Para a mulher que gosta de se cuidar

Como fortalecer os cabelos?

Como fortalecer os cabelos?

Está com os cabelos fracos? Fininhos? Quebram por pouco? E ainda por cima estão caindo? Quem não gostaria de fortalecer os cabelos, deixando-os saudáveis, lindos e sedosos, não é mesmo?

Cada mulher tem seu tipo de cabelo: fino, grosso, com pouca ou muita quantidade… Porém, se seu cabelo  andou mudando  e você está notando-o diferente do normal (mais fino, fraco ou sem vida), é necessário investir em alguns cuidados.

Alguns produtos são fundamentais para fortalecer os cabelos e deixá-los com a aparência que você quer. Mas que a verdade seja dita: se você quer cabelos lindos e maravilhosos, normalmente tem que pagar o preço! Isso tanto no sentido material ($$$$) como em tempo e dedicação. Mas saiba também que sua alimentação e estilo de vida também contribuem muito para a qualidade dos fios.

O que causa o enfraquecimento capilar?

 Muitos são os fatores que causam enfraquecimento dos fios e da raiz dos cabelos: pré-disposição genética, uso indevido (ou em excesso) de produtos químicos, alimentação desequilibrada, problemas hormonais,  uso de cosméticos inadequados para o seu tipo de cabelo, além até de algumas doenças.

Para descobrir a causa, é importante consultar um especialista para fazer o diagnóstico e fazer o tratamento adequado.

Dicas para Fortalecer os Cabelos

Como fortalecer os cabelos?

Cabelos Quebradiços

 Se o seu problema é fios quebradiços e você usa química com frequência, dê um tempo nas progressivas, descolorações e outras químicas fortes. Deixe seu cabelo “respirar”, enquanto faz semanalmente hidratação com um bom creme, acrescentando queratina líquida para fortalecer e reconstruir o fio. Quando o cabelo está fraco ou quebradiço, provavelmente há falta de queratina na sua estrutura.

Hidratação Capilar

Hidratar o cabelo pelo menos uma vez a cada 15 dias é essencial. Essa hidratação pode ser feita em casa mesmo. Para potencializar o resultado, você pode acrescentar junto com seu creme de hidratação: vitaminas, ampolas fortalecedoras, queratina líquida, óleo de Argan, ou até mesmo Bepantol líquido.

Boa Higienização

Para fortalecer os cabelos é fundamental lavar os cabelos com eficiência, sempre em água morna, quase fria. Outra dica é usar bons produtos e alternar os shampoos e condicionadores, para não “acostumar” os cabelos cada produto. Jamais durma com os cabelos molhados, afinal, deixá-los umedecidos ajuda na proliferação de fungos e potencializa a queda. Por isso, ao lavar, seque com o secador antes de dormir. Procure usar shampoos fortalecedores que prometem força aos fios.

A proteína de arroz hidrolisada torna o cabelo mais forte. Os emolientes hidratantes como babosa e abacate ajudam a livrá-los de pontas duplas desagradáveis, enquanto a Vitamina B5 e E tornam o cabelo mais forte e saudável. A proteína de soja faz o cabelo mais forte além de torná-lo menos seco e mais flexível, com menos chances de quebra.

Alimentação

Se alimentar corretamente traz, claro, benefícios ao corpo em geral. O consumo de vitaminas A e E, ômega 3, nozes, peixes,  legumes, verduras e frutas auxiliam também no cuidado com a pele e cabelos.

Plantas que ajudam no fortalecimento capilar

Babosa

A babosa possui dezoito aminoácidos essenciais a formação de proteínas, além de vitaminas A, C, E, B1, B2, B3, B6, B12 e B13 e ainda conta com mais de vinte minerais.

Além de suas propriedades hidratantes, a babosa ainda tem ação regeneradora, curativa, lubrificante, umectante, e nutritiva. A babosa é muito usada para fortalecer os fios de cabelo e tratar a queda; tanto que pode ser encontrada na formulação de vários produtos que possuem essa finalidade.

