Como se Livrar da Caspa

Como se Livrar da Caspa

A caspa (dermatite seborréica) é uma inflamação crônica que normalmente se manifesta em partes do corpo onde existe maior produção de oleosidade pelas glândulas sebáceas. Quando essa afecção se instala no couro cabeludo, a denominamos de caspa.

Outra manifestação possível da caspa é através de um fungo de origem natural, denominado Malassezia, que se encontra no couro cabeludo de praticamente todas as pessoas. Esse fungo alimenta-se da oleosidade natural do couro cabeludo e fabrica subprodutos e ácidos que provocam irritação no couro cabeludo.

A caspa se manifesta sob a forma de lesões avermelhadas que descamam e coçam. Ela pode ser seca ou oleosa, sendo que a oleosa é conhecida como seborréia. A dermatite seborréica não é contagiosa e geralmente é considerada a forma mais grave de caspa, sendo uma afecção nas partes do corpo onde há maior produção de óleo por glândulas sebáceas.

Intensidade

  • Leve – Pequenos flocos esbranquiçados junto ao couro cabeludo, próximos à raiz dos fios, visíveis somente com raspagem ou escovação.
  • Moderada – Os flocos se encontram soltos entre os fios, sendo visíveis naturalmente — sem qualquer processo como raspagem ou escovação.
  • Intensa – Descamação acentuada de flocos de tamanhos variados, abundantes e visíveis na superfície do cabelo e sobre os ombros do indivíduo.

Causas

As causas da dermatite seborréica são desconhecidas. Porém, alguns fatores podem agravar o quadro, tais como:

  • alterações hormonais;
  • estresse;
  • clima seco ou frio;
  • mudanças bruscas de temperatura;
  • alimentação de baixo valor nutritivo, especialmente com falta de proteínas.

Tratamento

Não existe tratamento para a cura definitiva da dermatite seborréica, mas existem medicamentos específicos para a pele e couro cabeludo capazes de controlar os sintomas. Entre os mais conhecidos estão:

  • sulfeto de selênio;
  • piritionato de zinco;
  • corticóides;
  • cetoconazol;
  • ácido alfa-hidróxido (AHA).

Estes podem ser usados sob a forma de xampus, condicionadores ou tônicos capilares, com resultados bastante positivos no controle da caspa.

Higiene do Cabelo

Como se Livrar da Caspa

Um dos cuidados básicos para quem tem caspa é o de reforçar ainda mais a higiene. As pessoas não podem deixar de lavar periodicamente os cabelos, pois a higienização capilar é realmente fundamental. A lavagem contribui muito para a remoção de agentes poluidores como poeira e elimina a oleosidade excessiva.

Além disso, é importante salientar que lavar a cabeça todos os dias não causa a queda dos fios, como alguns acreditam.

Alimentação

Outro recurso importante para os indivíduos com caspa é o de tentar seguir uma dieta mais saudável.

Portanto, adquirir hábitos alimentares saudáveis não somente melhora o problema da caspa, mas também ajuda em uma série de outros problemas relacionados com a dieta alimentar em si – por exemplo, excesso de peso e colesterol alto, entre outros.

Assim, incluir frutas, legumes e alimentos protéicos, assim como evitar o uso de gorduras animais e açucares em excesso, ajuda o corpo a se tornar mais saudável e contribui para a melhoria do problema. Uma alimentação equilibrada é uma grande aliada, pois a caspa também tem relação com desnutrição e distúrbios digestivos.

Massagem Capilar

Para ativar a circulação no couro cabeludo, uma opção recomendada é a massagem capilar. Para fazê-la, deve-se pressionar o couro cabeludo com a ponta dos dedos. Não custa nada investir cinco minutos todos os dias para desenvolver esse hábito. Além disso, a massagem também funciona como uma técnica de relaxamento.

