃ,ESTOU FAZENDO USO DO VINAGRE
DE MAÇÃ UMA COLHER EM 1/2 COPO DE ÁGUA,TEM ME DADO ANIMO E ME SINTO MAIS LEVE
JA QUE TENHO LINFEDEMA TEM ME AJUDADO A ELIMINAR RETENÇÃO DE LÍQUIDOS.. 😎
Gente é muito bom o uso do vinagre no cabelo deixa super brilhoso,. Mais eu coloco o vinagre no cabelo deixo agir por 15 minutos aí faço creme d massagem fica muito bom o cabelo fica super macio e brilhoso. Super indico ?
Vou fazer hoje mesmo.
vou começar a fazer hj :lol .
dps eu volto pra dizer oq achei .
adorei as dicas 😀
Sou esteticista amei as dicas
Amei as dicas
Adorei! Todas as receitas, não sabia que vinagre de maçã! Fosse bom pra todas estas coisas,parabens! Amei.
😆 vou testar agora mesmo
😀 😀 estou usando u vinagre de maça. Consegui perde 5 quilos muito bom.
já usei o vinagre após lavar os cabelos.coloquei em água é ótimo.
O vinagre de maçã é muito pro meu cabelo .
Usei nas axilas me surpreendi tira o mau cheiro. Nenhum desodorante funcionava pode usar é tiro e queda.
😉
vo fazer vê resutado
se deixar o vinagre no rosto e se expor ao sol, não mancha a pele? Mesmo usando protetor solar?
😕 Quero saber se é só comigo que acontece isso apliquei o vinagre de maçã com um pouco de água mineral no meu rosto nss isso fez com que meu rosto ficasse bem vermelho isso é normal ? ” tenho pelo oleosa”
Recomendo, muito bom mesmo ! Em dois dias que passei o vinagre puro com um algodão no rosto, meus poros fecharam e as pessoas a minha volta sem saber que eu estava usando notaram que tinha alguma coisa diferente em mim haha que no caso era a pele mais lisinha 🙂 recomendo pra manchas, que também uso bastante hipoglos misturado com um pouquinho de bepantol, faça uma máscara toda a noite e durma… De manhã a pele vai estar macia e bem mais bonita!
eu fiz o uso do vinagre de maçã no rosto e envernelhou tudo e fiquei com ardume por horas…
🙁
Fiquei desesperada.
Funciona mesmo o vinagre de maçã! Precisava selar a cutícula do meu cabelo. Ficou forte e brilhoso. Fiz mechas depois de tratas. Ficou ótimo quebrou muito menos o meu cabelo depois desse tratamento.
E normal ficar vermelhado! Mas nao faz com tanta forca
Coloquei o vinagre em um disco de algodão e apliquei no rosto. Amei o resultado. Fechou os poros e deixou minha pele super macia. Aprovado!!
Meu cabelo ta elástico
Como posso fazer o uso do vinagre?
😀 😆 addoooooooorei mt essas dicas ,sou mt dessas de coisas caseiras ,porque são ótimas barrata e dam aquele resutado q não da pra acredita … logo vou fazer td isso ..
Vou usar hoje mesmo meu cabelo esta muito ressecado
Queria saber se o vinagre e a cebola pode ser reutizado? Pode fazer fazer mesmo sem o uso do protetor?
estou usando vinagre no rosto de manha e noite fantistico clareou muito minha pele e feixou poros ☺?❤?
O vinagre de maçã também é excelente para tirar verruga,usei na minha filha e a verruga sumiu.
Super índico!
Usei pela primeira vez ontem no meu cabelo, o resultado foi ótimo e meu cabelo fechou as cutículas logo da 1a vez, fiquei surpresa pela maciez e brilho q ficou.
😀 boa dica
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