A babosa pode ser usada com sucesso para tratar a queda dos cabelos ocasionada por diversos motivos, como problemas hormonais, alterações na tireoide, calvície e a utilização de muita química nos cabelos. Além de fortalecer, ela fecha as cutículas e proporciona brilho.

Jaborandi

O jaborandi ajuda na renovação capilar. Sempre foi indicado para fortalecer e evitar queda de cabelo, pois suas propriedades atuam de forma natural no couro cabeludo.   O jaborandi é rico em pilocarpina, substância que age no couro cabeludo estimulando o crescimento e evitando a queda dos fios.

O extrato de jaborandi ativa a circulação sanguínea, o que leva a uma melhor oxigenação e a nutrição das raízes. Assim, estimula o crescimento capilar.

Alecrim

O Alecrim contém propriedades estimulantes, anti-sépticas, tonificantes, adstringentes e cicatrizantes.  O óleo de alecrim promove o crescimento dos cabelos, e é eficaz no tratamento da caspa, prurido do couro cabeludo e escamosa. Estimula os folículos capilares, e como resultado, o cabelo pode crescer mais e mais forte.

Outros:

  • Alcachofra:  Ajuda no crescimento
  • Alfavaca: antiqueda e dá brilho;
  • Folha de amora: Ajuda fortalecer;
  • Arnica: fortalece e dá brilho;
  • Avenca: anti-calvice, antiqueda, adianta um capílo, dá brilho;
  • Calêndula: fortalece os cabelos, bom para cabelos secos;
  • Capuchinho: cresce e fortalece;
  • Castanha da índia: queda de cabelo, cabelo fraco, fortalecimento capilar;
  • Cavalinha: tônico capilar;
  • Malva: fortalece os cabelos;
  • Manjerona: escurece e fortalece os cabelos;
  • Salsinha: fortalece e dá brilho;
  • Sálvia: escurece e fortalece;
  • Sândalo: escurece e fortalece;

Tratamentos anti-queda e fortalecedores

Existem muitos produtos que prometem “acabar” com a queda de cabelo, mas será que funcionam mesmo? Eu mesma já tentei muita coisa e, dependendo da causa da queda, não funciona (meu caso, por exemplo, é genético). Entretanto, mesmo que não funcionem no seu caso, eles ainda assim podem ser muito eficazes para, por exemplo, fortalecer os cabelos.

Como fortalecer os cabelos?
  1. Tônico Capicilin 20 ml Antiqueda, auxilia no combate e prevenção à queda dos cabelos. Fortalece a raiz, ativa a microcirculação celular. Preserva a beleza e a saúde dos cabelos.
  2. Anastim Ducray Loção de Tratamento Anti-queda, Loção que dimui a queda de cabelos, os fortifica, graças a sua combinação de ingredientes ativos que melhoram a micro-circulação do couro cabeludo, fornecendo às células dos bulbos capilares a energia necessária para fortificar o cabelo.
  3. Loção Capilar Pilogênio (Araújo, Onofre) O  Pilogenio tônico capilar possui em sua composição a tintura de jaborandi, que tem como principal princípio ativo a Pilocarpina, sendo utilizada nas preparações capilares auxiliando na eliminação da caspa deixando sua cabeça mais limpa e  fortalecendo o couro cabeludo.
  4. Tônico Éh Tratamento Antiqueda Cabelos Danificados (Onofre) Fortalece a raiz, tornando a fibra capilar mais resistente e saudável. a fórmula verde exclusiva com alcachofra, mix de cereais e vitaminas, fortalece a raiz do cabelo e deixa a fibra capilar mais resistente e saudável.
  5. Revitrat Mousse Antiqueda  Dermage (Onofre) auxiliar na prevenção e redução da queda capilar, além de estimular o crescimento dos fios e diminuir a oleosidade do couro cabeludo. tivos:  Jaborandi, biotina, cafeína e peptídeos (fatores de crescimento).
  6. Amplexe® Loção Antiqueda AdaTina (Beleza na Web, Época Cosméticos, Araújo) Com uma combinação única de ativos com eficácia comprovada e garantida biodisponibilidade no folículo piloso, Amplexe® Loção reduz em 87% a queda dos cabelos e há um crescimento de 100% de novos fios.
  7. Tônico Capilar Farmaervas Extrato de Jaborandi , é um tônico capilar que age no couro cabeludo fortalecendo os fios. Graças à ação reparadora da Proteína de Trigo, hidrata* e nutre* a fibra capilar, deixando o cabelo macio e saudável.
  8. Tônico capilar Belo fio Babosa e alecrim: Fortalece a fibra capilar e auxilia na prevenção da queda.
  9. Tônico Equilíbrio Queda Acquaflora (Beleza na Web) É um sistema de tratamento progressivo, auxilia na restauração do volume e a vitalidade dos cabelos. Previne a queda, e estimula o crescimento dos fios. Cuidado e saúde que traz equilíbrio a seus cabelos.
  10. Loção Fito ativa Anti queda Adcos: Para atenuar a queda capilar pela ação estimulante e tonificante para recuperação das estruturas do folículo piloso. Estimula o crescimento capilar, aumenta o brilho, maciez e volume.