Evite Coçar

Procure resistir a coçar as manchas, pois suas unhas podem ferir o couro cabeludo. Caso isso aconteça, suspenda o uso de qualquer xampu medicinal e passe a utilizar diariamente um xampu mais suave, como um infantil, até que as feridas cicatrizem.

Elimine o Suor

Após exercícios físicos ou atividades que causem transpiração, procure tomar banho e lavar a cabeça. O suor irrita o couro cabeludo e acelera a descamação das células da pele.

Dicas de produtos para tratar a caspa

Como se Livrar da Caspa

  1. Shampoo Anti-caspa Bio-Médicin R$ 59,90
  2. Vichy Dercos Technique Shampoo Anti-caspa R$ 44,99
  3. éh Tratamento Cosmético – Shampoo Anti-Caspa R$ 19,90
  4. Shampoo Shampoo Anti-Caspa – Hamamélis e Bardana Ecologie R$ 20,90
  5. Kerium Anti-caspa La Roche Posay R$ 38,00
  6. Klorane Antipelliculaire à L´Extrait de Myrte Shampoo Anti-caspa R$ 27,90
  7. Seda SOS Caspa R$ 4,29
  8. Shampoo Cetoconazol 2% R$ 13,15

E você, sofre com esse problema? o que faz para melhorar a caspa?

210 comentários para “Como se Livrar da Caspa”

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    minha filha tem 3 anos e estar com um problema serio na pele e na cabeca que parece ser caspa mas nao fica boa. ja levei a varios medicos mas os remedios nao serve.alguem pode me ajudar ai…..

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    Faço escova progressiva, e costumo ter caspa, existe algum shampoo proprio para caspa e que nao tire nossa “linda escova progressiva”? rsrsr.
    Adoro seu blog.
    Bjs

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      Procure na farmacia o nitrato de miconazol loção cremosa,ou daktarim é o melhor antifungico que conheço…

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      Tem sim.Melhora muito e não tira a escova.
      Clear fusão verbal pós alisamento químico.

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    :???: minha filha tem 3 anos e esta com caspa meio marrom bem colada no couro e ta caindo quando penteio oque faço?

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    :)..adorei as dicas..

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    :???: minhas caspas sao apregadas

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    :???: :???: :???: :???: :???: :???: :???: :???: :???: :???: :???: :???: :???: :???: :???:

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    Sera q alguem pode inventa algo q elimine a caspa de vez

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    adorei essas dics maraviiiiilhosas

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    O shampoo clear herbal pós alisamento químico, melhora a caspa, mas não cura…

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    Minha filha de 12anos tem muita caspa e nao sei oque usar me indiquem algo por favor

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    usem shampoos ideais para caspa, evitem prender o cabelo estando ele ainda molhado pra não causar coceira e um cheiro desagradável. dizem que o suco do limão e o abacate ajuda a eliminar a caspa confira!

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    Coloca uns 10 piolhos baianos na cabeça, eles acham que caspa é farinha e comem tudo.

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    :cool: ESSAS DICAS VAO ME AJUDAR MUITO,TENHO CASPAS E VOU USAR,CADA UM PARA VER O MELHOR,BEIJOS DA LU

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    :cool:manda mas informaçoes ,sobre caspas e saude dos cabelos ok beijos

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    :) a gostei minha carinha ,ficou mmmmuuuuuuuuuuuuuuiiiiiiiiitttttttttttooooooooooo linda

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    ;) VOU TENTA NO CETOCONAZOL MAIS TENHO CERTEZA QUE A MELHOR COISA É MANTER ACALMA.
    ,

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    olá tenho um problema serio estou com uma caspa terrível e umas manchas no corpo cria uma casquinha como se fosse caspa já fui pra dois dermatologistas mas não resolver gostaria que vcs me ajudassem .
    obrigado.

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    N QUENTO MAIS ESSAS CASPA , JA TENTEI TANTAS COISAS E N DAR CERTO MIM AJUDEMMMMMMMMM!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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    Qual é o produto mais adequado que posso usar para pentear o cabelo, no caso da seborréia?

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