Mantenha seu sorriso bonito e evite doenças!

Mantenha seu sorriso bonito e evite doenças!

Mais do que nosso cartão de visita, um belo sorriso traz jovialidade, saúde e bem-estar. Só que para isso acontecer, é preciso sorrir de verdade, sem dor, vergonha ou medo. Para quem se preocupa e cuida dos dentes o ano inteiro, sorrir é uma tarefa fácil, mas para aqueles que não conseguem criar o hábito de manter uma boa higienização, isso pode se tornar um problema.

Precisamos nos conscientizar sobre a importância em manter as funções da boca, dentes e língua em perfeitas condições.

O que devo fazer para manter a saúde bucal?

  • Escovar os dentes 3 vezes ao dia
  • Usar fio dental no mínimo 4 vezes na semana
  • Usar um enxaguante bucal sem álcool (no máximo uma vez ao dia)
  • Não se esqueça de também escovar a língua
  • Ir ao dentista a cada 6 meses

Por que é tão importante uma boca saudável?

A funcionalidade da boca interfere no corpo inteiro. Afinal, é através dela que mastigamos e preparamos os alimentos para serem digeridos pelo organismo. Quando há algum problema como inflamação, perda de algum dente, problemas bucais como tártaros e cáries, isso pode comprometer nossa saúde como um todo.

Mantenha seu sorriso bonito e evite doenças!

Estudos mostram que há uma forte relação entre infecções na boca e doenças do corpo, como diabetes, problemas respiratórios e cardiovasculares, entre outros. Tudo isso revela que não podemos enxergar a boca de maneira isolada.

Pesquisas recentes mostram que a presença de bactérias na boca está diretamente relacionada às doenças cardiovasculares. Quem não escova os dentes de maneira satisfatória tem mais probabilidade de ter problemas cardiovasculares. Portanto, uma boa escovação, por mais incrível que possa parecer à primeira vista, previne essas doenças.

Além disso, na boca encontramos bactérias, vírus e outros microrganismos prejudiciais à saúde. E, por não escovarmos os dentes corretamente, aparecem as gengivites ou infecções mais graves, como periodontite — que leva à perda de dentes e reabsorção óssea. 

Pacientes com diabetes e sem controle sobre a doença (como os com altas taxas de glicemia), não pode passar por qualquer tipo de procedimento cirúrgico bucal.

Especialistas dizem ainda, que uma boca descuidada pode oferecer complicações na gestação, como nascimento de bebês prematuros e com baixo peso.

Cuide dos seus dentes e gengivas: até que a ciência nos diga de forma precisa quais bactérias bucais causam que doenças, o melhor é recorrer à sabedoria convencional de que uma boca saudável permite um corpo saudável. Uma boca saudável, fresca e atraente além de passar uma boa impressão melhora sua saúde em geral.

55 comentários para “Mantenha seu sorriso bonito e evite doenças!”

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    È isso ai pessoal! “Vamos sorrir, enquanto temos dentes” kkkkk
    bjokas.

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      AAUSHAUSAUSHAUSAHSAH Belo comentario! adorei :)

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    Adorei!!!!!!!!É sempre importante e útil tomarmos conhecimento de dicas tão necessárias para o nosso bem estar.Parabéns!!!!

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    Achei muito interessante essa informação. Eu não sabia que problemas bucais podem afetar nossa saúde, muito legal, com certeza vou caprichar mais na higiene. obrigada.

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    essa informação eu fiquei sabendo a pouco tempo, está se falando muito nisso, por isso mulhereda vamos cuidar bem dos nossos dentinhos.
    parabéns pelo artigo!

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    Olá! adorei o assunto.
    Um tempo atrás eu tive um início de gengivite e com isso peguei tb uma bela inflamação na garganta, fiz de tudo para cuidar bem da minha boca e graças a Deus deu tudo certo, hj em dia eu tomo todos os cuidados com a higiene bucal.