E você, precisa fortalecer seu cabelo?

207 comentários para “Como fortalecer os cabelos?”

  1. Avatar de Cecilia

    oi boa noite gostaria de saber qual a dica para cabelos fracos quebradiços e com muita queda …..

    1. Avatar de Natalina

      Oi Cecilia, eu estava com muita queda e cabelos bem fracos por muito tempo, faço tratamento com dermatologista, mas nada dava jeito. Pesquisei muito sobre este tema. Há uma semana estou usando óleo vegetal de alecrim, ampola de cauterização da pantene, e um tratamento fortificante da Avon para queda.Eu estou muito feliz com os resultados, a queda diminuiu 80℅.

  2. Avatar de Angela

    Ja usei varios produto e nada de solucao pra queda de cabelo 🙁

    1. Avatar de Marianna

      Toma Pantogar

      1. Avatar de Paloma

        Já deu pra ver alguma diferença Marianna ?
        Eu gostaria de tomar mas tenho medo que faça o meu cabelo cair mais.

        1. Avatar de Cleofas Quelli

          Olha eu ja tomei o pantogar e o resultado e notado sim, o unico efeito um pouco desagradavel e a que os pelos crescem rapido,então a depiliação nas auxilas e partes intimas tem que ser frequentes,mais tirando isso eu super recomendo.

          1. Avatar de Eliane

            Bom dia, por quanto tempo você tomou o pantogar?

      2. Avatar de Iasmym

        Paloma estava com esse mesmo problema, tentei varios produtos o unico que mostrou resultdado foi o Tônico Antiqueda da Bio Extratus(jaborandi). Passar 15 minutos antes do banho, na segunda vez vc já vê resultado.
        E experimenta o Botox capilar ajuda muito.

    2. Avatar de Josieli

      tonico de alho e bem barrato, passe antes de lavar, funciona melhor que muita marca famosa por ai…

  3. Avatar de Dara Ohana Silva Martins

    OLÁ

    GOSTARIA DE SABER ALGUMAS RECEITAS NATURAIS PARA IDRATAÇÕES FACEIS DE FAZER EM CASA MEU CABELO ESTA MUITO ELASTICO E QUEBRADO,JA FIZ PROGRESSIVA ALISAMENTO E TINTURA E HOJE ESTOU COM MEDO DE FICAR CARECA NÃO ESTOU FAZENDO NADA SO IDRATANDO NAO QUERO COLOCAR MAIS NENHUMA QUIMICA E GOSTARIA DA AJUDA DE VOCÊ.

    O QUE DEVO FAZER? 😀 😕 😕 😕

    1. Avatar de Eliane

      Oi, Dara, a babosa é muito boa pra hidratar e fortalecer os cabelos. Use somente a baba de dentro da folha,os meus cabelos amam.espero ter ajudado.