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    Belo puxão de orelha, gostei do alerta. As vezes relaxamos com algo que pode ser muito importante, ainda bem que tem lugares assim que nos fazem lembrar

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    “É mais fácil obter o que se deseja com um sorriso
    do que à ponta da espada” William Shakespeare

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    esses enxaguantes bucais q falam q clareiam os dentes funcionam?
    queria usar!!
    ou tem produtos melhores para clarear os dentes?

    bjssss. :D

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      OI, Verônica

      Dizem que esses enxaguantes bucais claream sim, mais é a longo prazo p/ ver resultados, minha dentista tinha indicado um da Colgate, não me lembro nome, ainda não comprei, pq assim eu gostariande fazer clareamento, fui me consultar p/ saber, sei que não bom, estraga o esmalte dos dentes, aí resolvi não fazer , fiquei com medo.

      bjos

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        ah vlw pri
        eu to usando um da colgate tambem é o plax whitening tartar control
        mas num vi efeito nenhum

        eu sei q no EUA vende um negocio q vc poem no dente e ai clareia mas num sei c aqui vende, vou me informar melhor.
        bjsss.

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          olha achei esse site:
          http://gloss.abril.com.br/beleza/conteudo/clareadores-dentais-403915.shtml?pagina=1

          mostra varios produtos para clarear

          bj bjss.

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            Oi, Verônica

            Flor depois me conta qualquer novidade.

            Muito bom esse link.vou ver agora direitinho…..
            Já vi na internet que tem receitas caseiras p/ clarear.mais confesso que nunca fiz, nem sei se funciona .

            bjos

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    Os dentes são o cartão de visita de qualquer pessoas !

    ;*

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    Eu adoro meu sorriso, ele é lindo mas eu morro de preguiça de escovar os dentes e passar dio dental, mas fazer o que né, precisamos… Mas não deixo de ir ao dentista a cada 6 meses, é super importante!

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    Excelentes dicas…
    obrigada!

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    MUITO IMPORTANTE ESSA INFORMAÇÃO!!!!!!!!!!!!!!

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    Emais: todo mundo sabe tbm que o sorriso é capaz de gerar grandes transformações em nosso modo de viver – tanto interna quanto externamente. Encarar a vida com bom humor torna tudo mais fácil e prazeroso. Experimente sorrir pra vc mesma logo que acorda, em frente ao espelho! É mágico!!! Além de exercitar as centenas de músculos existentes em sua face, vc ativa automaticamente uma alegria interna, capaz de tornar o seu dia mais produtivo, mais leve e gratificante! Sorrir contagia, logo, se vc sorrir, terá muitos outros sorrisos de volta, o que significa que vc é capaz de mudar a realidade circundante, seja ela qual for!!! Grande abraço a tds, acompanhado de um sorriso largo e sincero!!!

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    pessoal,para quem tem problema de sangramento ao escovar os dentes,procurem fazer bochecho (não engolir) com uma medida de água oxigenada volume 10 e a mesma medida de água,de preferência água morna,vocês vão ver como vai melhorar,ela fará uma espuminha não tão agradável na boa mas logo você a enxaguará e tudo fica perfeito,é excelente.Isso só pode ser feito por adultos.A água oxigenada ajudará na limpeza e tratamento para quem tem gengivite,fará uma limpeza na boca como faz a candida em uma roupa.Eu uso diariamente,é muito bom,eficaz e barato

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    Ola….

    Devemos cuidar da nossa saude bucal, como cuidamos da pele, cabelos…..realmente é nosso cartão de visitas sem dúvida.Procuro sempre fazer uma limpeza a cada seis meses com dentista, fora claro os cuidados no dia-a-dia……

    bjos

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    Parabens pela matéria,isto sim é interessante!!

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    Faz tempo q não vou ao dentista! Preciso ir…
    Bjo

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    Para clarear os dentes, use bicarbonato após escovar os
    dentes, escove-os novamente com bicarbonato, ou passe
    nos dentes com algodão.bjokas

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    Oi Celisa e meninas :).

    Adorei a resenha parabéns!

    Eu cuido bem dos meus dentes da pele, cabelos enfim tudo.

    Uso 3 tipos de creme dental rs da Colgate:
    Colgate total 12 Professional Sensitive, Colgate total 12 Professional Clean e o Prevent tbém da Colgate e a escova é a 360 Sensitive da Colgate tbém.
    Uso fio dental e enxaguante bucal da Colgate sem alcool.
    Enxaguante bucal p/ clarear, bem como creme dental p clarear dentes não funciona. Eles apenas servem p/ quem faz clareamento e o uso deles servem apenas p/ manutenção. Segundo minha dentista. A cada seis meses vou ao dentista. Adoroooooo :D.
    Menina tenho todos os dentinhos e nunca levei um ponto e nunca fiz cirurgia pois minha mãe sempre levava eu meus irmãos desde criança ao dentista! ;)
    Isso é muito importante. Cuidar desde cedo p/ evitar futuras complicações :).
    Como o sorriso é nosso cartão de visita tem que cuidar ;).
    Tenham uma semana maravilhosa e SORRIAM PQ SORRIR FAZ BEM A SAÚDE :D! ♥

    ☺☺☺¸.•*´εïз¨`*•.¸εïз¸….☺
    ¸.-´¸.-♥´¨) ¸.-♥¨)¸.•*´εïз¨`*•.¸εïз…
    (¸.-´ (¸.-` ♥♥Beijinhos!♥♥♥

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    olá adorei a matéria, parabéns.

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    há uns anos atrás peguei uma gengivite que achei que fosse perder meus dentes, tudo por preguiça mesmo de cuidar. Nossa como me arrependo, hj em dia eu cuido mais do que nunca, é até exagero, mas é fundamental mesmo escovar, passar fio dental e enxaguante todos os dias…

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    oi celisa, vc bem que podia fazer uma matéria sobre clareamento… estou querendo fazer.

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    Oi Simone muito grata pela receita, estou com esse problema e
    a minha dentista passou um enxaguante da colgate ” PerioGard”
    muito forte, vou usar essa solução que voce ensinou, quem sabe
    será melhor…
    bjssssssss

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    Olá,

    Otima dica. Assim como todas que encontro aqui.

    Parabéns pelo blog ele é ótimo, e muito completo.

    Abraços

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    Fiz recentemente o clareamento manual, a dentista tira o molde da parte superior e inferior dos dentes junto vem uma seringa com o produto para clarear. O recomendável é utilizar durante 2Hs, coloquei sempre durante à noite para dormir. Minha dentista cobrou R$350,00. Como fiquei com o molde assim q/ acabar minha última seringa pretendo comprar o produto em uma casa q/fornece produtos aos dentistas, pesquisei e sai por R$13,00. Moro em C.Grande MS.

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    Bom gente sorriso eh tudo neh!De que adianta vc ver uma pessoa bonita com a bica fechada sendo que qdo ela abre seu sorriso nao eh daqueles mais agradaveis de se ver!!!rsrsr
    Bom qto ao enchaguador bucal, meu dentista, para minha surpresa, me disse que ele deve ser usado um dia sim um dia nao….
    E nao vamos nunca mos esquecer de sempre escovar a língua e as bochechas!!!
    pq sim!nelas tbm existem bacterias!!!!rsrsrsr
    Bjinhos!!!

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    Muito bem lembrado, a saúde bucal é mais do que um sorriso perfeito, é prevenção a doenças muito mais graves.
    Beijo
    Carol

    http://coisinhascarolina.blogspot.com

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    Isso aí…gostei da matéria!
    Teresa gostei também do que escreveu de
    William Shakespeare. Muito legal!
    Beijos!!!

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    É isso aí meninas não basta só cuidar dos cabelos e da pele vamos cuidar também de nossos sorrisos afinal, “Um belo sorriso abre as portas do mundo.”

    Celisa vc, mais uma vez, arrasou ;)

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    tratamento para aftas

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      tomar complexo B
      aumenta sua imunidade.
      e não deixa sair essas aftas.

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    Alguem conhece algum eficaz

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    E interessente….bem instrutivo…..obg pelas dicas………..vlw

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    Neide Maria!

    Bom dia, grata!
    bjus

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    A próxima matéria deveria ser de clareamento dental, há muitas dúvidas entre o método caseiro e o feito em consultório… **

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    É isso aí pessoal higiene bucal é fundamental,temos que cuidar da saúde de nossa boca,afinal quem não adora dar aquele sorriso e receber vários elogios eu adoro,vou aproveitar as ideias das leitoras e dizer que também queria uma máteria sobre clareamento,será otimo.