  4. Avatar de Elaine

    Meu cabelo cai muito e é fino oq eu faço ?
    Queria ver ele grande bonito saudável me ajuda rs

  5. Avatar de Jenicelia Nascimento

    não agüento mais, meus cabelo só caindo, muito fraco!
    o que eu faço???? 🙁

    1. Avatar de Tata

      Usar o glicopan pet ele ajuda muito , vou deixa meu what aqui ser vocês quiserem saber como usar ele direitinho eu emplico, no meu cabelo ele deu super certo e isso q meu cabelo estar bem platinado com muita química e ele salvou meu cabelo e só me chama q explico direitinho (61)96358948

  6. Avatar de Jenicelia Nascimento

    o que faço pro meu cabelo crescer???

  7. Avatar de Beatriz

    Oi boa noite eu não aguento mas o meu cabelo elastico fracos me ajude por favor

    1. Avatar de Carollyne

      Jenicelia Nascimento , compra um creme d hidratação , e faca na semana , o meu tbm estava assim elástico horrível, depois das hidratacoes melhorou muito.. Compre um creme de hidratação com queratina !!espero ter ajudado bjoos 😉

  8. Avatar de Marina

    😕 oi queria saber oq passar no meu cabelo esta com queda,fino e ralo e cai muito e não sei oq fazer.

  9. Avatar de Joice

    meu cabelo estar estar muito elastico e caindo muito o q faço

    1. Avatar de Carollyne

      Muita hidratação, compre um creme de hidratação com queratina e vai fazendo hidratação na semana . o meu tbm estava assim elastico ,, e no meu caso melhorou muito com as hidratacoes do creme !!! 😉

  10. Avatar de Suzana Brandao

    😀 ola m chamo suzana e meu cabelo se encontra ELASTICO,QUEBRADIÇO. E É MUITO FINO,E DEMORA MESES A CRESCER….
    USEI ALISANTE DA SFERA 2 VEZES E PASSEI GUANIDINA … AGORA EU TO PASSANDO BABOSA NO CABELO. ( A PLANTA MESMO ) E VOU VER NO QUE VAI DAR ….

  11. Avatar de Suzana Brandao

    DE POIS DE EU TER PASSADO TUDO ISSO NO CABELO TEM COMO ELE VOLTAR PARA MEUS CACHOS D NOVO

  12. Avatar de Yan Shay

    Oi , eu estava entrando na depressão quando eu percebi que estava caindo os meus cabelos ,mas depois como algumas dicas como essas me ajudaram , mas agora meu problema passou ser passado pois meu cbelo esta forte e dificilmente sai algum fio quando penteo 😀 😀

    1. Avatar de Simene Albino

      Oi Oi Yan , o q vc fez para seu cabelo parar de cair? Eu preciso saber, pois o meu tá caindo bastante!

  13. Avatar de Ednezia Muniz

    Meu cabelo cai muito nao cresce e esta muito ralo e nao vejo nascer o q faço

  14. Avatar de Sonia Magalhães

    Meu cabelo esta quebrando e caindo o q eu faço me ajuda

    1. Avatar de Soninha Lemos

      Primeiro cuide do seu cabelo de dentro para fora, consuma alimentos q possa nutrir os fios e fortalecer o bulbo capilar, tais como: 1 ovo cozido por dia ( fonte de proteínas e ômega 3), 1 pedaço de abacate amassado ( rico em óleos e ácidos graxos, vitamina E) 1 colher de sopa de Leite de Magnésia (fonte de magnésio) 1 banana (fonte de potássio, zinco, ferro,vitaminas do complexo B,A,C e E). Faça hidratações com banana e mel uma vez por semana, faça umectação com óleo de rícino uma vez por semana, procure um shampoo sem sulfato (o sulfato resseca muito os fios, pois retira a hidratação natural do cabelo e deixa as escamas muito abertas), e use sempre cremes sem silicones, óleos minerais e parafinas, em pouco tempo vc verá os resultados.

  15. Avatar de Clara

    oii 😆

  16. Avatar de Patrícia Maria

    Dei progressiva no meu cabelo faz dois meses.ele se quebrou todinho mas também de lá pra cá não dei mas química. Mais eu hidrato ele.tem como me dizer alguma receita caseira.ou óleos alguma coisa milagrosa.que possa usar 😉

    1. Avatar de Mariana

      Fazer umectação com oleo de coco no comprimento e oleo de mamona vegetal na raiz. isso é muito bom mas só com no minimo 2 meses vc vera resultado. fazer de 1 a 2 x por semana. fazer cronograma capilar tbm ajuda. se não souber oq é umectaçao ou cronograma procura no google. bj

  17. Avatar de Sara

    Tem muito tempo que ñ passo mais química no meu cabelo só hidratação e ñ vejo resultado nenhum e ele esta muito fraco e caindo oq eu faço me ajudem por favor 🙁

    1. Avatar de Dayanne

      Sara faça hidratação semanal, eu faço várias receitas caseiras e está melhorando bem, só a queda que ainda continua, estou fazendo esfoliação no couro cabeludo, vale lembrar que sempre deve evitar mascaras e condicionadores no couro cabeludo

      Uma receita bem fácil que eu utilizo é duas colheres de mascara de hidratação, 1 colher de queratina liquida, uma colher de sobremesa de óleo de argan, uma tampa de bepantol e uma colher de mel, lavo o cabelo, aplico a mistura e deixo agir por 30 mim com touca e a cada 15 dias faço com mascará de reconstrução, queratina e óleo rícino. tem várias receitas procura no Youtube o canal da Julia Doorm sempre pego receita

  18. Avatar de Andréia

    Meninas meu cabelo de um tempo para cá,começou a ter bastante queda e ficou bastante quebradiço…. isso faz uns 3 meses ja !
    Não aguento mas, peguei as dicas que passaram ,e vou usa-las… volto a comentar se der ou não resultados 🙂

  19. Avatar de Tays

    😆 meu cabelo é muito fino não sei o q usar quase nem um champô dar bem só uso progressiva e o pior q de uns meses pra ka estou tendo muita caspa o q Fasso pra fortalecer os fios e acabar com as caspas ???

    1. Avatar de Ana Beatiaz

      Passar Barbosa e muito bom para o cabelo e ótimo

  20. Avatar de Alessa

    Oi meu cabelo ta caindo muito quebradicios me ajude

  21. Avatar de Milleny Michelly Santos Da Silva

    Gente eu precisso de aguda com os meu cabelo.😞😿

  22. Avatar de Claudia Horana De Oliveira Lima

    😆 😀

  23. Avatar de Ana Cristina

    Meu cabelo ta muito quebrado nao posso buxa q quebra.

  24. Avatar de Lucio Silva

    Olar boa tarde ,,Meu cabelo esta muito fraco sem força pra creicer oque eu fasso jente ja caiu tanto !!

  25. Avatar de Flavia

    Meus cabelos são cachedos e trados com quimica mas ja faz 6 meses que ñ passo nada …..Meus cabelos estão fracos sem brilho ta arrebentando com facilidade e parecendo palha to desesperada o que faço????????

  26. Avatar de Bárbara

    Meu cabelo está muito fraco e quebradiços, queria saber como devo passar esse chá aí acima e se eles funciona mesmo . Caso tenha outras dicas rápidas agradeço , pois to ficando careca ..kkk

  27. Avatar de Mariane

    Meu cabelos taos fino fracos e quebradios oq qui eu faso pra mantelos fortes

  28. Avatar de Amélia Luis

    Ola o meu cabelo é fino, só esta assim quando o lavo. Após secar fica com mt volume e no dia seguinte parece que tenho cabelo de leão.
    Então o meu segredo é assim: Após lavar enxugo bem e borrifo com foro fisiológico, coloco óleo de cenoura caseiro nas pontas e como tenho caracóis coloco gel de linhaça, finalizo com água de arroz (borrifo todo o cabelo e deixo secar naturalmente). O resultado é um cabelo com caracóis bem definidos com muito volume. No dia seguinte apenas coloco o soro para ajeitar o cabelo e dura por 3 dias sem o lavar.
    Em relação ao crescimento uso a técnica de inversão capilar( em 1 semana cresce 1 cm) faço massagens com óleo de ricínio.