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    tenho duas filhas lindas, os dentes bonitos e sem caries, a Desiree c/12anos os dentes perfeitos não precisará usar aparelho ja compravoda pela dentista, ela faz a higiene bucal 4 vezes ao dia, o fio dental que ainda preciso estar lembrando com todo esse cuidado os dentes são bonitos mais porem amarelos, então aí vai minha pergunta a quem puder me ajudar, o que posso está usando nos dentes de minha filha com 12 anos para deixo-los brancos, assim ficarão perfeitos.
    Quem pode me ajudar ficarei muito grata. Márcia

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    Pessoal,
    Além de passar fio dental, escovar bem os dentes é muito importante, também, limpar bem a língua.
    Algumas pessoas têm o que se chama saburra lingual (uma substância branca que fica grudada na língua).
    Estou usando há um tempo produtos da empresa Hálito Fresco, desenvolvidos pelo Dr. Maurício Duarte da Conceição, cirurgião dentista que já patenteou seus produtos.
    Além de um excelente spray de limpeza da língua (para ser usado com o limpador de língua), eles comercializam também um enxaguatório bucal bem legal, também desenvolvido exclusivamente por eles, sem álcool, que deixa o hálito beeem fresco e uma sensação agradável de boca limpinha. Esse enxaguatório é para fazer gargarejo e bochecho.
    Quem quiser conhecer melhor os produtos, siga o link
    http://www.halitofresco.com.br/spray-para-limpeza-da-lingua

    Beijos,

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    olha! gostaria muito q muitas mulheres visitase esta pagina; pois aos meus longos 56 anos de idade conheci muitas mulheres, novas, medias e com idades superores. e todas com os mesmos problemas falta de Higiene tanto nas partes superiores como tambem nas partes inferiores (intimas ) e pode ter certeza, o Homem começa a gostar e diferenciar a mulher pela a boca, cabelos, maos e pes.
    a musica de alceu valença MANGA ROSA, fala desta mulher limpa, atraente, apetitosa e envolvente.

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    Estou com mta vontade de fazer umas facetas em meus dentes ( facetas de porcelana )
    dizem que aquela artista flavia alessandra fez. olhe como os dentes dela são perfeitos.
    mas ouvi dizer que´fica mto caro.
    alguem ja fez????
    o que me dizem???

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    , temos que sorrir ! independete dos dentes que temos, nada melhor do que sorrir e se sentir mais aliviada, com um bom humor ! e é isso ai gente, uahsuashauhsuushauhsua

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    Nada melhor do que um sorriso envolvente, dentes brancos, com um bom hálito ! a primeira imprensão da mulher ao homem, é a higiene, tanto da boca, como a dos cabelos, das mãos e pés ! Higiene é bom, e todo mundo gosta ! kk

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    Jaine..
    sabe o que eu acho ?
    na boa, que voce tem que começar a se cuidar, primeiramente tendo uma boa educação e personalide, que pelo visto é uma coisa que você não tem ! ¬¬
    se você acha que nos dias de hoje, os homens reparam só em corpinho sarado, por uma parte você esta certa! eles reparam sim, mais o que adianta ter o corpo saradinho e bonitinho, e não ter um pingo de personalide e educação !
    como voce mesmo disse que voce malha, pelo meu ponto de vista, deve malhar e nem tomar um banho..
    eu nao vou ficar perdendo meu tempo, respodendo mais comentários seus, por que eu não sou pessoa do seu nível..
    e na boa, voce acha que um homem de verdade, vai querer uma pessoa que nem você pra levar uma vida a dois, ou um compromisso sério ? só os bebados e os mendingos meu anjo, por que nada melhor do que uma mulher cheirosinha, com as unhas feitinhas, com um lindo sorriso e com uma boa educação, do que uma porca, suja, ” e gostosona ” que nem você, beleza exterior meu anjo, não se leva a nada, só pra quem pretende ser puta, ai sim !
    conselho de leitora; vai tomar um banho, escovar seus dentes, fazer suas unhas, lavar seus cabelos, na moral, vai começar a ter higiene e PRINCIPALMENTE educação e depois fala comigo ok ?

    concordam gente ? kkkk

    beeijos sua LIIIIIIIIIIIIINDA kk

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    Quebro, quebro liliana, haha (h)
    mulher de verdade, pensa assim que nem voce ;*
    beijos

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    É muito bom cuidar da saúde bucal,porque além de nós cuidar da nossa saúde
    ainda vamos ter um lindo sorriso. bjs

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    É muito bom cuidar da nossa saúde bucal,porque além de nós cuidar da nossa saúde
    ainda vamos ter um lindo sorriso bjs!!!

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    eu adorei as dicas

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    Eu sei bem o que é isso. Tive meu sorriso perfeito de volta graças a Dental Saúde e hoje estou satisfeita http://www.clinicadentalsaude.com.br

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