  29. Avatar de Linda!!!

    olá estou desesperada, com meu cabelo, tinha o cabelo muito bonito e bom ,fui da luses e a menina nao acertou, fez o processo 5 vezes, acabou meu cabelo, ficou muito fino e sem peso, faz um ano hoje nao recuperei ainda me ajudem!!!!
    é desesperador.

  30. Avatar de Welly

    meu cabelo esta muito fraco, e quero dar progressiva oque você diz sobre isso?

  31. Avatar de Tamara

    Meu cabelo esta caindo muito ele esta elastico fino toda vez q eu vou pentiar ele cai uma quantidadevhorrivel o que fazer

  32. Avatar de Alan

    Adorei seu artigo!boas dicas….
    http://bit.ly/1MR1QNT 😆

  33. Avatar de Maria Eduarda

    Olá, vi um post de como fortalecer os cabelos no portal Emagrecer na Hora, achei muito bacana, lá eles falam do nova repair, comprei ele e achei o produto fantastico. Quem estiver afim de ver o post é só acessar:

    http://emagrecernahora.com/como-fortalecer-os-cabelos

  34. Avatar de Marina

    Cabelo muito fraco

  35. Avatar de Edilane Carla

    Hidratação toda semana para os fios que estão sem vida. Procure ter uma alimentação que tenha as vitaminas necessárias para o corpo e consequentemente para o cabelo.
    Hidratação galera, com cremes bons e que fenha queratina e vitamina E.
    Leve a hidratação a sério que dará certo.

  36. Avatar de Krys

    😕 Meus cabelos eram enormes abaixo do meu bumbum,mas estavam finos,ralos e sem força ,caindo muito,fiquei chateada pq meu marido não queria comprar os produros que uso para queda ,fortalecimento etc e cortei no meio das costas e hoje estou triste sentindo falta do meu cabelão !
    Agora que ele está menor quero cuidar para que ele volte a crescer mais forte e sem elasticidade ! Que produto posso usar ?
    Eu uso Shampoo da Elseve e condicionador,creme de hidratação de Bio Extratus com bepantol e faço cauterização com Keramax. Estou a rocura do óleo de coco ,mas do jeito que vi o youtube como é o oleo de coco que as meninas usam ,eu não estou encontrando. Ou seja ele é solido e branco e se derrete um pouco para usar nos cabelos? Bom foi o que vi o youtube ! Só acho óleo de coco liquido ! Me ajudem pessoal ! Quero que meus cabelos cresçam de novo e eu os tenha como antes no mesmo tamanho de antes ! Eu estou entrando em depressão por ter perdido meu cabelão que eu amava muito !

  37. Avatar de Elane

    Boa noite!Meu cabelos não cresce a vários anos a mesma coisa,já usei vários produtos e nada de resultado cansei de cuidar. O que faço agora pôr favor mim ajude.

  38. Avatar de Jéssica

    Meu cabelo ta nascendo quebrado o que devo come e passar no cabelo

  39. Avatar de Eliane Pic

    Boa Noite,

    Gostaria de saber algum produto natural para fortificar e queda do cabelo.

    Obrigada

    Eliane 🙂

  40. Avatar de Maria Do Amparo

    meus. cabelos. estão. muito. quebrado. e não. sei qual é o. produto certo

  41. Avatar de Juliana

    Babosa para fortalecer e cebola no couro cabeludo para estimular o crescimento, e acabar com a caspa. Pegue uma cebola inteira e 150ml de água filtrada, bata a cebola e a água no liquidificador, coe e passe a mistura no couro cabeludo, deixar agir por meia hora e lavar o cabelo normalmente. Lembrando de não passar condicionador no couro cabeludo. Obs: Fazer isso duas vezes na semana.

  42. Avatar de Marciana Mereiles Sebastiao

    o que e bom pra cabelo seco na porta do cabelo qual e o remedio pra cabelo queçe rapido meu cabelo e grande .

  43. Avatar de Marciana Mereiles Sebastiao

    😉

  44. Avatar de Andreia Dias

    Olá Boa tarde
    Meu cabelo está caindo muito .Esta elástico fino toda vez que vou pentear ele cai.
    Andreia Dias

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